ダイエットクラブ

154センチ47キロのBMIや体型は?男女の平均体重も大公開!

BMI 154cm 47kgの人のBMIを計算すると、BMIは19.8です。
体型 BMIから計算すると、154センチ 47キロの体型は普通体重です。

154cm 平均体重はこちら >>

※厚生労働省のデータから男女・年齢別で算出

中学生・高校生の154cm 平均体重はこちら >>

※文部科学省のデータから男女・年齢別で算出

BMIの基準 ※日本肥満学会の肥満度分類

BMI肥満度分類関連ページ
18.5未満低体重154センチの低体重
18.5~25普通体重154センチの普通体重
25~30肥満(1度)154センチの肥満(1度)体重
30~35肥満(2度)154センチの肥満(2度)体重
35~40肥満(3度)154センチの肥満(3度)体重
40~肥満(4度)154センチの肥満(4度)体重

154センチ ~ 155センチ - 47キロ ~ 48キロの人のダイエット日記

なんか実行できそう! - うさまる

昨日からバカンスを取って南の島でゆっくりしています。例年なら1年中満席らしい島への直行便は15人しか乗っていませんでした(数えた、笑)街も人少なさそうです。観光業大変そうで気の毒になってしまいます。飲...

Height
154cm
Weight
47.4kg(-0.6kg)
URL
/diaries/2022/01/21/6000803.html

一旦おやすみ - めるみん

ここでの日記は一旦お休み。今はカロリー計算するのも辞めました。今までストイックにやれてたけど、少し疲れてストレスも溜まり、爆食する日が増えてきました…。一度初心に返って、しっかり食べながら健康的にダイ...

Height
154cm
Weight
48kg(-7kg)
Fat
21%
URL
/diaries/2021/10/31/5953313.html

記録 - ひよこ

記録

Height
155cm
Weight
47.7kg(-2.6kg)
Fat
20%
URL
/diaries/2021/10/14/5942129.html

皆どうしてるの、、 - yuri

全然食欲が我慢できない、、。だから減らないし行ったり来たりの繰り返しみんなどうやって自分に打ち勝ってるの、、

Height
154cm
Weight
47kg(+0.1kg)
URL
/diaries/2021/09/08/5916659.html

今日からガチで痩せます - せなてゃん

学生です。最近顔周りに肉が着いてきて親からも太ったと言われダイエットをしようと思いました。毎日した運動などを書いていこうと思っています運動・なるねぇ流ソーラン節×2・カエル足・腹筋×30・プランク30...

Height
155cm
Weight
48kg(0kg)
URL
/diaries/2021/09/05/5914936.html

人生とは - いちご

凄いショックなことがあって眠れなくて食べれませんでした46kgまで落ちて、ご飯少しずつ食べられる様になってあっという間にこの体重になりましたが、完全絶食で痩せるとこんなにあっという間に戻るものなのかと...

Height
154cm
Weight
47.4kg(-8.1kg)
Fat
25.4%
URL
/diaries/2021/06/05/5852361.html

10日目くらい - aka

体重がドカドカ落ちてく、謎...生理終わったからかなぁ

Height
155cm
Weight
47.6kg(-1.4kg)
URL
/diaries/2021/03/18/5798084.html

もう一生貴方と - ろせ

嬉しかった色々あった結婚生活だったけど親友のさきちゃんと連絡していっていう風に言われたから今日久しぶりに連絡したそしたら返信が返ってきてこれからも今まで通り仲良くしてくれるということになった私は何とい...

Height
154cm
Weight
47.3kg(-2.7kg)
URL
/diaries/2021/03/09/5792422.html

記録 - kan

記録

Height
154cm
Weight
47.7kg(-0.8kg)
URL
/diaries/2020/09/30/5684515.html

25日目 食事 - aya

朝ごはん・オイコスいちご・ラズベリージャム昼ごはん・豆腐ロールキャベツ(木綿豆腐、キャベツ、油揚げ、マイタケ、玉葱、枝豆、トマト缶、ごま油、塩、胡椒、オリーブオイル、白だし、砂糖、片栗粉)・とうもろこ...

Height
154cm
Weight
48kg(0kg)
URL
/diaries/2020/08/27/5657140.html

お久しぶりです - キャップはな

ライバルさんから九州にいる私を心配する✉️をもらいましたワタシは大丈夫です元気です閉経してアラフィフになりました更年期で人生最大(56kg)増量し一年半かけて約10kg落としました現在プラス2kgまで...

Height
154cm
Weight
48kg(-4.4kg)
URL
/diaries/2020/07/09/5616491.html

2日目 - ハンナ

今日で2日目です。昨日の1日目お通じ○ 禁煙○(何故か禁煙も同時に初めてみた。)おやつチョコレートとかポテチとかを少し食べた。子供があーんってしてくれた分。あとはグレープフルーツを1個食べた。大好き。...

Height
154cm
Weight
47.4kg(-0.8kg)
Fat
30.1%
URL
/diaries/2020/06/03/5585792.html

7日目 - アサラー独身OLの節約ダイエットブログ

最近緑色の野菜が不足しがちだなって思って青汁買ってみた✨これから飲むようにしよう✊肩甲骨か埋もれてる、、背中美人になりたい

Height
154cm
Weight
47.3kg(-0.7kg)
Fat
26%
URL
/diaries/2019/09/22/5411835.html

記録 - ぴーよん

ちょっと減ってきた

Height
154cm
Weight
47kg(-18kg)
URL
/diaries/2019/08/19/5384851.html

5年ぶりに - ななお

以前の日記から5年弱が経過。その間、パートナーも変わり、歳もとって、なんだか身体がゆるんできた(*_*)1人でダイエットは寂しいので再度公開ダイエット開始します!目標 39kg!朝:コメダ-アメリカン...

Height
154.5cm
Weight
47.2kg(0kg)
Fat
24%
URL
/diaries/2019/08/16/5382220.html

2日目 - tears

朝ごはんブルガリアフルーツミックスヨーグルト昼ごはん豆乳スープ(豆乳、白だし、玉ねぎ、生姜)2杯玉ねぎみじん切りに無調整豆乳入れてレンチン。+白だしと生姜チューブ簡単だし洗い物少ないしこれから朝やお昼...

Height
154cm
Weight
47kg(+3kg)
URL
/diaries/2019/06/07/5326017.html

無題 - haraniku

ウンコ昨日出なかったけど今日出たプール2時間、ウォーキング2時間した

Height
154cm
Weight
47.7kg(-0.3kg)
URL
/diaries/2019/03/22/5268359.html

本気 - yuzu

今日から3日間なんの用事もないので、人が本気で3日間ダイエットしたら、どうなるのかを検証していきたいてす。旅行から帰ってきてマックス体重なので、頑張っていきたいと思います。ちなみに、ブランチとしてサラ...

Height
155cm
Weight
48kg(-1kg)
URL
/diaries/2019/03/11/5259453.html

無題 - ぷに子

ふ、ふ、増えた…

Height
155cm
Weight
47kg(-1.2kg)
URL
/diaries/2019/01/07/5209033.html

81日目 - けいこ

ずっと停滞してるけどずっとわりと食べてるし運動もそんなにしてないから変わらないのも仕方ないな┐(´-`)┌パンの食べ放題行ったけど増えてないから良かったヽ(^ω^)ノ...

Height
154cm
Weight
47.4kg(-4.6kg)
Fat
29.4%
URL
/diaries/2018/10/05/5136563.html

ファスティング最終日 - じゃすみん

フード食べたので少し増えたかぁ。やはり。今日は整体でフルコースだから、気合い入ります!!体脂肪減ってたから良しとする!!

Height
155cm
Weight
48kg(-8kg)
Fat
25.1%
URL
/diaries/2018/09/28/5130225.html

今日から - cxcv

今日から1ヵ月真面目にダイエットしてみようと思います。基本の食事朝 食べたい物を昼 食べたい物を夜 炭水化物抜き間食 ラムネ(ブドウ糖)飲み物 お茶と珈琲-----------------------...

Height
155cm
Weight
48kg(0kg)
URL
/diaries/2018/07/01/5048690.html

体脂肪率が少し減りました。 - こと

ジムに週2で通ってます!少し体脂肪率が減りましたが、あまり変わりはありません。引き続き頑張ろうと思います!体脂肪率が21%が目標です!内脂サポートもお試し4週間試してます!今日は腹痛、下痢です!よろっ...

Height
155cm
Weight
47kg(0kg)
Fat
23.4%
URL
/diaries/2018/06/07/5026703.html

維持! - チェリー

人生最大の65キロから、2年かけて今の体重に。20代は45キロだったから、本当は、あと2キロ減らしたい。でも、減らないということは、今の年齢では、この2キロは健康のために必要なものかもしれない。7キロ...

Height
154cm
Weight
47kg(-18kg)
URL
/diaries/2018/06/08/5025832.html

暴飲暴食 - くろねこ

やっちまった!!食べたい欲求に負けて、炭水化物祭りをしてしまった(>_<)

Height
154cm
Weight
47.9kg(+0.9kg)
URL
/diaries/2018/05/30/5017635.html

今日からスタート! - ゆう

今日からダイエットスタートします。食事制限と筋トレ。ダイエット仲間募集中です!

Height
155cm
Weight
48kg(0kg)
URL
/diaries/2018/04/12/4971814.html

休日のつくりおき - サラ

3日分の料理をつくりおきしました(#^.^#)

Height
155cm
Weight
47.2kg(-0.4kg)
URL
/diaries/2018/03/25/4954296.html

DAY 30 - はる

コンブチャクレンズ 11日目The 停滞期いや、わからないけど。本当に減らない。ちょっと減るかな?って期待してしまっていたからなおさら凹む。あと1ヶ月で体重落ちてくれるのかな…とか、ストレスになりそう...

Height
154.7cm
Weight
47.7kg(-2.8kg)
Fat
24.3%
URL
/diaries/2018/03/05/4936640.html

断食失敗! - 花『絶対大丈夫だよ!』『空腹を楽しんで♪』

今日で断食6日目でしたが、固形物食べてしまいました!! (*>_<*)夕食なんてキムチ鍋普通に食べてしまった...白米は食べてないけど...やっちゃったなー断食5日目までの結果は3.3kg減です。明日...

Height
155cm
Weight
47.4kg(-3.3kg)
URL
/diaries/2018/01/26/4903420.html

2017/10/12 - リコ

朝→ツナサラダ昼→アップルクラウンサラダ夕方→ホットケーキ太ったやばい

Height
155cm
Weight
48kg(-2kg)
URL
/diaries/2017/10/12/4811371.html