ダイエットクラブ

166cm モデル体重・体型

52.4キロ

166cm ~ 167cm - モデル体重・体型( ~ 52.4kg)の人のダイエット日記

生活習慣あと32年?40年? - Mrs.エレガント

図書館に林真理子さんの源氏物語三冊宇治の物語の計四冊を返却したらですのしましたのから離れたのよ♪でもね?読んでいる間は六条の御息所や明石の君に一番感情移入していました源氏物語の当時は30代で尼になりた...

Height
167cm
Weight
52kg(-8.6kg)
URL
/diaries/2018/06/16/5034545.html

719日目 - ツリメ

久しぶり(いつも)ダイエットしてない日々を過ごしてます。一応毎日体重計乗ってはいるけど、大幅に増えも減りもしてないからOKにしとこ!なんというかスマホ依存?前に一日中スマホ手放してたら、そっちのが体調...

Height
166cm
Weight
49.5kg(-7.5kg)
URL
/diaries/2018/06/11/5029436.html

die スタート - ayuri

このままじゃまずい。ということでdiet!5kg増えたので(夏からだと6kg)本格的にがんばる\(^o^)/

Height
167cm
Weight
51.3kg(0kg)
Fat
26.5%
URL
/diaries/2018/05/09/4996926.html

ふむ。 - ともちゃん

昨日忙しくて夜ご飯の時に食べれなかったけど、寝る前に結構食べたんだよな、、、。あれがなければ順調にいきそうなのに。

Height
167cm
Weight
51.8kg(+0.4kg)
Fat
52.8%
URL
/diaries/2018/02/27/4931428.html

おはよう - カンナmama

ございます(*´∀`)♪寒すぎるー。冷え性で手足の感覚がないです。今日は娘の学習参観日(^^)司会進行役だとか。すごいなぁ、楽しみ!午後からお休み頂いてるから、半日頑張るぞー!朝…コーヒー娘はトースト...

Height
166cm
Weight
50.6kg(-3.1kg)
URL
/diaries/2018/02/13/4919143.html

ダメ過ぎて、ストレス - クルミ

朝キュウイヨーグルト、ミューズリー、チーズ、カフェオレ昼ホットケーキ、ナッツ、カフェオレ間食焼豚夜魚、味噌汁、カフェオレ

Height
167cm
Weight
51.2kg(+3.2kg)
Fat
20.6%
URL
/diaries/2017/12/30/4880343.html

今日から!! - クック船長

今日からダイエット決行!!年内に目標達成できるよう頑張る

Height
167cm
Weight
48.8kg(-1.2kg)
URL
/diaries/2017/12/14/4868083.html

はじめよう!! - SACO

子供産んでから体重は50~52kgで落ち着いていて昔よりも痩せたのは確かなの\(^^)/でも体脂肪率!!(;_;)見た目にも明らかにたるみが出ていて25歳のボディではない。重力に負けすぎ(-_-)とり...

Height
167cm
Weight
52.2kg(0kg)
Fat
24.5%
URL
/diaries/2017/12/03/4858580.html

gm - もーこ

ガーン

Height
167cm
Weight
50.7kg(-1.3kg)
URL
/diaries/2017/11/11/4839424.html

記録 - かーか

記録

Height
167cm
Weight
50kg(-16kg)
URL
/diaries/2017/09/22/4789436.html

50kg台 - ほわいと

記念すべき50kg台…!!と思いきや午前から用事あってこの時間まで朝昼ごはん抜いただけの反則技 笑とはいえ1ヶ月半で2.5kg落とした自分を褒めてあげたい。引き続き自炊がんばりまーす!!✊...

Height
166cm
Weight
50.9kg(-3.4kg)
Fat
24.3%
URL
/diaries/2017/07/30/4729313.html

5/12 - taxxx104

5月楽しんでます。毎日忙しいけどとっても充実してる、今が1番楽しいって実感してる(^-^)折り返し地点に差し掛かって終わりが見えてくるの寂しすぎる… とにかくその時を精一杯楽しもう体重キープできててよ...

Height
166.6cm
Weight
50kg(-2kg)
URL
/diaries/2017/05/12/4633892.html

食事記録 - にゃにゃ次郎

朝、豆乳オーレ  生姜豆乳紅茶昼、スペアリブと野菜   の煮物  イワシの酢煮  大根と山芋、リン   ゴのすりおろし  七分づきご飯  小豆麹玄米甘酒  豆乳ヨーグルト  エビオス夜、予定  きな粉...

Height
166cm
Weight
45kg(0kg)
URL
/diaries/2017/03/03/4555585.html

新たな - よんさま。

仕事を請け負ってちょっと大変ですが、やりたかったことなので充実しています。このままデブらず生きていけたら( ´∀`)

Height
166cm
Weight
50.7kg(-8.8kg)
Fat
20.7%
URL
/diaries/2017/02/28/4552880.html

mctオイル届きました - にこにー

今日からmctオイルダイエット!

Height
167cm
Weight
51.7kg(-13.3kg)
URL
/diaries/2017/02/08/4530436.html

ちょっと減った♡ - chata

昨日腹筋やったおかげかな。焼肉食べたけど少し減ってた(*´З`)朝は最近豆乳と甘酒足したのを飲んでる。ダイエットにいいらしい(*´З`)

Height
167cm
Weight
51.2kg(-0.5kg)
URL
/diaries/2017/01/21/4507822.html

*ぴえぇ。゚(゚^ω^゚)゚。 - 蘭

久しぶりに体重を計ってみました。ふ、太った、、、っっ((((;゜Д゜))))いや、ね?数値的には誤差の範囲内かもしれませんよ?しかしお腹にお肉がすごくついた感覚がしてた→からのこの体重_| ̄|○ il...

Height
166cm
Weight
48.2kg(-5kg)
URL
/diaries/2017/01/20/4507150.html

はじめまして* - らむね*

5年ほど前にやっていたダイエットクラブにもう一度登録してみました( *´꒳`* )やっぱり日記をつけるくらいの事をしないとモチベーション上がらないかなぁと思いまして…!秋からおやつはスルメだけにしてい...

Height
166cm
Weight
48kg(0kg)
URL
/diaries/2016/12/27/4480012.html

♡18日目♡ - ♡RIIA♡

体重→50.7kg(−0.2kg)目標迄→−2.7kgお通じ→○痩せ期のおかげか昨日わりと食べのに減ってました(^ ^)朝▪︎チーズ塩パン▪︎キャラメルくるみベーグル▪︎ビフィクス脂肪0ヨーグルト 1...

Height
167cm
Weight
50.7kg(-0.4kg)
Fat
19%
URL
/diaries/2016/11/10/4429934.html

サイズ - まるまる

SSサイズに戻りましたー(* ̄∇ ̄*)

Height
166cm
Weight
48.1kg(-10.9kg)
URL
/diaries/2016/11/07/4426550.html

ジムで2時間 - きんきら

脚を中心に鍛えてきたよん

Height
166cm
Weight
51.5kg(-1.5kg)
URL
/diaries/2016/10/07/4390996.html

朝 - ちょこれーとまん

おにぎり一個またダイエットも頑張ります(._.)今日はお勉強会です頑張ります(*^_^*)

Height
166cm
Weight
49.5kg(-0.7kg)
URL
/diaries/2016/09/26/4375132.html

痩せた - L

最近、ダイエットきにしてなかったのに痩せてる!たぶん、ダイエットしてて食が気づかぬうちに細くなったのかも。ラッキー!のんびり1.5kg痩せる!

Height
166.7cm
Weight
51.4kg(-0.9kg)
URL
/diaries/2016/09/21/4368583.html

台風 - kana

朝:ココナツチョコレート(ミスド)  コーヒー昼:スープDELI きのこクリームパスタ  みりん揚げ1枚夜:レタス  唐揚げ3こ  切り干し大根とわかめの味噌汁少し  オムライス少し台風がきた~びしょ...

Height
167cm
Weight
50.3kg(-0.4kg)
URL
/diaries/2016/09/20/4367953.html

917 - ダイキチ

今日のごはん朝:パイナップル  レモンの砂糖漬け  アセロラジュース  フィナンシェ2つ  唐揚げ1つ(47カロリー)昼:ミーゴレン(443カロリー) 無糖コーヒー(0カロリー)間:パイナ...

Height
167cm
Weight
50.1kg(-1.2kg)
URL
/diaries/2016/09/17/4364357.html

19日目 - 伊織

51キロ代が目の前まできました。昨日は月見バーガーを食べたのですが、もう毎年恒例です。普段はマックに行きませんが、こればかりは食べてしまう(*´艸`*)身体によくはないと分かってはいるけど、セットにせ...

Height
166cm
Weight
52.2kg(-1.8kg)
Fat
25.1%
URL
/diaries/2016/09/01/4342060.html

もう - けにゃっぷ

こんなに太ってる自分なんて嫌いだ。向上心もない。ただただお金と時間を無駄にしてる。ブルンブルンの太ももが嫌になる。なんで頑張れなくなっちゃったんだろう。...

Height
166cm
Weight
45kg(-2.5kg)
URL
/diaries/2016/07/26/4294194.html

* - さくら

体型変わってないやないか…(´;ω;`)

Height
166cm
Weight
49.6kg(-4kg)
Fat
23.6%
URL
/diaries/2016/07/07/4267478.html

記録♪ - あん(๑•ᴗ•๑)

本日の体重体脂肪率ー

Height
166.2cm
Weight
52kg(-6.9kg)
Fat
25.9%
URL
/diaries/2016/07/05/4263908.html

太った - まるまる

最近過食続き。食べまくり止まらない。治らない。意志が弱い。

Height
166cm
Weight
52.2kg(+0.2kg)
Fat
22.1%
URL
/diaries/2016/06/18/4238443.html