154cm 55kgの体型をBMIにすると…
数値 | 154センチ 55キロの人のBMIは23.2です。 |
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体型 | BMI換算では、154cm 55kgの人の体型は普通です。 |
基準 |
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154cm ~ 155cm - 55kg ~ 56kgの人のダイエット日記
2月19日 - アンパンマン
体重もヤバいけど、体脂肪が激ヤバ(;゚Д゚)!私このままでは、死ぬんじゃない?(;´༎ຶ༎ຶ`)と、思いつつ、、、お昼は具沢山みそ汁→満足できず、餃子6個と食パン1枚。。。夜は無性にマックが私を呼ん...
- Height
- 154cm
- Weight
- 55.1kg(-1.9kg)
- Fat
- 40.9%
- URL
- /diaries/2019/02/19/5242764.html
減ってきた - いまだ
身体を見ても少し締まってきた感アリ顔が細くなってる( ̄▽ ̄;)1番ヤバいピークの時から3.2キロ減ってる、嬉しい(TT)バターコーヒー&ユルユル糖質制限ダイエットを始めたのが1月26日土曜日ここに記録...
- Height
- 155cm
- Weight
- 55.1kg(+0.4kg)
- URL
- /diaries/2019/02/11/5236255.html
朝 - アラレ
朝は55キロ台になる日が多くなった。継続は力なり。
- Height
- 154cm
- Weight
- 55.5kg(-1kg)
- URL
- /diaries/2018/11/29/5182415.html
2日目 - ふぐ**
コアリズム2日目!昨日筋トレもやったので腕とか足とか筋肉痛…明日は仕事休みなのでよかった(TT)
- Height
- 154cm
- Weight
- 55.8kg(+0.1kg)
- Fat
- 35.6%
- URL
- /diaries/2018/11/28/5181226.html
12日目 - 足太
まぁ55㎏台ですよね笑。昨日の夕飯鍋、うどんとか雑炊あり昼食味ご飯味噌汁ブロッコリーシャケ少し今日はお祝いの集まりなので食べすぎ注意ーーー( ̄^ ̄)ゞ...
- Height
- 155cm
- Weight
- 55kg(-2.1kg)
- URL
- /diaries/2018/11/17/5173057.html
11/1(木) - ゆな
ヤバイー食欲が止まらぬX-<どうしよう…もう11月なのに、これではダメよX-<
- Height
- 154.8cm
- Weight
- 55.3kg(-7.9kg)
- Fat
- 31.7%
- URL
- /diaries/2018/11/01/5159773.html
今日からスタート♬ - momo
今日からダイエット始めまーす!お嬢様酵素ジュエルが届いたので、とりあえずこれで3日間ファスティングやってみよ!7時30分:お嬢様酵素ジュエル10時00分:ブラックコーヒー12時00分:お嬢様酵素ジュエ...
- Height
- 154cm
- Weight
- 55.5kg(-0.5kg)
- URL
- /diaries/2018/10/27/5155485.html
頭痛 - めいころ
最近多いなー
- Height
- 155cm
- Weight
- 55.7kg(-7.3kg)
- URL
- /diaries/2018/09/26/5128863.html
2日目 - じろう
体重は朝。
- Height
- 154cm
- Weight
- 56kg(-0.5kg)
- URL
- /diaries/2018/09/20/5123443.html
生理後で研修後なのに増えてる! - ゆるっこ
顎が腫れている
- Height
- 154cm
- Weight
- 56kg(-12kg)
- URL
- /diaries/2018/09/14/5118038.html
(>人<;) - ぷうぷう
ダイエットは難しい。
- Height
- 155cm
- Weight
- 55.2kg(-0.6kg)
- Fat
- 33.8%
- URL
- /diaries/2018/09/12/5116244.html
1日やること - ゆっこ
30分半身浴20分階段体操 朝 夜おちょセット 朝 夜 ナイシトール⇨毎日、やることはこれ(^-^)気分でやることウォーキング水泳ヨガエステ御飯ルール朝と昼は好きに夜は御飯なら、おかゆ。めんどくさい時...
- Height
- 154cm
- Weight
- 55kg(-3kg)
- URL
- /diaries/2018/08/30/5104143.html
食べ過ぎ - ちびた
外食つづき
- Height
- 155cm
- Weight
- 55.5kg(+0.5kg)
- URL
- /diaries/2018/08/05/5081860.html
地道に - よこ
なかなかバタバタで日記かけませんが、エア縄跳びしたりやっております。明日夜飲み会いやだなあ。せっかく頑張ってもまたもどるの繰り返しになるからやだなあ...
- Height
- 155cm
- Weight
- 55kg(-8.2kg)
- Fat
- 31%
- URL
- /diaries/2018/07/26/5072199.html
2018.07.13(金) - あみ
おはようございます^^前日比+0.1kg(T_T)痩せ期が終ってこれからは生理までなかなかもう減らないでしょうね。昨日はお昼に食パンにマーガリンとはちみつ塗って美味しく頂きました。5枚きりの半分くらい...
- Height
- 154cm
- Weight
- 55.3kg(-2.9kg)
- URL
- /diaries/2018/07/13/5059959.html
サウスビーチダイエット1日目 - Neko
Morning: 123.0 lb
- Height
- 155cm
- Weight
- 55.8kg(-2.8kg)
- Fat
- 26%
- URL
- /diaries/2018/07/06/5054207.html
週末食べすぎた - みっきー
今週からまた頑張ります
- Height
- 154cm
- Weight
- 55.2kg(-1.8kg)
- Fat
- 34.9%
- URL
- /diaries/2018/06/25/5042465.html
えぇー! - ミドリっ子
増えてる…ヤダヤダヤダ…娘お昼寝中だから今から足パカやる!
- Height
- 155cm
- Weight
- 56kg(+1kg)
- URL
- /diaries/2018/06/14/5032297.html
減ってきてる - メグ
久しぶりの日記✨だいぶ減った、嬉しい❗今日はポスティングの仕事。二時間も暑いなか歩いてめっさ汗かいたでもいい運動になった(^-^)✨明日減ってますように...
- Height
- 155cm
- Weight
- 55.2kg(-1.9kg)
- URL
- /diaries/2018/06/03/5020838.html
飲み過ぎ注意 - はなにゃん
昨日は、昼:カップルヌードルナイス夜:ノンアルコールビール 焼きそば
- Height
- 155cm
- Weight
- 56kg(-1kg)
- URL
- /diaries/2018/05/12/4999361.html
1 - まつや
ウォーキング 45分お通じ●間食ベーグル
- Height
- 154cm
- Weight
- 55kg(0kg)
- URL
- /diaries/2018/05/07/4994882.html
無題 - てらぽん
記録用
- Height
- 155cm
- Weight
- 55.8kg(-34.2kg)
- Fat
- 30.7%
- URL
- /diaries/2018/03/31/4960086.html
お久しぶりです - Rain
ログインしてない間も頑張ってダイエットしてました(^◇^;)
- Height
- 155cm
- Weight
- 55.6kg(-12.4kg)
- URL
- /diaries/2018/03/10/4941640.html
仕事 - クリーム
帰りが、21時wo過ぎる時は、食べ過ぎ注意です。でも、お腹空いてて、理性が飛んじゃう時がある。
- Height
- 155cm
- Weight
- 55.2kg(-0.7kg)
- URL
- /diaries/2018/03/08/4940054.html
ダイエットというと「やせる」という意味?いろいろですね! - dietter
最近見たニュースの内容です。ダイエットというと「やせる」という意味と思われがち。「食べる量を減らすこと」という意味でとらえている人ならまだしも極端な人になると「食べない」という意味だと思っている人さえ...
- Height
- 155cm
- Weight
- 55kg(+10kg)
- URL
- /diaries/2018/02/03/4910516.html
今んところラスト - asas
@asas_diet9これからはツイッターのみでやっていきます。筋トレ、運動は頑張ったものの食事制限が甘く、体重に変化はほとんどなく。参考にならず申し訳ありません( ; ; )応援、コメントありがと...
- Height
- 154.5cm
- Weight
- 55.2kg(-2.5kg)
- URL
- /diaries/2018/01/22/4899738.html
今日も - さこぽん
今からやります。寝る前です。今日はmaryちゃんとランチ。その前にも食べて、その後も食べて、食べ過ぎは確定です。
- Height
- 154cm
- Weight
- 55.7kg(+2.3kg)
- Fat
- 33.7%
- URL
- /diaries/2018/01/19/4897236.html
はじめました - しお
痩せよう痩せよう思って、明日から明日からと思って、太り続け、このままじゃダメだ!と夕食後に思いはじめました。人に見られてると思うことで自分に甘くなることを防ぐ!今日は普通に食べました。明日の朝からスタ...
- Height
- 155cm
- Weight
- 55kg(0kg)
- URL
- /diaries/2018/01/13/4891455.html
普通にやばいね - わ氏
やばいしか出てこない(笑)困った。いや、頑張って痩せるしか、、とりあえず走ってみたけど5分でギブ息苦しい。とりあえず自炊しよう外食とかコンビニやめよスナック菓子はもともとそんな食べんけど甘いジュースと...
- Height
- 155cm
- Weight
- 55.7kg(0kg)
- URL
- /diaries/2018/01/07/4886348.html
飲み会あと、何も出来なかった日 - 彼氏に可愛いと言われたい!
食べて飲んで、結局全然ダイエットできてない。もう少しだけ意識的に痩せようと思わないとダメだと痛感。。。はぁ、頑張るぞ!
- Height
- 154cm
- Weight
- 55.7kg(-1.3kg)
- URL
- /diaries/2017/12/17/4870941.html