ダイエットクラブ

150センチ49キロの見た目やBMIは?男女の平均体重も大公開!

150センチ49キロの見た目とBMI
BMI 150cm 49kgの人のBMIを計算すると、BMIは21.8です。
体型 BMIから計算すると、150センチ 49キロの体型は普通体重です。

このように、150センチ49キロの見た目は、肥満度をあらわすBMI(Body Mass Index)の数値に置きかえて考えることができます。

BMI22が標準体重とされていますので、それを基準に「ほっそりした」見た目なのか、「ふっくらした」見た目なのか、判断してもよいでしょう。

また、日本人の肥満タイプは「りんご型」「洋なし型」「バナナ型」に分けて考えることができます。このタイプによって太り方も違ってきますので、それが見た目に影響することも考えられます。

男女・年齢別の体重データなど

150cm 平均体重はこちら >>

※厚生労働省のデータから男女・年齢別で算出

中学生・高校生の150cm 平均体重はこちら >>

※文部科学省のデータから男女・年齢別で算出

BMIの基準 ※日本肥満学会の肥満度分類

BMI肥満度分類関連ページ
18.5未満低体重150センチの低体重
18.5~25普通体重150センチの普通体重
25~30肥満(1度)150センチの肥満(1度)体重
30~35肥満(2度)150センチの肥満(2度)体重
35~40肥満(3度)150センチの肥満(3度)体重
40~肥満(4度)150センチの肥満(4度)体重

150センチ ~ 151センチ - 49キロ ~ 50キロの人のダイエット日記

+600g! - ままちゃん

一昨日はらこ飯が美味しくて、いっぱい食べたからかな? 昨日の豚しゃぶ、お腹いっぱい食べたから?昨日残業して帰ってきて、おやつ止まらなくなったからかな?という訳では、600gの増量は自業自得。ほんと、後...

Height
150cm
Weight
49.3kg(-3.3kg)
Fat
27.3%
URL
/diaries/2022/10/01/6151570.html

お祭り - lazy_yumi

友達に誘われてお祭りへ。屋台で食べたいものが見つからず、ミスドに行ってBAKE~とコラボしたチーズタルトを食べた。うまい。あと、クレープの自販機に行ってキャラメルクレープを購入。美味しい。セブンで見つ...

Height
150.2cm
Weight
49.7kg(-1.4kg)
URL
/diaries/2022/07/16/6106025.html

49.8kg 27.4% - Momoko

〇朝 〇夕方

Height
151cm
Weight
49.8kg(-3.8kg)
Fat
27.4%
URL
/diaries/2022/05/06/6061838.html

記録 - よここ

久しぶりの記録です。記入はしてないけど、ダイエットは続けています。運動・フィットボクシング 25分・トランポリン 10分・散歩 20分子供が休校で長時間の散歩にいけません!...

Height
150cm
Weight
49.1kg(-2.9kg)
Fat
24.2%
URL
/diaries/2022/02/17/6016872.html

--- - 銀

---

Height
150cm
Weight
49.9kg(-36.1kg)
Fat
29%
URL
/diaries/2021/12/09/5976874.html

49.6 - ぶよぶよ

昨日、インスタグラムで見た筋トレ?をやってみました極度の運動嫌いで異常な多汗症の私が10分やっても疲れない&汗かかない!なのにバッチバチに筋肉痛になっておりますこれだけは続けてみようかな~あとは二の腕...

Height
150cm
Weight
49.6kg(-13.4kg)
URL
/diaries/2020/06/27/5606303.html

( ´_ゝ`) - ねこもち

糖質ダイエット続行中。午後から草抜きをした。夕方にはお腹がすき、夕飯はよく食べた。

Height
150cm
Weight
49.6kg(-0.4kg)
URL
/diaries/2020/04/09/5545029.html

2日目 - hana

昼間間食しなかったのに、夜のケーキが響いたのかなー全然落ちなくてへこむわー

Height
150.6cm
Weight
49.2kg(+0.8kg)
URL
/diaries/2020/01/13/5487623.html

計りました - 亜祐子

はじめて体重を計りました!予想どおりwあまりできてないので、減ってなくて当然かな。というか最近食欲なかった(食べてなかった)ので、スタートはむしろ50kg以上あったのかも。これから頑張ります。...

Height
150cm
Weight
50kg(0kg)
URL
/diaries/2019/09/30/5417410.html

2019/08/16 - あこ

Height
150cm
Weight
49.8kg(-1.4kg)
URL
/diaries/2019/08/16/5382342.html

20190727 - とろろ

48.3まで下がってたけど生理前突入で1キロ増(。-∀-)わかってはいるけど凹むなぁ…

Height
151cm
Weight
49.3kg(-0.7kg)
URL
/diaries/2019/07/27/5365851.html

おやつを食べたくなったら… - Asuka✨

おやつを食べたくなったら水を飲みます!お腹を膨らませるため。甘いものがどうしても欲しくなったら飴をひとつだけ食べます!

Height
150.7cm
Weight
50kg(0kg)
URL
/diaries/2019/06/04/5323105.html

少しずつ - あかりん

キャベツ食べまくって少しずつ減量

Height
150cm
Weight
49.9kg(-0.9kg)
Fat
27.6%
URL
/diaries/2019/05/23/5313480.html

1日目 - 餅子

生理きたお昼調理パンお菓子たべすぎた夜も食べた

Height
151cm
Weight
50kg(-2.5kg)
Fat
29.1%
URL
/diaries/2019/03/09/5258134.html

風邪 - (^o^)丿

先月末頃から風邪で体調崩してます。踏み台はあと少しお休み。健康第一です。

Height
150cm
Weight
49kg(+0.5kg)
URL
/diaries/2019/02/03/5229693.html

食べないのを我慢(^^) - みほりん

気合いの入ったダイエットの始めって絶対食べる量をがっつり減らしたりする傾向にありますが・・・一生それを続けられるわけもなく。必ずリバウンドするのです。今回も夜だけ量を減らし、減らした分を朝昼に配分す...

Height
150cm
Weight
50kg(-1kg)
URL
/diaries/2018/12/25/5200921.html

20日め▽ - あずま

【記録】 体重   49.10kg 体脂肪率 32.5% 筋肉量  31.40kg 骨量   1.7kg  基礎代謝 1,006kcal 体内年齢 38歳 内臓脂肪レベル 4.0 【食事】@13:3...

Height
150cm
Weight
49.1kg(-1.8kg)
Fat
32.5%
URL
/diaries/2018/11/03/5161537.html

食べれてません - ひまわり

色々色々ありすぎて、精神的にやられ、食べられずで、目標まで、きました。りそうてきなdaieiではなかった。食べれないので母親は、心配してまさす。ストレスではなく理想的に痩せたかったです。...

Height
150cm
Weight
50kg(-8.8kg)
Fat
34%
URL
/diaries/2018/10/08/5139490.html

3年ぶり?! - haruna

3年ぶりにダイエットクラブを思い出す笑笑大学1年生初々しい〜〜今は大学4年生で、就活も終わって、あとはもう卒論だけ 友達との旅行のために目の色変えてバイトをする毎日です笑大学1年から、全く体重変わらず...

Height
150cm
Weight
49.2kg(-0.8kg)
URL
/diaries/2018/07/06/5054095.html

-3kg減 - yuuki

開始時より3キロ減自覚は全くないけど、サイクリングしてるからかしら?体脂肪計がいまいち調子がよくないのではかっていないけど少しは基礎代謝量があがったのだろうか特に運動!とかはしていないけど。。。朝ロー...

Height
151cm
Weight
49.2kg(-3.1kg)
URL
/diaries/2018/05/21/5008016.html

痩せる方法 - あまま

痩せたいです。時間なくて痩せれない、、。ついつい食べてしまう、

Height
150cm
Weight
50kg(0kg)
URL
/diaries/2018/04/29/4987971.html

あっという間に増えちゃう! - チョコミント

気を抜いたら食べちゃう…そして顔が丸くなる(o^^o)有酸素ができない雨の日は、家で筋トレする日!回数はわざわざ数えないけど筋肉がピリピリっとするまでがんばるのがミント流♬(〃ω〃)...

Height
151cm
Weight
49.4kg(-0.6kg)
URL
/diaries/2018/04/24/4983367.html

無題 - ああああ

ちょっとふえた

Height
150cm
Weight
49.6kg(-2.4kg)
URL
/diaries/2018/04/09/4968826.html

久しぶり - HINA

ちょー久しぶりにログインしました。あれから3kg痩せたんですが、最近怠けているんで、今度こそ39kg目指したいと思います!

Height
150cm
Weight
50kg(0kg)
URL
/diaries/2018/01/24/4901632.html

頑張ります - さとみ

今日、49キロになってしまいショック!

Height
151cm
Weight
49kg(0kg)
URL
/diaries/2018/01/08/4887131.html

作り置きと、今日の夜ご飯 - ☆y_diet☆

作り置き、載せるの忘れてた(笑)

Height
150cm
Weight
49.5kg(+0.8kg)
URL
/diaries/2017/11/22/4849485.html

ダイエット0日目 - なな

今日は最後の晩餐!ダイエット前だからと言って食べ過ぎはよくないけど・・・さらば、私の太々しい日々ー今日からできるだけ毎日日記をつけれるようになる脱三日坊主!...

Height
150cm
Weight
50kg(0kg)
URL
/diaries/2017/10/09/4808173.html

今日食べたもの - ハル

朝スイカ薄切り4切れりんご 半分ブルーベリー 15個くらいヨーグルト 100gマフィン 一個チーズ入りスクランブルエッグ 一個サラミ 3枚間食フルーツたくさんヨーグルト 250gお昼ソーセージ入り野菜...

Height
150cm
Weight
49kg(0kg)
URL
/diaries/2017/08/25/4757792.html

久々記録 - しゅ。

ここ最近また予定が忙しくて、記録できてなかったでも 久々体重計ったら、たまたまかもしれないけど50キロ切ってて 嬉しい!!49キロ台の数字みたの何年ぶりだろう\(^^)/これからも 焦らず少しずつ頑張...

Height
150cm
Weight
49.8kg(-5.2kg)
URL
/diaries/2017/08/06/4738138.html

放置してましたが - リリー

今日からまたダイエット日記を書いていきたいと思います!目指せ45kg( ˆoˆ )/みなさん一緒に頑張りましょー!!!MAX体重 55.1kg現在 49.8kg(-5.3kg)

Height
150cm
Weight
49.8kg(-5.2kg)
URL
/diaries/2017/08/05/4736177.html