178cm モデル体重・体型
60.2キロ
178cm ～ 179cm - モデル体重・体型( ～ 60.2kg)の人のダイエット日記
6/8 - matias
昼食 野菜ジュース 195kcal運動 エアロバイク、クロスウォーカー 560kcal
- Height
- 178cm
- Weight
- 57.8kg(-2.4kg)
- URL
- /diaries/2013/06/08/2305034.html
筋トレ - 九条
ウォートラントゥルーパーズ聞きながらスクワット・腹筋・腕立てしてみたけど、ちょっとBPM速い。
- Height
- 178cm
- Weight
- 53kg(0kg)
- URL
- /diaries/2013/01/08/1957495.html
ウエスト - モフ
68ｃｍ
- Height
- 179cm
- Weight
- 56.5kg(-2.5kg)
- URL
- /diaries/2012/07/20/1523786.html
記録 - Sukekage
放置していたので付けてみます。
- Height
- 178cm
- Weight
- 58.2kg(-1.8kg)
- Fat
- 12.5%
- URL
- /diaries/2012/07/12/1500223.html
4月 - 4TK
当初の目標は達成出来なかったけど順調に痩せはしました！でも57キロ近辺から動かない...もうダイエット自体あまりしてないけど。それからもともと元カレに振り向いてもらう為にしていたダイエットでしたが気付...
- Height
- 178.6cm
- Weight
- 56.8kg(-6.9kg)
- Fat
- 24.4%
- URL
- /diaries/2011/04/02/237709.html