ダイエットクラブ

148cmの平均体重を男女/年齢別に大公開!中高生データも!

148cmの平均体重

148cmの平均体重

148cmの平均体重は女性が49.3kgで男性が51.8kgです。

平均体重は性別や年齢によって異なります。参考までに、厚生労働省が調査した2017年度の国民健康・栄養調査における「BMIの平均値及び標準偏差 - 年齢階級別、人数、平均値、標準偏差 - 男性・女性、15歳以上〔妊婦除外〕」の年齢階級別BMI平均値から、男女・年齢別で148センチの平均体重を算出し、以下の表にまとめました。

148センチ男性の平均体重

年齢(男性)平均体重BMI
10代(15~19歳)46.2kg21.07
20代(20~29歳)50.7kg23.14
30代(30~39歳)52.9kg24.16
40代(40~49歳)53.2kg24.29
50代(50~59歳)52.2kg23.83
60代(60~69歳)52.6kg24
70歳以上51.1kg23.34
全体51.8kg23.66

148センチ女性の平均体重

年齢(女性)平均体重BMI
10代(15~19歳)45.3kg20.66
20代(20~29歳)45.2kg20.63
30代(30~39歳)47.4kg21.63
40代(40~49歳)48.8kg22.29
50代(50~59歳)49.4kg22.55
60代(60~69歳)50.5kg23.07
70歳以上50.4kg23
全体49.3kg22.49

高校生~20代の女性にとっては、美容体重 ~ 理想体重 あたりが平均体重なのは少し驚きの結果に思えるかもしれませんね。

中学生・高校生の148センチ 平均体重

上記の厚生労働省の調査とは別で、平均体重のトップページにて紹介している、文部科学省が調査した2019年度の学校保健統計調査における「年齢別 都市階級別 設置者別 身長・体重の平均値及び標準偏差」から算出したBMIを平均BMIと仮定した場合の「148センチの中学生・高校生の平均体重」をシミュレーションし、表にまとめました。思春期の中学生や高校生は発育に個人差があり、さらに、ベストな体重は人それぞれの年齢や体格、体質によって異なりますので、あくまで参考値程度にお考えください。

148センチ男性の平均体重(中学生・高校生)

学年・年齢平均体重
中学1年生 12歳41.5kg
中学2年生 13歳42.1kg
中学3年生 14歳43.3kg
高校1年生 15歳45.5kg
高校2年生 16歳46.1kg
高校3年生 17歳47kg

148センチ女性の平均体重(中学生・高校生)

学年・年齢平均体重
中学1年生 12歳41.6kg
中学2年生 13歳43.2kg
中学3年生 14歳44.8kg
高校1年生 15歳45.8kg
高校2年生 16歳46.4kg
高校3年生 17歳46.6kg

148センチの平均体重 性別・年齢別まとめ

15歳~19歳 男性の場合

理想体重 前後です。

20歳~ 男性の場合

標準体重 ~ 肥満体重 の間です。

15歳~29歳 女性の場合

美容体重 ~ 理想体重 の間です。

30歳~59歳 女性の場合

標準体重 前後です。

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148センチの平均体重を算出するために用いたBMIについては、以下の関連ページにて詳しく解説しています。

148cm ~ 149cmの人のダイエット日記

2022/07/03 - まぁのすけ

記録のみ

Height
148cm
Weight
75.3kg(+5.1kg)
Fat
47.1%
URL
/diaries/2022/07/03/6097842.html

ジメジメ。 - りえこ

ずっとむし暑い雨。変なお天気ばっかりです。運動すると滝汗の嫌な時期になってきたけど昨年の猛暑の夏にいろいろ運動出来るものが増えて楽しくなってきたのに毎日汗だくでもちっとも体重減らなくて(減りが悪くなっ...

Height
149cm
Weight
41.9kg(-16.5kg)
Fat
18.7%
URL
/diaries/2022/06/29/6095612.html

体重のみ - あおやま

体重のみ

Height
148cm
Weight
53.9kg(+8.4kg)
URL
/diaries/2022/06/27/6093523.html

無題 - ゆか

1日で0.8キロ戻った。ふぅー。一安心。

Height
149cm
Weight
49.7kg(-2.8kg)
Fat
30.1%
URL
/diaries/2022/05/10/6064238.html

47.8kg 33.4% - さきかな

とりあえず、ストレッチやって、ちゃきちゃき家事やって、カロリー消費。

Height
149cm
Weight
47.8kg(-2.7kg)
Fat
33.4%
URL
/diaries/2022/04/27/6057069.html

4月13日の記録 - Jus-min

こんばんは今日もお疲れ様でした ☪︎*。꙳昨日、3回目ワクチンに行ってきました倦怠感や腕の痛みはあるけど思ったより軽めに済んだっぽいので良かったです ( ˆ꒳​ˆ; )明日は体調が戻っているといいんだ...

Height
148.5cm
Weight
44.2kg(-4.5kg)
URL
/diaries/2022/04/14/6049667.html

メディカルダイエット12日目 - まふぃん

薬にも慣れてきたけど、体重は思った様に減らないなでも今日はチートデーにする予定。

Height
148cm
Weight
58.8kg(+0.3kg)
URL
/diaries/2022/03/25/6037862.html

★ダイエット32日目 - ぷちこ

記録のみ

Height
148cm
Weight
63kg(-0.8kg)
Fat
37.1%
URL
/diaries/2022/03/09/6028685.html

59キロきった! - まこ

昨日食べすぎた割には体重が減っててびっくり。トイレが出たから?なるべく900カロリー越えないようにしている。朝なし昼レタスサンド夜レタスサンド間ミスド1個と1口コーヒー3杯...

Height
148cm
Weight
58.4kg(-2.5kg)
Fat
39.6%
URL
/diaries/2022/02/20/6018672.html

お詫び&再スタート - ふまらぶ

--------2021年3月から約7ヵ月間続けていた記録ですが•••11月初めに体調を崩してしまい、記録を続けられなくなっていました。ママの性格上、途中からの再開が嫌で•••リセットを決め新たにスタ...

Height
148cm
Weight
49.8kg(0kg)
Fat
30.3%
URL
/diaries/2022/01/01/5991798.html

【あけましておめでとうございます】 - まいけるまむ

あっという間に三が日終わりますね。年末年始、暴食とまではいかないけどたくさん食べました。宣言していた毎日の計測…やってません(^◇^;)体重計乗るのが怖いです。先ほど旦那が義父宅から戻り、義妹たちから...

Height
148cm
Weight
49kg(-3.3kg)
URL
/diaries/2022/01/03/5990157.html

(๑و•̀ω•́)و - ぐぅたら腐女子

今日は朝からスッキリ!!

Height
149cm
Weight
60.5kg(-18.1kg)
URL
/diaries/2021/11/17/5963734.html

彼氏に褒められる体型 - yukino¨̮

大好きな彼氏に…自分には大切で大好きな彼氏がいます。彼氏にも充分細いし、「可愛いよ!」と言われるのは嬉しいけど、Instagramなどで韓国の方の投稿を見ると「はぁ。」となってしまうのがある。もっとス...

Height
148.8cm
Weight
37.4kg(0kg)
Fat
16.7%
URL
/diaries/2021/10/12/5940865.html

登山翌日(ダイエットは8日目?) - おみつ24

登山翌日。若干、脚が筋肉痛。太腿、肩、お尻、腹筋は無事でふくらはぎが筋肉痛。バイク250km運転し、今日帰宅。体重は夕飯直後で爆上がり\(^o^)/ なんのためのダイエットなのかよく考える。答えは「登...

Height
148.5cm
Weight
54.8kg(+0.8kg)
Fat
29.8%
URL
/diaries/2021/10/04/5935655.html

無題 - yuppy40

朝:オートミールご飯、唐揚げ2個、ゴーヤの唐揚げ山盛り、万願寺とうがらしの素揚げ3本、プチトマト一握り、もずく酢昼:オートミールご飯、回鍋肉山盛りおやつ:あずきバー、プロテインバー半分夕:ファスティン...

Height
149cm
Weight
50.1kg(-0.9kg)
Fat
33.5%
URL
/diaries/2021/08/11/5898900.html

頑張る - 149cm61kg

昨日は夕食が遅くて、カロリーも高かったから、今日は朝食だけに抑える。☑️運動・ストレッチを合計一時間はする。絶対痩せる。

Height
149cm
Weight
61kg(0kg)
URL
/diaries/2021/07/31/5891167.html

tt - ベロニカ

tt

Height
148.7cm
Weight
75kg(+11kg)
URL
/diaries/2021/07/05/5873180.html

ダイエット再開 - もんきち

もうここ入ったの10年前あの頃は52kgまで落としたのに見事にリバウンド加齢やし痩せないそんなときブログで七号食ダイエットを知り参加まさかの4kg減で、昨日から七号食ダイエット2回目してますこの方法で...

Height
149cm
Weight
71kg(-5kg)
Fat
44.7%
URL
/diaries/2021/06/29/5868789.html

梅雨の季節に入りました。 - yukako

こんばんは。蒸し暑い日が続いていますね。今日は、今年初めてアイスクリームを、食べました✨朝食食パン、果物、牛乳昼食ご飯、野菜炒め、豆腐☆おやつ☆バニラアイスクリーム夕食ご飯、魚、野菜炒め運動は、体操一...

Height
148cm
Weight
62kg(-1kg)
Fat
40%
URL
/diaries/2021/06/24/5865698.html

6月9日 - みなか

○朝食あんぱん・苺・牛乳○昼食野菜スープ・卵かけご飯・ハンバーグ○夕食夕食、運動は後ほど

Height
149cm
Weight
62.1kg(-1.9kg)
Fat
43.9%
URL
/diaries/2021/06/09/5855213.html

風邪治りそう - メリー

今朝喉の化膿が鼻水と一緒にボロっと取れて、その後数時間寝たら喉の腫れがほとんどひいたみたいなので、明日くらいから体を動かしたいなと思います。ヨガとかなぁ、響きは素敵だけど手足短いからできないんじゃない...

Height
148cm
Weight
50.2kg(-0.3kg)
Fat
32.5%
URL
/diaries/2021/05/19/5840468.html

体重測定 - ねこたろう

一月以上ぶりに測りました〜。想像してたより増えてなかった!48キロくらいになってるかと思ってた。。し、体脂肪率は減ってたからよかった。。

Height
148cm
Weight
46.6kg(+0.6kg)
Fat
26.8%
URL
/diaries/2021/04/18/5819984.html

ファスティング - 恋

昨日から2日間ファスティングです。57.7kg(-0.8)kg38.1%(-0.6%)ぼちぼちです。明日には56kgも見えるかも

Height
149cm
Weight
57.7kg(-7.8kg)
Fat
38.1%
URL
/diaries/2021/04/05/5811385.html

久しぶりに再開 - とろトン

なかなか減量できないつらい

Height
148cm
Weight
59.8kg(-1.9kg)
Fat
27.3%
URL
/diaries/2021/02/16/5778554.html

48.2kg 31.9% - みんちゃん

朝食レタスときゅうりと水菜のサラダコーヒー蜂蜜ヨーグルト昼食大豆のミネストローネバナナ蜂蜜ヨーグルト夕食ほろよいぶどう半分世界の山ちゃんベビースタードデカイラーメン半分スライスきゅうり+味噌マヨチーズ...

Height
148cm
Weight
48.2kg(+1.2kg)
Fat
31.9%
URL
/diaries/2021/01/31/5767407.html

結果が出るまで持続! - ちび華奢

ファスティング5日目週末も気を引き締めて行かないと意味ない!がんばるぞ。

Height
148cm
Weight
50.4kg(-0.3kg)
Fat
32%
URL
/diaries/2021/01/22/5760945.html

数年ぶりの再スタート - ぷにこ

頑張っていきたいところですが今日から生理のため体重計にはあまり乗らず食べすぎず生理終わるまで暖かく過ごします。ストレッチなどはしていきます( ᷇࿀ ᷆ )みなさんの食生活を参考にしたいです~。...

Height
148cm
Weight
64.5kg(-1.4kg)
URL
/diaries/2021/01/18/5758429.html

no45 - ami★

すごく久しぶりで。元気にしております(。☌ᴗ☌。)ダイエットも続けているけど、なかなか今年中に目標達成は難しそぅ(;´ェ`)コロナの影響も相変わらず・・・というか、前よりキツイけど。U君とも変わらず仲...

Height
148cm
Weight
62.5kg(-5.5kg)
URL
/diaries/2020/12/24/5743543.html

おひさしぶりです - まんまるまるまる

沼っぽい生活続いています。体調が悪くってどうにもならない時もあるものですから、更新頻度もとても悪いのですが、久しぶりに真面目に計測しました。結果はやっと念願の95kg代キープしてました!やったね♪実は...

Height
148cm
Weight
95.1kg(-2.9kg)
URL
/diaries/2020/12/19/5740986.html

6日目 - なみ

朝野菜ジュース60kcalワッフルとパン一口ずつ 120kcal昼チャンポンすーぷ130kcalアロエヨーグルト118kcalクッキー150kcal

Height
148cm
Weight
47kg(0kg)
URL
/diaries/2020/12/07/5733468.html