153cmのモデル体重は何キロ？男女/年齢別の体重も大公開！
153cmのモデル体重（BMI19で計算）
153cmのモデル体重は44.5kgです。
モデル体重とは、ファッションモデルのように美しく見える体重のことです。近年、世界各地で痩せ過ぎモデルの起用を禁止するような動きがあることから、当サイトではモデル体重のBMIを19として計算しています。
フランスでは法律により、モデルは「BMIが低すぎ（BMIが18.5未満）ではなく健康体であることを証明する医師の診断書」を提出するよう義務付けられ、さらに世界的なファッションブランドのルイ・ヴィトンなどを抱える「LVMH」とグッチなどを抱える「ケリング」は、痩せ過ぎモデルの起用を禁止すると共同の憲章で表明しています。
出典：痩せ過ぎモデルを規制する法施行 フランス
出典：痩せ過ぎのモデルは使いません グッチやヴィトンを抱える2社が手を組んだ
※厚生労働省のデータから男女・年齢別で算出
※文部科学省のデータから男女・年齢別で算出
山形のパーソナルトレーニングジム PR
153cm ～ 154cm - モデル体重・体型( ～ 44.5kg)の人のダイエット日記
2022.5.26木 - ふな
66日目、お通じ：○・ステッパー30分×3・腹筋3種10回×3・スクワット25回×3・プランク90秒×3・脚パカ20回×3・ストレッチ＆ヨガ10分・momomiさんの腹筋トレ・momomiさんの太もも...
- Height
- 153.1cm
- Weight
- 43.2kg(-5.4kg)
- Fat
- 17.4%
- URL
- /diaries/2022/05/26/6074465.html
2022.5.25 - うみゆ
記録のみです。
- Height
- 153cm
- Weight
- 41.3kg(-7.7kg)
- Fat
- 20%
- URL
- /diaries/2022/05/25/6073602.html
1ヶ月 - らら
珍しくお尻の筋トレが1ヶ月続いている！９月に呼ばれている結婚式までにヒップアップを図りたい(^^)
- Height
- 153.6cm
- Weight
- 41.4kg(-7.3kg)
- URL
- /diaries/2022/05/14/6066785.html
はじめました！ - あやの
運動オッケー
- Height
- 153cm
- Weight
- 41.8kg(0kg)
- URL
- /diaries/2021/12/26/5986305.html
キープ中 - トモ
マックの月見バーガーやサーモン寿司、コージーコーナーのモンブランなどなど、今週末は食欲大暴走。体重キープするのに大変でした。今夜はぐっすり眠りたいです。...
- Height
- 154cm
- Weight
- 43kg(0kg)
- Fat
- 15%
- URL
- /diaries/2021/09/12/5920207.html
記録用 - misa
減ってたから記録安定すると良いけど体脂肪率が中々減らない
- Height
- 154cm
- Weight
- 37.4kg(-3.6kg)
- Fat
- 19.5%
- URL
- /diaries/2021/08/02/5892330.html
2021/06/19 - ショコラ
増えたけど、出してないからかも。昨日は夜に銀だこ食べるから、ジムに行ってくる
- Height
- 154cm
- Weight
- 43.1kg(-1.1kg)
- Fat
- 18.2%
- URL
- /diaries/2021/06/19/5861953.html
あんてい。 - ゆず
この体重あたりで安定。
- Height
- 154cm
- Weight
- 43kg(-4kg)
- URL
- /diaries/2021/05/11/5834637.html
火曜 28.9kg - うるり
味噌汁:ﾐﾆﾄﾏﾄ.黄ﾋﾟｰﾏﾝ.長葱.白菜.舞茸.ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ ｻﾗﾀﾞ:ﾚﾀｽ.ｻﾗﾀﾞﾎｳﾚﾝ草.ﾍﾞﾋﾞｰｹｰﾙ.ﾌﾞﾛｯｺﾘｰｽﾌﾟﾗｳﾄ.ｾﾛﾘ.ｱｲｽﾌﾟﾗﾝﾄ.ｸﾚｿﾝ ﾊﾝﾊﾞｰｸ...
- Height
- 153cm
- Weight
- 28.9kg(-6.6kg)
- URL
- /diaries/2021/02/23/5783110.html
無題 - クソギャちゃん
無題
- Height
- 153cm
- Weight
- 43.7kg(-3.8kg)
- URL
- /diaries/2020/11/18/5721413.html
昨日の外食 - あみ
久々の贅沢が響いてる。笑3日で落とすぞーーー
- Height
- 154cm
- Weight
- 43.8kg(-2.2kg)
- URL
- /diaries/2020/11/12/5717762.html
11 - yuuuuuuu：）
(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑
- Height
- 153.5cm
- Weight
- 40.8kg(-9.3kg)
- URL
- /diaries/2020/09/30/5685896.html
やっと - あひりあ
食欲おさまった。コロナで仕事減らされたー節約がてらダイエットになればいいかな～
- Height
- 154cm
- Weight
- 44kg(-0.5kg)
- URL
- /diaries/2020/09/12/5669928.html
【再】350日目 - さゆ
久しぶりの投稿。ずっと体調不良でご飯食べたり食べなかったり、食べたとしてもお菓子とかで生活してたら体重がみるみる落ちた(*_*)いや落ちるのは良いけど食べないで痩せるって一番不健康なやり方だし、本末転...
- Height
- 153.7cm
- Weight
- 44.3kg(-14.5kg)
- URL
- /diaries/2020/04/25/5555571.html
門出前 - ちくりん
明日、引っ越します。それに備えてワンコさん達をトリミングに連れていきましたお迎えまでの待ち時間が長すぎてお昼ご飯は外食にお腹空きすぎて、、、近所のランチで鯖の照り焼き定食、ご飯が、進むー！二杯も食べち...
- Height
- 153cm
- Weight
- 39.9kg(-0.6kg)
- Fat
- 18%
- URL
- /diaries/2020/03/11/5526889.html
＊すっっごくお久しぶりです♡ - もこ。
一年ぶりに！始めました(^^)この１年？２年？で地道にダイエットをして体重ががくんと減り５キロほど痩せました♡結婚式を控えているので、体重は後１キロほど減らしなにより体脂肪！筋肉！筋肉つけて体脂肪を減...
- Height
- 154cm
- Weight
- 40.4kg(0kg)
- Fat
- 21%
- URL
- /diaries/2019/11/26/5457752.html
運動～～！！ - すきにー
昨日はサラダ、サラダチキン、お豆腐そうめんを食べた。全部で500キロカロリーいかないくらい。食べ物減らせばそりゃ体重減るし…この減った数字は今まで溜まってた水分が抜けてきてこの数字なだけ。体脂肪減らし...
- Height
- 153cm
- Weight
- 42.9kg(-0.7kg)
- Fat
- 26.6%
- URL
- /diaries/2019/10/04/5421069.html
8/6 Tue. - 美智子
朝食 マカロニたまごサラダ(30g)ネギのせ厚切りチャーシュー 2枚レーズンバターロール 2個間食 パイナップル 1パック(244g)昼食 グラノーラ ごはん茶碗1杯夕食 サバの味噌煮 1尾ご飯 1杯...
- Height
- 153.5cm
- Weight
- 40kg(+1.8kg)
- URL
- /diaries/2019/08/06/5375161.html
浮上 - おやきん
ダイエットクラブさん、お久しぶりです。日記は時々しか書けませんが、変わらずダイエットは日々継続しております。食事内容は前回の日記と変わらず(塩分の摂取量を気にするようにはなりました)炭水化物を多目に切...
- Height
- 153.7cm
- Weight
- 43.1kg(-6.4kg)
- Fat
- 23.1%
- URL
- /diaries/2019/07/27/5366186.html
痩せなくて - 直美
頑張っても、全然落ちなくて、落ちなくて、けど、自分の体だし、やっぱ、頑張ってみるよ。
- Height
- 153cm
- Weight
- 44kg(-2kg)
- URL
- /diaries/2019/07/25/5364293.html
キープ期間！ - wanpiku
理想の体重まで落としたので今は維持する期間に入りました。楽しく食べて、リバウンドなく健康的にキープしたいです。
- Height
- 154cm
- Weight
- 43.9kg(-3.5kg)
- Fat
- 25.1%
- URL
- /diaries/2019/06/25/5340416.html
記録 - まなてぃ～
朝...ご飯220グラム豆腐150グラム鮪のぶつ切り5個ハリハリ鍋シナールFADリボビックスプラセンタ1粒昼...お弁当鶏大根ツナパン特茶プラセンタ1粒夜...運動...42キロ台に返り咲いた☆健診結...
- Height
- 153.5cm
- Weight
- 42.9kg(-14kg)
- Fat
- 18.7%
- URL
- /diaries/2019/03/01/5251547.html
みんなのダイエットから移行！ - 美紀
みんなのダイエットから移行してきました！よろしくお願いします(｡･ω･｡)
- Height
- 154cm
- Weight
- 42.5kg(0kg)
- URL
- /diaries/2019/02/20/5243877.html
無題 - もちくそ
腹筋○ 30回ランニング○今日は予定通り、ランニングも部屋の掃除も出来たし、1stにも行ってきた！亀ちゃんちの掃除、ギター、勉強、料理等は出来なかった！銃に貼るステッカー探したけど、イオンでは見つから...
- Height
- 153cm
- Weight
- 42.1kg(+0.3kg)
- URL
- /diaries/2019/02/07/5233595.html
太った。。 - みん
ディズニーで食べすぎて食フェスで食べすぎた結果…昨日の夜は43.8キロまで増えたけど記したくなかったから見なかったことにした(笑)
- Height
- 153.7cm
- Weight
- 42.9kg(-6.1kg)
- URL
- /diaries/2019/01/15/5215098.html
食べすぎ - ぶたごりら女
運動:腹筋と内もも中心の軽い筋トレ楽しみにしてたトルティーヤくっそまずくて悔しかったから海鮮チラシ食べてしまった…明日増えちゃうかな…
- Height
- 154cm
- Weight
- 44kg(-2.2kg)
- URL
- /diaries/2018/11/25/5178994.html
体調不良_(..)_ - あねもね
月曜日からずっと下痢お腹は凄く空いて食べると胃痛がして毎日夜中まで起きてて寝不足気味(TT)早くお腹痛いの治したい( ´｀)
- Height
- 154cm
- Weight
- 41.6kg(-0.9kg)
- Fat
- 22.9%
- URL
- /diaries/2018/10/04/5135841.html
今日から！ - ぷぃ
暴飲暴食してしまう癖があるので自分を戒めるために始めました。アイプチも買って二重を作って痩せて今の自分を変えたい。頑張るぞ！
- Height
- 154cm
- Weight
- 44kg(0kg)
- URL
- /diaries/2018/09/25/5128000.html
初日 - 叉焼
出戻り:)色々心機一転がんばろ！気になるところ頭*ケアできてない（ホーム・美容室）*アレンジ覚えたい顔*むくんでる*眉をきれいにしたい*アイメイク考えたい*ファンデーションの色更新したい*乾燥してるか...
- Height
- 153cm
- Weight
- 43kg(0kg)
- URL
- /diaries/2018/09/10/5114553.html
増えた - りゅうみん
食べるから増える。本気だそう！！！ちなみに生理前のPMS症状が強くてツライ。
- Height
- 153cm
- Weight
- 42.5kg(+0.5kg)
- Fat
- 21%
- URL
- /diaries/2018/06/15/5033264.html