ダイエットクラブ

173cm 平均体重・体型

173cm 理想体重・体型とほぼ同じ

2009年文部科学省統計データ

女子の平均身長と平均体重

年齢6789101112131415161718
身長116.0121.7127.7133.5140.3147.3152.1155.1156.8157.1157.5157.7158.0
体重21.023.326.329.533.939.243.246.549.251.451.751.951.7
年齢1920-2425-2930-3435-3940-4445-4950-5455-5960-6465-6970-7475-79
身長158.2158.5158.7158.9159.1158.4157.5157.0155.3153.9152.5151.1149.4
体重50.650.451.351.652.253.353.653.352.952.451.350.051.3

男子の平均身長と平均体重

年齢6789101112131415161718
身長116.8123.0128.1133.5138.8145.1152.7160.1165.4168.6170.1171.0171.1
体重21.324.026.629.933.537.943.549.053.459.260.562.562.6
年齢1920-2425-2930-3435-3940-4445-4950-5455-5960-6465-6970-7475-79
身長171.6171.8172.1172.1171.8171.5170.6169.9168.2166.4164.7163.5162.2
体重63.165.766.668.869.269.768.668.266.965.163.061.660.2

173cm ~ 174cmの人のダイエット日記

111.2 - josh

記録のみ。このまま順調に痩せてくれー。食事制限と運動達成。

Height
174cm
Weight
111.2kg(-23.8kg)
URL
/diaries/2017/11/19/4846174.html

11/18分 - いちか

前日比-500g 朝 柿ピー(156kcal) キウイ1個(53kcal) 米粉のロールパン(104kcal)+イチゴジャム少量昼 トマト1個(31kcal) スープ春雨 ちゃんぽん(89kcal)間...

Height
174cm
Weight
66.7kg(-21.4kg)
Fat
20.9%
URL
/diaries/2017/11/19/4846134.html

3ヶ月目 7 - ひげポン♀

久しぶりの日記だけど、本当に書くことなくて・・・。体重が変化なさすぎて。まあ、増えないだけ全然よいけど。身体は少し細くなった気がする。あくまで当社比(笑)。自分しかわからない。服とか下着が少しゆるくな...

Height
173cm
Weight
80.5kg(-3kg)
URL
/diaries/2017/11/18/4845883.html

無題 - りょう。

筋肉量:36.1%

Height
173.8cm
Weight
71.8kg(-23.7kg)
Fat
21.4%
URL
/diaries/2017/11/17/4845840.html

70.2kg 20.1% - ころちゃん

運動お休み。トーストツナマヨご飯味噌汁豚もやし炒めチーズ缶コーヒー

Height
173cm
Weight
70.2kg(-14.8kg)
Fat
20.1%
URL
/diaries/2017/11/18/4845820.html

記録:140日目 - ヒデリーノ

30.5 15 05:15 起床 06:10 就寝 08:40 起床 09:55 筋子おにぎり×2 ビックフランク 11:50 ひじき 昆布おにぎり ハム シュウマイ天ぷら  ...

Height
174cm
Weight
92.2kg(-8.4kg)
Fat
25.4%
URL
/diaries/2017/11/18/4845704.html

上出来 - ヘビーメタボⅡ

木曜日は奉仕活動の会合があって食事が出て、その後二軒のはしご。で、昨日はもちろん節制生活に寒い中の6kmのジョギング。今日この体重なら上出来!でも調子に乗って朝から結構な量のチャーハンを食べてしまった...

Height
174cm
Weight
77.1kg(-9.4kg)
URL
/diaries/2017/11/18/4845637.html

92日目 - 凛太朗

前日比−0.6キロ ちょい寝すぎて朝から頭痛が…休みなんで今日はゆっくり過ごそうと思います!

Height
173cm
Weight
80.7kg(-13.9kg)
Fat
28.7%
URL
/diaries/2017/11/18/4845619.html

ちょっと減った - オカメインコ

朝昼ガッツリ食べて夜はつまむ程度に6時までに食べています。昼まで家事して午後は子供と公園に行く生活、これがなかなか重労働だけど運動してる感はないから、暇な時間にスクワットやらストレッチしています。本当...

Height
173cm
Weight
66.1kg(-0.6kg)
Fat
26.8%
URL
/diaries/2017/11/17/4844914.html

朝計測 - らん

記録のみ

Height
173.5cm
Weight
54.9kg(-7.1kg)
Fat
15.9%
URL
/diaries/2017/11/16/4843596.html

立ち食いそばが - もも

好きです(*´∇`*)仕事で外に出ることが多いのですがランチは隙間時間になることが多いです。そんなとき、強い味方になるのが立ち食いそば!かき揚げそばがやめられません(*´∇`*)...

Height
173cm
Weight
101.6kg(-1.4kg)
URL
/diaries/2017/11/15/4842918.html

葬式で関西に - くまくま

行った後にそのまま昨日は夜勤仕事だったので、久しぶりの運動。゚(゚´ω`゚)゚。エアロバイク30分やった!通夜で結構糖質脂質とっちゃったのでまた節制の日々だー朝 サラダ、豆腐、納豆、ヨーグルト昼 ...

Height
174cm
Weight
67.7kg(-9.3kg)
URL
/diaries/2017/11/14/4842322.html

64kg 21.2% - なるほど

朝食 ご飯 煮豚 大根 ゆで卵2個 豆腐あんかけ 鯖缶少々昼食 ご飯少々 食パン1枚 ハム 源氏パイ2枚 夕食 なし運動 ウォーキング5キロ朝食と昼食を食べれば夕食の空腹は我慢できるレベル。朝食もしく...

Height
173cm
Weight
64kg(-6kg)
Fat
21.2%
URL
/diaries/2017/11/14/4841564.html

あかん、、、 - のぶ

もっと減ってると思ったのにー!!!!!!!(´;ω;`)夕方、お菓子食べてしまったからかー(´;ω;`)悔やまれるーーー(´;ω;`)明日はお昼以降、なんも食べへん!(´;ω;`)あと0.4減らしたい...

Height
174cm
Weight
89.4kg(-9.1kg)
Fat
23.1%
URL
/diaries/2017/11/09/4837816.html

体重が突然変わる - どらゴン

恐ろしい変化何が起きてる?

Height
173.8cm
Weight
86.5kg(-3.5kg)
Fat
31.5%
URL
/diaries/2017/11/07/4837748.html

再開 - 白鵬

再開

Height
173.5cm
Weight
83.9kg(0kg)
URL
/diaries/2017/11/09/4837655.html

3日目 - hikaru

昼食は3日間、同じ感じのメニュー。今日からもずくスープをプラス。

Height
173cm
Weight
73kg(0kg)
URL
/diaries/2017/11/08/4836616.html

67.7kg 20.5% - 試験勉強中

ジム38日目

Height
173cm
Weight
67.7kg(-5.7kg)
Fat
20.5%
URL
/diaries/2017/11/07/4835934.html

10ヶ月目の報告 - わいず

このところ当日にかけていなかった月次報告。今月はなんとか当日にかけました。糖質制限生活10ヶ月が過ぎ11ヶ月目に突入します。 先月確認した内容と同様に今月も計算していきましょう。 ■開始段階(1月7日...

Height
174cm
Weight
73.7kg(-15.8kg)
Fat
20.5%
URL
/diaries/2017/11/07/4835396.html

139日目(8日目) - GUCHIZAP

緩めの糖質制限中

Height
173.5cm
Weight
66.3kg(-2.4kg)
Fat
22.2%
URL
/diaries/2017/10/31/4828685.html

ひさびさに - じゅん

だいぶ減りました

Height
173cm
Weight
79.8kg(-12.2kg)
URL
/diaries/2017/10/22/4820716.html

63日目 - よしっぽ

久しぶりです‼︎とりあえず体重はまあまあ落ちてます‼︎日記をつけなくてもやせれてるのでいいですね今週末は東京出張なので、プロテインダイエット持参で夜食はこれだけにする予定です90キロの目標は11月末に...

Height
173cm
Weight
95.4kg(-10.6kg)
Fat
27.8%
URL
/diaries/2017/10/17/4816076.html

ボクササイズ始めました - toA

ぼちぼち減らせればって思って始めました

Height
173cm
Weight
69.8kg(+9.2kg)
Fat
29.5%
URL
/diaries/2017/10/07/4811318.html

10月11日 - しっぽふりふり

朝 バームクーヘン1/2、バナナヨーグルトきなこはちみつ昼 キャベツ千切り、豚汁、ちくわ1本夕間食 豆菓子数粒

Height
173cm
Weight
59.8kg(-7kg)
Fat
26%
URL
/diaries/2017/10/11/4810414.html

2017-10-09 88kg 48.5% - moi_65

一昨日ごろから浮腫みだしてる。塩分摂取し過ぎたかな~・・・。気を付けよう。

Height
174cm
Weight
88kg(-7.2kg)
Fat
48.5%
URL
/diaries/2017/10/09/4808556.html

無題 - ぎろばち

死ねかと思った!目が覚めてまだ生きておった事に気がついた!

Height
174cm
Weight
84.5kg(-0.1kg)
Fat
36.8%
URL
/diaries/2017/10/04/4804105.html

10月2日 - ビフォーアフター

減り続き

Height
174cm
Weight
63kg(-8kg)
Fat
15.5%
URL
/diaries/2017/10/02/4800522.html

83.5kg 24.3% - Noel.G

運動した

Height
173cm
Weight
83.5kg(-4.6kg)
Fat
24.3%
URL
/diaries/2017/10/01/4799602.html

きゃー - おじー

73突入は黄色信号とりあえずゆるく60台を目指しましょう

Height
174cm
Weight
73.1kg(+0.1kg)
URL
/diaries/2017/09/29/4797561.html

4 - 猫のベッド

釣り帰り 寿司をたらふく食べた

Height
174cm
Weight
91.1kg(-0.9kg)
URL
/diaries/2017/09/24/4792142.html