ダイエットクラブ

150cm 57kgの体型をBMIにすると…

数値 150センチ 57キロの人のBMIは25.3です。
体型 BMI換算では、150cm 57kgの人の体型は肥満(1度)です。
基準
18.5未満
低体重
18.5~25未満
普通体重
25~30未満
肥満(1度)
30~35未満
肥満(2度)
35~40未満
肥満(3度)
40~
肥満(4度)

150cm ~ 151cm - 57kg ~ 58kgの人のダイエット日記

溜飲は下がるのか - Alicia

昨晩あたりから生理が始まった。この3、4日前から、気分循環性障害お決まりの怒りと悲しみが脳を襲ってきて、自分が被害者なのか加害者なのか、はたまた被害者と思い込んで強い立場に立ちたいのか強い立場の加害者...

Height
150cm
Weight
57.8kg(-1.9kg)
URL
/diaries/2019/07/28/5367159.html

記録 - yuki

記録

Height
150.5cm
Weight
57.9kg(0kg)
URL
/diaries/2019/03/28/5272041.html

59日目 - ひよこ

運動も食事もサボり気味。そんな自分にカツを入れる為というか前々から考えていたけど、市のアスレチックルームの年間契約を4月からすることにしました!今たまに行ってるトレーニングルームは1回100円なんだけ...

Height
150cm
Weight
57.7kg(-5.7kg)
URL
/diaries/2019/03/24/5268984.html

無題 - のどか

ご飯前

Height
150cm
Weight
57kg(-1kg)
URL
/diaries/2018/11/18/5173783.html

いかんいかん - たぬき

最近少しだけ気が抜けてるような(..)お昼お寿司2皿(4貫)お刺身類 全部で400〜500キロカロリーくらいかな?あとなんとチョコ食べてしまった&ジュースもこれが合わせて250キロカロリーくらいその...

Height
150cm
Weight
57.8kg(-3.1kg)
URL
/diaries/2018/11/15/5171715.html

産後3ヶ月目 サボってました - はーちゃんママ

ダイエットどころじゃなくてストレスやばいのでサボってました。今日から頑張ります。

Height
150cm
Weight
57.2kg(-2.8kg)
URL
/diaries/2018/11/06/5163848.html

はじめた! - もちコロ

アームズのゲームして、腕が筋肉痛!いい感じにスタートした。あと、運動するときって、テンションあげないとできないね。眠いままとかもアウトだし。...

Height
150.2cm
Weight
57kg(0kg)
Fat
35%
URL
/diaries/2018/07/01/5049073.html

再開 - ずんぐりむっくり

ダイエット再開!いい加減ヤバイ…(T ^ T)ここ最近、近所のランニングマシーンで30分走る。ランニングって痩せるのかな?やらないよりマシよね。。一応、6月初めからやり始まり1キロは減った。けど…けど...

Height
150cm
Weight
57.4kg(-0.6kg)
Fat
32%
URL
/diaries/2018/07/01/5048688.html

YDK - めぇ~さん

今月はもう諦めた。引きこもり、過食、汚部屋orz今月は仕方ないとする!( ・`д・´)来月から本気出す!モチベーション取り戻す!やれば出来る子だから!←ちょっと心折れただけだから!折れ易いけどくっつき...

Height
150cm
Weight
58kg(-5.3kg)
URL
/diaries/2018/05/24/5011507.html

初日 - よっちゃん

ダイエットしなきゃって思いながら出来てなかったから今日から頑張るぞ!ちょっと歩いた!

Height
150.3cm
Weight
57.1kg(+0.1kg)
Fat
33.9%
URL
/diaries/2018/04/26/4984620.html

記録 - 葉月

本当に少しずつ痩せていってる

Height
150cm
Weight
57kg(-10.1kg)
URL
/diaries/2018/04/23/4981473.html

とりあえず記録から - まぁ

朝…レバカツ、ご飯、中華スープ 400㌍昼…お好み焼き 500夜…もつ鍋 ハツ焼き 餃子、ご飯 700全くダイエット意識してない食事。。 ジェラートも食べ行っちゃったよ。...

Height
150cm
Weight
57.1kg(+1.1kg)
URL
/diaries/2018/04/20/4978951.html

記録 - sino

朝コッペパン(いちごジャム&マーガリン)ヨーグルト(マーマレードひとさじ)昼お弁当サラダ生ハム間食職場でもらった苺ミルクのジェラート1個夜ねばねば丼(サーモン細いの4切れ、おくら、サトイモ)納豆1パッ...

Height
150cm
Weight
57.1kg(+0.1kg)
URL
/diaries/2017/08/28/4763090.html

ちょっとずつ - megumi

ちょっとずつ体重増加。体重管理してるけど、増加具合はこんなもので良いのかな…^_^;全期間で5キロの予定。後3キロ…^_^;後4ヶ月?3ヶ月ちょい?ヤバイかも。アイスは禁止しようかな…^_^;...

Height
150cm
Weight
57.1kg(+5.1kg)
URL
/diaries/2017/06/22/4684870.html

朝・寝起き - なげちくわ

ごはん前。

Height
151cm
Weight
57.2kg(-1.4kg)
URL
/diaries/2017/06/03/4660910.html

今日からスタート - モルダバイト

まずは5キロダウンを目指します☆

Height
150cm
Weight
57.8kg(+0.2kg)
URL
/diaries/2017/05/22/4644906.html

バイト前 - ファスー

バイト前のご飯!

Height
150.3cm
Weight
57.5kg(-1.5kg)
URL
/diaries/2017/03/24/4579886.html

デート - 蜜柑

今日はデートでした。最近毎日Refaを使って前進マッサージをしていますがデート前は化粧する前にもしっかりマッサージしてむくみを取るようにしています。いろいろ悩むことがあってなにしても上手くいかないので...

Height
150cm
Weight
57.1kg(-0.8kg)
Fat
35.2%
URL
/diaries/2017/03/09/4563241.html

お休みします - ひよこまめこ

いろいろ生活がバタバタしていて無期限でダイエットクラブの投稿お休みします(。>ㅿ<。)ダイエットはこれからも地道に続けていきます。みなさんも頑張ってください!ライバル登録を外すのもお任せします。短い期...

Height
151cm
Weight
57.4kg(-2.6kg)
URL
/diaries/2017/03/01/4553563.html

馬鹿 - えりこ

全然体重減らないし、むしろ増えてる。どうせ振られるんだから、少しでも綺麗になっておけば?今日は絶対に水だけ!明日も水だけ!

Height
151cm
Weight
57kg(+4kg)
Fat
34.4%
URL
/diaries/2017/02/11/4533136.html

もちむぎ効果? - 。。cyocyo。。

昨夜は晩御飯の残り物の誘惑に負け夜10時頃にご飯とお肉食べちゃいました仕事だった割には今朝の体重が減ってなかったのはそのせいかなしかし最近は今流行りのもち麦なるものを2割ほど白米に混ぜているのでお通じ...

Height
150cm
Weight
57.8kg(-3.2kg)
Fat
38.1%
URL
/diaries/2017/02/07/4528492.html

夜勤明けです - 蜜柑

夜勤明けで仮眠から起きました。昨日作ったお鍋の残りを食べて♪特茶を飲みながらゆっくりしています。実は今朝から親知らずが痛くてご飯も食べるのが大変です。私の親知らずは歯茎の下に真横に存在しているのです。...

Height
150.3cm
Weight
57.9kg(+1.3kg)
Fat
36.2%
URL
/diaries/2017/01/26/4514453.html

リハビリ - とも

先日も話したのですが足の手術をしており今週2でリハビリいってますメニューもなかなかいい感じで足だけのメニューですが足の指体操4種類足あげ2種類ゴムで固定の足開き❓ボール挟んでの足閉じ❓うつ伏せの足あげ...

Height
150.5cm
Weight
57kg(-4.7kg)
URL
/diaries/2017/01/24/4511067.html

気合いだ‼ - みのり

断乳3日目。授乳中に落とせなかった分、これからは気を引き締めないと、あっという間にリバウンドしちゃう。寒くて引きこもりがちだけど、出来ることをがんばる。体年齢 47才BMI 25...

Height
150cm
Weight
57.8kg(-3.5kg)
Fat
35.7%
URL
/diaries/2017/01/22/4508955.html

無題 - みみ

記録のみ

Height
150cm
Weight
57.4kg(-3.6kg)
URL
/diaries/2017/01/05/4487230.html

12日目♪ - pipes

朝 おにぎり 白湯昼 玄米パン 堅パンw 麦茶 プリッツ夜 ハンバーグ 麦茶 チョコスクワット1分有酸素運動1分はい。食べたwビビって筋トレw年末年始は絶対太る(´;ω;`)と...

Height
150cm
Weight
57.3kg(-13.3kg)
URL
/diaries/2016/12/23/4476261.html

57kg 36.5% - mikapon

踏み台30分

Height
151cm
Weight
57.8kg(+0.3kg)
Fat
36.5%
URL
/diaries/2016/12/20/4472934.html

あれから - ACE

暴飲暴食の日々。気づけば痩せるどころか太ってる(ーー;)お酒飲み出したのが駄目だ。明日から、又頑張る(´;ω;`)

Height
151cm
Weight
58kg(0kg)
URL
/diaries/2016/12/14/4467141.html

今日からスタート*\(^o^)/* - mayu

気づけば13キロも太ってしまってた痩せて絶対綺麗になる

Height
150cm
Weight
58kg(0kg)
Fat
32.2%
URL
/diaries/2016/07/08/4269176.html

57.1㎏ - ぱぱんだ09

生理前だからか減らないなぁ。仕方ない、しばらくガマン期間だな(-。-;

Height
151cm
Weight
57.1kg(-2.2kg)
URL
/diaries/2016/07/04/4263178.html