ダイエットクラブ

178cm モデル体重・体型

60.2キロ

178cm ~ 179cm - モデル体重・体型( ~ 60.2kg)の人のダイエット日記

6/8 - matias

昼食 野菜ジュース 195kcal運動 エアロバイク、クロスウォーカー 560kcal

Height
178cm
Weight
57.8kg(-2.4kg)
URL
/diaries/2013/06/08/2305034.html

筋トレ - 九条

ウォートラントゥルーパーズ聞きながらスクワット・腹筋・腕立てしてみたけど、ちょっとBPM速い。

Height
178cm
Weight
53kg(0kg)
URL
/diaries/2013/01/08/1957495.html

ウエスト - モフ

68cm

Height
179cm
Weight
56.5kg(-2.5kg)
URL
/diaries/2012/07/20/1523786.html

記録 - Sukekage

放置していたので付けてみます。

Height
178cm
Weight
58.2kg(-1.8kg)
Fat
12.5%
URL
/diaries/2012/07/12/1500223.html

4月 - 4TK

当初の目標は達成出来なかったけど順調に痩せはしました!でも57キロ近辺から動かない...もうダイエット自体あまりしてないけど。それからもともと元カレに振り向いてもらう為にしていたダイエットでしたが気付...

Height
178.6cm
Weight
56.8kg(-6.9kg)
Fat
24.4%
URL
/diaries/2011/04/02/237709.html