ダイエットクラブ

164cmのモデル体重は何キロ?男女/年齢別の体重も大公開!

164cmのモデル体重

164cmのモデル体重(BMI19で計算)

164cmのモデル体重は51.1kgです。

モデル体重とは、ファッションモデルのように美しく見える体重のことです。近年、世界各地で痩せ過ぎモデルの起用を禁止するような動きがあることから、当サイトではモデル体重のBMIを19として計算しています。

フランスでは法律により、モデルは「BMIが低すぎ(BMIが18.5未満)ではなく健康体であることを証明する医師の診断書」を提出するよう義務付けられ、さらに世界的なファッションブランドのルイ・ヴィトンなどを抱える「LVMH」とグッチなどを抱える「ケリング」は、痩せ過ぎモデルの起用を禁止すると共同の憲章で表明しています。

出典:痩せ過ぎモデルを規制する法施行 フランス
出典:痩せ過ぎのモデルは使いません グッチやヴィトンを抱える2社が手を組んだ

164cm 平均体重はこちら >>

※厚生労働省のデータから男女・年齢別で算出

中学生・高校生の164cm 平均体重はこちら >>

※文部科学省のデータから男女・年齢別で算出

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164cm ~ 165cm - モデル体重・体型( ~ 51.1kg)の人のダイエット日記

早めの起床で、ゆとりの時間です♡ - ゆったん

こんにちは♪ここ数日、朝は主人より少し先に起きるくらいしか出来ていなかったのですが、今日は、普段の起床時間くらいに動き始める事が出来ました♡なので、仕事に行くまでの時間にゆとりが出来てます♡今朝は、洗...

Height
164.5cm
Weight
46.2kg(-4.8kg)
Fat
14.6%
URL
/diaries/2022/05/19/6070053.html

2/18 - メイ

今朝も眠い。昨夜遅くまで起きてたからなあ。今夜も多分夜更かし。週末は出かけるので、記録はしない。次の記録は月曜日。7:40 am ベジオムレツ、キウイフルーツ、コーヒー&ミルク1:15 p...

Height
165cm
Weight
44.9kg(-0.1kg)
Fat
12.6%
URL
/diaries/2022/02/18/6017902.html

  - ブロッコリー

 

Height
164cm
Weight
49kg(-23kg)
Fat
23.6%
URL
/diaries/2021/11/19/5965114.html

800 火曜日 - ショコラショ

曇りから雨 運動なし

Height
165cm
Weight
15.4kg(-14kg)
Fat
63.4%
URL
/diaries/2021/09/14/5921876.html

さあ、気合いだ。 - はるみ

今年もやって来ました魔の3ヶ月(※1)6月、、、一つ歳を重ねる上、薄着まっしぐらのこの月に冴えないワガママボディをもて余していた維持期前( ̄∇ ̄)ここはふんばりどころ緩急つけて乗り越えたいと思います。...

Height
164cm
Weight
46.8kg(-7.8kg)
Fat
16%
URL
/diaries/2021/04/14/5817452.html

ダイエット1日目 - メレノ

お腹いっぱいでの就寝です。最近お腹空いたって感覚になったことないから、まずはそこから。お腹いっぱいで身体が重いと体調も不調です。

Height
165cm
Weight
50.7kg(+0.3kg)
URL
/diaries/2021/01/18/5758619.html

がんばってる - えむのすけ

がんばってるかも!!!

Height
164.8cm
Weight
50.5kg(-6.7kg)
URL
/diaries/2020/11/20/5722865.html

1日目✩ - nanache

今日からまたダイエット再開!【朝】ホットカフェラテ少し【昼】ゆで卵とレタスとツナとカニカマのサラダ、いちごミルク、お茶

Height
164.4cm
Weight
47kg(0kg)
URL
/diaries/2020/11/11/5717004.html

137日目 - ミヤ

【記録】朝→コーヒー昼→温野菜,マロンペーストトースト夜→わかめスープ,雑穀米,胸肉の生姜焼き間食→豆乳カフェラテ運動→ストレッチプランク→○ダンベル→○水摂取2リットル→○お通じ→○半身浴→○前日比...

Height
164cm
Weight
51.1kg(-4.9kg)
Fat
23.2%
URL
/diaries/2020/10/10/5692807.html

久しぶりに - こうちゃん

ダイエット継続してやっと40キロ代このまま頑張る!

Height
164cm
Weight
49.5kg(-24.9kg)
URL
/diaries/2020/09/12/5669702.html

18日目停滞期? - うさたん

朝:青汁ヨーグルト昼:10種類のおかずのお弁当、青汁夜:焼き芋

Height
165cm
Weight
48.3kg(-2kg)
URL
/diaries/2020/04/13/5547574.html

記録 - sorai

記録

Height
164cm
Weight
49.6kg(-3.5kg)
Fat
22%
URL
/diaries/2020/03/08/5524823.html

8月 - ゆか

いい感じに痩せてきてる

Height
165cm
Weight
47kg(-2kg)
URL
/diaries/2019/08/24/5388840.html

太った - ふうこ

最近はずっと、50.0キロだったのに。あと3キロ落としたい!

Height
165cm
Weight
51kg(-3.7kg)
URL
/diaries/2019/06/29/5343633.html

6.29 - epi

生5

Height
164cm
Weight
50.7kg(-5.8kg)
Fat
27.6%
URL
/diaries/2019/06/29/5343601.html

記録 - ゆき

のみ

Height
165cm
Weight
46.7kg(-3.3kg)
Fat
17.8%
URL
/diaries/2019/06/06/5325295.html

無題 - as

100均で黒豆茶発見!早速水出しならぬ、常温出しで飲んでます。黒豆せんべいの味がする!笑朝:無糖カフェオレ、長男の残したおにぎり(半分)、次男の残したチーズトースト(半分)…残飯処理係。。昼:ハムレタ...

Height
164cm
Weight
50.2kg(-0.8kg)
URL
/diaries/2019/05/09/5302720.html

初めまして(o^^o) - つーだいひょん

みんなのダイエットから引っ越してきました。

Height
165cm
Weight
49.4kg(-5.9kg)
Fat
22.8%
URL
/diaries/2019/02/20/5243838.html

復活しました - たか

何ヶ月ぶりに復活しました。食事制限1500で、自宅筋トレカロリー消費170目標で、頑張ります。朝 鯖水煮、玄米昼 サラダ、ダラダチキン、玄米間食 大豆たんぱくラテ夜炭水化物カット水午前500ml午後5...

Height
164.5cm
Weight
51kg(+2kg)
Fat
23%
URL
/diaries/2018/12/16/5194890.html

久々記録 - なる

う〜ん...また目標値設定し直して始めようかなぁ...目標体重は達成したけど見た目が貧相すぎる筋肉がな〜い

Height
164cm
Weight
43.9kg(-15.1kg)
Fat
18.3%
URL
/diaries/2018/12/12/5192272.html

生理直前 - 麻弥

30代半ばのダイエットは運動必須Σ(゚д゚;)ゆっくりと、年内にあとマイナス2~3キロ頑張るー!

Height
165cm
Weight
49.8kg(-4.2kg)
Fat
27%
URL
/diaries/2018/09/28/5130513.html

今日からダイエット再スタート - さち

今日からまたダイエット頑張ることに。でも、以前みたいにやる気が出ないし、モチベーションが上がらなくて困る。とりあえず、早寝、早起き、朝運動、お風呂、マッサージをして、焦らず頑張ってみようと思う。目標、...

Height
164cm
Weight
51kg(-1kg)
URL
/diaries/2018/09/09/5113655.html

365日目・祝1年! - あまたろー

ここ最近ずっとDCサボってたけど何とか1年を迎える事が出来ました!サボってる間、生理前なのもありタガが外れたかのように食べてましたが、今のところギリギリ維持しております(;°∀°)でも毎日バタバタで運...

Height
164cm
Weight
47.8kg(-16.6kg)
Fat
15.5%
URL
/diaries/2018/06/29/5047237.html

さらに1日目。 - めぐ。

引っ越しをして一年。体操がナァナァになっていました。アラフォーさんになって体がたるんできたのがすごく目に付きます。また頑張ります!!以前のものと比べると、体重も体脂肪も増えてますね(^_^;)...

Height
164cm
Weight
49.9kg(-0.1kg)
Fat
25.6%
URL
/diaries/2018/06/06/5024272.html

相変わらず - mmm

まずは目標40Kg台一度超えてしまうとなかなかこのかべやぶれない

Height
164cm
Weight
50.8kg(+0.3kg)
URL
/diaries/2018/05/10/4997173.html

我慢しなければ…! - 湊

麩菓子が美味しいからやってける気もする…!頑張ろ!

Height
164cm
Weight
36.4kg(-20.6kg)
Fat
28.8%
URL
/diaries/2018/04/05/4964985.html

引き続き - マイキー

さぼりです遂にカロリーまで適当になってきてる_(┐「ε:)_10000歩だけは達成!

Height
164cm
Weight
50.5kg(-3.4kg)
URL
/diaries/2018/03/30/4959920.html

我慢できなかった - ななしろ

数日我慢してましたが、お菓子をたくさん食べてしまいました…悲しい

Height
164cm
Weight
49.5kg(-0.5kg)
URL
/diaries/2018/03/06/4938010.html

再開1日目 - みさき

1月は風邪で寝込んだ直後、インフルエンザでまた寝込んでしまった。年末年始にお餅食べて増えた3キロが寝込んでた間バナナヨーグルトぐらいしか食べれず50.5キロに。回復したらちょっと増えて51キロ。このま...

Height
164cm
Weight
51kg(-2.5kg)
Fat
29.2%
URL
/diaries/2018/02/14/4920315.html

久しぶりすぎる - やち

いまダイエット頑張れてなくて停滞中。50㎏きりたいから、マイペースにまた1から頑張ろう(*´ー`*)

Height
165cm
Weight
50.3kg(-4.2kg)
Fat
17.5%
URL
/diaries/2017/12/16/4869232.html