ダイエットクラブ

155センチ51キロの見た目やBMIは?男女の平均体重も大公開!

155センチ51キロの見た目とBMI
BMI 155cm 51kgの人のBMIを計算すると、BMIは21.2です。
体型 BMIから計算すると、155センチ 51キロの体型は普通体重です。

このように、155センチ51キロの見た目は、肥満度をあらわすBMI(Body Mass Index)の数値に置きかえて考えることができます。

BMI22が標準体重とされていますので、それを基準に「ほっそりした」見た目なのか、「ふっくらした」見た目なのか、判断してもよいでしょう。

また、日本人の肥満タイプは「りんご型」「洋なし型」「バナナ型」に分けて考えることができます。このタイプによって太り方も違ってきますので、それが見た目に影響することも考えられます。

男女・年齢別の体重データなど

155cm 平均体重はこちら >>

※厚生労働省のデータから男女・年齢別で算出

中学生・高校生の155cm 平均体重はこちら >>

※文部科学省のデータから男女・年齢別で算出

BMIの基準 ※日本肥満学会の肥満度分類

BMI肥満度分類関連ページ
18.5未満低体重155センチの低体重
18.5~25普通体重155センチの普通体重
25~30肥満(1度)155センチの肥満(1度)体重
30~35肥満(2度)155センチの肥満(2度)体重
35~40肥満(3度)155センチの肥満(3度)体重
40~肥満(4度)155センチの肥満(4度)体重

155センチ ~ 156センチ - 51キロ ~ 52キロの人のダイエット日記

10.2 - みあ

1ヶ月近くお休みしてましたね(-。-;新しい職場に勤めはじめて2週間がたちました…もう知恵熱でそうです笑新生活に向けてのダイエットはなんとか成功です♡現在51.5キロ制服を着た感じもいい感じです(*'...

Height
156cm
Weight
51.5kg(-3.7kg)
URL
/diaries/2022/10/02/6152468.html

カロ貯ᔦ๑° ꒳ °๑ᔨ - まゆら

去年の食事記録ノートみてたら、カロリー貯金をしていた。その時、結構、うまく、痩せれたのを思い出した!ただ、ここんとこ、記録も適当になってて、カロリー計算できるのか、、、という不安。でも、何かやらなきゃ...

Height
155.3cm
Weight
51.4kg(-7.8kg)
Fat
28%
URL
/diaries/2022/10/02/6152423.html

孤独のグルメ 昭和なレストラン、再訪しました。 - ミスティ

私は昨日の朝、なぜか前の日から1晩で1キロ増えてしまい凹んでいました。むくみかと思いきや、体脂肪率も増えていて、なんでー⁇… >_< …と号泣でも、今朝はそこから400g減っていました。昨日はもうやけ...

Height
156cm
Weight
51.8kg(-7.2kg)
Fat
28.7%
URL
/diaries/2022/10/02/6152338.html

記録 - ぷうぷう

焼き肉食べ放題行ってしまった。とほほ。でも満足感は得られました。

Height
155cm
Weight
51.1kg(-8.3kg)
Fat
28.6%
URL
/diaries/2022/09/20/6145190.html

324日目 - 寝言社長

体重記録のみ

Height
156cm
Weight
51.9kg(-25.5kg)
Fat
29.9%
URL
/diaries/2022/06/01/6078025.html

久しぶりに - さららん

久しぶりにログインしようとしたら、できず。設定変更して、またインしようとしたらできず。うーん・・・・なんかうまくいかないわ。

Height
155.6cm
Weight
52kg(0kg)
Fat
28.8%
URL
/diaries/2022/04/13/6048865.html

2022.2.24 51.2kg - YU-KO♪

お通じ:○朝食:バナナ1本/ブレンディカフェオレハーフ昼食:雑穀玄米おにぎり1個/もずくスープ夕食:具沢山スープ半身浴

Height
155.8cm
Weight
51.2kg(+3.6kg)
URL
/diaries/2022/02/24/6021094.html

久しぶりの投稿 - めん

体脂肪を落としたいと思い生活を見直して、実際にはあまり体脂肪率は下がってはいないんだけど、大きな気付きがあったそれは3食必ず炭水化物をしっかり取って、ベジファーストはやめて、三角食べと言うか、ダイエッ...

Height
155.5cm
Weight
51.7kg(-9.8kg)
Fat
26.5%
URL
/diaries/2022/02/18/6017378.html

ダイエット再開 - そら。

がんばる。

Height
156cm
Weight
51.3kg(-4.4kg)
Fat
27.7%
URL
/diaries/2021/12/26/5986162.html

お久しぶりのDC - umoregi

3ヶ月近く更新しなかったのは初めてでした。記録が苦手なので完全にサボってました^^;でもダイエットは続けてます!ワークアウト毎日頑張ってます!筋トレは1日1時間強。トレーシーメソッドの内容で続けてます...

Height
155cm
Weight
51.5kg(-14.1kg)
Fat
24.9%
URL
/diaries/2021/10/17/5943915.html

はじめた - るね

今日から始めてみました。周りの子達がみんな細くて坂道アイドルみたいな感じになりたい!!!!!

Height
155cm
Weight
51kg(-1kg)
URL
/diaries/2021/09/09/5917889.html

久しぶり - マヤ

減量は続けてます。目指せ40kg代です。

Height
155cm
Weight
51.5kg(-26.5kg)
URL
/diaries/2021/07/29/5890085.html

昨日病院の日でした - ヨシリン

昨日病院で血液検査したら総コレステロールが200を超えててびっくり❗善玉コレステロールも少し高すぎだしウォーキングもしてイワシ缶も食べて玄米も食べてYouTubeでヒートトレーニングなどもして昼休みな...

Height
155.6cm
Weight
51.1kg(-11.7kg)
Fat
27.5%
URL
/diaries/2021/02/19/5778146.html

久しぶり - momo

久しぶりの更新です。生理も4日目になり、浮腫みが大分解消されてきました。それでも51.5キロはあって、全然減らないです。50キロの壁は中々難しい…。...

Height
155cm
Weight
51.5kg(-0.8kg)
URL
/diaries/2020/08/07/5641041.html

1日目 - あーちゃん

ダイエット一日目朝体重計に乗ると51.3キロでした。お昼も食堂利用を辞めてサラダとたまご二つで過ごしてます。意外と物足りなさは感じないごごもがんばろー!...

Height
155cm
Weight
51.3kg(-0.7kg)
URL
/diaries/2020/06/24/5603806.html

美酢、えのき茸とあおさの味噌汁、牛乳 - タヌキねこ

最近白髪が出にくくなって、縮毛矯正をしなくても、くせ毛が出にくくなってるらしい。事務長、同居人いわく。だが美容院行ってなかったし、思い当たるふしが無い。仕事忙しかったし、なんじゃろ?あ、これらか?とい...

Height
155.2cm
Weight
52kg(-2.6kg)
URL
/diaries/2020/06/09/5590968.html

頑張った! - rinka

晩酌したけど、つまみはサラダ。

Height
155.2cm
Weight
51kg(-1.4kg)
Fat
27.2%
URL
/diaries/2020/05/30/5582325.html

順調 - Rey

昨日の朝 味噌汁昨日の昼 味噌汁、おにぎり、サラダおやつ  クッキー昨日の夜 おにぎり味噌汁、パイナップルケーキ5個食べてしまったー!けど体重はじゅんちに落ちている。やはりタンパク質をとらないと甘いも...

Height
156cm
Weight
51.7kg(-0.8kg)
Fat
27%
URL
/diaries/2020/05/08/5564557.html

リ - さとみ

スタート

Height
155cm
Weight
52kg(0kg)
Fat
32.1%
URL
/diaries/2020/02/17/5511924.html

ダイエット5日目 - もんぷち

*朝マフィン1.5個*昼ジョナサン/若鶏のみぞれ煮膳*夜ラーメンキャベツサラダ------------今日は3.7km5,700歩スマホの契約かえて来月から7GBになったからポケモンGOがんばる!カッ...

Height
156cm
Weight
51kg(-0.3kg)
URL
/diaries/2019/11/27/5458727.html

着実 - らー

一歩ずつ無理せずに

Height
156cm
Weight
51.8kg(-4.3kg)
URL
/diaries/2019/03/14/5263454.html

2/26 51.6kg 25.2% - chibichibiayu

前回比-0.4kg摂取カロリー3237kcal消費カロリー2006kcal昨日、やきにくー!!!!高級コース!牛角なんかじゃないぞ!トラジだぞ!7000円のプレミアムコースだぞー!!全部、写真載せたい...

Height
155.6cm
Weight
51.6kg(-5.4kg)
Fat
25.2%
URL
/diaries/2019/02/26/5248593.html

2/14 - すけさん

記録のみ

Height
156cm
Weight
51.4kg(-0.6kg)
URL
/diaries/2019/02/14/5238791.html

昼トレたくさんした日 - ふみ

昨日まじで食べ過ぎたから、お昼休憩沢山運動した〜一人で体育館でヨガマット引いて好きな音楽をかけながらトレーニング楽しい!2キロのダンベルを発見したから明日から沢山使おう〜足パカもチューブがあるとだいぶ...

Height
156cm
Weight
51.2kg(-0.7kg)
URL
/diaries/2018/12/17/5195874.html

我慢せず。 - アイミント

夜、糸こんにゃくペペロンチーノ ご飯 半分夜食 20:30 薄皮さつまいもクリームパンクコの実 黒豆茶美味しそうで、食べてしまう。夜、ヨガをして寝るぞ!!9/20から生理始まり、今日5日...

Height
156cm
Weight
51.4kg(-1.2kg)
URL
/diaries/2018/09/24/5127171.html

痩せてきてる(๑•̀ - •́)و - あいぽん

徐々に痩せてきてるけどやっぱりお尻と脚がなかなか落ちない、、、

Height
155cm
Weight
51.5kg(-1.5kg)
Fat
27.6%
URL
/diaries/2018/07/30/5076131.html

また昨日も - ようちゃん

育児のストレスで、食べてばかり。お酒も飲んでしまうし、いいことない…。生活を変えたいわ。意志が弱い自分が嫌だ〜。

Height
155cm
Weight
52kg(0kg)
URL
/diaries/2018/04/26/4985194.html

36 - yoshiko

朝ブリ照りほうれん草みそ汁

Height
155cm
Weight
51.1kg(-1kg)
URL
/diaries/2018/03/05/4936907.html

ダイエット4日目 - だるま猫

朝ごはん:トースト1枚&いちじくジャムコーヒ&クリーム昼ごはん:パルメザンチキンブロッコリーアイスティー夜ご飯:サラダ&レンチドレッシングパン1個シュリンプ&カクテルソースフィレのシシカバブアイスティ...

Height
155cm
Weight
51.6kg(-1.4kg)
Fat
23.7%
URL
/diaries/2018/01/25/4903813.html

1日目 - omochan

今日からダイエット再スタート!結婚式終わってからリバウンド…緩やかに増えてて、この日までに何キロ!とかいう目標もないからなかなか頑張れず…でもこのままではマズイから頑張ってみることにした!...

Height
155.5cm
Weight
51.5kg(0kg)
URL
/diaries/2018/01/24/4901733.html