165cm モデル体重・体型
51.7キロ
165cm ～ 166cm - モデル体重・体型( ～ 51.7kg)の人のダイエット日記
46.5kg 11.5% - めぐみん
欲の淘汰スタイルが変わってきてる以前は 捨てきれず共存が多く 全てを望みがちだった選ぶ必要がでたとき 共存で迷い 共存は悪いことかと悩み 選べない自分を責めたりしたこともある捨てるときは諦める意識にな...
- Height
- 165.5cm
- Weight
- 46.5kg(-2.3kg)
- Fat
- 11.5%
- URL
- /diaries/2018/06/19/5037096.html
719日目 - ツリメ
久しぶり(いつも)ダイエットしてない日々を過ごしてます。一応毎日体重計乗ってはいるけど、大幅に増えも減りもしてないからOKにしとこ！なんというかスマホ依存？前に一日中スマホ手放してたら、そっちのが体調...
- Height
- 166cm
- Weight
- 49.5kg(-7.5kg)
- URL
- /diaries/2018/06/11/5029436.html
初めまして！ - あゆゆ
目標体重44kg今日から頑張ります(｀・ω・´)
- Height
- 165.2cm
- Weight
- 51kg(0kg)
- Fat
- 18.3%
- URL
- /diaries/2018/03/22/4952489.html
おはよう - カンナmama
ございます(*´∀`)♪寒すぎるー。冷え性で手足の感覚がないです。今日は娘の学習参観日(^^)司会進行役だとか。すごいなぁ、楽しみ！午後からお休み頂いてるから、半日頑張るぞー！朝…コーヒー娘はトースト...
- Height
- 166cm
- Weight
- 50.6kg(-3.1kg)
- URL
- /diaries/2018/02/13/4919143.html
久しぶりすぎる - やち
いまダイエット頑張れてなくて停滞中。50㎏きりたいから、マイペースにまた１から頑張ろう(*´ー｀*)
- Height
- 165cm
- Weight
- 50.3kg(-4.2kg)
- Fat
- 17.5%
- URL
- /diaries/2017/12/16/4869232.html
51.2kg 20% - ぺむ
チーズケーキ 277昼食 156
- Height
- 165cm
- Weight
- 51.2kg(0kg)
- Fat
- 20%
- URL
- /diaries/2017/08/05/4736348.html
50kg台 - ほわいと
記念すべき50kg台…！！と思いきや午前から用事あってこの時間まで朝昼ごはん抜いただけの反則技 笑とはいえ1ヶ月半で2.5kg落とした自分を褒めてあげたい。引き続き自炊がんばりまーす！！✊...
- Height
- 166cm
- Weight
- 50.9kg(-3.4kg)
- Fat
- 24.3%
- URL
- /diaries/2017/07/30/4729313.html
50.6kg - そら
・
- Height
- 165.7cm
- Weight
- 50.6kg(-0.4kg)
- Fat
- 18.5%
- URL
- /diaries/2017/07/14/4710792.html
ダイエット13 - まり
うぁー体脂肪率がゾロ目とか嬉しくねぇお腹減ってるのに体重が50近くとか終わってる何が悪いのだ？食事制限してないとこ？運動してないとこ？お菓子は食べてないしほとんどいつもどうりじゃないか！！くびれが最近...
- Height
- 165.5cm
- Weight
- 49.8kg(-1.6kg)
- Fat
- 33.3%
- URL
- /diaries/2017/07/12/4709032.html
復活！！！ - 麻弥
健康診断。便秘、浮腫み解消させてもこれが今の限界。リスタートするぞー！
- Height
- 165cm
- Weight
- 49.2kg(-4.8kg)
- URL
- /diaries/2017/06/02/4692191.html
体重そのまま - lily
夜ご飯のは一昨日300カロリーずつのパン2つに比べて昨日は海老チリとサーモンなのにグレープフルーツ食べた時間が遅かったのか体重変わらず。今日は納豆ご飯...
- Height
- 165.5cm
- Weight
- 51.4kg(-4.6kg)
- URL
- /diaries/2017/06/23/4685786.html
昼食 - kanna
スムージー、サラダ
- Height
- 165cm
- Weight
- 50kg(0kg)
- URL
- /diaries/2017/06/03/4661624.html
変わらない - まるちゃん
最近ずっと48キロのまま、、今日から2日間ファスティングします
- Height
- 165cm
- Weight
- 48.6kg(0kg)
- URL
- /diaries/2017/06/02/4659269.html
今日の記録(´∀｀) - (´∀｀)♡
【朝】・麦ご飯80g〈127〉・ゆで卵１個〈91〉・レタス100g〈12〉【昼】・麦ご飯80g〈127〉・レタス100g〈12〉・トスサラ紫〈110〉・ゆで卵〈91〉・こんにゃくゼリー〈25〉・ゼリー...
- Height
- 165cm
- Weight
- 43.8kg(-0.2kg)
- Fat
- 18%
- URL
- /diaries/2017/05/17/4639796.html
Ｈ29 健康診断 - あしべ
《H29年度の健康診断》前回の測定値より身長…＋0.2cm、体重…－0.7kg、腹囲…－6cmおへそ周りの6cm減がすごく嬉しかった！お通じの改善に努力した成果があったかも(´ω｀*)身長は２年連続で...
- Height
- 165.2cm
- Weight
- 48.8kg(-6.3kg)
- URL
- /diaries/2017/04/19/4608363.html
回復食2日目を終えた結果 - bettychan
ヤバい。。。昨日はちょっと食べ過ぎたかも〜昨日の食事の内容〜朝→お粥 ＋ わかめの味噌汁昼→うどん ＋ グリーンスムージー夜→ 大根サラダ ＋ 納豆キムチ ＋ 豆腐の和風あんかけ ＋ きゅうりの漬物脂...
- Height
- 165cm
- Weight
- 49.5kg(-1.6kg)
- Fat
- 20.4%
- URL
- /diaries/2017/04/07/4596295.html
0309 - れんこん
1ヶ月ぶり！！もーすぐ結婚式だからと気づいて、焦って動き出した人wーーーー1週間前までの生活ーーーーーもーダイエットとか、何が何だかめちゃくちゃ、、ご飯は食べたい時に食べて、飲んで、食べないときは何も...
- Height
- 165cm
- Weight
- 51.3kg(-2.4kg)
- Fat
- 24.1%
- URL
- /diaries/2017/03/09/4562927.html
食事記録 - にゃにゃ次郎
朝、豆乳オーレ 生姜豆乳紅茶昼、スペアリブと野菜 の煮物 イワシの酢煮 大根と山芋、リン ゴのすりおろし 七分づきご飯 小豆麹玄米甘酒 豆乳ヨーグルト エビオス夜、予定 きな粉...
- Height
- 166cm
- Weight
- 45kg(0kg)
- URL
- /diaries/2017/03/03/4555585.html
新たな - よんさま。
仕事を請け負ってちょっと大変ですが、やりたかったことなので充実しています。このままデブらず生きていけたら( ´∀｀)
- Height
- 166cm
- Weight
- 50.7kg(-8.8kg)
- Fat
- 20.7%
- URL
- /diaries/2017/02/28/4552880.html
＊ぴえぇ｡ﾟ(ﾟ^ω^ﾟ)ﾟ｡ - 蘭
久しぶりに体重を計ってみました。ふ、太った、、、っっ((((；゜Д゜))))いや、ね？数値的には誤差の範囲内かもしれませんよ？しかしお腹にお肉がすごくついた感覚がしてた→からのこの体重＿|￣|○ il...
- Height
- 166cm
- Weight
- 48.2kg(-5kg)
- URL
- /diaries/2017/01/20/4507150.html
食べまくり… - キャシー
最近、お菓子、餅…、食べまくっています。ストレスかな？【朝食】牛乳寒天（みかん入り）、牡蠣入りお好み焼き大1枚、コーヒー【昼食】まるごとバナナ、プレッツェルチョコレート味1袋、小倉山荘おかき2袋、洋酒...
- Height
- 165cm
- Weight
- 49.2kg(-0.4kg)
- Fat
- 19%
- URL
- /diaries/2017/01/13/4498127.html
今日から - もちごめもここ
年末年始甘えに甘えた生活をしてきて、今日久々に体重計に乗って愕然とした･･･とりあえず間食をやめてなるべく動くようにする！ちょっと本当にがんばろ･･･...
- Height
- 165cm
- Weight
- 51.5kg(0kg)
- Fat
- 22.5%
- URL
- /diaries/2017/01/05/4487742.html
⊂( ˆoˆ )⊃━☆ﾟ.*･ - みるく
記録
- Height
- 165cm
- Weight
- 51kg(-14.4kg)
- URL
- /diaries/2015/09/01/4485116.html
はじめまして＊ - らむね＊
５年ほど前にやっていたダイエットクラブにもう一度登録してみました( *´꒳`* )やっぱり日記をつけるくらいの事をしないとモチベーション上がらないかなぁと思いまして…！秋からおやつはスルメだけにしてい...
- Height
- 166cm
- Weight
- 48kg(0kg)
- URL
- /diaries/2016/12/27/4480012.html
開脚ストレッチ - スナネコ
週末に日系本屋で見つけて衝動買いしてしまった。私は自分でも笑っちゃうくらい身体が固い。この開脚ストレッチ、ジムのクラスでも他の人は上半身が前に倒れているのに私はお人形の様に直立不動のまま。これって結構...
- Height
- 165cm
- Weight
- 46.1kg(-10.6kg)
- Fat
- 13.7%
- URL
- /diaries/2016/11/26/4448401.html
ダイエット3 - メレノ
昨日は風邪をひいて寝込みました。それに加えて生理まで。お腹が痛くて動けなくて夕方まで何も食べれませんでした。夕方からは一日分を取り戻すかのように。バターたらこ卵かけご飯冷凍食品のトマトソースパスタアイ...
- Height
- 165cm
- Weight
- 49.3kg(-1.1kg)
- Fat
- 25.3%
- URL
- /diaries/2016/11/15/4435208.html
サイズ - まるまる
SSサイズに戻りましたー(*￣∇￣*)
- Height
- 166cm
- Weight
- 48.1kg(-10.9kg)
- URL
- /diaries/2016/11/07/4426550.html
記録 - ひつじ
久しぶりの記録
- Height
- 165cm
- Weight
- 50.2kg(-4.8kg)
- Fat
- 17.9%
- URL
- /diaries/2016/10/13/4397782.html
ジムで2時間 - きんきら
脚を中心に鍛えてきたよん
- Height
- 166cm
- Weight
- 51.5kg(-1.5kg)
- URL
- /diaries/2016/10/07/4390996.html
サラダチキン - すみれ
今朝はお通じナシで47.7kg。最近はサラダチキンを作って食事の最初にサラダと食べてるんだけど、胸肉なのにしっとりしていて美味♡夫も子供もたくさん食べるので、今日はたくさんストックを作るぞ！...
- Height
- 165cm
- Weight
- 47.7kg(-10kg)
- URL
- /diaries/2016/10/04/4386495.html