162cmのモデル体重は何キロ？男女/年齢別の体重も大公開！
162cmのモデル体重（BMI19で計算）
162cmのモデル体重は49.9kgです。
モデル体重とは、ファッションモデルのように美しく見える体重のことです。近年、世界各地で痩せ過ぎモデルの起用を禁止するような動きがあることから、当サイトではモデル体重のBMIを19として計算しています。
フランスでは法律により、モデルは「BMIが低すぎ（BMIが18.5未満）ではなく健康体であることを証明する医師の診断書」を提出するよう義務付けられ、さらに世界的なファッションブランドのルイ・ヴィトンなどを抱える「LVMH」とグッチなどを抱える「ケリング」は、痩せ過ぎモデルの起用を禁止すると共同の憲章で表明しています。
出典：痩せ過ぎモデルを規制する法施行 フランス
出典：痩せ過ぎのモデルは使いません グッチやヴィトンを抱える2社が手を組んだ
※厚生労働省のデータから男女・年齢別で算出
※文部科学省のデータから男女・年齢別で算出
東京のパーソナルトレーニングジム PR
162cm ～ 163cm - モデル体重・体型( ～ 49.9kg)の人のダイエット日記
筋肉戻りつつあり！ - rarararai
運動とウエイトで筋肉戻りつつあり！嬉しい！こんな女性になりたくない①今日電車で移動中、パソコンで作業をしてたら、大荷物を持った女性が隣に座ろうとしたとき、その女性が荷物が私のパソコンの画面に触り、あわ...
- Height
- 162.3cm
- Weight
- 43.6kg(-1.4kg)
- Fat
- 14.8%
- URL
- /diaries/2022/05/17/6068908.html
デイプラン - bijindoll
朝ごはん・おにぎり・味噌キュウリ昼ごはん・鶏ごぼうご飯夕ごはん・手作りがんも・大根おろし・里芋とイカの煮物・ナスの塩揉み・栗ご飯・トマト
- Height
- 162cm
- Weight
- 44kg(0kg)
- URL
- /diaries/2022/04/28/6057804.html
7日目 - みゃーみゃー
朝 トースト半分、ミネストローネ半分、カフェラテ 250Kcal昼 お寿司弁当 600Kcal夕
- Height
- 163cm
- Weight
- 49.8kg(-2.2kg)
- URL
- /diaries/2022/01/02/5989575.html
あんなに食べてるのになー - Bichoco
毎日ケーキ生活3日目。でも体重は下降傾向でよろしいでも私がクリアしたいのは重さじゃなくて見た目。今日もトレーニング動画探そっと。
- Height
- 162cm
- Weight
- 48.2kg(+0.2kg)
- URL
- /diaries/2021/11/17/5963830.html
冬が来る前に - mosamosa
あれっ？もう冬ですか？ひたすら桃を剥いていたのが昨日の事のようですが、その後は梨を剥き、今は柿を剥き…この体重です。そろそろ気をつけます。...
- Height
- 163cm
- Weight
- 48kg(-6.2kg)
- Fat
- 21.4%
- URL
- /diaries/2021/11/14/5961439.html
自転車 - ディア
自転車で往復2時間移動したら、少し痩せました。明日もやってみます。
- Height
- 163cm
- Weight
- 49kg(-1kg)
- URL
- /diaries/2021/10/23/5948434.html
本日のトレーニング - Aiko
ラットプルダウン 25kg 30回シーテッドロウ 20kg 10回、15kg 20回アームカール 5kg 10回、4kg 10回トライセップスエクステンション 7.5kg 30回腹トレ 1セットバトル...
- Height
- 162.4cm
- Weight
- 48.1kg(+2.1kg)
- Fat
- 20.7%
- URL
- /diaries/2021/09/10/5918611.html
出勤前1.5駅分早歩き - Joyce
コロナ禍在宅が多い中、今日は久しぶりの出勤日！爽やかな朝、1.5駅分早歩きして気持ちがよかった！
- Height
- 163cm
- Weight
- 48kg(+0.2kg)
- Fat
- 26.1%
- URL
- /diaries/2021/09/07/5916907.html
卒業 - ユキ
この度健康になりたくて３０年吸ってきたタバコをやめる決心をしました。今日で禁煙生活13日目なんですがまだ吸いたくてたまりません。だからタバコを吸いたくなったわら食べる事にしてます。体重も増えてきてるし...
- Height
- 163cm
- Weight
- 42.8kg(-1.2kg)
- Fat
- 15.2%
- URL
- /diaries/2021/08/23/5906261.html
やっと - キョウ
とうとう50キロの壁を打ち破りました苦節7年やっとです。とりあえず報告まで。いろいろ試した中で何が一番効果があったのかなど、また改めて記したいと思います。...
- Height
- 162cm
- Weight
- 49.8kg(-3.2kg)
- Fat
- 23.5%
- URL
- /diaries/2021/08/02/5892752.html
☆ - ぴき
♡
- Height
- 163cm
- Weight
- 45.9kg(-0.3kg)
- Fat
- 26.7%
- URL
- /diaries/2021/06/13/5857932.html
久々！ - れもん
2週間ぶりくらいの更新になってしまいました(･_･;只今娘が英検試験中で終わるのを待っているところ。暫くバタバタ&ダイエットにあまり意識が回らない日々が続いておりました。忙しく動き回り、疲れて食欲も落...
- Height
- 162cm
- Weight
- 47.5kg(-8.7kg)
- URL
- /diaries/2021/05/30/5847946.html
ストレッチのおかげ⁈ - よっぴ
びっくりするくらい痩せました！下半身肥大が激しく、ヒップ100,太腿60近くあった時期もありましたが…今朝測ったらヒップ87センチ、太腿47センチになっていましたどちらもマイナス13センチ私は座ってい...
- Height
- 162cm
- Weight
- 46.7kg(-15.3kg)
- Fat
- 22.5%
- URL
- /diaries/2021/05/15/5837489.html
4/1までに43.0kg - ゆかぴっこ
せいり前で激太り
- Height
- 162cm
- Weight
- 49.3kg(0kg)
- URL
- /diaries/2021/01/06/5750995.html
久しぶりに - みぽ
記録です
- Height
- 163cm
- Weight
- 37.8kg(-0.2kg)
- URL
- /diaries/2020/09/28/5683102.html
Re:start - はいこ
今日からダイエットをRe:start体重計変わったからか、体脂肪率がめっちゃ増えててショック。腰回りのお肉かな…
- Height
- 162.4cm
- Weight
- 49.6kg(-0.4kg)
- Fat
- 24.5%
- URL
- /diaries/2020/06/28/5607218.html
6/25 - melancholiablue
生理がやっと来て体重も落ちた！
- Height
- 163cm
- Weight
- 49.8kg(-8.7kg)
- Fat
- 25.5%
- URL
- /diaries/2020/06/25/5604721.html
^_^ - 473
よき
- Height
- 162cm
- Weight
- 48kg(-13kg)
- Fat
- 24%
- URL
- /diaries/2020/05/17/5571295.html
記録 - 473
この調子^_^
- Height
- 162.1cm
- Weight
- 48.8kg(-3.5kg)
- Fat
- 24.6%
- URL
- /diaries/2020/05/14/5569037.html
結論 - ゆきこ
恋をすれば、痩せる
- Height
- 162cm
- Weight
- 48.1kg(-2.9kg)
- URL
- /diaries/2019/12/12/5467685.html
続けています - ねこの
排便なし夕飯なし
- Height
- 163cm
- Weight
- 49.1kg(-0.9kg)
- Fat
- 28%
- URL
- /diaries/2019/12/07/5464753.html
これまでの体重推移。停滞期かも。 - りこぴん。
停滞期に入ったかもしれない。今日は特に喉の乾きと朝起きた時の立ちくらみがすごかった。立ちくらみは少しストレッチしたら治った。
- Height
- 163cm
- Weight
- 44.4kg(-8.3kg)
- URL
- /diaries/2019/10/04/5421079.html
久々 - とみぃ
排便○
- Height
- 162.5cm
- Weight
- 48.1kg(-10.7kg)
- Fat
- 27.7%
- URL
- /diaries/2019/07/28/5367358.html
夜勤 - ででででぶぶぶ
あ～あ。
- Height
- 162cm
- Weight
- 42.5kg(-2.5kg)
- Fat
- 16.7%
- URL
- /diaries/2019/03/06/5255880.html
蒸し風呂が気持ち良い - 銀河系
朝、クリームパン2個昼、和食御膳を次女と半分こ間食、シュガーコーン2本夜、レンコンのきんぴら冬だけど、お風呂でだいぶ汗かいた蒸し風呂が辛くないのにデトックスできてカラダもポカポカクセになりそう❤️...
- Height
- 162cm
- Weight
- 49.8kg(-16kg)
- URL
- /diaries/2019/02/13/5237826.html
楽しかった - ナツメグ
昨日の飲み会、楽しかった！焼き鳥や白子、銀杏、たこわさなど少しずつ。スリムで美しいママ友たち。外食だからといって、食べ過ぎない。いつも良い刺激もらえます。ビール、ハイボールはたくさん。今日は体重測らず...
- Height
- 163cm
- Weight
- 49.7kg(-2.1kg)
- URL
- /diaries/2019/01/27/5224808.html
遊んでました！ - まぷりん
年末年始、10日間海外旅行に行ってきました^ - ^南国で日本の極寒から逃れ、フルストレスの仕事から逃れ、全てを忘れて遊びまくりました〜！海に山、自然を満喫満喫して、ショッピングも楽しみ大変満足の旅で...
- Height
- 162cm
- Weight
- 48.4kg(-3.6kg)
- URL
- /diaries/2019/01/11/5212203.html
2018/12/04 - ゆあ
2018/12/03朝 干し芋、BCAA→筋トレ→プロテイン、白米昼 プロテイン蒸しパン1/2、手ごねココアパン、手ごねシナモンロール夕 手ごねブランパン夜 まかない(刺し身、親子丼(具のみ)、白菜漬...
- Height
- 162cm
- Weight
- 48.3kg(-1.3kg)
- Fat
- 24.9%
- URL
- /diaries/2018/12/04/5186257.html
無題 - Jasmine
今日は昨日のトレーニングの疲れが残っていたので、家トレ。 ミニバンド使うと、本当にお尻の横側の筋肉に凄く良く効く。昨夜外食で、だいぶ食べ過ぎてしまい、今日は軽めに昼食、夕食とも、卵とささ身をメインで食...
- Height
- 162.6cm
- Weight
- 47.5kg(-4.3kg)
- Fat
- 18.5%
- URL
- /diaries/2018/10/20/5149787.html
昨日食べたもの - michi
朝 豆乳きなこコロッケ ごはん昼 キャベツやきのこが入ったリゾット夜 昼のリゾットの残りかぼちゃプリン 間食 クッキー二枚 いちごショートケーキ
- Height
- 162cm
- Weight
- 47.8kg(-0.2kg)
- Fat
- 17.8%
- URL
- /diaries/2018/10/17/5147051.html