ダイエットクラブ

155cm 55kgの体型をBMIにすると…

数値 155センチ 55キロの人のBMIは22.9です。
体型 BMI換算では、155cm 55kgの人の体型は普通です。
基準
18.5未満
痩せ
18.5~25未満
普通
25~30未満
肥満レベル1
30~35未満
肥満レベル2
35~40未満
肥満レベル3
40~
肥満レベル4

155cm ~ 156cm - 55kg ~ 56kgの人のダイエット日記

くぅ~(;´д`) - こーめーママ

仕方がないが、今日は朝から食べ過ぎている(´д`|||)やっぱり自分のペースで食べたい

Height
156cm
Weight
55.7kg(-0.7kg)
URL
/diaries/2018/08/13/5088651.html

増えた - たぬきのしっぽ

昨日食べまくったから、覚悟はしてた

Height
155.5cm
Weight
55.3kg(+0.1kg)
Fat
29.1%
URL
/diaries/2018/08/12/5087617.html

8/9 不規則 - マオ

昨日は忙しく、日中のインスタントラーメン以外食べる間が無かった。Dr.メディシェイプが届いたけど締め付けとかは全くない感じ。効くのかこれ。今日は脱毛とバイト。食事は脱毛後の予定。8/8昼 天ぷら蕎麦夜...

Height
156cm
Weight
56kg(-1kg)
Fat
33.6%
URL
/diaries/2018/08/10/5086152.html

食べ過ぎ - ちびた

外食つづき

Height
155cm
Weight
55.5kg(+0.5kg)
URL
/diaries/2018/08/05/5081860.html

地道に - よこ

なかなかバタバタで日記かけませんが、エア縄跳びしたりやっております。明日夜飲み会いやだなあ。せっかく頑張ってもまたもどるの繰り返しになるからやだなあ...

Height
155cm
Weight
55kg(-8.2kg)
Fat
31%
URL
/diaries/2018/07/26/5072199.html

カルボナーラ - ぞう

最近外食ではごはん小盛りにしたり、お弁当はごはん少なめにしたり、糖質オフを心がけていたけど、今日のランチはカルボナーラにしてしまいました。カルボナーラ…糖質オンリーみたいな食べ物。。。(笑)でもおいし...

Height
155.7cm
Weight
55.5kg(-0.5kg)
URL
/diaries/2018/07/12/5059258.html

サウスビーチダイエット1日目 - Neko

Morning: 123.0 lb

Height
155cm
Weight
55.8kg(-2.8kg)
Fat
26%
URL
/diaries/2018/07/06/5054207.html

夜57.0kg→朝55.6kg - こと

ダンベル二の腕トレ数種類最強美尻美脚トレ各20回レッグレイズ?外側、内側各30回エア縄跳び300回踏み台昇降左右各100回膝上トレ足首トレくびれトレ30回など…...

Height
155.4cm
Weight
55.6kg(-2.4kg)
Fat
29.9%
URL
/diaries/2018/07/05/5052714.html

かなり減らしてるつもり - らら

朝ご飯半分たらこさんま味噌汁トマトヨーグルト昼サラダゆで玉子豆腐ミニバンバーグウインナー味噌汁、オートミール間食クラッカースープ、小さい豆腐、アーモンドミルク夜バナナオートミールクラッカージムプール昨...

Height
155.5cm
Weight
55.2kg(+3kg)
URL
/diaries/2018/06/28/5046271.html

再開します(*^▽^*) - かおりん

ヤバイ半年経った…薄着の季節なのにリバウンド帰省までに元に戻そう!!

Height
155.5cm
Weight
55.3kg(-1.3kg)
Fat
29.5%
URL
/diaries/2018/06/22/5040017.html

えぇー! - ミドリっ子

増えてる…ヤダヤダヤダ…娘お昼寝中だから今から足パカやる!

Height
155cm
Weight
56kg(+1kg)
URL
/diaries/2018/06/14/5032297.html

メモ - かよ

寝る前ストレッチした。夜に間食した。

Height
156cm
Weight
56kg(-0.2kg)
Fat
37.7%
URL
/diaries/2018/06/11/5029356.html

1日目 - あき

今日は高校の友達と飲み会でした。飲み会となるとついつい飲みすぎちゃうし、食べすぎちゃう…皆さんはダイエット中の飲み会はどうしていますか?ちなみ私は飲むなら角ハイボールにしてますがこれって意味あるんです...

Height
156cm
Weight
55kg(+0.1kg)
Fat
27.3%
URL
/diaries/2018/06/08/5027603.html

減ってきてる - メグ

久しぶりの日記✨だいぶ減った、嬉しい❗今日はポスティングの仕事。二時間も暑いなか歩いてめっさ汗かいたでもいい運動になった(^-^)✨明日減ってますように...

Height
155cm
Weight
55.2kg(-1.9kg)
URL
/diaries/2018/06/03/5020838.html

少しずつだけど - ぷに子

一応減ってます(*˘︶˘*)昨日から生理になり、なんとなしに食欲増えた気はするけど頑張らなきゃね!今日はいつもより夜食べちゃってお菓子を食べてしまった…仕事が早上がりだったから夜ご飯は早くすましたけど...

Height
155.4cm
Weight
55.3kg(-2.1kg)
Fat
30.7%
URL
/diaries/2018/05/25/5012852.html

計らなかった結果間食増 - ちこ

昨日増えていたし、夕食にスープをたくさん飲んだし、そんなかんだで、計らなかったけど、そのしっぺ返し。。増えていても、明日は計ろう

Height
156cm
Weight
55.1kg(-1.3kg)
URL
/diaries/2018/05/23/5010564.html

飲み過ぎ注意 - はなにゃん

昨日は、昼:カップルヌードルナイス夜:ノンアルコールビール 焼きそば

Height
155cm
Weight
56kg(-1kg)
URL
/diaries/2018/05/12/4999361.html

無題 - てらぽん

記録用

Height
155cm
Weight
55.8kg(-34.2kg)
Fat
30.7%
URL
/diaries/2018/03/31/4960086.html

お久しぶりです - Rain

ログインしてない間も頑張ってダイエットしてました(^◇^;)

Height
155cm
Weight
55.6kg(-12.4kg)
URL
/diaries/2018/03/10/4941640.html

仕事 - クリーム

帰りが、21時wo過ぎる時は、食べ過ぎ注意です。でも、お腹空いてて、理性が飛んじゃう時がある。

Height
155cm
Weight
55.2kg(-0.7kg)
URL
/diaries/2018/03/08/4940054.html

体脂肪減らない - ここあ

あまり食べていないからか、体重は落ちているけれど、運動しているわけではないから体脂肪率が下がらない。今週土曜に、パーソナルトレーニングの説明会に行ってきまーす。さて、綺麗に痩せられるかな?...

Height
156cm
Weight
55kg(-1kg)
Fat
32%
URL
/diaries/2018/02/21/4926549.html

減らずー - お腹グー子

あー減らない…昨日鍋をお腹いっぱいに食べたから当たり前…( ;∀;)そして今日も残り物をいっぱいに食べたよね…(´ `)いかん…デブの生活習慣になっている…...

Height
156cm
Weight
55.1kg(-9.2kg)
Fat
30.1%
URL
/diaries/2018/02/08/4915142.html

少し落ち着く - 春

生理3日目、凄い食欲がやっと落ち着いた。笑笑まだまだ食欲をコントロール出来ない、最大の課題。おばちゃんになってもこんなこと言ってるわ。まぁ!一生そんな感じやなぁ٩(^‿^)۶昼と夜の食事アップ夜はそれ...

Height
156cm
Weight
55.4kg(-1.8kg)
URL
/diaries/2018/02/06/4913560.html

ダイエットというと「やせる」という意味?いろいろですね! - dietter

最近見たニュースの内容です。ダイエットというと「やせる」という意味と思われがち。「食べる量を減らすこと」という意味でとらえている人ならまだしも極端な人になると「食べない」という意味だと思っている人さえ...

Height
155cm
Weight
55kg(+10kg)
URL
/diaries/2018/02/03/4910516.html

はじめました - しお

痩せよう痩せよう思って、明日から明日からと思って、太り続け、このままじゃダメだ!と夕食後に思いはじめました。人に見られてると思うことで自分に甘くなることを防ぐ!今日は普通に食べました。明日の朝からスタ...

Height
155cm
Weight
55kg(0kg)
URL
/diaries/2018/01/13/4891455.html

普通にやばいね - わ氏

やばいしか出てこない(笑)困った。いや、頑張って痩せるしか、、とりあえず走ってみたけど5分でギブ息苦しい。とりあえず自炊しよう外食とかコンビニやめよスナック菓子はもともとそんな食べんけど甘いジュースと...

Height
155cm
Weight
55.7kg(0kg)
URL
/diaries/2018/01/07/4886348.html

抱負 - ピンキー

ぜーんぜん痩せないまま、産後6ヶ月を迎えました。痩せやすい時期が終了し、お正月太りが進行中_:(´ཀ`」 ∠):お腹を筆頭に、お尻、ふともも、二の腕、背中、ふくらはぎ....早い話が全身。だるんだるん...

Height
156cm
Weight
55kg(+8kg)
URL
/diaries/2018/01/03/4883024.html

驚き… - レモン

正月は美味しいものがありすぎますねー明日こそは、何とかしたいです。昨日も同じこと書いた………

Height
156cm
Weight
55.7kg(+0.2kg)
URL
/diaries/2018/01/01/4881419.html

12/17 - ぽよ

尻トレ1日目14:30 プロテイン、玄米、味噌汁、かぼちゃの煮物、納豆17:00 イエロースムージー20:00 ジェリービーンズ6つ22:50 おでん(だいこん、ソーセージ)、卵サラダ、ツナサラダ、ご...

Height
155cm
Weight
56kg(0kg)
URL
/diaries/2017/12/17/4870451.html

55.35 - mika ♡

わーい(* ̄▽ ̄*)今月なかなかジムに行けず、昨日久々にいけました♡今日も頑張っていこうかな!

Height
156cm
Weight
55.3kg(+0.2kg)
Fat
27.5%
URL
/diaries/2017/10/29/4826694.html