177cmの平均体重を男女/年齢別に大公開！中高生データも！
177cmの平均体重
177cmの平均体重は女性が70.5kgで男性が74.1kgです。
平均体重は性別や年齢によって異なります。参考までに、厚生労働省が調査した2017年度の国民健康・栄養調査における「BMIの平均値及び標準偏差 - 年齢階級別、人数、平均値、標準偏差 - 男性・女性、15歳以上〔妊婦除外〕」の年齢階級別BMI平均値から、男女・年齢別で177センチの平均体重を算出し、以下の表にまとめました。
177センチ男性の平均体重
| 年齢（男性） | 平均体重 | BMI |
|---|---|---|
| 10代(15～19歳) | 66kg | 21.07 |
| 20代(20～29歳) | 72.5kg | 23.14 |
| 30代(30～39歳) | 75.7kg | 24.16 |
| 40代(40～49歳) | 76.1kg | 24.29 |
| 50代(50～59歳) | 74.7kg | 23.83 |
| 60代(60～69歳) | 75.2kg | 24 |
| 70歳以上 | 73.1kg | 23.34 |
| 全体 | 74.1kg | 23.66 |
177センチ女性の平均体重
| 年齢（女性） | 平均体重 | BMI |
|---|---|---|
| 10代(15～19歳) | 64.7kg | 20.66 |
| 20代(20～29歳) | 64.6kg | 20.63 |
| 30代(30～39歳) | 67.8kg | 21.63 |
| 40代(40～49歳) | 69.8kg | 22.29 |
| 50代(50～59歳) | 70.6kg | 22.55 |
| 60代(60～69歳) | 72.3kg | 23.07 |
| 70歳以上 | 72.1kg | 23 |
| 全体 | 70.5kg | 22.49 |
高校生～20代の女性にとっては、美容体重 ～ 理想体重 あたりが平均体重なのは少し驚きの結果に思えるかもしれませんね。
中学生・高校生の177センチ 平均体重
上記の厚生労働省の調査とは別で、平均体重のトップページにて紹介している、文部科学省が調査した2019年度の学校保健統計調査における「年齢別 都市階級別 設置者別 身長・体重の平均値及び標準偏差」から算出したBMIを平均BMIと仮定した場合の「177センチの中学生・高校生の平均体重」をシミュレーションし、表にまとめました。思春期の中学生や高校生は発育に個人差があり、さらに、ベストな体重は人それぞれの年齢や体格、体質によって異なりますので、あくまで参考値程度にお考えください。
177センチ男性の平均体重（中学生・高校生）
| 学年・年齢 | 平均体重 |
|---|---|
| 中学1年生 12歳 | 59.3kg |
| 中学2年生 13歳 | 60.2kg |
| 中学3年生 14歳 | 62kg |
| 高校1年生 15歳 | 65kg |
| 高校2年生 16歳 | 65.9kg |
| 高校3年生 17歳 | 67.3kg |
177センチ女性の平均体重（中学生・高校生）
| 学年・年齢 | 平均体重 |
|---|---|
| 中学1年生 12歳 | 59.5kg |
| 中学2年生 13歳 | 61.8kg |
| 中学3年生 14歳 | 64.1kg |
| 高校1年生 15歳 | 65.5kg |
| 高校2年生 16歳 | 66.4kg |
| 高校3年生 17歳 | 66.6kg |
177センチの平均体重 性別・年齢別まとめ
15歳～19歳 男性の場合
理想体重 前後です。
20歳～ 男性の場合
標準体重 ～ 肥満体重 の間です。
15歳～29歳 女性の場合
30歳～59歳 女性の場合
標準体重 前後です。
町田のパーソナルトレーニングジム PR
町田のパーソナルトレーニングジム19選！料金が安いおすすめジムを徹底比較！
177センチの平均体重を算出するために用いたBMIについては、以下の関連ページにて詳しく解説しています。
177cm ～ 178cmの人のダイエット日記
70点を目指せ - かなた
何日間か日記をサボってましたが、その間ダイエッターとしては、50〜60点くらいの生活をしておりました。それでも体重、体脂肪率ともなんとかキープできているのは、貯筋のおかげですかね？8月はもう体力温存す...
- Height
- 177.3cm
- Weight
- 65.9kg(-20.1kg)
- Fat
- 12.9%
- URL
- /diaries/2022/08/10/6121200.html
無題 - かず
酒を5/5に辞め。3ヶ月を普通に食べたいものを食べて過ごした。結果特段劇的に痩せるなどの事は起きなかった。
- Height
- 177cm
- Weight
- 86.8kg(-2.2kg)
- Fat
- 19.8%
- URL
- /diaries/2022/08/07/6119230.html
夕飯なし - りゅういち
仕事が遅くなったので、今日は夕飯抜き。
- Height
- 177cm
- Weight
- 86.5kg(-0.5kg)
- URL
- /diaries/2022/07/28/6112976.html
73.8kg +まとめ - おしかたのお
2012年 9月23日 92.6kg 開始2012年12月29日 66.7kg 3か月で-26kg ピーク2013年 1月16日 76.4kg 増えるのはあっという間9年間一度も体重計に乗らず好きなだ...
- Height
- 177.5cm
- Weight
- 73.8kg(-18.8kg)
- URL
- /diaries/2022/07/05/6099291.html
オザケンのライブ観た - PEZ
よかった
- Height
- 177cm
- Weight
- 75.8kg(-7.2kg)
- Fat
- 19.1%
- URL
- /diaries/2022/06/26/6094184.html
痔の手術、その後 - たきろん
前回まで入院3日目までの様子を書きました。4日目は3日目と殆ど同じ、5日目は午前中に退院。そして退院後すぐ、新たに外痔核が出来ました。最悪です。今まで外痔核なんて出来た事無かったものが痔の手術後に速攻...
- Height
- 177cm
- Weight
- 73.6kg(+0.5kg)
- Fat
- 17.5%
- URL
- /diaries/2022/06/16/6087286.html
16時間断食 五日目 - 上ロース
体重が増えた！昨夜、玉コンニャク(直径3cm)を３つ食べたから？断食の神様を怒らせたか？ま、体脂肪率は下がってるし、細胞単位で健康になるのが目的なので気にしすぎてはいけない。ちなみに朝飯は納豆と白飯と...
- Height
- 177cm
- Weight
- 68.6kg(-1.4kg)
- Fat
- 16.1%
- URL
- /diaries/2022/05/13/6066136.html
66.8kg 15% - dameo0973
昨日、柿ピー500g摂取したから減るはずがない
- Height
- 178cm
- Weight
- 66.8kg(-0.1kg)
- Fat
- 15%
- URL
- /diaries/2022/03/28/6039611.html
明日から本気出す - すずめじろ
食事内容を少し意識する程度で、ほぼなにもしなかったｗ明日はプチ断食する予定
- Height
- 178cm
- Weight
- 89.8kg(-0.1kg)
- URL
- /diaries/2022/03/18/6034282.html
久々 - shige
体重計壊れてしばらく測ってなかった。。モチベーション低下してた。ランと筋トレは継続中！ぼちぼち更新してきます。
- Height
- 177cm
- Weight
- 64.4kg(-15.6kg)
- Fat
- 17.8%
- URL
- /diaries/2022/03/06/6027081.html
2日目 - yoshi
朝食：無し昼食：味噌ラーメン 646 ライス小 250夕食：牛コツスープのカルビクッパ 438 じゃがりこ 257 豚の生姜焼き弁当 750間食：マシュマロ 6 煎餅 10 かりん...
- Height
- 177cm
- Weight
- 95kg(0kg)
- URL
- /diaries/2022/02/18/6017478.html
11月 - yoshi
記録のみ
- Height
- 178cm
- Weight
- 107.6kg(-26.4kg)
- Fat
- 35.7%
- URL
- /diaries/2021/11/30/5971245.html
久々に！ - ゆぅちゃ
頑張りますか！
- Height
- 178cm
- Weight
- 74.9kg(+0.3kg)
- URL
- /diaries/2021/09/01/5932317.html
スタート - バンビーナ
しまってあった体重計をだしてきた
- Height
- 178cm
- Weight
- 87kg(0kg)
- Fat
- 25%
- URL
- /diaries/2021/08/18/5903121.html
18日経過 - 遠巻き
ファスティングをしていると、「食べること」がむしろノルマのように感じられてくる。
- Height
- 177.5cm
- Weight
- 93.8kg(-8.2kg)
- Fat
- 32.9%
- URL
- /diaries/2021/07/24/5886494.html
love doll is not for sex - oksexdoll
Modest love doll is not generally for sexAlbeit the first motivation behind sex dolls is for sex, th...
- Height
- 178cm
- Weight
- 60kg(0kg)
- Fat
- 8.9%
- URL
- /diaries/2021/07/19/5882960.html
再挑戦 - kai-gaku
サイトにアクセスせずに今まで過ごしてしまいました。7月の新ドラマが始まり妻が鈴木亮平さんを見て『役作りで体をストイックに変えてすごいね』その言葉でやる気が出てまいりました。...
- Height
- 177.6cm
- Weight
- 107.6kg(-3kg)
- URL
- /diaries/2021/07/07/5874147.html
78.2kg 12.6% - とぁいす
運動は継続中だが暴飲暴食がさらに悪化したため、4kgほど絞ろうと思う。体脂肪や内臓脂肪レベルも微増しているのだが、年齢的には小太りの方が良いと言われる世代に近付いているので、あまり極端なことはしたくな...
- Height
- 177cm
- Weight
- 78.2kg(-3.8kg)
- Fat
- 12.6%
- URL
- /diaries/2021/07/04/5872335.html
85.3kg 26.4% - のりちゃん
昨夜の立飲みクサレ リバウンド断食16時間【飲酒】サングリア４杯①12:00〜12:30 大島インドカレー大②21:00〜21:45ピサ、チーズ、ソーセージ、サングリア
- Height
- 177cm
- Weight
- 85.3kg(-3.7kg)
- Fat
- 26.4%
- URL
- /diaries/2021/04/21/5822036.html
第二目標達成 - ＴＡＫＥ
ようやく75kgを切った……長かった。次の目標は72kgにしておこう。
- Height
- 178cm
- Weight
- 74.8kg(-12kg)
- URL
- /diaries/2021/03/23/5803123.html
魚米 - prin85
魚米美味しい。いわし、チカの天ぷら、えびめんたいマヨ、たらこ軍艦を食べた。あとシュークリームとチョコレートいっぱい。
- Height
- 178cm
- Weight
- 50.1kg(0kg)
- URL
- /diaries/2021/02/02/5769082.html
ストップ Twitterメイン - しらこぽんず
Twitter連携がうまくいかないので、DietClubを一時ストップしようTwitterをメインにしようhttps://twitter.com/qJ78qlBATglH42w
- Height
- 177cm
- Weight
- 75.2kg(-10.1kg)
- URL
- /diaries/2021/01/30/5767146.html
久し振りの100kg未満 - ナル
使っている体重計の表示は0.5kg刻みだと思い込んでいたけど、それは100kg以上のときだった。100kg以下だと0.2kg刻みになるんだった。
- Height
- 177cm
- Weight
- 99.4kg(-1.1kg)
- URL
- /diaries/2021/01/13/5755459.html
71日目。 - 波乗りじょにぃ
【 食事 】●昼食 13:00・寿司●夕食 18:00・ラーメン・ポテトサラダ●飲料・CCレモン【 運動 】●筋トレ・インクラインプッシュアップ10月後半はだいたい84kg台前半～83kg台後半で推移...
- Height
- 177cm
- Weight
- 85kg(-4.2kg)
- Fat
- 21%
- URL
- /diaries/2020/11/01/5710011.html
ダイエット1日目 - ロクエル
始めました。基本昼・夜の2食です。本日の糖質量、8.2g
- Height
- 177cm
- Weight
- 139.5kg(0kg)
- Fat
- 39.7%
- URL
- /diaries/2020/10/05/5688728.html
何年かぶりに - ながぱん
思い出したので再登録して参加しました。既に2か月経過して順調には減っています。。10月の最初には目標達成したい！！
- Height
- 177.6cm
- Weight
- 81kg(-10.2kg)
- URL
- /diaries/2020/08/06/5640190.html
そろそろ - あの頃に戻るぞう
健康診断が迫ってきた。今年の健康診断はコロナの影響でなんとお盆明けの初日。。。なんて日に決まったんだー！！
- Height
- 178cm
- Weight
- 71.5kg(-27.7kg)
- URL
- /diaries/2020/08/03/5637471.html
まじやばい - わあお
全てがやばいバターコーヒープロテインバー2
- Height
- 178cm
- Weight
- 84.3kg(0kg)
- Fat
- 30%
- URL
- /diaries/2020/08/03/5637140.html
2020-08-01 / 70.5kg 18.4% - ゴムアヒル警部
前日は在宅勤務。夕方クライミングジム少々。便秘傾向。69Kg台を一瞬見てから停滞。この週末でどう踏み止まるか
- Height
- 177cm
- Weight
- 70.5kg(-4.4kg)
- Fat
- 18.4%
- URL
- /diaries/2020/08/01/5634707.html
あ - あきやん
q
- Height
- 177cm
- Weight
- 70kg(0kg)
- Fat
- 24.1%
- URL
- /diaries/2020/07/13/5619628.html