154cmの平均体重を男女/年齢別に大公開！中高生データも！

154cmの平均体重: 154cmの平均体重は男性が56.1kgで女性が53.3kgです。

平均体重は性別や年齢によって異なります。参考までに、厚生労働省が調査した2017年度の国民健康・栄養調査における「BMIの平均値及び標準偏差 - 年齢階級別、人数、平均値、標準偏差 - 男性・女性、15歳以上〔妊婦除外〕」の年齢階級別BMI平均値から、男女・年齢別で154センチの平均体重を算出し、以下の表にまとめました。

154センチ男性の平均体重とBMI

年齢（男性）	平均体重	BMI
10代(15～19歳)	50kg	21.07
20代(20～29歳)	54.9kg	23.14
30代(30～39歳)	57.3kg	24.16
40代(40～49歳)	57.6kg	24.29
50代(50～59歳)	56.5kg	23.83
60代(60～69歳)	56.9kg	24
70歳以上	55.4kg	23.34
全体	56.1kg	23.66

154センチ女性の平均体重とBMI

年齢（女性）	平均体重	BMI
10代(15～19歳)	49kg	20.66
20代(20～29歳)	48.9kg	20.63
30代(30～39歳)	51.3kg	21.63
40代(40～49歳)	52.9kg	22.29
50代(50～59歳)	53.5kg	22.55
60代(60～69歳)	54.7kg	23.07
70歳以上	54.5kg	23
全体	53.3kg	22.49

高校生～20代の女性にとっては、美容体重～理想体重あたりが平均体重なのは少し驚きの結果に思えるかもしれませんね。

中学生・高校生の154センチ平均体重

上記の厚生労働省の調査とは別で、平均体重のトップページにて紹介している、文部科学省が調査した2019年度の学校保健統計調査における「年齢別都市階級別設置者別身長・体重の平均値及び標準偏差」から算出したBMIを平均BMIと仮定した場合の「154センチの中学生・高校生の平均体重」をシミュレーションし、表にまとめました。

思春期の中学生や高校生は発育に個人差があり、さらに、ベストな体重は人それぞれの年齢や体格、体質によって異なりますので、あくまで参考値程度にお考えください。

154センチ男性の平均体重（中学生・高校生）

学年・年齢	平均体重
中学1年生 12歳	44.9kg
中学2年生 13歳	45.6kg
中学3年生 14歳	46.9kg
高校1年生 15歳	49.2kg
高校2年生 16歳	49.9kg
高校3年生 17歳	50.9kg

154センチ女性の平均体重（中学生・高校生）

学年・年齢	平均体重
中学1年生 12歳	45kg
中学2年生 13歳	46.8kg
中学3年生 14歳	48.5kg
高校1年生 15歳	49.6kg
高校2年生 16歳	50.3kg
高校3年生 17歳	50.4kg

154センチの平均体重性別・年齢別まとめ

15歳～19歳男性の場合: 理想体重前後です。
20歳～男性の場合: 標準体重～肥満体重の間です。
15歳～29歳女性の場合: 美容体重～理想体重の間です。
30歳～59歳女性の場合: 標準体重前後です。

154センチの平均体重を算出するために用いたBMIについては、以下の関連ページにて詳しく解説しています。

154センチの体重とBMIは？男女/年齢別の体重も大公開！ >>

154センチの体型別ページ

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