160cm モデル体重・体型

48.6キロ

160cm ～ 161cm - モデル体重・体型( ～ 48.6kg)の人のダイエット日記

2.21 - あの

さて、今日から頑張ります(^◇^;)朝から、胸焼けで、気持ちが悪いあったりめーだ！やっぱり食べ過ぎると、皮膚が痛い前もそうだった不思議だわ185キロカロリーだからと、いちご大福たべたら夕方お友達から、...

Height: 160cm
Weight: 48.5kg(-4.8kg)
Fat: 23%
URL: /diaries/2019/02/21/5244884.html

52 - 宇宙

朝キウイはちみつきな粉ヨーグルト昼しめじの味噌汁ブロッコリー551の焼売四季柑チューハイ

Height: 160cm
Weight: 39.6kg(-2.4kg)
Fat: 15.2%
URL: /diaries/2019/02/21/5244528.html

2月21日(木) - 聡子

8:00 起床9:00＊シナモンカフェオレ14:00＊ココアプロテイン豆乳牛乳17:00☆みたらし団子☆チョコレートーーーーーーー昨日より100g増。増えた要因は、夕食の量が多かった・生理中、だと思わ...

Height: 160cm
Weight: 46kg(-1.3kg)
Fat: 19.9%
URL: /diaries/2019/02/21/5244462.html

【910日目】100gすら減らない… - 綺羅めぐ

■体重:43.4kg→43.4kg(±0g)■体脂肪率:21→21.7(+0.7)■骨格筋率:31.3→31.1(-0.2)おかしい！(ﾉｼ´･ω･)ﾉｼﾊﾞﾝﾊﾞﾝ100gすら減らないっ!!今まで...

Height: 160cm
Weight: 43.4kg(-22.7kg)
Fat: 21.7%
URL: /diaries/2019/02/21/5244410.html

腰痛 - NCIS

とりあえず痛みが治まり普通に廻したり、曲げる事ができた。今週は普通に過ごし、来週から出掛ける日々が始まる。みんなの体操×１

Height: 160.4cm
Weight: 45.6kg(-2.2kg)
Fat: 21.4%
URL: /diaries/2019/02/21/5244341.html

首が痛い&頭が重い - honey2730

しかし、締め切り間近の原稿2つあげないと！頑張る

Height: 161cm
Weight: 43.5kg(-0.8kg)
URL: /diaries/2019/02/20/5243464.html

良い感じ - mikimiki

忙しくてガッツリ食べる時間なかったり。

Height: 160cm
Weight: 47.9kg(-5.1kg)
URL: /diaries/2019/02/05/5231895.html

4 - かな

相変わらず何もしてない

Height: 160cm
Weight: 47kg(-3.1kg)
Fat: 20.4%
URL: /diaries/2019/02/04/5231242.html

生理後初測定 - mezase

重いですねー。BMI18.7。

Height: 160cm
Weight: 22.1kg(-39.8kg)
Fat: 1.5%
URL: /diaries/2019/01/22/5220683.html

減った！ - ぶぅたろう

やった！

Height: 160cm
Weight: 46.9kg(-3.1kg)
URL: /diaries/2019/01/03/5205840.html

どうとるか　　 - じだらく

肝機能の数値よきでまだ酒が飲めるぞコレステロールが軒並み低い疲れやすい、体温調整できないと仕事人にはよくない酒のせいかな。飲むと全然つまみ食べなくなる...

Height: 160.5cm
Weight: 48.3kg(-1.3kg)
URL: /diaries/2018/12/02/5184588.html

引き続き - rkx2

頑張ろう!

Height: 160cm
Weight: 45.4kg(-3.2kg)
URL: /diaries/2018/11/25/5178898.html

無題 - かえる

最近何にも気にしてないちょっと気をつけよう

Height: 161cm
Weight: 47.5kg(-1.2kg)
URL: /diaries/2018/11/08/5165767.html

記録 - 2kidsmama

天気が悪いと体調もイマイチだなぁー。

Height: 160cm
Weight: 48.2kg(-4.5kg)
URL: /diaries/2018/10/11/5141935.html

今日でガラゲー終わり - NCIS

携帯会社も変えて、スマートフォンにする。3ヶ月前にそうするつもりで買ったけど、元の携帯に戻して使ってたら何かおかしくなって充電も凄い時間がかかるしもう変えようと昨日行ったら前に買ったのは使えないと言わ...

Height: 160.4cm
Weight: 47.2kg(+0.1kg)
Fat: 20.7%
URL: /diaries/2018/09/25/5127467.html

ストレス - Juria

朝)×昼)ソイジョイ半分、牛乳100ml夜)焼鳥もも皮半分づつ、ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ50㌘、糖質０ビール350ml店長→｢痩せすぎ、太って｣バイトの子→｢3食ちゃんと食べても太んないよ！ちゃんと食べな！｣太...

Height: 161cm
Weight: 41.8kg(-6.7kg)
URL: /diaries/2018/09/12/5116568.html

無題 - Misaki

エンドレス吐き気空腹でも吐き気食べても吐き気そしてむくみ(＞人＜;)

Height: 161cm
Weight: 43.5kg(-0.8kg)
URL: /diaries/2018/09/05/5109724.html

ダウン → 筋トレ - mmcha

朝食 : ヨーグルトイチゴシェイク。ベトナムにいた時から身体の調子が悪かったけど、帰ってきてから完全ダウンしてしまい、ほとんど食べてなかったらまさかの46.0kg。前にも書いたけど、健康の為にBMIは...

Height: 160cm
Weight: 46kg(-5.4kg)
URL: /diaries/2018/08/30/5103973.html

2018/08/03 - まよ

(´･･`)

Height: 161cm
Weight: 48.3kg(-0.7kg)
URL: /diaries/2018/08/03/5079626.html

20180728 - chiel

台風だけど、焼肉食べに行ってきます

Height: 160.5cm
Weight: 47.2kg(-0.8kg)
Fat: 21%
URL: /diaries/2018/07/28/5073948.html

痩せない - めぐ

生理中は現状維持

Height: 160cm
Weight: 41.9kg(-6.1kg)
URL: /diaries/2018/07/01/5049120.html

生理前 - ✪LaLiJu✪

変わらない - たけ

食べ放題に行っても、ランニング&ヨガやっても、体重が変わらない。44.8～45.2を行ったり来たり。増えないのは嬉しいけど、頑張っても減らないのは、やる気なくなるなあ。体脂肪は、自治体の健康センターで...

Height: 160cm
Weight: 44.8kg(-0.2kg)
URL: /diaries/2018/05/07/4995499.html

6日目 - ㌧子

昨日、下痢嘔吐のち発熱。何か悪いものでも食べたのか…心当たりがまるでないけど、食あたりっぽいよなぁ(;´д｀)当たり前だけどご飯もまともに食べられず、体重も減ってた。一時的なだけの気もするけど…...

Height: 160cm
Weight: 43.9kg(-1.1kg)
URL: /diaries/2018/05/07/4994841.html

ダイエット1日目 - あちゅ

体重測ったら45.5kgだったから45.0に戻すのとキープと自己管理のためにまたダイエット始める‍♀️さっき生理も来たし減量始めるなら今かなと(^-^)今日からまたボディメイク頑張るぞー...

Height: 160.2cm
Weight: 45.5kg(+0.5kg)
URL: /diaries/2018/05/05/4992616.html

あ - ヒナポ

あ

Height: 160cm
Weight: 48kg(-5kg)
URL: /diaries/2018/05/02/4990026.html

記録のみ - いわみん

昨日の食事朝/玉子かけごはん+小魚昼/おにぎり、野菜スープ、バナナ半分夜/居酒屋(生ビール4、刺身、焼き竹の子、焼きそら豆、豆腐、炙り豚)

Height: 160cm
Weight: 48.1kg(-1.3kg)
URL: /diaries/2018/04/28/4986672.html

あと5日 - のぞみ(^^)

本当に久しぶりに、47キロ台の自分を見ました(;_;)(;_;)(;_;)体重はちょっとずつですが、減ってきており、安心。ただ、見た目には変わっていないのか、痩せたねとは1人も言われません>_<47キ...

Height: 160.8cm
Weight: 47.9kg(-4.1kg)
URL: /diaries/2018/03/19/4949660.html

三日目―朝― - みっちゃん

だいぶ食生活は変えてみてるんだけど・・・まあ言うて2日しかたってないからね。長々続けるよ！

Height: 160.5cm
Weight: 48.3kg(-1.3kg)
Fat: 16.7%
URL: /diaries/2018/01/08/4886905.html

無題 - ともちん！

昨日の夜も食べすぎたなうんちに期待

Height: 158cm
Weight: 42.4kg(-2.6kg)
URL: /diaries/2017/11/29/4854871.html