ダイエットクラブ

148センチ49キロのBMIや体型は?男女の平均体重も大公開!

BMI 148cm 49kgの人のBMIを計算すると、BMIは22.4です。
体型 BMIから計算すると、148センチ 49キロの体型は普通体重です。

148cm 平均体重はこちら >>

※厚生労働省のデータから男女・年齢別で算出

中学生・高校生の148cm 平均体重はこちら >>

※文部科学省のデータから男女・年齢別で算出

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BMIの基準 ※日本肥満学会の肥満度分類

BMI肥満度分類関連ページ
18.5未満低体重148センチの低体重
18.5~25普通体重148センチの普通体重
25~30肥満(1度)148センチの肥満(1度)体重
30~35肥満(2度)148センチの肥満(2度)体重
35~40肥満(3度)148センチの肥満(3度)体重
40~肥満(4度)148センチの肥満(4度)体重

148センチ ~ 149センチ - 49キロ ~ 50キロの人のダイエット日記

ピンチを乗り切る方法 - 桃色小豚

今日の食事 朝:昨夜のサーモンと鶏たたきの残りを漬けにしたもの みかん半分   らっきょうもずく 糠漬け    鶏団子と野菜のスープ(セロリ、玉ねぎ、人参、パプリカ、キャベツ) 昼:スペアリブと大根の...

Height
148cm
Weight
49.3kg(-0.2kg)
Fat
39.8%
URL
/diaries/2020/11/01/5709825.html

暑いですね - みるきー

書くのもダイエットもさぼりがちですが、暑くて汗かいてちょっと痩せた朝オートミール昼パンまいたけいためもずくスープ夜野菜炒めしゃけサラダごはん...

Height
148cm
Weight
49kg(-3.1kg)
Fat
29.9%
URL
/diaries/2020/07/30/5633644.html

お寿司おいしい - ぽよ美

最近「魚米」さんにはまってる。おいしいお寿司が110円♪昔じゃ考えられないなぁ。。朝:食べられなかった昼:お寿司(いわし・たらこマヨ・ハマチ・鉄火巻)夜:TKG・鶏肉・きゅうりの漬物・牛肉コロッケプチ...

Height
148cm
Weight
50kg(-0.9kg)
URL
/diaries/2020/07/21/5626204.html

19日目 - 永遠の5才

今日は薄手のパジャマで体重をはかりました。今日も出かけました。9397歩歩きました。そんなに疲れはありません。やっぱり10000歩が私の疲れの境目っぽいです。...

Height
149cm
Weight
50kg(-1.3kg)
Fat
29.7%
URL
/diaries/2020/03/16/5529938.html

雨ですね・・ - kanasai

昨日は次男坊が同じ学年の子達に鶴を折ってあげたいということで、家族総出で60羽おりました!達成感半端ないです(笑)!なかなかランニングにいけないので、まずは食生活から見直してみました。ソースより醤油そ...

Height
148cm
Weight
49kg(0kg)
URL
/diaries/2019/12/17/5471026.html

四日目 - ちぇん

朝おにぎり 鶏団子スープ昼セブンイレブン(ペッパービーフ、ワカメたまごスープ、厚揚げ)間食アーモンド、チーズ夜プロテイン、チータラ、アーモンド...

Height
149cm
Weight
49.1kg(-0.7kg)
Fat
29.4%
URL
/diaries/2019/09/12/5405098.html

どーしよ。 - くぅ

今日はカロリーオーバーだ。昼菓子パン2こ コーヒーラスク、むぎチョコ夜カシスオレンジフライドポテト←大量

Height
148cm
Weight
49.3kg(-0.3kg)
URL
/diaries/2019/07/05/5348992.html

今日から俺は! - からさん

今日からダイエット開始!目標は41キロ!コツコツ頑張ります!本日49.5キロ。昼食外食。(パスタランチセット)和菓子2こ。

Height
148cm
Weight
49.5kg(+0.5kg)
URL
/diaries/2019/05/06/5300310.html

維持 - ユメノ

ここに記入してませんが、相変わらず強弱つけながら筋トレと食事管理してます。維持でいいやーと思うと心理的な負担が減って逆に調子がいいです。

Height
148cm
Weight
49.6kg(-18.4kg)
Fat
26.5%
URL
/diaries/2019/03/06/5255600.html

舞茸最強伝説 - 快眠ゆめと

舞茸ってスゴい(งД)งシャー!なんと朝から蛇のとぐろみたいな便が5日連続でるし。お腹スッキリするし。舞茸調べた。免疫力up。がん予防。快便効果。舞茸ともち麦味噌炒め作り置きおかずして毎日食べてたら、...

Height
148cm
Weight
50kg(+0.9kg)
Fat
35.7%
URL
/diaries/2018/11/02/5159837.html

忘れてた( ´•ω•` ) - mik!

すっかり書くことを忘れてました9/29で本気ダイエットを始めて半年になりました3/29MAX→66.3kg9/29現在→49.4kg-16.9kgでした✨目標は48.3kgだったので目標達成にはなりま...

Height
148cm
Weight
49.4kg(-5.4kg)
Fat
30.4%
URL
/diaries/2018/09/30/5131961.html

嘘じゃない!! - さや

昨日の体重はまぐれではなかったみたいです(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)毎日体重を計ること。最初は痩せない痩せないってストレスだった。でも、今は何を食べたら体重が増えるのか。何をしたらいけないのか。体がどういう時期な...

Height
152cm
Weight
49.1kg(-6.7kg)
Fat
34.6%
URL
/diaries/2018/07/26/5071551.html

休止 - ゆーかり

生理中のため休止

Height
149cm
Weight
49.3kg(-0.7kg)
Fat
29.9%
URL
/diaries/2018/07/18/5064413.html

キャンプ帰宅 - むささび

2泊3日のキャンプ中食べ過ぎた(汗)3食+お菓子ばかり食べてて、せっかく動いてるのに浮腫みまくり。。ずーとお腹が空かない状態で気持ち悪いから、明日からは胃を休めるぞ!断食するくらいの気持ちで生活する。...

Height
149cm
Weight
50kg(0kg)
URL
/diaries/2018/05/01/4989881.html

【1日目】再スタート - リェ

頑張る。

Height
149cm
Weight
49.4kg(-3.7kg)
Fat
31%
URL
/diaries/2018/03/17/4947835.html

4日目 - ゆりな

【朝食】 オレンジ ブロッコリー 鶏ハム ハトムギ茶 コーヒー

Height
148.6cm
Weight
49.5kg(-2.2kg)
URL
/diaries/2018/03/09/4940279.html

産後のおっぱい - ここの

産後のおっぱいがしわっしわ~なのをどうしても直したいんだけど、何かいい策ないかなぁ形状記憶クリーム(シークレットティティプル)をお風呂上がりに塗ってるけど、なんだか効果も見られず…いい案があれば教えて...

Height
149cm
Weight
50kg(-1.5kg)
Fat
27.8%
URL
/diaries/2018/01/08/4887258.html

無題 - ち

デブった

Height
149cm
Weight
49kg(+0.4kg)
URL
/diaries/2017/11/08/4836883.html

無題 - ウミウシ50

1200

Height
148cm
Weight
49kg(-11kg)
Fat
33%
URL
/diaries/2017/10/18/4817075.html

寒っ - ララ

Height
148.6cm
Weight
49.8kg(-2kg)
Fat
25.5%
URL
/diaries/2017/09/29/4797216.html

体型測定日 - ぽん子

先月より、合計マイナス2.0㎝

Height
148cm
Weight
49.1kg(-3.2kg)
Fat
26.3%
URL
/diaries/2017/09/01/4766584.html

一昨年のスキニーパンツ - 未来

一昨年は47キロまで頑張ってダイエットしました…が!見事にリバウンド!!一昨年履けたスキニーが今では、パッツパッツ!ずっと履いてると血の流れが止まりそう~(笑)このパンツを部屋に飾って痩せねば!...

Height
148cm
Weight
49.9kg(-0.6kg)
Fat
26.7%
URL
/diaries/2017/08/16/4747979.html

なかなか - きょうぬ

昼、お弁当夜、ピザピザを夜に食べてしまいました…ゆっくり頑張ります…

Height
149cm
Weight
49.4kg(-0.6kg)
URL
/diaries/2017/06/01/4658943.html

痩せませんね - koririkiwa

朝:ナス炒め、焼きそば昼:焼きそば、バナナ、野菜餃子夜:バナナ、焼きそば焼きそば乱れ食いしました

Height
148cm
Weight
50kg(0kg)
URL
/diaries/2017/03/31/4587511.html

ちょい減 - うーばか

昨日の夜普通に食べてしまったけど朝はかったら下がってた嬉しい!またジムサボってしまったからそろそろ行かないと、、、

Height
148cm
Weight
49.1kg(-0.4kg)
URL
/diaries/2017/03/07/4560617.html

放置していた… - えび

体重計時々乗ってるけど、あまりの増え方に怯えて見ない振りをしていた( ´_ゝ`)もやしスープ

Height
148cm
Weight
49kg(0kg)
URL
/diaries/2017/01/18/4504465.html

頑張るぞ! - ふるふる

私も皆さんと一緒にダイエット頑張ります!!

Height
149cm
Weight
49.5kg(0kg)
URL
/diaries/2016/12/29/4481533.html

状況確認 目標 方法 - たけのこのまご

現在体重 49kgウエスト 67㎝二の腕 23.5㎝ヒップ 90㎝太もも 53㎝ふくらはぎ 34㎝目標体重 42㎏ウエスト 55㎝二の腕 21,5㎝ヒップ 79㎝太もも 43㎝ふくらはぎ 30㎝htt...

Height
148cm
Weight
49kg(0kg)
URL
/diaries/2016/11/26/4447550.html

あかん - ぅばチャン

せめて健康診断までに46にしないと(泣)

Height
149cm
Weight
50kg(0kg)
URL
/diaries/2016/11/13/4432995.html

ブートキャンプでダイエット!! - まなみ

ブートキャンプとお風呂で汗をたくさん流しました!!間食も我慢できて良い1日でした✨

Height
148cm
Weight
49.2kg(-0.9kg)
URL
/diaries/2016/09/09/4353543.html