161cm モデル体重・体型
49.2キロ
161cm ～ 162cm - モデル体重・体型( ～ 49.2kg)の人のダイエット日記
少し減った - yummy
落ち着いている！
- Height
- 161cm
- Weight
- 49kg(-0.2kg)
- URL
- /diaries/2019/01/16/5215671.html
スーツが悪いの - もんた
ネットフリックスのスーツが面白すぎるから....ほぼ一日中ずっと観てしまった.....そしてグダグダし過ぎたのがいけなかったのか小林製薬の「ナリピタン」が良くなかったのか耳の調子がとってもおかしい.....
- Height
- 161.5cm
- Weight
- 48.3kg(-10.7kg)
- Fat
- 20.9%
- URL
- /diaries/2019/01/14/5215228.html
お高い串カツ - あい
昨日はチビがお友達と遊んでいたので、相方と2人でおやつに串カツを食べに。1人10本ずつ。串カツはお安かったんですけど、、、車で出ていたのですが、向かう最中のこと。前を走っていたポルシェに続いて旋回した...
- Height
- 161.5cm
- Weight
- 43.8kg(-11kg)
- URL
- /diaries/2019/01/15/5215018.html
友達の出産祝いへ - honey2730
癒されました❤️
- Height
- 161cm
- Weight
- 43.6kg(-0.7kg)
- URL
- /diaries/2019/01/14/5214334.html
遊んでました！ - まぷりん
年末年始、10日間海外旅行に行ってきました^ - ^南国で日本の極寒から逃れ、フルストレスの仕事から逃れ、全てを忘れて遊びまくりました〜！海に山、自然を満喫満喫して、ショッピングも楽しみ大変満足の旅で...
- Height
- 162cm
- Weight
- 48.4kg(-3.6kg)
- URL
- /diaries/2019/01/11/5212203.html
休み - ででででぶぶぶ
へっ。
- Height
- 162cm
- Weight
- 42.8kg(-2.2kg)
- Fat
- 18.1%
- URL
- /diaries/2019/01/07/5209014.html
2018/12/04 - ゆあ
2018/12/03朝 干し芋、BCAA→筋トレ→プロテイン、白米昼 プロテイン蒸しパン1/2、手ごねココアパン、手ごねシナモンロール夕 手ごねブランパン夜 まかない(刺し身、親子丼(具のみ)、白菜漬...
- Height
- 162cm
- Weight
- 48.3kg(-1.3kg)
- Fat
- 24.9%
- URL
- /diaries/2018/12/04/5186257.html
無題 - かえる
最近何にも気にしてないちょっと気をつけよう
- Height
- 161cm
- Weight
- 47.5kg(-1.2kg)
- URL
- /diaries/2018/11/08/5165767.html
昨日食べたもの - michi
朝 豆乳きなこコロッケ ごはん昼 キャベツやきのこが入ったリゾット夜 昼のリゾットの残りかぼちゃプリン 間食 クッキー二枚 いちごショートケーキ
- Height
- 162cm
- Weight
- 47.8kg(-0.2kg)
- Fat
- 17.8%
- URL
- /diaries/2018/10/17/5147051.html
ストレス - Juria
朝)×昼)ソイジョイ半分、牛乳100ml夜)焼鳥もも皮半分づつ、ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ50㌘、糖質０ビール350ml店長→｢痩せすぎ、太って｣バイトの子→｢3食ちゃんと食べても太んないよ！ちゃんと食べな！｣太...
- Height
- 161cm
- Weight
- 41.8kg(-6.7kg)
- URL
- /diaries/2018/09/12/5116568.html
無題 - Misaki
エンドレス吐き気空腹でも吐き気食べても吐き気そしてむくみ(＞人＜;)
- Height
- 161cm
- Weight
- 43.5kg(-0.8kg)
- URL
- /diaries/2018/09/05/5109724.html
無題 - 葵
35.8kg
- Height
- 162cm
- Weight
- 49.1kg(-8.9kg)
- Fat
- 22.6%
- URL
- /diaries/2018/09/01/5105994.html
久々の記録 - あやっぺ
お久しぶりです。更新が超滞っていて申し訳ありません。とりあえず元気です。そして今のマイブームはチョンダヨンさんのフィギュアロビクスシリーズです。久しぶりに体重を測ったらまさかの47キロ台。ただし、今暑...
- Height
- 162cm
- Weight
- 47.3kg(-2.7kg)
- Fat
- 21%
- URL
- /diaries/2018/08/30/5103932.html
0 - 葉奈々
あ
- Height
- 162cm
- Weight
- 42.6kg(-2kg)
- URL
- /diaries/2018/08/29/5102639.html
2018/08/03 - まよ
(´･ ･`)
- Height
- 161cm
- Weight
- 48.3kg(-0.7kg)
- URL
- /diaries/2018/08/03/5079626.html
2日目 - 木津海
朝 トースト グリーンカレー さくらんぼ ミルクティー昼 ヨーグルト、パン、きゅうり、トマト、わかめ、鳥の挽肉のサラダ、もずく、とうもろこし半分夜 パン、ショートケーキ、チキンカツ半分運動ももあげ、体...
- Height
- 161.5cm
- Weight
- 48.1kg(+0.2kg)
- Fat
- 28.6%
- URL
- /diaries/2018/07/03/5051268.html
初日 - remi**
昨夜とうとう、旦那さんに本気で叱られました╭( ๐_๐)╮医師には体重の増加について指摘されてはいないのでいいペースなんだと思っていたのですが、旦那さんからすると「もともとのBMIが高いんだから、減ら...
- Height
- 162cm
- Weight
- 27.2kg(-49.8kg)
- URL
- /diaries/2018/06/26/5044232.html
再開23日目 - 明日風
またもや、ダイエットモードから遠退きつつある生活に…。食べたいものを食べ、筋トレもサボり気味…。気力が続かないよ～。ファイト～
- Height
- 161cm
- Weight
- 48.9kg(-0.3kg)
- Fat
- 27.9%
- URL
- /diaries/2018/05/31/5018530.html
1日目 - あやたん
朝 珈琲、米、味噌汁、キムチ、焼魚(サワラ)昼 生ハム4枚、グラノーラ少し、ミルクティー夜 生ハム6枚、ファンタグレープ
- Height
- 162cm
- Weight
- 48.6kg(-0.4kg)
- Fat
- 25.8%
- URL
- /diaries/2018/05/28/5014928.html
久しぶり - 千春
前回の記録からだいぶ間があいた。リアルが忙しいので、これくらいのペースで行こうと思う。昨日は休日なのに夫に放っておかれ、ムカついて暴飲暴食してしまった！お高いイタリアンにしてやろうかと思ったけど、結局...
- Height
- 162cm
- Weight
- 47.2kg(-2.8kg)
- URL
- /diaries/2018/04/16/4975091.html
(*´꒳`*)久々の日記 - くみっこ
仕事に復帰して、毎日バタバタしています=3=3=3今年度は２年生を担任することになり、今日初めて子どもたちに会いました♪可愛かったです♡月曜日からがっつり授業、頑張ります‼︎ダイエットは給食が始まった...
- Height
- 162cm
- Weight
- 44.8kg(-9.2kg)
- URL
- /diaries/2018/04/06/4965950.html
3/1 - リサ
珈琲ナッツいろいろココアブロッコリーなばな、オイルゆばりんごヨーグルト甘いご飯漬け物玉子焼き3つ甘い
- Height
- 162cm
- Weight
- 45.6kg(-8.4kg)
- URL
- /diaries/2018/03/01/4933716.html
6年2ヶ月ぶりの再開！ - エレポップ
現在の状況は…・アラフォー・引っ越した・転職した・全く運動しなくなった・胃腸が弱くなった・首こり肩こりが慢性化・お腹がポッコリしているアラフォーともなると本当に体力落ちますね。身体の内外共にガタガタで...
- Height
- 161cm
- Weight
- 49.1kg(-4.4kg)
- URL
- /diaries/2018/01/02/4881576.html
79日目 - mai
朝:食パン昼:食パン夜:ハンバーグ、ご飯お通じ:○今日なぜか謎の腹痛におそわれた(ToT)食パンの食べすぎ？笑
- Height
- 161cm
- Weight
- 48.9kg(-3.1kg)
- URL
- /diaries/2017/11/19/4846773.html
4日目 - eri
口内状況が著しく悪く、唇にも口の中にもできものがたくさんできてて痛い(´･ω･`)部屋から出て、体にいいものを食べて、ダイエット継続！
- Height
- 162cm
- Weight
- 49kg(-1kg)
- URL
- /diaries/2017/11/15/4843073.html
お久しぶりです。 - A♡M
ただ今生理２週間前、浮腫むし、食べるし、太ったし、眠たいし...
- Height
- 162cm
- Weight
- 42.5kg(-31.6kg)
- Fat
- 14%
- URL
- /diaries/2017/10/15/4813538.html
風邪 - 産後ダイエット中
最近、スケジュールが過密で風邪ダウン。来週は子供の願書取りに行ったりあるから、何とか復活せねば。母親って風邪引いてもゆっくり休めない。当たり前だが年々、歳と共にキツくなってる…ダイエットもしたいけど基...
- Height
- 162cm
- Weight
- 46.6kg(-8.6kg)
- URL
- /diaries/2017/10/14/4813410.html
かなり久しぶり - みーちゃん
記録のみ
- Height
- 161cm
- Weight
- 38.9kg(-8.3kg)
- Fat
- 19.2%
- URL
- /diaries/2017/09/20/4787752.html
ライブ祭り - charko
先週の土曜日は三ノ宮でライブ明日は心斎橋、土曜日は梅田ビルボード2週間で3回ライブ楽しいことと一緒にしんどいことも襲ってきてるけど、今は楽しむことを優先したい...
- Height
- 161cm
- Weight
- 48.8kg(-6kg)
- Fat
- 22.1%
- URL
- /diaries/2017/09/13/4779709.html
結果 - ぬぴこ
目標達成しました！でも今月入ってからデブ活しちゃってます…
- Height
- 162cm
- Weight
- 46.4kg(-3.6kg)
- URL
- /diaries/2017/08/31/4770797.html