ダイエットクラブ

147cm 43kgの体型をBMIにすると…

数値 147センチ 43キロの人のBMIは19.9です。
体型 BMI換算では、147cm 43kgの人の体型は普通体重です。
基準
18.5未満
低体重
18.5~25未満
普通体重
25~30未満
肥満(1度)
30~35未満
肥満(2度)
35~40未満
肥満(3度)
40~
肥満(4度)

147cm ~ 148cm - 43kg ~ 44kgの人のダイエット日記

昨日の話 - イチコ

夫が誕生日でした。夫が仕事から帰ってきたタイミングで部屋真っ暗にしてケーキのロウソクに火を灯してのサプラーイズ!すごく喜んでくれた!付き合ってから7回目のお祝いですが、結婚してからは初のお祝いなので新...

Height
147cm
Weight
43.1kg(-1.4kg)
Fat
20.7%
URL
/diaries/2018/10/18/5148152.html

ただの日記2 - mint

職場で、心の疲労骨折者が出てしまいました。元々のメンタル面でも難しかったけど、この時期補充なしだとこのまま年末突入する。とりあえず引っ越しを済ませておいて良かった。...

Height
147.5cm
Weight
43.6kg(-9kg)
URL
/diaries/2018/10/14/5144681.html

糖質制限4日目 - はな

あと3.9キロ

Height
147.1cm
Weight
43.9kg(-1.2kg)
Fat
27.1%
URL
/diaries/2018/06/22/5039544.html

ひっさびさ♪( ´▽`) - ちぃ

体重よりボディーメイクだ!セルライトオイルマッサージでつぶそ!笑ご飯は食べたい時に食べれる分だけ!無駄食いしなーい!

Height
147cm
Weight
43.4kg(-0.6kg)
URL
/diaries/2018/04/25/4983690.html

無題 - 桜もち

夜ご飯は賄いでローストビーフプレート食べた。めっちゃ美味しかった……(泣)

Height
148cm
Weight
44kg(-1kg)
URL
/diaries/2017/11/08/4836867.html

再開1日目 - まどか

さぼってたので再開!!

Height
147.8cm
Weight
43.4kg(0kg)
URL
/diaries/2017/08/28/4761979.html

30日チャレンジ - まる子

3日目スクワット30回筋肉痛。。。

Height
148cm
Weight
43.2kg(-2.8kg)
URL
/diaries/2017/08/17/4750477.html

ダイエット1日目 - 身長低めママ

昨日より体重、体脂肪が増えてる・・・ダイエット開始1日目なのに、やる気がない結果になってる(T_T)◆昨日のご飯◆朝ごはん:バナナ半分、パン、ハム、チーズ、コーヒーお昼ごはん:おにぎり、鮭、きゅうりと...

Height
147cm
Weight
43.2kg(+0.1kg)
Fat
25.2%
URL
/diaries/2017/08/02/4732145.html

無題 - ほしこ

最近はまともに食べてなさ過ぎて体調が悪く。。慌てて鍋にたくさんスープ作ってお腹いっぱい食べました。体重は増えたけどまあ野菜スープだし問題なし!写真撮り忘れたけど、夜は舞茸チーズ焼き、エリンギと豚肉のオ...

Height
147cm
Weight
43kg(-2kg)
URL
/diaries/2017/03/17/4572619.html

食事 - マユミミズ

ぐはっ!体重、増えてる(T_T)でも、体脂肪が初めて減少(^O^☆♪夜中過食あり。朝)ウインナー、おにぎり、プルーン間食)飴2昼)ヨーグルト間食)飴2、チョコレート、チョコポッキー夜)鍋、雑炊...

Height
147cm
Weight
43.6kg(-0.4kg)
Fat
25%
URL
/diaries/2017/02/09/4531605.html

リバウンド対策 - cino

さつまいもダイエット始めました。満腹感あるから楽だし、カリウム、ビタミンC、B群、食物繊維も摂れる。2~3日試してみたけど合ってたから続行♡

Height
148cm
Weight
44kg(-6kg)
URL
/diaries/2016/11/05/4424781.html

お昼 - あまたん

酢豚 少しヨーグルト

Height
147cm
Weight
43.6kg(-0.4kg)
URL
/diaries/2016/11/03/4422450.html

朝はまったり - スミ仔

温かいミルクティで♪でもお腹もすいたしあとで何か食べよー(*´ェ`*)

Height
147cm
Weight
43kg(-1kg)
URL
/diaries/2016/04/07/4129760.html

痩せますように - ことちゃん

はじめましてダイエットの計画は立てたもののなかなか続かなくてモチベーションをあげるために登録。ほんとにほんとに痩せて可愛くなったねってみんなにいわれたい*゚痩せれば人生変わるとおもう!やってやるぞ...

Height
148cm
Weight
43.7kg(0kg)
URL
/diaries/2015/12/14/3968450.html

3日目 - Rina

今日の記録〇朝・飲むヨーグルト(粉末青汁入り)・玄米フレーク1食分・ティラミス〇昼・関西風おうどん〇間食・パイナップルケーキ〇夜《赤から》・なべホルモン、セセリ、つくね、白菜、ニラ、マロニー、ネギ、、...

Height
148cm
Weight
43.5kg(+1.5kg)
Fat
25%
URL
/diaries/2015/09/25/3853776.html

朝 - みゆう

少し減ってる!

Height
147cm
Weight
43.9kg(-1.6kg)
URL
/diaries/2015/08/22/3799053.html

食べ過ぎには気をつけよう - りりょーい

ヨガ1時間、腹筋、背筋、腕立て伏せ200回ずつ、ランニング前の準備運動(ストレッチ、筋トレ)、ウォーキング10分、ジョキング30分、ルームランナーで、ランニング30分、筋トレマシン30分、...

Height
147.9cm
Weight
43kg(-4.5kg)
URL
/diaries/2015/03/20/3531358.html

落ち始めたーฅ(๑*д*๑)ฅ!! - かんちゃん

女子日だけど痩せるのがわたしのへんな体質♡。゚.(*♡´‿` 人´‿` ♡*)゚♡ °・でも昨日はいろいろ食べちゃってたけど体重測ったら痩せてた(∩❛ڡ❛∩)...

Height
147cm
Weight
43.4kg(-3kg)
URL
/diaries/2015/03/03/3503495.html

2日目朝 - もちふわぽん

おにぎり鮭フレーク味噌汁抹茶ラテ

Height
148cm
Weight
43.8kg(-0.4kg)
Fat
27%
URL
/diaries/2015/02/21/3485851.html

5日目 - ニケ

思ったよりキッチンの掃除に手間取ってます。流しの下はすっきり綺麗になったけど、備蓄の整理が終わらない。体重もぜんぜん減らないなぁ。実を言うと、先週1週間ほとんど食べては吐くを繰り返して、45kg→44...

Height
147cm
Weight
43.8kg(-0.6kg)
Fat
27.5%
URL
/diaries/2015/02/13/3471944.html

無題 - KANA

平日は1時間ウォーキング出来るしごはんも減らせるんだけど 土日は一日中バイトだからなあ(._.)お昼はコンビニ弁当になっちゃう またあしたから頑張ろう!ヘルシアウォーターとかちょっと高いやつ試してみよ...

Height
147.2cm
Weight
43.6kg(-2kg)
URL
/diaries/2015/02/01/3450730.html

。 - いぶ

やっぱり吐くのやめられないまあこれで痩せるならいいんだけどね〜(´∀`)罪悪感とかないし!

Height
148cm
Weight
44kg(-6kg)
URL
/diaries/2015/01/12/3415109.html

3日目 - れーちゃん

✩朝バナナ1本ヨーグルトにハチミツ豆乳✩昼野菜漬物グミ3粒ぐーぴた1✩夜鍋キャベツもやしきのことうふ

Height
147cm
Weight
43.3kg(-0.7kg)
URL
/diaries/2014/12/17/3378405.html

92日目 - Haruka

昨日は焼肉行っちゃったー☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆1ヶ月ぶり!今日はセーブしていこう。。

Height
147cm
Weight
43kg(-2kg)
URL
/diaries/2014/11/10/3316017.html

あごニキビ - ゆか

こんにちはє(・Θ・。)э生理前の肌荒れ。顎ニキビが多発です(_ _)ちょっと痛い。早く生理来て欲しい(´・×・`)最近、彼氏と上手くいかない。なんだかなぁ。もやもやもや。本当はするはずだったデートも...

Height
148cm
Weight
43.3kg(-0.7kg)
URL
/diaries/2014/11/08/3312675.html

スタート - しょこ

今日からダイエットスタートします!目標は39キロ(>_<)!リバウンドしました(°_°)最近自分に甘くて、ラーメンを深夜に食べるなどをした結果です…。22時現在、とてもお腹が空きましたが我慢(T_T)...

Height
147.5cm
Weight
43.7kg(0kg)
URL
/diaries/2014/08/09/3128015.html

就寝前の体重&体脂肪率。 - Txあき嫁

写真は後ほど。

Height
148cm
Weight
43.6kg(+0.6kg)
Fat
20%
URL
/diaries/2014/07/27/3100251.html

暑い! - まなこ

あー暑い!いっつも涼しいところにいるから昼間外に出るとこたえるヽ(´o`;最近ポテチにはまっててやめられないー食べたいからその分量を調整しないと!...

Height
148cm
Weight
43.9kg(-3.5kg)
Fat
24%
URL
/diaries/2014/07/24/3094971.html

2日目! - あき

朝昼ごはんと夜ごはん!バイトが忙しくて走り回ってめっちゃ汗かいた〜!!生理前なのかお腹が空く…運動して気を紛らわせます!

Height
148cm
Weight
43.6kg(-0.9kg)
URL
/diaries/2014/04/30/2897427.html

3/10 - camellia

朝→パン.ポタージュ昼→キンパ夜→ラーメン

Height
148cm
Weight
44kg(+1.5kg)
URL
/diaries/2014/03/10/2803216.html