ダイエットクラブ

150cm 50kgの体型をBMIにすると…

数値 150センチ 50キロの人のBMIは22.2です。
体型 BMI換算では、150cm 50kgの人の体型は普通体重です。
基準
18.5未満
低体重
18.5~25未満
普通体重
25~30未満
肥満(1度)
30~35未満
肥満(2度)
35~40未満
肥満(3度)
40~
肥満(4度)

150cm ~ 151cm - 50kg ~ 51kgの人のダイエット日記

計りました - 亜祐子

はじめて体重を計りました!予想どおりwあまりできてないので、減ってなくて当然かな。というか最近食欲なかった(食べてなかった)ので、スタートはむしろ50kg以上あったのかも。これから頑張ります。...

Height
150cm
Weight
50kg(0kg)
URL
/diaries/2019/09/30/5417410.html

変化 - チビぽちゃ

筋トレ1ヶ月で今まで窮屈だったポロシャツがキツくなくなった。でもまだお腹は出てる。足は変わらないけど股関節は柔らかくなった。体脂肪率はヤバイ。...

Height
151cm
Weight
50.1kg(+0.1kg)
Fat
28%
URL
/diaries/2019/09/26/5414922.html

19 - 広い背部

朝運:ウォーキング40分朝飯:白飯90g 納豆 味噌汁 ドライイチヂク入りヨーグルト プロテインすアマ2個昼飯:ミョウガ入りレタスのサラダ山盛り コンニャク漬け ムネチキン ゴボウ ヤングコーン リ...

Height
151cm
Weight
50.3kg(-1.2kg)
Fat
30.3%
URL
/diaries/2019/06/14/5331896.html

おやつを食べたくなったら… - Asuka✨

おやつを食べたくなったら水を飲みます!お腹を膨らませるため。甘いものがどうしても欲しくなったら飴をひとつだけ食べます!

Height
150.7cm
Weight
50kg(0kg)
URL
/diaries/2019/06/04/5323105.html

ドーナツ食べちゃった - ピエール

無意識にドーナツ食べちゃったヤバイ夜ご飯控えた運動してない

Height
150cm
Weight
50kg(-1kg)
URL
/diaries/2019/04/11/5282489.html

無題 - アラサーのトンテキ

挙式まで間に合わなかったー!明後日挙式だったけど夢の40キロ台には届かず

Height
150cm
Weight
50.7kg(-12.6kg)
URL
/diaries/2019/03/26/5270776.html

1日目 - 餅子

生理きたお昼調理パンお菓子たべすぎた夜も食べた

Height
151cm
Weight
50kg(-2.5kg)
Fat
29.1%
URL
/diaries/2019/03/09/5258134.html

二日間 - さらば子デブちゃん

朝は白湯を一杯飲んでスタート。昨夜は骨盤運動したのでスッキリ感はあり。

Height
150cm
Weight
50.1kg(-0.2kg)
Fat
29.6%
URL
/diaries/2019/01/12/5212437.html

増量 - あい

朝→フレイク50g、ヨーグルト昼→白菜と肉の煮込み、米夕→サラダ、スープ間食→クッキー、カスタードミニケーキ通じ◎ 腹筋◎体重がやや増量そして、通じが硬い(;_;)水分とらないと!明日は出掛けるから...

Height
151cm
Weight
50.7kg(+0.4kg)
URL
/diaries/2019/01/05/5207737.html

食べないのを我慢(^^) - みほりん

気合いの入ったダイエットの始めって絶対食べる量をがっつり減らしたりする傾向にありますが・・・一生それを続けられるわけもなく。必ずリバウンドするのです。今回も夜だけ量を減らし、減らした分を朝昼に配分す...

Height
150cm
Weight
50kg(-1kg)
URL
/diaries/2018/12/25/5200921.html

あぁ... - めぐ

最近夕飯が外食続きで太ってしまった...運動頑張ろう!

Height
150.3cm
Weight
50.5kg(-1.2kg)
URL
/diaries/2018/11/11/5168102.html

いやー - あにこ

もう久しぶり過ぎて( ;∀;)ダイエットはしてます。早く夢の40キロ台にゆきたい……

Height
151cm
Weight
51kg(-9kg)
URL
/diaries/2018/10/21/5149765.html

食べれてません - ひまわり

色々色々ありすぎて、精神的にやられ、食べられずで、目標まで、きました。りそうてきなdaieiではなかった。食べれないので母親は、心配してまさす。ストレスではなく理想的に痩せたかったです。...

Height
150cm
Weight
50kg(-8.8kg)
Fat
34%
URL
/diaries/2018/10/08/5139490.html

減ってる - S☆

最近私生活が忙しくて、あちこち飛び回ってもうヘトヘト。久々に12時間くらい寝たー。それに会社も休んでしまった。まぁ、もともと祝日で休むつもりだったからいいかー。最近サボり気味だった体重、二週間ぶりくら...

Height
151cm
Weight
50.9kg(-1.2kg)
URL
/diaries/2018/09/24/5126609.html

ダイエット1日目 - みき

朝:カフェモカ昼:パン1つ夜:ご飯半分、トマトとオクラの和風あえ、湯豆腐間食:マカロン2つ、ビスケット1つお通じ:✕ハイヒールスクワット:30回足マッサージ15分...

Height
151cm
Weight
50.9kg(-1.1kg)
Fat
27.6%
URL
/diaries/2018/07/18/5064774.html

ジム初日のはずが… - リーサ

今日から某ジムのル○サンスに通う予定でしたが、天気が非常に悪いので、急遽取りやめに。明後日、仕事が早く終わりそうだったら、行ってみよう。

Height
151cm
Weight
51kg(0kg)
URL
/diaries/2018/07/03/5051257.html

痩せる方法 - あまま

痩せたいです。時間なくて痩せれない、、。ついつい食べてしまう、

Height
150cm
Weight
50kg(0kg)
URL
/diaries/2018/04/29/4987971.html

戻ってきたー - ゆき

リバウンドして(T_T)前の日記見てなんかやる気でた!残っとってよかった!また頑張ってみようかな!

Height
150cm
Weight
51kg(0kg)
URL
/diaries/2018/04/28/4986755.html

きっかけ - naru

彼氏に太った太ったバカにされまくるので本気で夏までに頑張ろうと思っています。一緒に頑張ってくれる方募集中です!

Height
151cm
Weight
51kg(0kg)
URL
/diaries/2018/04/06/4965886.html

記録のみ - かんちゃん

記録のみ

Height
151cm
Weight
50.5kg(-2.2kg)
URL
/diaries/2018/03/17/4947830.html

久しぶり - HINA

ちょー久しぶりにログインしました。あれから3kg痩せたんですが、最近怠けているんで、今度こそ39kg目指したいと思います!

Height
150cm
Weight
50kg(0kg)
URL
/diaries/2018/01/24/4901632.html

2018/1/11 - Miyu

15時▶︎ドトールミラノサンド、抹茶ラテ18時半▶︎ローソンのドリア23時▶︎しろごはん、鶏肉の塩コショウ焼き間食▶︎ファミマ抹茶ラテサボってました(´・_・`)全く運動する気にならずダイエット熱、降...

Height
151cm
Weight
50.9kg(-0.1kg)
URL
/diaries/2018/01/10/4890055.html

ダイエット0日目 - なな

今日は最後の晩餐!ダイエット前だからと言って食べ過ぎはよくないけど・・・さらば、私の太々しい日々ー今日からできるだけ毎日日記をつけれるようになる脱三日坊主!...

Height
150cm
Weight
50kg(0kg)
URL
/diaries/2017/10/09/4808173.html

無題 - こっこ

動物園散策ー!昨日はお酒飲んだ!週1の楽しみでした。また今日から頑張る!

Height
150cm
Weight
51kg(-1.7kg)
Fat
31.9%
URL
/diaries/2017/09/30/4798772.html

海外旅行で - keico

リゾートで飲んで食べてしてたら太ったーー(>_<)明らかに顔が丸い。。凹むけど自業自得なのでっ!!今日から気持ち切り替えてがんばる。今日はジムでランした☆...

Height
151cm
Weight
50.5kg(+0.5kg)
URL
/diaries/2017/09/16/4783665.html

少しずつ - saaaaaaa

記録のみ

Height
150cm
Weight
50.8kg(+1.9kg)
Fat
27.6%
URL
/diaries/2017/08/18/4750146.html

変化なし - さやあーる

頑張ってるつもりだけど足りてないんだろうなぁ

Height
151cm
Weight
50.6kg(-0.4kg)
Fat
33.6%
URL
/diaries/2017/05/15/4637299.html

3日目 - ゆきめ

体重変わらず。また便秘ぎみ。便秘に効く運動を昨日から始めたけど効果はない。朝(10:30)鶏肉とピーマンとねぎとまいたけの炒め物味噌汁昼(14:00)ヨーグルト夜(18:30)鶏肉とピーマンとねぎとま...

Height
151cm
Weight
51kg(-1.1kg)
Fat
31.2%
URL
/diaries/2017/03/23/4578688.html

50.6kg 30.8% - ういぷ

年末からクリスマスにかけての、外食ご馳走三昧&運動不足により増加中!!お正月太りだけはさけなければ。50キロ超えるとおなかもすごいでてるし、体が重いので49キロは死守すべし。...

Height
150cm
Weight
50.6kg(+0.6kg)
Fat
30.8%
URL
/diaries/2016/12/28/4480495.html

11.14 - あまつき*.。

これ、書いた日時で表示されちゃうのね。タイトル思いつかないときは測った日の日付にしておこう。今日はスペ語のテストでした。いやぁ昨日は長電話のせいで勉強出来なかったから心配だったけど意外と何とかなるもの...

Height
151cm
Weight
50.6kg(-3.6kg)
URL
/diaries/2016/11/14/4435285.html