ダイエットクラブ

175cm 平均体重・体型

175cm 理想体重・体型とほぼ同じ

2009年文部科学省統計データ

女子の平均身長と平均体重

年齢6789101112131415161718
身長116.0121.7127.7133.5140.3147.3152.1155.1156.8157.1157.5157.7158.0
体重21.023.326.329.533.939.243.246.549.251.451.751.951.7
年齢1920-2425-2930-3435-3940-4445-4950-5455-5960-6465-6970-7475-79
身長158.2158.5158.7158.9159.1158.4157.5157.0155.3153.9152.5151.1149.4
体重50.650.451.351.652.253.353.653.352.952.451.350.051.3

男子の平均身長と平均体重

年齢6789101112131415161718
身長116.8123.0128.1133.5138.8145.1152.7160.1165.4168.6170.1171.0171.1
体重21.324.026.629.933.537.943.549.053.459.260.562.562.6
年齢1920-2425-2930-3435-3940-4445-4950-5455-5960-6465-6970-7475-79
身長171.6171.8172.1172.1171.8171.5170.6169.9168.2166.4164.7163.5162.2
体重63.165.766.668.869.269.768.668.266.965.163.061.660.2

175cm ~ 176cmの人のダイエット日記

【125日目】開始から-8.6kg/-4.9% - Yas

記録

Height
175cm
Weight
66.9kg(-8.6kg)
Fat
18.6%
URL
/diaries/2017/10/22/4821307.html

記録 - バド吉

Height
176cm
Weight
68.7kg(-4.5kg)
Fat
19.6%
URL
/diaries/2017/10/23/4821114.html

1784日目 - のしけのあ

1784日目の朝昨日の摂取カロリー:1464kcal/18.3squat:30×3 crunch:ー twt crunch:ー pushup: ー cross raise:ーstep-up:ー ダンベ...

Height
175cm
Weight
61.8kg(-8kg)
Fat
19.2%
URL
/diaries/2017/10/23/4821029.html

22日目 - pepegy

◯初福井わず。食べる気なかったけど山菜そば。生姜が効いてて美味しかった。からのいただいた富山の鱒寿司。美味しかったー

Height
175cm
Weight
118kg(-7kg)
Fat
39%
URL
/diaries/2017/10/22/4820905.html

この辺から - オクサン

未知なる領域ですね今まで-15キロ以上は無いはず。まぁそこそこ頑張りますか

Height
175cm
Weight
84.5kg(-15.5kg)
Fat
28.3%
URL
/diaries/2017/10/21/4820733.html

2335日目 - 飛べない豚

朝 ミルクティー202昼 ラーメン ご飯(三蔵)1147間食 アイス193724

Height
176cm
Weight
88.8kg(-11.4kg)
URL
/diaries/2017/10/22/4820707.html

014 - am0530

晩酌よくないねぇ

Height
176cm
Weight
76.2kg(+0.6kg)
Fat
23%
URL
/diaries/2017/10/16/4814550.html

順調 - ぽんちゃん

職場のマシン使って1日の目標の12000歩歩いて、体幹トレーニングして筋肉痛なった。上腕は超回復のためにお休みです。明日も雨なんでジム行って歩いてきます。...

Height
175cm
Weight
100.5kg(-3.5kg)
URL
/diaries/2017/10/12/4811500.html

夜食 - banana3

月見ではなくて夜食をしっかり食べてしまいました。

Height
175cm
Weight
78.8kg(-0.6kg)
Fat
21.1%
URL
/diaries/2017/10/05/4804177.html

1日目*2017年10月3日 - hinohideki

1日目

Height
176cm
Weight
70.9kg(-0.1kg)
Fat
22.9%
URL
/diaries/2017/10/03/4801398.html

64.6kg 12.2% - ゲジワラ

二日酔いで一日ダウン

Height
176cm
Weight
64.6kg(-0.5kg)
Fat
12.2%
URL
/diaries/2017/09/30/4799836.html

9/30 - コラード

朝、77.9 24%ジム後、77.2kg毎朝の体重と体脂肪率の計測は継続。自宅のカレンダーに毎朝記入。その他半年前とダイエット方法は変わらず。ただ淡々と続ける。若干、増量中なので反省しつつ先週は7...

Height
176cm
Weight
77.2kg(-18.1kg)
Fat
24%
URL
/diaries/2017/10/01/4799679.html

体重の記録のみ - しょぼた

DietClubに登録したのはいいけど、忙しくてダイエットどころじゃない…(泣)まぁ、体重増えてないだけ良しとします!(笑)

Height
175.2cm
Weight
93.3kg(-0.3kg)
Fat
31%
URL
/diaries/2017/09/28/4796704.html

徒然なるデブ - 俺はデブ

うーむ。体重落ちなくなったな。

Height
175cm
Weight
79.8kg(-2.8kg)
URL
/diaries/2017/09/26/4794593.html

いつまで続くのか - ありぽん

何度も何度もチャレンジしてるダイエット今回は30歳前に95から65までダイエット!?30キロ減!?

Height
176cm
Weight
92kg(0kg)
URL
/diaries/2017/09/26/4794088.html

91.0 - svny

*

Height
176cm
Weight
91kg(-6.8kg)
Fat
25.2%
URL
/diaries/2017/09/23/4790553.html

2017/9/23 - Youichan

2017/9/23

Height
175cm
Weight
85.8kg(-0.4kg)
URL
/diaries/2017/09/23/4790427.html

普通食の日 - marie

朝・ブラックコーヒー・青汁昼・梨一つ・サラダチキン夜・焼き芋・巨峰・お味噌汁・白米間・チョコ少しプチ断食日の予定でしたが、焼き芋のカロリーが高かったので急遽普通食の日にしました。明日改めて、プチ断食に...

Height
175cm
Weight
59kg(-1.1kg)
URL
/diaries/2017/09/22/4789932.html

286 - チェル♪

8:00118.625.4さんぴん茶11:45BOXサンドさんぴん茶14:00微糖珈琲1/215:00緑茶19:15肉マンジューシーマン微糖珈琲1/219:40118.427.2カスタードエクレ...

Height
175cm
Weight
118.6kg(+1.8kg)
Fat
25.4%
URL
/diaries/2017/09/12/4778671.html

120日目/ 麻婆坦々麺 - ryo

もうダイエットやめようかななんて思っているが一度決めた目標は達成してからにしようそうしようでもさ、麻婆坦々麺が辛ウマなのよ

Height
175cm
Weight
67.4kg(-6.2kg)
Fat
14.3%
URL
/diaries/2017/09/12/4778532.html

9/9 - funkygutsman

ジョグ7km

Height
176cm
Weight
84.5kg(-2.1kg)
URL
/diaries/2017/09/09/4775022.html

リバウンド - ぴぴ

最近、普通に食べてたらリバウンド。明日から、体重計のるだけでもはかっていこう。

Height
176cm
Weight
86.1kg(-1.5kg)
Fat
21.6%
URL
/diaries/2017/09/04/4770092.html

前回より太ったのは… - れっくす412T1

下旬にストレスでヘラってしまい、最終日に今まで我慢できてたやけ食いをしてしまったからですねえ(ヽ´ω`)

Height
175cm
Weight
73.6kg(-1.9kg)
Fat
24.2%
URL
/diaries/2017/09/01/4766798.html

わんもあ - 馬旨

わんもあわんもあ!!

Height
176cm
Weight
88kg(-17kg)
URL
/diaries/2017/08/19/4751882.html

電動自転車30分 - あたし痩せるよ

今日は自転車でお買い物にいきました。

Height
176cm
Weight
96.9kg(-2.1kg)
URL
/diaries/2017/08/17/4749666.html

あっという間に一日が終わった - metal26

今日は休みだったが、本当に何もしなかった。予定では昼前にトレーニングルームに行くつもりだったのに、起きたら12時近く。昼飯を食べたら眠くなって、起きたら17時。外は雨も降っていて外出はかったるいなあと...

Height
176cm
Weight
90.6kg(-3.4kg)
URL
/diaries/2017/08/15/4747809.html

やれば出来る子、けど、やらない - 葱さん

お疲れ様ですの(*´﹃`*)ちょっと 本気で絞ってみた・・・炭水化物 無摂取朝、夕 5mkラン 計10kmサウナ 限界まで。どや? ほめて良いんやで、賞賛しても良いんやで(●´ω`●)...

Height
176cm
Weight
71.5kg(-0.8kg)
URL
/diaries/2017/08/12/4744514.html

そろそろ - ムーミン @山形

やばい。今月末は北海道マラソン…

Height
176cm
Weight
84.6kg(+0.3kg)
Fat
26.4%
URL
/diaries/2017/08/04/4734733.html

ようやく - ぷにょ

ようやくここまできました。目標までの期間はとうに過ぎてますが、目標体重に向け頑張ります。

Height
176cm
Weight
76.5kg(-3.8kg)
Fat
18%
URL
/diaries/2017/07/18/4714998.html

夜勤明け - ダイスケ

夜勤明けで初めての食事。これから会議。

Height
175cm
Weight
86.5kg(-2.5kg)
URL
/diaries/2017/07/13/4710386.html