180cm 平均体重・体型

2009年文部科学省統計データ

女子の平均身長と平均体重

年齢	6	7	8	9	10	11	12	13	14	15	16	17	18
身長	116.0	121.7	127.7	133.5	140.3	147.3	152.1	155.1	156.8	157.1	157.5	157.7	158.0
体重	21.0	23.3	26.3	29.5	33.9	39.2	43.2	46.5	49.2	51.4	51.7	51.9	51.7
年齢	19	20-24	25-29	30-34	35-39	40-44	45-49	50-54	55-59	60-64	65-69	70-74	75-79
身長	158.2	158.5	158.7	158.9	159.1	158.4	157.5	157.0	155.3	153.9	152.5	151.1	149.4
体重	50.6	50.4	51.3	51.6	52.2	53.3	53.6	53.3	52.9	52.4	51.3	50.0	51.3

男子の平均身長と平均体重

年齢	6	7	8	9	10	11	12	13	14	15	16	17	18
身長	116.8	123.0	128.1	133.5	138.8	145.1	152.7	160.1	165.4	168.6	170.1	171.0	171.1
体重	21.3	24.0	26.6	29.9	33.5	37.9	43.5	49.0	53.4	59.2	60.5	62.5	62.6
年齢	19	20-24	25-29	30-34	35-39	40-44	45-49	50-54	55-59	60-64	65-69	70-74	75-79
身長	171.6	171.8	172.1	172.1	171.8	171.5	170.6	169.9	168.2	166.4	164.7	163.5	162.2
体重	63.1	65.7	66.6	68.8	69.2	69.7	68.6	68.2	66.9	65.1	63.0	61.6	60.2

180cm ～ 181cmの人のダイエット日記

まだ足りず - まねきうし

昨日7km歩きましたが、72kg台には届かず。

Height: 180cm
Weight: 73.3kg(-4.6kg)
URL: /diaries/2021/04/16/5819265.html

2日目 - ちゃお

ダイエット再開2日目。前回のような10kg以上のダイエットと違って今回はそこまで大きなダイエットではないので、前のように早く痩せたい、体重減らしたいといった焦りとか欲はあまりないですね。そのぶんモチベ...

Height: 180cm
Weight: 75.9kg(-0.4kg)
URL: /diaries/2021/04/16/5819000.html

30日目 - ゴハン大好きTV

自転車はほぼ毎日乗っていますが、1キロ位しか減っていないけど減っていない訳ではないのでとにかく継続。

Height: 180.6cm
Weight: 105kg(-1kg)
Fat: 31.5%
URL: /diaries/2021/04/16/5818927.html

再開 - 源六

第1日目。コロナ太りでリバウンドしてしまったので今日からまた取り組みます。

Height: 180cm
Weight: 75.1kg(0kg)
URL: /diaries/2021/03/06/5790084.html

iPhone 12 proケース手帳型 - apcapple

iPhone11は美しくデザインされており、最高のiphone 12ケースおしゃれを装備する必要があります。さまざまな素晴らしい色があり、見栄えを良くする必要があります。革の贅沢のように、透明な保護ケ...

Height: 180cm
Weight: 80kg(0kg)
URL: /diaries/2021/02/24/5783656.html

もどってきた - さみみな

ちょっとの不摂生を取り戻すのに一週間もかかってしまいました。年齢もあるのでしょうが大変なことになってしまいましたね。また仕切り直してやっていこう...

Height: 180cm
Weight: 98kg(-15kg)
Fat: 24%
URL: /diaries/2021/02/07/5772297.html

夜中に食べなければ落ちる - あろの介

昨夜は夢遊病の様に意識を失って食べ物をあさって食べる、ということがなかったので体重は増えていない。

Height: 181cm
Weight: 87.3kg(-0.1kg)
URL: /diaries/2021/02/02/5769001.html

サイトに復帰 - ストーン

今日からまた記録を付ける

Height: 180.4cm
Weight: 85.6kg(-22.6kg)
Fat: 27.1%
URL: /diaries/2021/01/22/5760953.html

102.6kg 28.3% - のぶパパ

タニタ体組成計買った

Height: 180.5cm
Weight: 102.6kg(-5.4kg)
Fat: 28.3%
URL: /diaries/2020/12/04/5731775.html

記録 - だい

記録

Height: 181cm
Weight: 82kg(-2.6kg)
Fat: 22%
URL: /diaries/2020/11/10/5716401.html

今日から10月！ - ピロシ

無事2ヶ月目もダイエットを継続出来ました！なんだかんだ習慣になってきていて自信に繋がりそうです。先日のチートデイを終えて、現状で最高記録値まで体重を戻したので、ここからさらに頑張っていきたい。チートデ...

Height: 180.3cm
Weight: 82.7kg(-6.9kg)
URL: /diaries/2020/10/01/5685508.html

77.3kg 15.9% - Ryuji

昨日から減量を始めた。ランニング中に左膝を痛めた。半月板が炎症を起こしているとの事。無荷重で膝の曲げ伸ばしをする筋トレを新たに加えた。ランニングを中止。キロ9分の強歩を実施。一定痛みも消えたので、キロ...

Height: 180cm
Weight: 77.3kg(+1.2kg)
Fat: 15.9%
URL: /diaries/2020/06/03/5585299.html

83.1kg 25.7% - tk

カロリー合計出すのにアプリで管理しないと困難でした。とりあえず、以前使ってたあすけんに再登録しました。今度こそ継続したいです。朝ハンバーガー昼カップラーメン間チョコ夜ビール×2、ハイボール、唐揚げ、コ...

Height: 180cm
Weight: 83.1kg(-0.9kg)
Fat: 25.7%
URL: /diaries/2020/02/12/5508316.html

食事制限2-1 - Rokka

なんか急に寒くなってきたような気がします　巷ではマスクが品薄だそうですね、花粉症の友人が転売ヤーにご立腹でした。なかなか思ったように体重は下がらないものですね。上がって下がって上がって～さて、そんなわ...

Height: 181cm
Weight: 88.2kg(-4.9kg)
Fat: 23%
URL: /diaries/2020/02/07/5505752.html

ヨコバイ - 助三郎

内臓脂肪指数 12どこかで、もう一段落とすチャレンジをする予定です。

Height: 180cm
Weight: 78.1kg(-5.6kg)
Fat: 23.5%
URL: /diaries/2020/01/23/5494876.html

2019.10.23 - もっさん

食べ過ぎDAY(☉｡☉)!

Height: 180cm
Weight: 85kg(0kg)
URL: /diaries/2019/10/23/5434891.html

88.1kg 21.8% - たろやん

夕べは結局たくさん食べてしまった。

Height: 181cm
Weight: 88.1kg(-1.4kg)
Fat: 22.8%
URL: /diaries/2019/09/25/5413949.html

start - papahei

start

Height: 180cm
Weight: 85.2kg(0kg)
URL: /diaries/2019/09/22/5411196.html

朝 - ぐるみ

なぜかわからんけどすこしへってる。

Height: 180cm
Weight: 94.3kg(-3.7kg)
URL: /diaries/2019/09/17/5407725.html

今日食べたもの - いも

朝、目玉焼き、ウインナー、グリーンスムージー、オムライスおにぎり昼、（タイミング合わず無し）夕方　ラーメン…からのモスチーズバーガー＆モスチキン夜　　オールフリー１本、冬瓜の煮物＜今日１日を振り返って...

Height: 181cm
Weight: 97.8kg(-1.2kg)
URL: /diaries/2019/09/10/5402869.html

さらに - ぶーすか

増えたやばいね

Height: 180cm
Weight: 70kg(-5.5kg)
URL: /diaries/2019/08/30/5392954.html

86.5kg 26.6% - いち

何もしていないのに体重が落ちたたぶん暑さで溶けたんだな

Height: 180cm
Weight: 86.5kg(-10.6kg)
Fat: 26.6%
URL: /diaries/2019/08/05/5373410.html

90 - hiroyuki131

Height: 180cm
Weight: 89kg(-1.2kg)
URL: /diaries/2019/06/30/5344573.html

記録用に - オッシャ

今まで何度も挫折。記録をして公開することで少しでも意識が高まることを期待して。糖質制限、烏龍茶、ランニング、からスタート。筋トレはウエイトダウンしてから。...

Height: 181cm
Weight: 90kg(-2.7kg)
URL: /diaries/2019/06/06/5324675.html

夜 - 蘭

ランニング後

Height: 180cm
Weight: 94.2kg(+11.4kg)
Fat: 26.4%
URL: /diaries/2019/06/05/5323960.html

24日目 - Papiti

5/30は木曜日のため、ジムはお休み。体重は1.0㎏↑したものの、体脂肪率0.6％↓で体脂肪量は0.29㎏↓。朝食；プロテイン40g、サプリ、無脂肪乳、ご飯（中）、生卵、醤油、サラダチキン、レタス勤務...

Height: 180.1cm
Weight: 84.8kg(-3.7kg)
Fat: 21.3%
URL: /diaries/2019/05/31/5319692.html

さぁ2月だ。気持ちは前向き - 鬼副長

定例測定。うむ。2月1日　86.51月1日　85.412月1日　84.711月1日　83.8順調に毎月1㎏づつ増えとるやないか！ということで今日は早めに切り上げて久々にジムに行くかのう。そういえば、痩...

Height: 181cm
Weight: 86.5kg(-16.7kg)
Fat: 29.1%
URL: /diaries/2019/02/01/5228580.html

ダイエット５日目 - もが2018

これまでいろんなダイエットしてきたけど、ほとんど成功しなかった。低炭水化物ダイエットとか、夜ごはん食べないダイエットとか、野菜だけ食べるダイエットとか、どれも食事面でのダイエット。だって、運動は大嫌い...

Height: 181cm
Weight: 79kg(-1kg)
Fat: 28%
URL: /diaries/2018/12/10/5190860.html

7日目 - ぬこ

来週も頑張る！！

Height: 181cm
Weight: 108kg(-3kg)
Fat: 28.3%
URL: /diaries/2018/11/25/5178944.html

11/22の記録 - ホトトギス

食事朝食　白米、卵焼き、ウィンナー、焼きとり、キムチ、明太子昼食　クラムチャウダー、サンドウィッチ(野菜多め)夕食　焼鳥、海藻サラダ、野菜スープ間食　おにぎり、プロテインバー酒　　なし運動　懸垂7:0...

Height: 181cm
Weight: 84kg(-1kg)
URL: /diaries/2018/11/22/5176641.html