ダイエットクラブ

157センチ62キロの見た目やBMIは?男女の平均体重も大公開!

157センチ62キロの見た目とBMI
BMI 157cm 62kgの人のBMIを計算すると、BMIは25.2です。
体型 BMIから計算すると、157センチ 62キロの体型は肥満(1度)です。

このように、157センチ62キロの見た目は、肥満度をあらわすBMI(Body Mass Index)の数値に置きかえて考えることができます。

BMI22が標準体重とされていますので、それを基準に「ほっそりした」見た目なのか、「ふっくらした」見た目なのか、判断してもよいでしょう。

また、日本人の肥満タイプは「りんご型」「洋なし型」「バナナ型」に分けて考えることができます。このタイプによって太り方も違ってきますので、それが見た目に影響することも考えられます。

男女・年齢別の体重データなど

157cm 平均体重はこちら >>

※厚生労働省のデータから男女・年齢別で算出

中学生・高校生の157cm 平均体重はこちら >>

※文部科学省のデータから男女・年齢別で算出

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BMIの基準 ※日本肥満学会の肥満度分類

BMI肥満度分類関連ページ
18.5未満低体重157センチの低体重
18.5~25普通体重157センチの普通体重
25~30肥満(1度)157センチの肥満(1度)体重
30~35肥満(2度)157センチの肥満(2度)体重
35~40肥満(3度)157センチの肥満(3度)体重
40~肥満(4度)157センチの肥満(4度)体重

157センチ ~ 158センチ - 62キロ ~ 63キロの人のダイエット日記

8/11 - テテ

だらんと過ごしてしまいそう。昨日から旦那さんお盆休み、10連休以上らしい。がんばれ私。でも残念ながら昨日からジムは3日間休館日〜明日もジムなしなんて。ジム再開した4月からこんなに行かないのは珍しい。か...

Height
157.9cm
Weight
62.2kg(-7.6kg)
Fat
32.1%
URL
/diaries/2022/08/11/6121577.html

お腹のせい? - ぽっと

お腹が出てるせいか、最近、お腹が痛い。この贅肉では病院へ行くのすら恥ずかしい。朝 カロリーメイト1本昼 100カロリー麻婆、レタス、きゅうり、しゅうまい3つ飲み物 麦茶...

Height
157cm
Weight
62.8kg(+13.5kg)
URL
/diaries/2022/06/13/6085275.html

20220507(土) - skr

夜のみ写真

Height
158cm
Weight
63kg(+63kg)
URL
/diaries/2022/05/07/6062648.html

人知れず、ダイエット続けてます。 - 如月いつ華

12月にダイエットジムに通い61.6キロまで落として、先週まで62キロ。そして今63キロになりました。桃田ぶーこさんの本を読んで、またダイエットを開始しようかなと意欲が出てきた次第です。まだギアが入ら...

Height
158cm
Weight
63kg(-1.8kg)
URL
/diaries/2022/02/09/6012068.html

6年ぶりの出戻り(´ノω・`*) - うに

しれっと数値のみ記録してましたが、4月末に6年弱ぶりに出戻り。といっても前も結局仕事が忙しくなって記録できていなかったけど…ダイエットしたいという気持ちは変わらず(´ノω・`*)※今回は健康診断の結果...

Height
158cm
Weight
62.8kg(-9.2kg)
Fat
35.7%
URL
/diaries/2021/06/21/5863709.html

ばかちん - debusu

前回57キロまで落として、またリバウンド。いやもぅ、自分に腹立つ。絶対痩せる。見苦しい。デブ。

Height
157cm
Weight
62.9kg(-1.1kg)
URL
/diaries/2021/05/26/5844982.html

0413 - ななえ

増えてる…ヤバい日曜日の外食が今出てるのかな?お菓子ばかり食べ過ぎた朝トーストほうれん草とチーズ入りオムレツコーヒー昼納豆ご飯ゆで卵のむヨーグルト夕フランクルフトコンビニチキンもやし炒め間ガルボ小袋ロ...

Height
158cm
Weight
62.9kg(-0.4kg)
Fat
35.9%
URL
/diaries/2021/04/13/5816679.html

65日目 - あご

がんばる小目標まであと1.2kg

Height
158cm
Weight
62.6kg(-2kg)
URL
/diaries/2021/04/04/5810748.html

やっぱり - 超熟肉

何食べたか書くのめんどくさい(T-T)でも体重は少し減った。

Height
157cm
Weight
62.5kg(-0.9kg)
URL
/diaries/2021/02/24/5783635.html

風邪気味? - あさあさダイエット

ファスティングからの体重維持はかなり気を遣う。やってよかったと本当に思っているけれど。後、最近かなり寒くなりましたよね。なんか寒気が・・・・やだー気をつけます。朝:娘の残り物  ひじきの煮物、食パン、...

Height
158cm
Weight
62.7kg(0kg)
URL
/diaries/2020/12/18/5740344.html

久しぶりの更新 - まぁる

股関節痛めた…歩くのにはそこまで影響ないけど3㌔位走った所で痛みが我慢できなくなる。走りたいのに走れない、辛い。

Height
158cm
Weight
62.3kg(-2.7kg)
URL
/diaries/2020/10/21/5701858.html

記録19週 - リオ

体重 62.6→62.7体脂肪率 38.8→36.9皮下脂肪率 35.3→33.5内臓脂肪レベル 8.5→8.5基礎代謝 1078→1107BMI 25.4→25.4筋肉レベル 7→7骨レベル 7→7...

Height
157cm
Weight
62.7kg(+4.7kg)
Fat
36.9%
URL
/diaries/2020/10/06/5694061.html

30 - もももも

ボクシング。ストレッチ。体調スッキリしない。仕事帰りにおふろの王様に行きたかったけど、体調悪化したら嫌だからまっすぐ帰宅。

Height
158cm
Weight
62.5kg(-1.4kg)
URL
/diaries/2020/09/29/5684103.html

記録だけ。 - yuumin

仕事が忙しいだけ。食べたらすぐ戻る…

Height
157cm
Weight
62kg(-4.7kg)
Fat
35.4%
URL
/diaries/2020/08/20/5651390.html

1日目 - やっぴ(23)

記録のみ

Height
158cm
Weight
63kg(-0.2kg)
Fat
35%
URL
/diaries/2020/06/18/5598622.html

. - ちひろ

Height
158cm
Weight
62.5kg(0kg)
URL
/diaries/2020/03/28/5537237.html

6月28日 昼 - GUMI

お弁当➕寒天ゼリー糖質ゼロ

Height
158cm
Weight
62kg(0kg)
URL
/diaries/2019/06/28/5343110.html

久々にダイエット - わーわー

腹の肉、二の腕無くしたいなー

Height
158cm
Weight
62.9kg(0kg)
Fat
35.5%
URL
/diaries/2019/04/25/5292855.html

62.8kg 34.6% - ろりぽ

生理がきた

Height
157.4cm
Weight
62.8kg(-1.8kg)
Fat
34.6%
URL
/diaries/2019/03/25/5269807.html

久しぶり - 野菜スープ

糖質制限は辞めてパーソナルも辞めてフィトネスジムにほぼ毎日通い暴飲暴食しても体重は増えなくなりました。運動量から食事管理したら痩せるのに!って言われるけど…いつ死んじゃうかわからないから食べたい物はた...

Height
158cm
Weight
63kg(-9.9kg)
Fat
30%
URL
/diaries/2019/02/18/5241927.html

今日の記録 - ym

17:00生理中なので、ホットヨガに行くのが億劫で宅トレ腹筋ローラーを10回×1昨日はお酒を飲んでしまったので、今日は飲まない日半身浴90分

Height
157.2cm
Weight
62.4kg(+0.9kg)
Fat
34.7%
URL
/diaries/2019/02/07/5234215.html

食事のタイミングを逃し(^_^;) - たむぅりんくす

2019/1/28 月曜日#今日の計測値 #炭水化物制限 #プロテイン ‪#EMS‬‬ #双極性障碍中級者 #双極ライフ #HSP・HSS #Empath #双極ライフ #プランク前日の体重:62.2...

Height
157cm
Weight
62.4kg(-5.4kg)
Fat
37%
URL
/diaries/2019/01/28/5225678.html

無題 - エリカ

また記録していこうと思います!

Height
158cm
Weight
62.2kg(-4.1kg)
Fat
37.2%
URL
/diaries/2019/01/19/5217915.html

やっぱり! - さくら

まだまだ一日しか経ってへんからそら減らんわね! 自分の場合、筋トレ的なことしたらほんますぐに見た目引き締まるのわかるからそのわずかな引き締まりに満足してもうて続かんのよな〜それを継続していけば体重も減...

Height
157.4cm
Weight
62kg(0kg)
Fat
34.3%
URL
/diaries/2018/11/28/5181533.html

ラム肉いぇーい! - さくらん

ラム肉、最寄りのスーパーがひっそりと数少なく、だけど安めに売られてることが判明!必死で買ってます!!今日も3割引で買えたぜ!緑茶コーヒー、私にとっては珍しく胃が痛くなった。あと、下し気味になった。多分...

Height
157cm
Weight
62.6kg(-15.3kg)
Fat
35.3%
URL
/diaries/2018/11/08/5165917.html

久しぶりの体重 - くったん

一日中、野菜ぐらいしか食べないで、スポーツクラブに毎日通い、やっと、やっと、やっとすこーし、減った。。。。。これじゃ、一回飲み会に行っただけで、もとに戻りそう(>_<)明日も明後日も、ダイエット頑張る...

Height
158cm
Weight
62kg(-3kg)
Fat
31.1%
URL
/diaries/2018/11/05/5162920.html

久々 - よこっち

久しぶりにこの数字に❗️

Height
158cm
Weight
62.7kg(-1.3kg)
URL
/diaries/2018/10/17/5147199.html

8日目 - なぁちゃん

朝、味噌汁

Height
158cm
Weight
62.6kg(-1.8kg)
URL
/diaries/2018/10/16/5146181.html

3 - まよん

また1キロ減ってる〜!やった!朝・ヨーグルト、魚、もやし、ラーメン ・コアトレ1セット、半身浴昼・サラダ、低カロにゅうめん少し ・コアトレ1セット夜は仕事なので行く前にゼロカロリーのゼリーチャー...

Height
158cm
Weight
62kg(-2kg)
URL
/diaries/2018/10/13/5143731.html

ダイエット開始 - ハル

今年に入ってから8キロ近く痩せました!目標の50キロに向かってさらにがんばります!

Height
158cm
Weight
62.2kg(-8.1kg)
Fat
34.6%
URL
/diaries/2018/07/20/5067855.html