155cm 68kgの体型をBMIにすると…
| 数値 | 155センチ 68キロの人のBMIは28.3です。 |
|---|---|
| 体型 | BMI換算では、155cm 68kgの人の体型は肥満（1度）です。 |
| 基準 |
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155cm ～ 156cm - 68kg ～ 69kgの人のダイエット日記
★4日目★（下書き） - 芋っ娘
68.8（朝）☆食事☆朝・無し昼・白滝と海鮮のトマト煮込み（70）・胸肉とジャガイモの炒め物（300）・ブロッコリーと卵のマスタードサラダ（130）⇒500Cal夜・白滝と海鮮のトマト煮込み（70）・...
- Height
- 155cm
- Weight
- 68.8kg(-0.6kg)
- URL
- /diaries/2021/01/21/5760298.html
2020/11/02 - maca
体重測定時間 8:00お通じあり 11時頃 少なめ朝ごはん・レタスサンド 3個・カフェオレ 少し昼ごはん・サブウェイ ピザ・ポテト・アイスティーおやつ・レアチーズフラペチーノ夜ごはん・握り寿司・カップ...
- Height
- 156cm
- Weight
- 68.8kg(+0.3kg)
- URL
- /diaries/2020/11/02/5710728.html
運動も食事制限もできていないけど、まだ気持ちはダイエット！ - yoky
少し気が緩むとだめだめですが、なんとかダイエットモチベーションは保っています笑幸いにも体重計に変化が！我慢も努力もできていないですが、ストレスが少ないので暴飲暴食に走らずに済んでます笑68kgで落ち着...
- Height
- 155cm
- Weight
- 68.8kg(-2.2kg)
- URL
- /diaries/2020/06/02/5585031.html
6月1日 朝、昼ご飯 - ちゃんあみ
朝ご飯バケット3枚ブルーベリーヨーグルト 1個昼ご飯枝豆昆布おにぎり 1個スープ春雨間食ナッツ ちょっとハッピーターン 1枚
- Height
- 156cm
- Weight
- 68.8kg(+0.3kg)
- Fat
- 35.7%
- URL
- /diaries/2020/06/01/5584057.html
食べてないのに太る。旦那との差 - まゆき
昔は私の体重と30kg違いがあったはずです。しかし今は…あと5kgという違いまで迫ってしまいました。あまり食べていません。でも太るのはストレス太りかなー。。。ヨガもやっているんだけどなぁ(´・ω・`)...
- Height
- 155.5cm
- Weight
- 69kg(+0.6kg)
- Fat
- 41.7%
- URL
- /diaries/2020/01/26/5496554.html
2日目 - はち
朝 コーヒー昼 中華丼 サムゲタン風スープ夜 トマト鍋
- Height
- 155cm
- Weight
- 68.1kg(-1.9kg)
- URL
- /diaries/2019/11/30/5460428.html
体重 - ぁゃ
今朝の体重
- Height
- 155cm
- Weight
- 68.5kg(-1.5kg)
- Fat
- 36.2%
- URL
- /diaries/2019/04/13/5283579.html
2日目 - 夏那
なんでも３日坊主だからまずは一週間を日記書くのが目標ですおしりリセットダイエットを始めたので一週間ちゃんとやろ～♪
- Height
- 156cm
- Weight
- 68.5kg(+0.5kg)
- URL
- /diaries/2019/04/01/5275368.html
正月は太るもの - みー
正月でコロコロになった体を戻さなくては！スカートがきつい！上着の肩がきつい！着れる服がなくなるのは悲しいので、がんばります(^^)今日からは頑張ったことを記録してモチベーション上げていこうと思います☝...
- Height
- 155cm
- Weight
- 68.8kg(-0.2kg)
- URL
- /diaries/2019/01/08/5209992.html
再開 - ハルカ
あー、気づけばこんな体重。真面目ダイエットしよう
- Height
- 156cm
- Weight
- 68.8kg(0kg)
- URL
- /diaries/2018/11/16/5172493.html
きゅうりダイエット - かずえ
きゅうりダイエット始めました
- Height
- 155.5cm
- Weight
- 69kg(-1kg)
- URL
- /diaries/2018/10/25/5153402.html
久しぶりの日記です - あやたく
たぶん2年半年ぶり
- Height
- 156cm
- Weight
- 68kg(-9.7kg)
- URL
- /diaries/2018/10/16/5146211.html
6日目(朝) - てるこ
朝1番の体重です。
- Height
- 155.5cm
- Weight
- 68.3kg(-3.7kg)
- Fat
- 39.8%
- URL
- /diaries/2018/07/28/5073310.html
昨夜は居酒屋 - なおさん
居酒屋でも食べて飲んでしちゃったら、やっぱり重くなっている。
- Height
- 156cm
- Weight
- 69kg(0kg)
- URL
- /diaries/2018/01/20/4897403.html
今月で5kg - 食いしん坊
1ヶ月で5kg減
- Height
- 156cm
- Weight
- 68.7kg(-1.3kg)
- Fat
- 37.6%
- URL
- /diaries/2018/01/18/4895692.html
ダイエット再開 - きりや
面倒になってダイエットサボってしまっていたら、いつの間にかまたもや70kg代になってしまっていました……やばいよやばいよダイエット再開して改めて毎朝体重測り始めて8回目68.6kgになっていました！今...
- Height
- 155cm
- Weight
- 68.6kg(-2.2kg)
- Fat
- 44.9%
- URL
- /diaries/2017/12/16/4869080.html
食べ過ぎたー？ - かな
いっぱい食べた気がしない。私の満腹中枢壊れてる…。いろいろ食べたくなる
- Height
- 155.5cm
- Weight
- 68kg(+0.2kg)
- URL
- /diaries/2017/10/18/4817171.html
着圧ソックスをはきました - 椿
なんとなく足がすっきりして体重が減った気がする。むくみもあるのかな？
- Height
- 155.5cm
- Weight
- 68.3kg(-1.7kg)
- URL
- /diaries/2017/09/27/4795276.html
日記つけ忘れ - ひろみ
昨日はスロージョギングを30分。30分前にはダイエット用粉末ヴァームをごくり。普通のスニーカーで走ったから爪先が痛いｗ13日はジョギング用のスニーカーを買いに行きます。まずはスロージョギングを継続して...
- Height
- 156cm
- Weight
- 68.2kg(-0.3kg)
- URL
- /diaries/2017/09/12/4779624.html
6月20日 - 碧
朝の体重測定忘れていた…。適当ご飯デーが続いています。冷蔵庫の食料もなくなってきた…。買い物行かなくちゃなあ
- Height
- 155cm
- Weight
- 68.7kg(-0.9kg)
- URL
- /diaries/2017/06/20/4682489.html
スタート - 寺沢
色んな人に太ってるって正面から言われた。流石にダイエット始めなきゃダメだ。
- Height
- 156cm
- Weight
- 68kg(-2kg)
- Fat
- 36.3%
- URL
- /diaries/2017/06/08/4666732.html
仕事しごと・・・ - チップ
仕事の処理と効率が悪すぎて、日々残業…ご飯も面倒に…おかげで体重は減少中だけど、これって不健康な減量だなーーー血液検査したらヤバそうだなーーーー今日は早く寝よう( 一一)...
- Height
- 155cm
- Weight
- 68.8kg(-2.5kg)
- Fat
- 39.3%
- URL
- /diaries/2017/06/03/4661425.html
再び - なた
まさか3年前にもこのサイトに登録してたとはしらず……しかもその時の体重が59kg……いまより10kgちがう！！身を引き締めて減量していきたいです……！...
- Height
- 155cm
- Weight
- 68.8kg(0kg)
- URL
- /diaries/2017/05/16/4638857.html
- しぃ
- Height
- 155.5cm
- Weight
- 68.9kg(-4.6kg)
- Fat
- 37.2%
- URL
- /diaries/2017/05/14/4636082.html
無題 - びっぐぴっぐ
カレー食べちゃったー
- Height
- 156cm
- Weight
- 68kg(0kg)
- URL
- /diaries/2017/04/26/4616355.html
減らない。 - デーデ
減ったと思ったら、また増えた。本気にならないとなぁ。
- Height
- 156cm
- Weight
- 68.8kg(-0.2kg)
- Fat
- 43%
- URL
- /diaries/2017/03/18/4573399.html
無題 - あらしょ
はらへたー(´•ω•̥`)
- Height
- 156cm
- Weight
- 68kg(-5.8kg)
- URL
- /diaries/2017/01/19/4505984.html
2017年 - りな
産後ダイエットで１５キロ減量に成功したのですがストレスで暴飲暴食を繰り返し激太り(@_@)去年も痩せよう痩せようで引き延しになっていたので今年こそは！と思い登録しました(^^)とりあえず最初の目標は６...
- Height
- 155cm
- Weight
- 68.9kg(+0.1kg)
- Fat
- 38.9%
- URL
- /diaries/2017/01/02/4484723.html
はじめました。 - まにまに
いい加減体重減らしたいけど一人だと続かないし知り合いには恥ずかしくて言えない。、、と探しててここに行き着きました。とりあえずレコーディング朝:白ご飯(茶碗一杯)、ベーコン一枚、目玉焼き、唐揚げ肉一個...
- Height
- 156cm
- Weight
- 69kg(0kg)
- URL
- /diaries/2016/12/07/4459221.html
記録 - レイラ
久しぶりに
- Height
- 155.5cm
- Weight
- 68.1kg(-3.9kg)
- URL
- /diaries/2016/12/07/4458910.html