ダイエットクラブ

149cm モデル体重・体型

42.2キロ

149cm ~ 150cm - モデル体重・体型( ~ 42.2kg)の人のダイエット日記

久しぶり - りー

30キロ代

Height
150cm
Weight
39.8kg(-3kg)
URL
/diaries/2019/08/28/5392827.html

before→after - eri

マックス体重の時の写真がなくて見づらいかもしれませんが、55キロから40キロのbeforeとafterです。

Height
149.5cm
Weight
40kg(0kg)
Fat
20%
URL
/diaries/2019/06/14/5331673.html

ダイエット生活131日目 - モチネコ

脂肪燃焼スープダイエット5日目(肉とトマトの日)朝 野菜スープ昼 刺身、ご飯、煮魚、エビフライ間 赤福氷、ブラックサンダー3個、抹茶チョコのクッキー2枚、抹茶クッキー1枚夕 野菜スープ、牛しゃぶサラダ...

Height
150cm
Weight
42.1kg(-14.7kg)
Fat
16%
URL
/diaries/2019/05/25/5315267.html

体重記録 - ちゃんじゃ

ランチ→コメダ珈琲エッグサラダ 236Calたっぷりアイスコーヒー 10Calファミマ フラッペ 204

Height
150cm
Weight
41.4kg(-3kg)
Fat
24%
URL
/diaries/2019/04/17/5286869.html

生理前10 - ミーぷ

唐揚げ10こほぼマヨマックナゲット5こマックパンケーキ豆腐1/4ミートソース

Height
150cm
Weight
40.7kg(-4.3kg)
URL
/diaries/2018/05/19/5006452.html

ダイエット - tina

ダイエット一週間!1キロ以上ダウン!!頑張ろ!

Height
149.2cm
Weight
41.5kg(0kg)
Fat
23.2%
URL
/diaries/2018/04/27/4985948.html

今日から - y

食べた後でも40キロにならない体重…37.5キロまで落としたいです!モデル体重まで落としたい方、お友達になってください!朝は昨日の残りのお鍋と、いなり寿司1個。今日はお友達とランチだから少し食べ過ぎち...

Height
149cm
Weight
39.9kg(-0.6kg)
Fat
16.7%
URL
/diaries/2018/03/05/4936857.html

ダイエット初日 - 目標38キロ

今日はあんまり運動出来なかったなぁ~_~;あと早くお通じ来るといいんだけど(⌒-⌒; )

Height
150cm
Weight
40.4kg(-1.6kg)
URL
/diaries/2017/11/17/4845267.html

朝の空腹時記録 - ranjya14

朝食前

Height
149cm
Weight
39.5kg(-1.4kg)
Fat
21.9%
URL
/diaries/2017/02/18/4541198.html

スタート - ももママ

去年の11月から食事制限、運動いろいろしてきたはずでしたが、、痩せるどころか太っていく始末。これ以上太らないように!元に戻す!ルール夜6時30以降は食べない!(外食時ははずす)朝は豆乳甘酒ワンダーコア...

Height
149cm
Weight
41.5kg(0kg)
URL
/diaries/2017/01/31/4520122.html

8月18日 - わさび海苔

久しぶりの書き込みです。WAONのスマホ連携歩数計への体重書き込みばかりに集中してました。こっちもアプリを落とそうかな。いや、そんなにダイエットサイトばかりいじってるのもなーということでまた気が向いた...

Height
150cm
Weight
41.1kg(-3.6kg)
Fat
22%
URL
/diaries/2016/08/18/4323937.html

復活 - ココ

久々に開いてみました。いまは一週間前から、ゆる糖質制限はじめてます。43キロスタートセーリ前でなかなか体重は減らないけど、見た目は引き締まってきました⭐️見た目重視で頑張ります!...

Height
149cm
Weight
41.2kg(-2.1kg)
Fat
22.9%
URL
/diaries/2016/05/31/4211398.html

おはようございます - tanachu02

昨日の夜は唐揚げ三個、刺身こんにゃく、おせんべい、酵素ドリンクとたくさん食べて飲んでをしてしまいました。お腹が空くので早く寝ることを心がけないと本当に痩せません。式まであと15日。本気で頑張ります。...

Height
149cm
Weight
41.8kg(-1.2kg)
URL
/diaries/2016/04/05/4126516.html

久しく、、40キロみてなぁい - ちみ~

このままこの体重でおさまってくれてるとよいんだけど、、、太もも、ケツ、腹、まじみにくい!この体重からそんな変動ないのに肉のつき方がかわった!はぁーーーーショック!!!!!...

Height
149.5cm
Weight
41.4kg(+0.1kg)
Fat
18.6%
URL
/diaries/2016/03/26/4112753.html

記録のみ - eri

記録のみ

Height
149.5cm
Weight
39.7kg(-0.7kg)
URL
/diaries/2016/03/14/4095622.html

0214 - わらびもち

ハッピーバレンタイン彼氏さん、喜んでいたのでよかったです。ですが、片思いのときから数えて今回で4回あげたのですがすでにネタ切れ…。卵アレルギーと落花生アレルギーの彼。アレルギー持ちの方でも安心して食べ...

Height
150cm
Weight
40.3kg(-1.4kg)
Fat
21%
URL
/diaries/2016/02/14/4052463.html

終わった!!! - Liz

辛かったテスト週間が無事に(?)終わりました!!長かった……兎にも角にも、これで春休みです(毎日実験ではある)!!まずはこのダメダメな超夜型の概日リズムを叩き直したいと思います。(笑)そもそも、生物学...

Height
150cm
Weight
40.3kg(-0.3kg)
URL
/diaries/2016/01/30/4028584.html

目標達成! - りえ

今朝の体重が39.8キロ!40キロの目標わ達成した(*^_^*)次わ38キロを目指します!

Height
150cm
Weight
39.8kg(-9.6kg)
URL
/diaries/2016/01/19/4014074.html

強化中 - ぷりん

昨日見たテレビで、アボカドの種のお茶とトマトジュースにオリーブオイルを入れて飲んで-8㌔痩せたと見たので、早速試してみました。スプラウトも食事に混ぜて食べると良いらしいのですが、近所のスーパー3件回っ...

Height
149cm
Weight
41.8kg(-3.4kg)
Fat
24%
URL
/diaries/2015/12/30/3986876.html

いいかんじ - あゆみ

今まで食べていたお菓子をほぼゼロに。朝多めに昼少なめ夜は5時に食べてたら少し減りました

Height
149.2cm
Weight
36.9kg(-0.4kg)
URL
/diaries/2015/10/31/3907410.html

一か月経過! - ぷーここ

一か月のあいだにすこし増えてまた減りました!やっぱり糖質制限と筋トレは効く気がします。これぐらいをキープしたいなぁ一度40キロを切ってみたい願望も笑とりあえずお金がないので、節約もかねて食事制限がんば...

Height
150cm
Weight
40.3kg(-6.4kg)
URL
/diaries/2015/10/31/3906404.html

お久しぶりです(☆^ω^★) - あずき

約1ヶ月振りの日記更新デス(^д^;)仕事には大分慣れてきましたが…相変わらずバタバタな日々を過ごしてます。仕事の日は日課のウォーキングはお休みしてますが、朝のラジオ体操・夜のストレッチ&リンパマッサ...

Height
150cm
Weight
39.5kg(-4.7kg)
Fat
13.4%
URL
/diaries/2015/10/07/3871050.html

みなさんにお知らせです。 - あおい

携帯変えました!この日記を休んでる期間に最高44キロまで増加していました…再開したいと思うのですが、あまりにも体重増加がひどいのと、10月の始まりということでアカウントを変えて気持ちを一転しようかなと...

Height
150cm
Weight
41.6kg(-6.4kg)
URL
/diaries/2015/10/01/3860873.html

○ - かえで

肉体的にもバイト続きで疲れ精神的にもいろいろあって疲れ42?とかあった体重が39.5に( °◡͐︎°)無性におにぎりが食べたくなったりすっぱいものが食べたくなったりその欲を全てたべた今日の朝☀️朝:...

Height
150cm
Weight
39.5kg(-5.5kg)
Fat
19.2%
URL
/diaries/2015/09/29/3858178.html

久々に。 - as*

色々なご協力のもと、ダイエット成功。ただ今まで管理して貰っていたのが終わり、これからキープできるか…非嘔吐過食症と上手く付き合いながら、頑張って維持するため記録を付けようと思います。...

Height
150cm
Weight
38.9kg(-3.1kg)
Fat
20.6%
URL
/diaries/2015/09/08/3827198.html

だるい - ちーちゃん

疲れが取れない

Height
149cm
Weight
39.7kg(-0.2kg)
URL
/diaries/2015/07/29/3761360.html

さぁそろそろ - haku(素敵に老いを楽しむ)

今朝の空模様はイマイチ‥でも、気持ちは明るくいきたいなダイエットに関係ない事でも常に前向きな姿勢って素敵な事だと思います私は、そんな お婆ちゃんでありたいさっ今日も始まるゎ頑張るぜっ写真①肉...

Height
149.5cm
Weight
39.2kg(-11.3kg)
URL
/diaries/2015/07/27/3757294.html

今日も今日とて - ルノン

変動なし。だけど明日は外食予定ありなので、あさっての体重は増えてるだろうなぁ。

Height
149cm
Weight
39kg(+0.2kg)
URL
/diaries/2015/06/27/3705916.html

朝御飯 - ゆりたん

朝起きてお水飲んで、ロールキャベツ二個卵入り味噌汁食べた~(^-^)お腹いっぱい~

Height
150cm
Weight
35.3kg(-11.7kg)
Fat
22.2%
URL
/diaries/2015/06/25/3702011.html

No.11 - もふもふ*

睡眠不足と便秘で全く体重減ってない(*_*)快便になりたい〜

Height
149.5cm
Weight
38.8kg(-3.5kg)
Fat
19.5%
URL
/diaries/2015/06/02/3655386.html