ダイエットクラブ

159センチ 46キロの体型をBMIで計算すると…

BMI 159cm 46kgの人のBMIを計算すると、BMIは18.2です。
体型 BMIから計算すると、159センチ 46キロの人の体型は低体重です。

BMIの基準 ※日本肥満学会の肥満度分類

BMI肥満度分類関連ページ
18.5未満低体重159センチの低体重
18.5~25普通体重159センチの普通体重
25~30肥満(1度)159センチの肥満(1度)体重
30~35肥満(2度)159センチの肥満(2度)体重
35~40肥満(3度)159センチの肥満(3度)体重
40~肥満(4度)159センチの肥満(4度)体重

159センチ ~ 160センチ - 46キロ ~ 47キロの人のダイエット日記

昨日見た映画 - NCIS

衛星放送は、夜に映画作品の放送して必ず翌日のお昼に再放送している。そして何日か後に同じドラマを又再放送する。何回も再放送するとつまらなくなり、見なくなる(T_T)地上波放送もつまらないし携帯でゲームに...

Height
159.8cm
Weight
46.3kg(+0.3kg)
Fat
16.9%
URL
/diaries/2021/09/26/5929892.html

2021/09/26 - itsu✾

Height
159.5cm
Weight
46.8kg(-5.2kg)
Fat
16.5%
URL
/diaries/2021/09/26/5929867.html

14日目 - myui

【朝】ソーセージ、ハッシュドポテト、サラダ、コーヒー【昼】コンビニ棒棒鶏サラダ、ささみ揚げ、もち麦おにぎり、緑茶【間食】レモンソーダ、コーヒー【夜】メンチカツ、サラダ、白米、麦茶【運動】スクワット 3...

Height
159cm
Weight
46kg(-0.1kg)
Fat
24.9%
URL
/diaries/2021/05/20/5841252.html

restart★day72 - nonnon

前日比−0.4kgday267にて-10kg達成☆

Height
159cm
Weight
46.8kg(-10kg)
Fat
22.8%
URL
/diaries/2021/05/02/5828801.html

肩の炎症… - ミル

ここ何日かHIITトレーニングはやったりやらなかったり…肩が痛くて病院に行ったら骨と骨の間が炎症起こしてるらしい。重い物持ったり手をついたり痛い動きはしないでって言われたけどHIITやってしまってる(...

Height
159cm
Weight
47kg(+2kg)
URL
/diaries/2020/11/04/5711890.html

10日目 - Miranda

自分の誕生日もありそのまま三日間彼の家に居たりでなかなか体重測れず昨日は朝はがっつり昼はヨーグルトとサツマイモ半分おやつ チョコ、ナッツ、カフェオレ夜チーズササミ夜食アイスglpの注射効いたから食欲が...

Height
160cm
Weight
46.5kg(-0.5kg)
URL
/diaries/2020/04/03/5540976.html

体重計 - みほ

朝計った体重だけど減ってて嬉しい間食してない効果が出てるのかな?今日から椅子に座って本を挟む運動?を取り入れていこう。6ヶ月筋トレしてきて、お尻は小さくなったけど太ももの付け根が太い。立ったまま付け根...

Height
159cm
Weight
46.9kg(-1.1kg)
URL
/diaries/2019/10/20/5432781.html

2 - ゆあ

今日の朝測ったら46.4kg。多分夜プロテインのみだったから、それのせい。調子に乗らずに頑張ります!今日は仕事休みだったからジムへ。つらすぎて死ぬかと思った。でもこの前の測定で増えてたから、やるしかな...

Height
160cm
Weight
46.4kg(-1kg)
URL
/diaries/2019/07/04/5348135.html

Popeyes チキン & セブンのバッファロー ウイングと - Chico

ロサンゼルスはもう昼間暑くてクーラーを使う迄になりました砂漠なので夜の冷え込みが激しいから、夜は暖房を使ってみたり体がおかしくならないのが不思議なレベルだけど、風邪も引かずに健康で居られる事に感謝☆ジ...

Height
159cm
Weight
46.7kg(-8.3kg)
URL
/diaries/2019/03/28/5272415.html

減った! - ぶぅたろう

やった!

Height
160cm
Weight
46.9kg(-3.1kg)
URL
/diaries/2019/01/03/5205840.html

ダウン → 筋トレ - mmcha

朝食 : ヨーグルトイチゴシェイク。ベトナムにいた時から身体の調子が悪かったけど、帰ってきてから完全ダウンしてしまい、ほとんど食べてなかったらまさかの46.0kg。前にも書いたけど、健康の為にBMIは...

Height
160cm
Weight
46kg(-5.4kg)
URL
/diaries/2018/08/30/5103973.html

10月10日 - akane_di

仕事が落ち着いたのでダイエットは再開するものの、体重計るのはしばらく止めようかなーと思ってる!運動のおかげで脂肪減・筋肉増で見た目は引き締まってきたにも関わらず、体重は横ばい。今後も筋肉増えるにつれて...

Height
160cm
Weight
46.5kg(-1.2kg)
URL
/diaries/2017/10/10/4809176.html

今日から… - pino♡

他のアプリで56kgから46kgまで落としました(*´∀`*)♪そちらを卒業しとよう思い、体重維持と健康的に筋トレしたく登録しました♪女性らしい体型を目指したいですよろしくお願いします☆朝遅くに起きた...

Height
160cm
Weight
46.2kg(+0.2kg)
URL
/diaries/2017/09/16/4783381.html

なぜか減る体重...こわいぜ - りすこ

食べていないわけでもないのに体重が減る( ΦωΦ )おやつも食べるし。なんだこれは。病気か????筋肉が落ちているのか????(>_<;)見た目はあまり変わってないような。ちゃんと記録とろう...m(...

Height
159cm
Weight
46.8kg(-6.2kg)
URL
/diaries/2017/09/04/4770713.html

無題 - sarry

なかなか体重が落ちません。 やっぱり二日間ぐらい断食しようかなー。

Height
160cm
Weight
46.7kg(-0.3kg)
Fat
18%
URL
/diaries/2017/08/20/4752456.html

午後早退 - のおー

長男坊がおたふくまだ治らないよー。昼にさつまいも人参サラダ野菜のトマト粥。夜はそうめん(子の残飯)オムライス(子の残飯)きゅうりとほうれん草と卵焼きサラチキ。間食は煎餅とガリガリ君コーラ味...

Height
159cm
Weight
47kg(-6kg)
URL
/diaries/2017/07/11/4708152.html

痩せない(笑) - m.ma

今日食べたもの朝 うなぎパイコーヒー昼 萩の月コーヒー夜 練乳アイス スイカバー

Height
160cm
Weight
46.5kg(-1kg)
URL
/diaries/2017/06/26/4689425.html

22日目 170620 - なきゃま

Height
159cm
Weight
46.8kg(-2.2kg)
URL
/diaries/2017/06/20/4682044.html

食べまくり! - min

ブッフェ行ったりマック食べたり太りまくったから今日は断食✌︎( ˙-˙ )✌︎そしたら痩せたー♡♡

Height
160cm
Weight
46.5kg(-9.2kg)
URL
/diaries/2017/03/24/4579836.html

昨日 - りんご

昼からジム。コアクロス30平泳ぎ60アクアビクス45頑張った。夜はエステ癒された。プロテイン飲み始めようと買ってきた。

Height
160cm
Weight
46.1kg(-0.4kg)
Fat
25%
URL
/diaries/2017/01/29/4517713.html

今日から! - りんごたろう

今日から頑張ります絶対痩せます…

Height
160cm
Weight
46kg(0kg)
URL
/diaries/2017/01/23/4510805.html

食べすぎ。。。 - ぷー太郎

昨日の晩お鍋やってついつい食べすぎてしまい前日よりプラス(´Д` )さらに今日も外食とゆう…さらにプラススクワットはしっかりアプリ通りやりました!!がんばろっ。...

Height
159cm
Weight
46kg(-15kg)
URL
/diaries/2017/01/18/4504637.html

痩せた‼ - とまてぃ

46キロ台に突入!夜はサラダのみ生活で。

Height
160cm
Weight
46.4kg(-2.6kg)
Fat
21.7%
URL
/diaries/2017/01/08/4490653.html

旅行に行っていました☺︎ - julie

クリスマスパーティの翌日から、彼と旅行に行ってきました。食事記録は、相変わらず細かくとってありますが、旅行と言うこともあり、いつもより色々食べたり飲んだりしてきたので、とりあえず今朝からまた運動してい...

Height
159cm
Weight
46.7kg(-1.3kg)
URL
/diaries/2016/12/28/4480788.html

ご飯 - たまえ

朝*白湯*無糖ヨーグルト昼*サンドイッチ×2切れ(卵・ハム・レタスなど)夜*鮭の野菜あんかけ(鮭・ピーマン・玉ねぎ・人参・ねぎ)*お惣菜の鶏むねの唐揚げ×2個鮭美味しかったー!野菜もりもりです(*^^...

Height
160cm
Weight
47kg(-5.5kg)
URL
/diaries/2016/08/13/4318070.html

もうすぐで - 美優奈

45kg台!目指せ、40kg❤

Height
159cm
Weight
46.1kg(-9.1kg)
URL
/diaries/2016/07/13/4275412.html

きろく! - 万桜

きろく!

Height
159cm
Weight
46.8kg(-8.7kg)
URL
/diaries/2016/07/05/4264870.html

ホットヨガ一ヶ月 - てひてひ

安定して46キロ台

Height
160cm
Weight
46kg(-4.5kg)
Fat
20.5%
URL
/diaries/2016/03/17/4100235.html

✌️ - mika★

仕事の後ってお腹空いてせいぎょがきかなくなるー

Height
160cm
Weight
46.2kg(+0.2kg)
URL
/diaries/2016/03/09/4088252.html

記録 - ぽにょ

記録

Height
159cm
Weight
46.4kg(+0.4kg)
URL
/diaries/2016/03/02/4077251.html