ダイエットクラブ

184cm 平均体重・体型

184cm 理想体重・体型とほぼ同じ

2009年文部科学省統計データ

女子の平均身長と平均体重

年齢6789101112131415161718
身長116.0121.7127.7133.5140.3147.3152.1155.1156.8157.1157.5157.7158.0
体重21.023.326.329.533.939.243.246.549.251.451.751.951.7
年齢1920-2425-2930-3435-3940-4445-4950-5455-5960-6465-6970-7475-79
身長158.2158.5158.7158.9159.1158.4157.5157.0155.3153.9152.5151.1149.4
体重50.650.451.351.652.253.353.653.352.952.451.350.051.3

男子の平均身長と平均体重

年齢6789101112131415161718
身長116.8123.0128.1133.5138.8145.1152.7160.1165.4168.6170.1171.0171.1
体重21.324.026.629.933.537.943.549.053.459.260.562.562.6
年齢1920-2425-2930-3435-3940-4445-4950-5455-5960-6465-6970-7475-79
身長171.6171.8172.1172.1171.8171.5170.6169.9168.2166.4164.7163.5162.2
体重63.165.766.668.869.269.768.668.266.965.163.061.660.2

184cm ~ 185cmの人のダイエット日記

0626朝 - 大きいじいじ

Height
185cm
Weight
117kg(-4kg)
URL
/diaries/2019/06/26/5341288.html

5/7 - 出っ腹権蔵

筋トレ 全身筋肉量 41.3

Height
184cm
Weight
75kg(-1kg)
Fat
21.1%
URL
/diaries/2019/05/07/5301118.html

キープしてた - ちいんた

出張とか飲み会でしばらく荒れてたけどキープ

Height
184cm
Weight
88.4kg(-1.8kg)
URL
/diaries/2019/04/23/5291210.html

近況 - ykosaka

少し落ちてます最近、近くの大戸屋で単品のみ注文すれば低糖質食にできることに気づいたので結構利用していますたぶん、ここ3週間位ジムに行ってない......

Height
185cm
Weight
89kg(-11kg)
URL
/diaries/2019/03/22/5267568.html

スポーツ三昧 - タカマッサ

2019/3/9体重:76.3kg体脂肪:16.9%腹筋:30背筋:50腕立て:30スクワット:30#筋トレ#夏に向けて#ダイエット#頑張る#マッチョになる#ムキムキ#宇都宮...

Height
184.1cm
Weight
76.3kg(-0.9kg)
Fat
16.9%
URL
/diaries/2019/03/09/5258082.html

2日目 - モヒカン

最近あまり減らなかったのがちょっと減ったので、モチベーションがちょっと上がった。

Height
185cm
Weight
75.3kg(-0.7kg)
Fat
22.8%
URL
/diaries/2018/12/13/5192634.html

医者が教える食事術 - piro

話題で最近読みました。結果「ポテチ」「缶コーヒー」「果物」「菓子パン」この辺が恐ろしくて食べれなくなります。内容も説得力があります。カロリーってあんま関係ないんすね。...

Height
184cm
Weight
95.2kg(-4.7kg)
URL
/diaries/2018/08/24/5098192.html

初日から失敗 - くそデブおじさん

数日間は野菜鍋や野菜たくさんの味噌汁で抑えていたが早速本日やらかしました。冷凍庫にいつか購入した冷凍フライドポテト1kgを発見まさかの全部を揚げる愚行そして7割ほどドカ食い明日から本気出す...

Height
184cm
Weight
98.8kg(+1kg)
URL
/diaries/2018/05/26/5013981.html

本日の摂取カロリー - dev

朝食:なし昼食:12時30分 ごはん300g-504kcalツナ缶-234kcalマヨネーズ大匙2200kcal計938kcal夕食:23時 ごはん300g-504kcal韓国のり-100kcal計604kcal

Height
185cm
Weight
110kg(-3kg)
Fat
32%
URL
/diaries/2018/05/12/5000472.html

記録 - sho

戻りそう

Height
184.5cm
Weight
79.8kg(-5.7kg)
URL
/diaries/2018/05/07/4994655.html

4月19日(木) 久々の投稿 - ガビ

日記を書くことが目的となってしまっていました。よって、しばらく空けての投稿です。ちょっと痩せたかな?ジョギング30分 スクワット15回→プッシュアップ15回 プッシュアップ15回→カールアップ15回 ...

Height
185cm
Weight
72.3kg(-12.7kg)
Fat
16.8%
URL
/diaries/2018/04/19/4978370.html

始めてみた! - ナンエット

服屋で着たい服が切れないというショックすぎる出来事があり、本格的にダイエットをするために始めました!https://www.vogue.co.jp/videos/lifestyle/VJ104-5Wa...

Height
184cm
Weight
88kg(0kg)
URL
/diaries/2018/01/05/4884638.html

今日は実家! - サック

今日は実家に帰って夕飯食い過ぎた(^_^;)

Height
184cm
Weight
98.6kg(-2.4kg)
URL
/diaries/2017/11/24/4850499.html

818日目 95.5kg(-9.5kg) 27.3% - なまはげ

11月17日 818日目 95.5kg(-9.5kg) 27.3%  踏み台昇降 ヤマト2199 1話分  プランク2分 スクワット10x5

Height
185cm
Weight
95.5kg(-9.5kg)
Fat
27.3%
URL
/diaries/2017/11/17/4845211.html

9月26日(火)食べたもの - たーさんた

朝ごはんアジの開き卵焼き明太子しらすもち麦入りごはん 2杯昼ごはんもち麦入りおにぎり 2個夜ご飯ざるそばサラダ(コーン、ブロッコリー、ゆで卵)...

Height
185cm
Weight
115.5kg(-0.1kg)
Fat
33.6%
URL
/diaries/2017/09/26/4794955.html

3/23 - 88ガロン

朝食:なし昼食:サンドイッチとミックスナッツ、チョコレートとブラックコーヒー夜:焼うどん、煮卵、サラダチキン

Height
185cm
Weight
87.1kg(-0.9kg)
URL
/diaries/2017/03/23/4579595.html

71.8kg 14.9% - dtf

筋トレ、スイム

Height
184cm
Weight
71.8kg(-1.2kg)
Fat
14.9%
URL
/diaries/2017/02/03/4523497.html

43 - 0.1とん

またがんばる。

Height
184cm
Weight
101.6kg(-3.3kg)
URL
/diaries/2016/11/10/4430055.html

体重を落としすぎたので緩やかに増やす - アイアンマン

5キロの減少はやはりリカバリーするのに時間が掛かる。できれば1週間に0.5キロの増量。そうすれば2ヶ月少しで元に戻る。

Height
184cm
Weight
66.3kg(-4.7kg)
URL
/diaries/2016/11/04/4423516.html

カロリーメイト3日目 - とも

スロージョグから始めた、来月には普通に走れるように…

Height
185cm
Weight
120.4kg(-3.8kg)
Fat
33.5%
URL
/diaries/2016/10/13/4397385.html

体脂肪率 - ぱっくん

早く減ってくれ❗きのう朝低糖質のパン昼は野菜系の定食ご飯少なめ夜あまりカロリーの高くないおかずのとこんにゃく、運動なし本日朝パン200 昼 野菜、そば、パン600 夕ブリトー250...

Height
184cm
Weight
88.4kg(-1.6kg)
Fat
25.5%
URL
/diaries/2016/09/02/4343209.html

8月2日 火曜日 - リバウンド

トレーニングルームが休みなので、サイクリングする気満々でいるも雨により中止。ダイエット同様思い通りにはいきませんな。体重の動きは典型的な停滞期の動き。81キロ台になるのはお盆明け~月末と見たが・・・さ...

Height
185cm
Weight
83kg(-6kg)
Fat
17.1%
URL
/diaries/2016/08/03/4304650.html

104.6(-1.6)kg - gordie

こんな報告をジムのサポートセンターにメールしています。報告することが食べることへの抑止力になるんですね。前日のインターバルトレーニングのおかげで、今日も全身筋肉痛。 体温  36.1度 朝   6:0...

Height
184cm
Weight
104.6kg(-1.4kg)
Fat
32.6%
URL
/diaries/2016/06/09/4226802.html

停滞期? - マルチさん

あまり体重が落ちなくなってきた…まぁ今日お代わりしちゃったからね…

Height
185cm
Weight
75.7kg(-4.3kg)
Fat
16.4%
URL
/diaries/2016/06/07/4222660.html

いちねん - 裕也

久方の更新6/1でジムに通い始めて1年が経ちました。4か月ぶりくらいに写真を撮ってみたのですが、写真見る限り大した変化はなく少し萎えておりますwそれでもTシャツの袖の締り具合や扱うダンベルの重量が上が...

Height
185cm
Weight
86.3kg(-7.1kg)
URL
/diaries/2016/06/05/4219014.html

久々更新 - FAL

体重計の電池が無くなって、ずっと放置していたけど、電池を買ってきたので、ひさびさに更新。ほとんど前回と変わらずってのもなぁ。

Height
185cm
Weight
107kg(-3kg)
Fat
26.6%
URL
/diaries/2016/03/22/4106206.html

ゼミのパーティ - ひで

サラダがなくて焦った…酒は一杯で、揚げ物5.6枚ほどピザちょい

Height
185cm
Weight
116kg(-2.2kg)
URL
/diaries/2016/02/27/4071596.html

311日目 2/12(金) - eオヤジ

おはようございます。今日も精進していきます。ダイエット始めて今日は何日目なんだろうか?→数えたら311日目かな?最近はあすけんで記録してますが、DCはあすけんより体重グラフが綺麗ですね。状況というか傾...

Height
185cm
Weight
90.4kg(-10.6kg)
Fat
23%
URL
/diaries/2016/02/12/4048148.html

水素水 - うーざぐ

そういえば水素水たるものを始めたのが火曜日それ以降飲んでませんけど抗酸化作用のある水素水いくらのんでも体外に排出されるだけ副作用もない最強なのです!そんなに都合のイイモノあるのかなぁ・・・・・かなり半...

Height
185cm
Weight
118.1kg(+0.6kg)
URL
/diaries/2016/02/05/4037590.html

9日目 - クリュー

休みの日に暴食したのに体重は変わりなし!むしろ、0.4キロ減!今日からは、また仕事なのでいつもより動いている痩せるように頑張ります!

Height
184cm
Weight
86.3kg(-3kg)
URL
/diaries/2016/01/23/4018936.html