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代謝を低下させる有害ミネラルが増えている。有害ミネラルは加熱しても大きく減ることはない。有害ミネラルは体内で特に蓄積される部位は決まっている。

体外毒素は排出して減らすことができる。体内毒素は代謝の老廃物としてたまっていく。悪玉菌が発生させた毒素は全身を循環する。

必須ミネラルも摂りすぎると有害になることもある。有害ミネラルは身体に役立つことは何もない。有害ミネラルの種類と身体に与える悪影響を知っておこう。

有害物質が体内で多くなるとエネルギー代謝が低下する。体内の炎症の解消のために酵素、ビタミン、ミネラルが使われる。酵素の減少はエネルギー代謝を低下させる。

デトックスの基本は有害物質を排出すること。必須ミネラルを摂ることで有害ミネラルが排出される。有害物質の95％は尿と便から排出される。

解毒と排出に作用するビタミンとミネラルがある。必須ミネラルは多くの食品から摂ることがリスク回避にもつながる。ビタミンには抗酸化作用と有害ミネラルの分解・解毒作用がある。

有害ミネラルをカニのハサミのようにはさんで排出。強い抗酸化力がキレート作用を高める。複数成分の相乗効果でキレート作用が高まっていく。

有害物質の滞在時間が長くなると大腸のリスクが高まる。野菜と魚介類の組み合わせで発がん物質が発生する。便通をよくして有害物質をできるだけ早く排出する。