180cmの理想体重は何キロ？男女/年齢別の体重も大公開！
180cmの理想体重（BMI21で計算）
180cmの理想体重は68kgです。
理想体重とは、標準体重よりも少し軽い体重のことです。常に標準体重（BMI=22）よりも少しだけ軽い理想体重（BMI=21）を意識することで、健康と見た目のバランスが取れた理想的な体型のキープにつながるでしょう。
※厚生労働省のデータから男女・年齢別で算出
※文部科学省のデータから男女・年齢別で算出
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180cm ～ 181cm - 理想体重・体型(64.8kg ～ 68kg)の人のダイエット日記
月見バーガー - じゃいあんのび太
マクドナルドに月見バーガーがやってきた。大変だ大変だーー
- Height
- 181cm
- Weight
- 68kg(0kg)
- Fat
- 13%
- URL
- /diaries/2016/09/07/4351193.html
最後に撮った写真3月19日 - タカソン
細いです。頑張ります！
- Height
- 181cm
- Weight
- 66kg(0kg)
- URL
- /diaries/2015/05/12/3617766.html
No.4 - SAS
仕事から帰宅後とくに何もせず、ただ夕食後にひと眠りしお菓子を食べ風呂に入り今にいたる。
- Height
- 180cm
- Weight
- 65.5kg(+0.5kg)
- Fat
- 15.4%
- URL
- /diaries/2013/10/10/2551998.html
９日目 - まりちゃん
大学祭のせい…！
- Height
- 180.5cm
- Weight
- 67.8kg(+1.1kg)
- URL
- /diaries/2011/10/09/750191.html