ダイエットクラブ

175cmの平均体重を男女/年齢別に大公開！中高生データも！

175cmの平均体重

175cmの平均体重

175cmの平均体重は女性が68.9kgで男性が72.5kgです。

平均体重は性別や年齢によって異なります。参考までに、厚生労働省が調査した2017年度の国民健康・栄養調査における「BMIの平均値及び標準偏差 - 年齢階級別、人数、平均値、標準偏差 - 男性・女性、15歳以上〔妊婦除外〕」の年齢階級別BMI平均値から、男女・年齢別で175センチの平均体重を算出し、以下の表にまとめました。

175センチ男性の平均体重

年齢（男性）平均体重BMI
10代(15～19歳)64.5kg21.07
20代(20～29歳)70.9kg23.14
30代(30～39歳)74kg24.16
40代(40～49歳)74.4kg24.29
50代(50～59歳)73kg23.83
60代(60～69歳)73.5kg24
70歳以上71.5kg23.34
全体72.5kg23.66

175センチ女性の平均体重

年齢（女性）平均体重BMI
10代(15～19歳)63.3kg20.66
20代(20～29歳)63.2kg20.63
30代(30～39歳)66.2kg21.63
40代(40～49歳)68.3kg22.29
50代(50～59歳)69.1kg22.55
60代(60～69歳)70.7kg23.07
70歳以上70.4kg23
全体68.9kg22.49

高校生～20代の女性にとっては、美容体重 ～ 理想体重 あたりが平均体重なのは少し驚きの結果に思えるかもしれませんね。

中学生・高校生の175センチ 平均体重

上記の厚生労働省の調査とは別で、平均体重のトップページにて紹介している、文部科学省が調査した2019年度の学校保健統計調査における「年齢別 都市階級別 設置者別 身長・体重の平均値及び標準偏差」から算出したBMIを平均BMIと仮定した場合の「175センチの中学生・高校生の平均体重」をシミュレーションし、表にまとめました。思春期の中学生や高校生は発育に個人差があり、さらに、ベストな体重は人それぞれの年齢や体格、体質によって異なりますので、あくまで参考値程度にお考えください。

175センチ男性の平均体重（中学生・高校生）

学年・年齢平均体重
中学1年生 12歳58kg
中学2年生 13歳58.9kg
中学3年生 14歳60.6kg
高校1年生 15歳63.6kg
高校2年生 16歳64.4kg
高校3年生 17歳65.8kg

175センチ女性の平均体重（中学生・高校生）

学年・年齢平均体重
中学1年生 12歳58.1kg
中学2年生 13歳60.5kg
中学3年生 14歳62.7kg
高校1年生 15歳64.1kg
高校2年生 16歳64.9kg
高校3年生 17歳65.1kg

175センチの平均体重 性別・年齢別まとめ

15歳～19歳 男性の場合

理想体重 前後です。

20歳～ 男性の場合

標準体重 ～ 肥満体重 の間です。

15歳～29歳 女性の場合

美容体重 ～ 理想体重 の間です。

30歳～59歳 女性の場合

標準体重 前後です。

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175センチの平均体重を算出するために用いたBMIについては、以下の関連ページにて詳しく解説しています。

175cm ～ 176cmの人のダイエット日記

【STAGE3-39】118日目 - 劇団ふとり

【朝】【昼】【夜】【その他】

Height
175cm
Weight
93.6kg(-20.6kg)
URL
/diaries/2022/05/24/6072581.html

59日目 - だいちゃん

朝:コーヒー、おにぎり1、チキン昼:ダイエットシェイク、野菜ビーフンおにぎり1間:チキン1スポーツジム:ウォーキング、腹筋、背筋、ランニング夜:麻婆丼ｵｰﾄﾐｰﾙとご飯少し、卵と白菜とタケノコのスープ...

Height
175cm
Weight
87.7kg(-7.3kg)
Fat
25.4%
URL
/diaries/2022/05/23/6072533.html

4006日目 - 飛べない豚

朝 食パン200昼 会社の定食1100夜 ひやむぎ800夜食 食パン420

Height
176cm
Weight
70kg(-30.2kg)
URL
/diaries/2022/05/23/6072295.html

3453日目 - のしけのあ

3453日目の朝昨日の摂取カロリー:1664kcal/20.8squat:ー　crunch:ー　twst crunch:ー　pushup:ー　cross raise:ーstepup:ー　ダンベル体操：...

Height
175cm
Weight
71.9kg(+2.1kg)
Fat
22.6%
URL
/diaries/2022/05/23/6072109.html

さてと - あまぎん

健康のためにタバコをやめたけど体重が増えすぎて逆に健康に悪い身体になった。取り敢えず体脂肪22%の標準体型目覚まします。

Height
176cm
Weight
88.8kg(+3.8kg)
Fat
30%
URL
/diaries/2022/05/06/6062041.html

久しぶりに日記 - やま

本日は健康診断BMIが31だったので先生から「76から77キロくらいまで痩せてください」と言われ「筋肉量が75の場合どうすれば？」と質問したら「ああ、スポーツやってて筋肉量多い人なら、そのままで大丈夫...

Height
176cm
Weight
96.8kg(-5.5kg)
URL
/diaries/2022/04/29/6058004.html

4月28日　1日目 - カイ

6:00起床眠い　前3:00くらいに就寝体が重い胃がむかむかする調子は良くない今日からスタート健康的な生活をすることを意識して生活する7時間睡眠バランスの良い食事(スナック、カップ麺、ファストフード、...

Height
176cm
Weight
77.5kg(-0.3kg)
URL
/diaries/2022/04/28/6057659.html

お昼 - ビアンカ

＊焼き芋１/２個

Height
176cm
Weight
73.2kg(-10.3kg)
URL
/diaries/2022/04/01/6041845.html

再ダイエット記録 7日目 - さとー

おはようございます。体重が停滞していたため1日のみチートデイを作り食べたいものを食べて、また、しっかり運動したら減りました。チートデイを作るのが不安だったのですが、試して良かったです。また、停滞期に入...

Height
175cm
Weight
63.5kg(-3kg)
URL
/diaries/2022/03/09/6028698.html

【新年のご挨拶的な】2022年あけおめ日記 - svny

ライバルの皆様あけましておめでとうございます。一括入力ではない日記はほぼ一年ぶりですが、ダイエットは続けております。2021年は最も体重が落ちていたのが年始の1/3の82.7 kgで、一番重かったのが...

Height
176cm
Weight
88.8kg(-6.7kg)
Fat
23.7%
URL
/diaries/2022/01/04/5990628.html

309日目 - 綿棒

単純に計算してみると残り309日で34.4キロ以上痩せるには約44週間と考えると毎週800g弱痩せなくてはならない。まずは小さな目標として今年中に98キロをきることを目指そう。出来ることからコツコツや...

Height
176cm
Weight
99.4kg(0kg)
URL
/diaries/2021/12/21/5983417.html

記録のみ - バド吉

記録のみ

Height
176cm
Weight
73.5kg(+0.3kg)
URL
/diaries/2021/12/09/5976744.html

0日目 - ロク

今日から本格的にダイエット開始します。半年でどこまで痩せられるか試すぞ

Height
175cm
Weight
102kg(0kg)
URL
/diaries/2021/11/02/5954626.html

120.2kg 39.6% - ぬま

飲酒

Height
175.6cm
Weight
120.2kg(-3.6kg)
Fat
39.6%
URL
/diaries/2021/10/03/5934671.html

海外の人もがんばってますね。 - ダイエットヒデ

海外の人もがんばってますね。やせるだけでこんなにかわるなんでびっくりです。https://www.youtube.com/watch?v=rEAqo73QTGk

Height
175cm
Weight
70kg(0kg)
URL
/diaries/2021/07/09/5875922.html

21日目 - ポムポム

今日は少し下がってホッとしました^_^

Height
175cm
Weight
88.2kg(-3.9kg)
Fat
30.4%
URL
/diaries/2021/06/13/5858025.html

82.2kg 23.3% - nakanori930

コロナダイエット。発症7日目。嗅覚がなくなりました。ずっと太ってたのが大分減量出来たのは不幸中の幸い。頑張って70キロ台まで落ちないかな。

Height
176cm
Weight
82.2kg(-0.4kg)
Fat
23.3%
URL
/diaries/2021/05/22/5842249.html

ケト継続 - つんつん

落ち方が面白い。10日ぐらい76K台うろうろしていて、止まっちゃったかなと思ってら、突然かくんと１K落ちた。。。でもまだまだしつこい浮き輪が・・　目標達成で浮き輪が取れるか不安になってきた...

Height
175.5cm
Weight
75.3kg(-4.9kg)
URL
/diaries/2021/04/06/5812279.html

一週間経過 - フェイト

今日で丁度一週間経ちましたちょっと食べ過ぎたりした日もあったけど、まぁそこそこ順調に痩せてきたと思います。ウエスト　88→85.5体脂肪率　26→23.7写真で見るとあまり変化は無いですね笑体感的には...

Height
176cm
Weight
75.5kg(-2.5kg)
Fat
23.7%
URL
/diaries/2021/01/29/5765823.html

しらたきラーメン - turushi

しらたきラーメン

Height
175cm
Weight
78.1kg(-1.9kg)
URL
/diaries/2021/01/21/5760154.html

ダイエット開始 - ネオ

妻からパーソナルトレーナーでダイエットしないかと相談がありFBで繋がっていたトレーナーに連絡をとりカウンセリングへ。知ってる内容の話が多かったが誰かにせっつかれないともう痩せないなと思い夫婦で契約。糖...

Height
176cm
Weight
75.7kg(0kg)
URL
/diaries/2021/01/14/5756575.html

74.2kg - あんぽんたんぽん

MCTオイルのゼリーが効いているのだろうか。

Height
176cm
Weight
74.2kg(+0.7kg)
URL
/diaries/2021/01/09/5752758.html

今年こそ本気だす - あえもの

今年は本気です

Height
175cm
Weight
102.6kg(+14kg)
URL
/diaries/2021/01/03/5748895.html

ひきこもり - くらぶまん

今日は家から一歩も出ず、カロリーメイトたくさん食べた。うめーぜ

Height
176cm
Weight
89.6kg(-2.4kg)
Fat
33.4%
URL
/diaries/2020/12/30/5746338.html

断食後、80切りはあと少しだった。。 - どら

惜しかった。。今日は朝食を抜いて昼から通常に戻る。で、今日もしっかり運動しよう！

Height
175cm
Weight
80.3kg(-3.7kg)
Fat
22.6%
URL
/diaries/2020/11/19/5722156.html

72.9kg 15.7% - ario

謎の600g増。やっぱり日に何度か測らないと体脂肪率も傾向がわからないな。

Height
175cm
Weight
72.9kg(-5.1kg)
Fat
15.7%
URL
/diaries/2020/11/16/5719865.html

今朝は久々の65台で嬉しい - たるまな父さん

でも、朝散歩のおかげかな？汗休みは朝から歩いて強引に下げるしかないww

Height
175.5cm
Weight
65.8kg(-1.2kg)
Fat
20.1%
URL
/diaries/2020/11/07/5713873.html

インフルエンザの予防接種 - わたる

今日は予防接種にいってきました最近体調がよかったので問題なく受けることができました今日は凄く天気がいい日ですこのあと短期のお仕事の入社手続きに行ってきますがんばらなくてわ・・...

Height
176cm
Weight
94.2kg(-0.5kg)
URL
/diaries/2020/10/29/5707589.html

スタート - ヨッチ

体重73.5キロウエスト82センチ目標体重60キロウエスト72センチ

Height
176cm
Weight
73.5kg(-0.5kg)
URL
/diaries/2020/10/01/5685147.html

125.4 - えいち

朝：アボカド　オートミール　キムチ　鯖缶半分　舞茸　もやし　プロテイン

Height
175cm
Weight
125.4kg(-16.6kg)
Fat
40%
URL
/diaries/2020/09/16/5673025.html