- 189cmの理想体重
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189cmの理想体重は75kgです。
理想体重とは、標準体重よりも少し軽い体重のことです。
常に標準体重(BMI=22)よりも少しだけ軽い理想体重(BMI=21)を意識することで、健康と見た目のバランスが取れた理想的な体型のキープにつながるでしょう。
189cm 平均体重はこちら >>
※厚生労働省のデータから男女・年齢別で算出
中学生・高校生の189cm 平均体重はこちら >>
※文部科学省のデータから男女・年齢別で算出
180センチ台の理想体重 一覧表
身長 | 理想体重 | 肥満体重 |
---|---|---|
180cm | 68kg | 81kg |
181cm | 68.8kg | 81.9kg |
182cm | 69.6kg | 82.8kg |
183cm | 70.3kg | 83.7kg |
184cm | 71.1kg | 84.6kg |
185cm | 71.9kg | 85.6kg |
186cm | 72.7kg | 86.5kg |
187cm | 73.4kg | 87.4kg |
188cm | 74.2kg | 88.4kg |
189cm | 75kg | 89.3kg |
189センチの理想体重や肥満体重を算出するために用いたBMIについては、以下の関連ページにて詳しく解説しています。
189センチの体重とBMIは?男女/年齢別の体重も大公開! >>