ダイエットクラブ

155センチ52キロの見た目やBMIは?男女の平均体重も大公開!

155センチ52キロの見た目とBMI
BMI 155cm 52kgの人のBMIを計算すると、BMIは21.6です。
体型 BMIから計算すると、155センチ 52キロの体型は普通体重です。

このように、155センチ52キロの見た目は、肥満度をあらわすBMI(Body Mass Index)の数値に置きかえて考えることができます。

BMI22が標準体重とされていますので、それを基準に「ほっそりした」見た目なのか、「ふっくらした」見た目なのか、判断してもよいでしょう。

また、日本人の肥満タイプは「りんご型」「洋なし型」「バナナ型」に分けて考えることができます。このタイプによって太り方も違ってきますので、それが見た目に影響することも考えられます。

男女・年齢別の体重データなど

155cm 平均体重はこちら >>

※厚生労働省のデータから男女・年齢別で算出

中学生・高校生の155cm 平均体重はこちら >>

※文部科学省のデータから男女・年齢別で算出

BMIの基準 ※日本肥満学会の肥満度分類

BMI肥満度分類関連ページ
18.5未満低体重155センチの低体重
18.5~25普通体重155センチの普通体重
25~30肥満(1度)155センチの肥満(1度)体重
30~35肥満(2度)155センチの肥満(2度)体重
35~40肥満(3度)155センチの肥満(3度)体重
40~肥満(4度)155センチの肥満(4度)体重

155センチ ~ 156センチ - 52キロ ~ 53キロの人のダイエット日記

10月初日ヽ(・∀・)ノ - ♥MAKA♥

6時出発!紅葉のスポットで全国から登山者が集まる県内の山へ父と旦那と3人で♪お天気も最高で素晴らしい景色でした10月だというのに28度超えの気温汗だくだった( ̄∇ ̄;) 改めて感じたけど自分、体力つい...

Height
155.8cm
Weight
52.9kg(-4.1kg)
Fat
26.4%
URL
/diaries/2022/10/02/6152302.html

手帳とタイムスケジュール - 華子キタムラ

去年の3月から今年の5月まで母の介護をしていましたのちょうど当時の会社をプッツン退職したばかりでしたのでそのまま失業保険をいただきながら母の介護とその間にいろんな勉強をしてみようといくつか手を出しまし...

Height
155cm
Weight
52.6kg(-0.4kg)
Fat
29.4%
URL
/diaries/2022/10/01/6152065.html

久しぶりに - さららん

久しぶりにログインしようとしたら、できず。設定変更して、またインしようとしたらできず。うーん・・・・なんかうまくいかないわ。

Height
155.6cm
Weight
52kg(0kg)
Fat
28.8%
URL
/diaries/2022/04/13/6048865.html

ダイエット初日 - minco

ダイエット初日。今日からマイペースに頑張ります。<朝>・鮭茶漬け(娘の残し…)<昼>・豚汁・きのこおにぎり<夜>・グラスビール・ポテト少々・ソーセージ・サラダたっぷり<間食>・麻辣そら豆(カルディ)・...

Height
155cm
Weight
53kg(0kg)
Fat
31%
URL
/diaries/2021/10/15/5943484.html

サラダ生活 - マギー

サラダ生活続けてがんばってます

Height
155cm
Weight
52.5kg(-11.5kg)
URL
/diaries/2021/10/08/5938204.html

記録 - しずかさん。

朝パンヨーグルト昼バナナヨーグルト夜ペペロンチーノガーリックトースト

Height
156cm
Weight
52.8kg(-3.2kg)
Fat
26%
URL
/diaries/2021/06/16/5860299.html

(っ'ヮ'c)わぁい - max

久しぶりに見た数値...!嬉しいね☺️☺️☺️運動筋トレオートファジー 頑張りたい

Height
155cm
Weight
52.4kg(+0.4kg)
URL
/diaries/2021/04/05/5811208.html

少しずつ減ってます - オリーブ

2月に始めて人間ドック受けて、まさかの身長縮んでた事件(-_-)153.3cmになってました!Σ( ̄□ ̄;)なので!目標体重を51.5㎏に変更します( ω-、)

Height
153.3cm
Weight
52.9kg(-12.6kg)
URL
/diaries/2021/03/28/5806460.html

Re:21日目 - mooooon

今日はお昼に焼肉晩ご飯にやきそば&おにぎりスーパー炭水化物Dayしてしまった、、でも外食のときに「ダイエットしてるからー✋」とか言って食べない強いメンタルがもてない明日はこどもの運動会‍♂️多分外食...

Height
155cm
Weight
52.2kg(-11.8kg)
URL
/diaries/2020/10/02/5686525.html

くっそー - うめこ

測ってないけど順調にリバウンド中 体感では60前後あるのでは?父親が倒れて救急車で運ばれて ダイエットどころではなくなって 簡単にすませれるものってなると当然炭水化物ってなるわけで… プラス不規則な時...

Height
156cm
Weight
53kg(-11kg)
URL
/diaries/2020/09/24/5680204.html

3日目 - みにみぴ

【朝】

Height
155cm
Weight
52.8kg(-0.5kg)
Fat
29.4%
URL
/diaries/2020/08/22/5652930.html

美酢、えのき茸とあおさの味噌汁、牛乳 - タヌキねこ

最近白髪が出にくくなって、縮毛矯正をしなくても、くせ毛が出にくくなってるらしい。事務長、同居人いわく。だが美容院行ってなかったし、思い当たるふしが無い。仕事忙しかったし、なんじゃろ?あ、これらか?とい...

Height
155.2cm
Weight
52kg(-2.6kg)
URL
/diaries/2020/06/09/5590968.html

リ - さとみ

スタート

Height
155cm
Weight
52kg(0kg)
Fat
32.1%
URL
/diaries/2020/02/17/5511924.html

kiroku - Yuki

kiroku

Height
156cm
Weight
52.7kg(-1.3kg)
URL
/diaries/2019/11/28/5459104.html

無事結婚式終えた( ¨̮ ) - ぷに子

おととい無事に結婚式挙げました!前日からホテルに泊まってから体重は測れなかったけど…たぶん、当日が1番痩せてたんじゃないかなと思います!おとといの夜から今日までたらふくご飯を食べたのにそんなに体重変わ...

Height
155.4cm
Weight
52.5kg(-4.9kg)
Fat
28.5%
URL
/diaries/2019/10/23/5434764.html

2019.10.13 - はにゃ

昨日の食事朝 アイスコーヒー、昼 牛乳寒天、さつまいもスティック夜 缶チューハイ、焼酎、お好み焼き、ポテコ

Height
155.4cm
Weight
52.7kg(-1.6kg)
URL
/diaries/2019/10/13/5427725.html

歯医者 - OkiRon

歯周病大丈夫だったのでよかった。2キロ痩せたい!!

Height
156cm
Weight
52.3kg(+3.7kg)
Fat
27.5%
URL
/diaries/2019/05/20/5311236.html

ダイエト - にこ

縄跳び毎日頑張ろ

Height
156cm
Weight
52.7kg(0kg)
URL
/diaries/2019/02/20/5243903.html

1日目 - ずずまる

ウォーキング 5500歩筋トレ 腹筋

Height
156cm
Weight
52.4kg(-0.6kg)
URL
/diaries/2018/10/21/5150438.html

体脂肪を減らすには - アーモンド

本で読んだり、勉強しながら、体脂肪を減らしていく。お菓子は食べないカロリー計算は意味がない糖質が太る原因

Height
155.5cm
Weight
53kg(0kg)
Fat
30%
URL
/diaries/2018/10/03/5134963.html

やる気がでてきた - ニーコ

毎朝筋トレ欠かさずでそろそろ1ヶ月…!!目覚ましなってから起き上がるまで、いつもダラダラネットをするけど最近は今日はどのトレーニングをしようかな~と筋トレアプリを立ち上げている。生理が終わってやる気週...

Height
155cm
Weight
53kg(-2kg)
Fat
33%
URL
/diaries/2018/09/16/5119643.html

13日目 - sela

朝:おにぎり、ベーコン、スクランブルエッグ昼:お菓子間食:クロワッサン夜:トマトそうめん、やきとり

Height
155cm
Weight
52.2kg(-2.1kg)
Fat
30.5%
URL
/diaries/2018/09/14/5119003.html

ダイエット9日目 - Chiky

結構食べたけど減ってた(((o(*゚▽゚*)o)))朝: 塩おにぎり、海老フライ(お弁当用)昼: お弁当(海老フライ、卵焼き、枝豆、チーズはんぺん、ご飯)夜:肉じゃが、餃子8個お菓子: カントリーマア...

Height
156cm
Weight
52.5kg(-1.5kg)
URL
/diaries/2018/08/22/5096708.html

風邪。 - MARUKO

ダウン

Height
156cm
Weight
53kg(0kg)
Fat
30%
URL
/diaries/2018/08/11/5087114.html

6/27 - あいまうす

Height
155cm
Weight
52.3kg(-1.7kg)
URL
/diaries/2018/06/27/5044990.html

1ヶ月ダイエットメモ③ - 0803love

❤️運動のルール❤️[1weak]スクワットのみで余裕があったら+有酸素運動1日 15回×1セット2日 15回×2セット3日 15回×3セット4日 15回×4セット5日 15回×5セット6日 15回×...

Height
155cm
Weight
53kg(0kg)
URL
/diaries/2018/06/22/5040247.html

ゆっくりと - たか

増えたり、減ったりしながら、ゆっくりと減っている。食後も54キロは越えなくなった。空腹時は51キロ台になることも。このまま頑張る(^∇^)

Height
155cm
Weight
53kg(-1kg)
Fat
29.8%
URL
/diaries/2018/05/20/5007059.html

3週目・木 - あや

減りずらーい(´༎ຶོρ༎ຶོ`)今日もバドミントンDAYだったし、食事も1200kcal以内に抑えたしーすごいな40代σ(^_^;)消費カロリー摂取カロリーをがんばって調整しても、じわりじわりとしか...

Height
155cm
Weight
52.6kg(-1.8kg)
Fat
25.4%
URL
/diaries/2018/04/26/4985501.html

また昨日も - ようちゃん

育児のストレスで、食べてばかり。お酒も飲んでしまうし、いいことない…。生活を変えたいわ。意志が弱い自分が嫌だ〜。

Height
155cm
Weight
52kg(0kg)
URL
/diaries/2018/04/26/4985194.html

今日は - なまこさん

4月初出勤!仕事もダイエットも頑張りまーす(*^^*)☆食べたものフラグラ豆乳コーヒー☆運動朝アプリ

Height
156cm
Weight
52.8kg(-0.7kg)
Fat
31.8%
URL
/diaries/2018/04/02/4961453.html