173cm 平均体重・体型

2009年文部科学省統計データ

女子の平均身長と平均体重

男子の平均身長と平均体重

173cm ～ 174cmの人のダイエット日記

10/15分 - いちか

前日比+100g1/1→10/16(+1200g)61.2kg→62.4kg間食チョコビッツ+牛乳朝昼兼用オールブラン(フルーツミックス)+オートミール+牛乳間食ごぼう巻き間食チョコビッツ+牛乳間食ど...

Height

174cm

Weight

62.4kg(-25.7kg)

Fat

17%

URL

/diaries/2019/10/16/5430031.html

160日目 - KANAKANA

食欲の秋ですね…色んなものが美味しくて…コマッタコマッタ体重は少し戻りました(*^^*)昨夜は、お馴染み、ささ身のハーブ焼きを作りましたいつも一度に10本を、一口大にカットして焼くのですが、帰宅後のお...

Height

174cm

Weight

61.8kg(-5.2kg)

Fat

24%

URL

/diaries/2019/10/16/5429773.html

75.6kg 21.4% - totot

下書き。

Height

174cm

Weight

75.6kg(-3.4kg)

Fat

21.4%

URL

/diaries/2019/10/16/5429694.html

2019-10-16 - 揚げ出し豆腐

【睡眠】6:00~10:00【食事】5:40 玄米150g プロテイン＋カカオ【食事】11:00 プロテイン+カカオ【食事】11:30 チキンパスタ【食事】15:00 唐揚げ 玄米150g プロテイン...

Height

174cm

Weight

77.8kg(-4.6kg)

URL

/diaries/2019/10/16/5429623.html

微増 - 軽快踏

昨日の夜若干多めに食べてしまったので、またすこし体重が戻ってしまった。維持は難しい！

Height

174cm

Weight

76.5kg(-3.5kg)

Fat

26.5%

URL

/diaries/2019/10/16/5429566.html

191015 - tomo

家から会社チャリ20分10:00 チュロス半分12:00 白米、レトルトカレー、コーンサラダ、玉ねぎドレッシング、みかん2個16:00チュロス半分会社から家 チャリ20分19:40 白米、鳥むねとキャ...

Height

174cm

Weight

92kg(-11kg)

Fat

35.2%

URL

/diaries/2019/10/15/5429455.html

計りそびれ - らん

土曜 3キロランニング今日10キロランニング＋1キロゆっくりラン短い距離だったので、スピード早めで頑張りました！酷い災害が起こり テレビでみて本当に台風の恐ろしさ感じます。台風自身は進路選ばす、発生後...

Height

173.5cm

Weight

58.8kg(-3.2kg)

URL

/diaries/2019/10/14/5428529.html

95.6kg 30.2% - ゼブラちゃんちゃこりんマン

ドラクエウォークを始めて６日夜の徘徊が捗る

Height

174cm

Weight

95.6kg(-1.6kg)

Fat

30.2%

URL

/diaries/2019/10/13/5427363.html

18日目 - はるきち

台風が接近中。台風対策をして備えておこう！！

Height

173cm

Weight

88kg(-2kg)

URL

/diaries/2019/10/11/5427111.html

10月11日 - Lemongrass65

体重/84.85 体脂肪/40.1　台風消滅してくれないかな・・・・。

Height

174cm

Weight

84.8kg(-1.4kg)

Fat

40.1%

URL

/diaries/2019/10/11/5426195.html

久しぶりに - もも

記録してみたら体重が変わっていないことにびっくり。人間の体ってすごい笑

Height

173cm

Weight

92.6kg(-10.4kg)

URL

/diaries/2019/10/08/5423951.html

76kg 28% - ゴールデンダックス

体重計測せず昨日と同じとします気温が下がりましたが半袖で13,556歩休肝〇

Height

173.5cm

Weight

76kg(-2kg)

Fat

28%

URL

/diaries/2019/10/07/5423125.html

モムチャン！ - 燈

1久々にモムチャンフィットネスに挑戦していい汗を流しましたーあー、なんとしても体重落として旦那さんの子供が欲しいな〜

Height

173cm

Weight

79.1kg(-7.8kg)

Fat

36.2%

URL

/diaries/2019/10/07/5423080.html

9/14(日) - ヨギ

今日はヨガフェス。ヨガフェス中にミサンガ切れた。願い事をした。みんなが幸せでありますように。ナチュラルに生きられますように。ヨガで生計がたてられますように。程よいストレスを感じながら、楽しんで生きます...

Height

173cm

Weight

73.3kg(+1.3kg)

Fat

23%

URL

/diaries/2019/09/14/5406025.html

スタートに戻っちゃった(>_<) - ☆あやかっち☆

苦労して痩せたのに、色々あってあっという間に スタートに戻ってしまった…ヘルニアも 調子いいので寒くなる前に リスタートしたい！(>_<)

Height

174cm

Weight

87kg(-1kg)

URL

/diaries/2019/09/12/5404541.html

5日目 - miruru

好きなものを好きなだけ食べた

Height

174cm

Weight

94.5kg(-0.5kg)

URL

/diaries/2019/09/12/5404496.html

ありゃ - こっちゃん

健康診断が終わったらあっという間に増えた（笑）普通に食べたら、あっという間に増える体

Height

174cm

Weight

81kg(-6.5kg)

URL

/diaries/2019/09/12/5404161.html

69.3kg 12.9% - たか

糖質:126.6走行距離:0km歩数:9,101

Height

174cm

Weight

69.3kg(-2.7kg)

Fat

12.9%

URL

/diaries/2019/09/10/5402199.html

16日目 - bytm

痩せな！

Height

174cm

Weight

69.5kg(-3kg)

Fat

20.6%

URL

/diaries/2019/09/04/5397710.html

久々の記録 - ひで

見事にリバウンドしました今日からファスティングする事にしました！朝 プロテイン昼 プロテイン+具無し味噌汁夜 プロテイン+具無し味噌汁目標は5日間ですが、最低でも3日は続けたいと思います！...

Height

174cm

Weight

79kg(+1kg)

URL

/diaries/2019/08/27/5390401.html

ジョギング - ズーヤン

今日はディーラーに行って、車修理してもらいました。帰ってから近所、7kmを48分台で走ってきましたー、良い汗かいてスッキリしました。^_^明日は仕事帰りにジムに行く予定です...

Height

174cm

Weight

76.8kg(-3.5kg)

Fat

25.5%

URL

/diaries/2019/08/22/5387379.html

85.9kg 19.4% - Noel.G

ダイエット再開します。

Height

173cm

Weight

85.9kg(-2.2kg)

Fat

19.4%

URL

/diaries/2019/08/22/5387313.html

火曜日 - いたみん

朝…生姜紅茶昼…ミートソースパスタ(タバスコ)チーズ夜…ひき肉野菜炒め、チーズトースト2枚、きゅうり、ぶどう生姜紅茶ダイエットのメソッドの通りに過ごしてるけどなかなか減らない。やっぱり昼はそば、夜は和...

Height

174cm

Weight

66kg(-3kg)

URL

/diaries/2019/08/07/5374527.html

76kg 26.3% - けわ

ガーミントレーナー＋ウォーキング11ｋｍ朝昼兼ＴＫＧ+納豆、柿の種

Height

173cm

Weight

76kg(-2.7kg)

Fat

26.3%

URL

/diaries/2019/08/04/5372725.html

目指せ ！ - coco

リアルに、お盆休みまでマイナス5キロ！！

Height

173cm

Weight

65kg(-2kg)

Fat

27%

URL

/diaries/2019/07/27/5366314.html

やせてない？ - たぬき

ちょっと、間食多かったかなぁー

Height

173cm

Weight

78.9kg(-1.1kg)

Fat

26.9%

URL

/diaries/2019/07/19/5359899.html

プロテインとナイシトールZ - プーの人

プロテイン始めました。筋肉痛がいたくていたくて、プロテイン始めました！プロテイン良いですね！痛いのがすごく楽になります！！と同時にCMでやってるナイシトールも始めてます！さぁ、月あたり三キロ以上減で頑...

Height

174cm

Weight

89kg(-4kg)

URL

/diaries/2019/07/18/5359128.html

３日目 - そらジロー

昨日は絶食というなの、固形物なし。バナナとノンホモ牛乳をミキサーして飲んで。味噌汁飲んで。夜は豆乳とノンホモ牛乳にモリンガパウダー。だからか今朝は３０分走れて。チビーズと、キャッチボールやら公園。とに...

Height

174cm

Weight

61kg(0kg)

URL

/diaries/2019/07/10/5353148.html

今日の運動 - 焼肉食べたい

ジョギング1時間

Height

173cm

Weight

68.3kg(-0.7kg)

Fat

19.8%

URL

/diaries/2019/07/04/5348786.html

体重が落ち着いたが、睡眠はひどいことに。 - shu

寝れないのでふらふらしている。明日授業があるんだけど、今から辛い。お昼：カレー1200kcal夜：ジャンバラヤ800kcal

Height

173cm

Weight

95kg(-2kg)

URL

/diaries/2019/07/03/5347348.html