179cmの美容体重 シンデレラ体重は何キロ?男女/年齢別の体重も大公開!

179cm-beauty-weight
179cmの美容体重

179cmの美容体重は64.1kgです。

「自分の身長(179cm)から計算して標準体重を算出したけれど、少し重いのでは?」と思った方もいらっしゃるのではないでしょうか?

標準体重(=BMI22)はあくまで「肥満に関する病気になりにくい体重」のため、美しく見える体重として美容体重(=BMI20前後)を目標とする美容エステなどがあります。

エステ大手「たかの友梨ビューティクリニック」では、標準体重 × 0.9 をシンデレラ体重と呼んでいますが、その場合のBMIは19.8になる計算です。179cmのシンデレラ体重は63.4kgとなりますので、美容体重とほぼ同じといえます。

出典:“たかの友梨式”5つの黄金法則

179cm 平均体重はこちら >>
※厚生労働省のデータから男女・年齢別で算出

中学生・高校生の179cm 平均体重はこちら >>
※文部科学省のデータから男女・年齢別で算出

170センチ台の美容体重 一覧表

       
身長美容体重 標準体重
170cm57.8kg63.6kg
171cm58.5kg64.3kg
172cm59.2kg65.1kg
173cm59.9kg65.8kg
174cm60.6kg66.6kg
175cm61.3kg67.4kg
176cm62kg68.1kg
177cm62.7kg68.9kg
178cm63.4kg69.7kg
179cm64.1kg70.5kg
     

179センチの美容体重や標準体重を算出するために用いたBMIについては、以下の関連ページにて詳しく解説しています。

179センチの体重とBMIは?男女/年齢別の体重も大公開! >>

179センチの体型別ページ

よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
目次