- 153cmの理想体重
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153cmの理想体重は49.2kgです。
理想体重とは、標準体重よりも少し軽い体重のことです。
常に標準体重（BMI=22）よりも少しだけ軽い理想体重（BMI=21）を意識することで、健康と見た目のバランスが取れた理想的な体型のキープにつながるでしょう。
153cm 平均体重はこちら >>
※厚生労働省のデータから男女・年齢別で算出
中学生・高校生の153cm 平均体重はこちら >>
※文部科学省のデータから男女・年齢別で算出
150センチ台の理想体重 一覧表
| 身長 | 理想体重 | 肥満体重 |
|---|---|---|
| 150cm | 47.3kg | 56.3kg |
| 151cm | 47.9kg | 57kg |
| 152cm | 48.5kg | 57.8kg |
| 153cm | 49.2kg | 58.5kg |
| 154cm | 49.8kg | 59.3kg |
| 155cm | 50.5kg | 60.1kg |
| 156cm | 51.1kg | 60.8kg |
| 157cm | 51.8kg | 61.6kg |
| 158cm | 52.4kg | 62.4kg |
| 159cm | 53.1kg | 63.2kg |
153センチの理想体重や肥満体重を算出するために用いたBMIについては、以下の関連ページにて詳しく解説しています。
153センチの体重とBMIは？男女/年齢別の体重も大公開！ >>