ダイエットクラブ

157cm 47kgの体型をBMIにすると…

数値 157センチ 47キロの人のBMIは19.1です。
体型 BMI換算では、157cm 47kgの人の体型は普通体重です。
基準
18.5未満
低体重
18.5~25未満
普通体重
25~30未満
肥満(1度)
30~35未満
肥満(2度)
35~40未満
肥満(3度)
40~
肥満(4度)

157cm ~ 158cm - 47kg ~ 48kgの人のダイエット日記

カムバックキャンペーン - すこぶる眼鏡

47台から48をいったり来たりしている。書き込まなかった間に一時46台に落ちた時、鏡に映った私の身体がびっくりするくらい貧相なものだった。(乳が皆無なので)別にガリガリな数値ではない。が、なんかこう…...

Height
157.5cm
Weight
47.8kg(-2.6kg)
URL
/diaries/2020/07/08/5615413.html

記録 - アブー

記録のみ

Height
157.5cm
Weight
47kg(-0.4kg)
Fat
25.7%
URL
/diaries/2020/06/13/5593899.html

無題 - tiare

BMI19.5

Height
157cm
Weight
48kg(+1kg)
Fat
25.9%
URL
/diaries/2020/05/03/5560837.html

だるい… - ひまわり

生理3日目★とりあえず、月イチ更新でした(ФωФ)

Height
158cm
Weight
47.6kg(-2.2kg)
Fat
26.5%
URL
/diaries/2020/05/01/5559592.html

ダイエット大成功といってもいいと思う! - 翔子

久しぶりにログイン目標体重になってから大分たったけれどもリバウンドしていない。激痩せを謳うジムからしっかりとしたメソッドを持ったトレーナーに変えて本当に良かったと思う!https://twitter....

Height
157cm
Weight
48kg(-16kg)
Fat
20%
URL
/diaries/2020/03/30/5538593.html

♡45♡お嬢様になりたい - リリィ

先輩と旅行に行ってきました^_^ホテルが安かったのに夕朝バイキング、大浴場は温泉、個室にも大きなお風呂もあって大満足!卓球台もあって夕飯食べた後とお風呂入った後2回やりました笑 楽しかった!お土産はガ...

Height
157.3cm
Weight
47.5kg(-4kg)
URL
/diaries/2020/03/27/5536781.html

よく食べてる気がするんだけど… - あおくやさしく

最小値‼️

Height
157cm
Weight
47.7kg(-9.3kg)
URL
/diaries/2020/03/26/5536054.html

伸び悩み - すんちゃん

12月から一向に体重が減らず、早3ヶ月…どうしたものか。体調崩したり、暴飲暴食したり、なかなかうまくいかないなー…

Height
158cm
Weight
47.9kg(-14.1kg)
URL
/diaries/2020/03/15/5529181.html

今日から開始 - れ

就活時には44kgだった体重も1年で4kg太りました。バイト先の店長にも太ったって言われる始末。人生最高の体重を更新し続けています。バイトは夜勤中心で夜食べることが多いけど絶対痩せる。毎日項目(○)お...

Height
157cm
Weight
48kg(0kg)
URL
/diaries/2020/01/28/5498017.html

235日目 2020目標\♥︎/意識低い系 - ぽむぽむ

遅くなりましたが、今年もよろしくお願いしますm(*_ _)m年始は出かけたりご馳走食べたり案の定リバりました(;´Д`)昨年はダイエット開始から、運動嫌い、食べるの好きは変わることなく、、、一応14キ...

Height
158cm
Weight
47.1kg(-14.2kg)
Fat
27.1%
URL
/diaries/2020/01/07/5483805.html

無題 - mgm

昨日忘年会で酔っ払いfincアプリよりこっちのがやっぱり使いやすいかもでも、あまり皆さん更新してない…

Height
157.7cm
Weight
47.5kg(-4.5kg)
URL
/diaries/2019/12/20/5473392.html

20190918[食あたり…] - さくこ

しばらくぶりの日記更新になってしまいました(^_^.)夏休みだったので海外旅行へ行っていました!今回の旅行先はトルコ。そして人生で初めて食あたりを起こしました笑最終日に当たってしまい屍状態で何とか帰国...

Height
157cm
Weight
47.1kg(-3.1kg)
URL
/diaries/2019/09/18/5408657.html

上下するなあ - micchy

なかなかわかりませんな。ここから、またがんばろ。

Height
157cm
Weight
47.5kg(-2.5kg)
URL
/diaries/2019/05/29/5318362.html

食生活 - ぶーこ

昨日の食事朝→チョコ、ゆでたまご一個昼→だんごさん串夜→おかゆ、チーチク二つ、なんか小さなお肉。

Height
157cm
Weight
47.4kg(-1.4kg)
URL
/diaries/2019/05/16/5308011.html

30-9 - ろみん

記録も我慢も続かないです。夏が来る~、薄着の季節~今日は割りと動いてカロリーは消費したつもりですが、その分、摂取しました。せめて体重くらいは日々記録します。...

Height
158cm
Weight
47.8kg(-4.2kg)
Fat
22.3%
URL
/diaries/2019/04/21/5290067.html

夜食 - おおたに

1日1200Kcalカロリー以内に収めようと思い、日中は700ぐらいで済んだことに気が緩み、夜中にお菓子を400食べてしまった。明日の朝の体重が心配。お通じ無し3日目...

Height
157cm
Weight
47.4kg(-0.4kg)
URL
/diaries/2019/03/20/5266792.html

20190115 - きにた

朝ご飯 フルーツヨーグルト 125kcal

Height
157.5cm
Weight
48kg(0kg)
URL
/diaries/2019/01/15/5215023.html

ひとまず断念 - ダンサー体型になりたい

お仕事が忙しかったのもあるけど、しばらく書き込みをしていませんでした。それは、ちょっとダイエットを断念していたから、です。体重も体脂肪も戻ってきちゃいましたね。もちろん、ちょっと残念です。ひとまず断念...

Height
157.2cm
Weight
48kg(-1.7kg)
Fat
26.7%
URL
/diaries/2019/01/09/5210667.html

今日からダイエット開始 - あんず

お風呂上がりで髪が濡れてるのもあって朝よりも重い。12月の最初から2kgも太ったし、今年だけで5kgも太ったとか考えるだけで恐ろしい...頑張るぞ!!【朝】ラーメン(約400kal)【昼】ビーフカレー...

Height
158cm
Weight
47.7kg(+0.7kg)
URL
/diaries/2018/12/27/5202299.html

寒い - アイス

外に行くのが億劫…抱っこひもで出歩くのも減りそう

Height
158cm
Weight
47.6kg(-2.4kg)
Fat
25.6%
URL
/diaries/2018/12/17/5195885.html

ちょっと減量 - ちなつ

久しぶりに体重を測ったら、久しぶりの47キロ台!お菓子は休憩中ついつい食べちゃうけど、炭水化物減らして水飲むようにしたおかげかな?火曜もジム行こう!...

Height
158cm
Weight
47.6kg(-0.4kg)
URL
/diaries/2018/12/09/5190335.html

おおお - ヤナギ

体脂肪率だけ減っていくのに体重は減らない、なぜ笑

Height
158cm
Weight
48kg(-7.2kg)
Fat
20.5%
URL
/diaries/2018/10/25/5153823.html

再始動‼︎ - momo96

またまた増量して戻って来ましたT^T少しずつ頑張ります⤴︎

Height
158cm
Weight
47.5kg(-1.3kg)
URL
/diaries/2018/10/10/5141132.html

無題 - Ni56

体重計ぶっ壊れたんじゃないかと思う笑まじかなー??

Height
157cm
Weight
47.8kg(-4.2kg)
Fat
23.8%
URL
/diaries/2018/09/17/5120149.html

バランス - pianoCocktail

あすけんによると、今日はすごいバランスが良かったらしい。

Height
158cm
Weight
47.8kg(-0.2kg)
URL
/diaries/2018/09/07/5112438.html

まずは、始めてみよう! - fanta

本日は、わたなべぽんさんのダイエット漫画を読んで、一念発起!

Height
158cm
Weight
47kg(0kg)
URL
/diaries/2018/09/07/5111909.html

6月最終日 - ちゃん

こんにちは✴今朝の体重47.2kg❤朝は野菜中心に昼はスープ夜は置き換えでいきます✴明日から7月❤

Height
157cm
Weight
47.2kg(-0.3kg)
URL
/diaries/2018/06/30/5047672.html

Day 8 - SAN

【朝食】バナナオムレツヨーグルト豆乳スムージー

Height
158cm
Weight
47.3kg(-0.4kg)
Fat
17.3%
URL
/diaries/2018/06/15/5033068.html

夏までに! - ちーさん

準夜勤が終わって、甘酒一杯と苺ひとパック食べてしまった…。でも、置いといてあったポッキーやちんすこうに手が伸びなかった自分エラい!!夏まで、あと3ヶ月ちょっと。20代も僅かとなってきた今…。5年前味わ...

Height
158cm
Weight
48kg(0kg)
URL
/diaries/2018/03/20/4950044.html

2018.02.26(4day) - naco

睡眠不足取り戻すかのようにたっぷり寝ました◎朝ランなんて無理(;▽;)明日から旅行に行くので、冷蔵庫大清掃的な感じで、お昼ご飯作って食べました( ˙O˙ )見事にスッカラカンになったから、戻ってきたら...

Height
158cm
Weight
47.4kg(-1.6kg)
URL
/diaries/2018/02/26/4931695.html