ダイエットクラブ

160cm 58kgの体型をBMIにすると…

数値 160センチ 58キロの人のBMIは22.7です。
体型 BMI換算では、160cm 58kgの人の体型は普通です。
基準
18.5未満
痩せ
18.5~25未満
普通
25~30未満
肥満レベル1
30~35未満
肥満レベル2
35~40未満
肥満レベル3
40~
肥満レベル4

160cm ~ 161cm - 58kg ~ 59kgの人のダイエット日記

20171019 - honatanmama

今朝は体重最小値更新( ^ω^ )しかし、体重の減りがかなーり緩やか。10月頭から1.4kg減。まぁ、食べる量はダイエット開始当初から変わってないからね。超絶太ってた頃は基礎代謝もそれなりだったけど、...

Height
160cm
Weight
59kg(-7.1kg)
URL
/diaries/2017/10/19/4817925.html

筋肉信者 - るあるあ

に着実に近づいてる気がする…。色々嫌なこと思いだしてあんなに爆発しそうだったのに、筋トレしたら一気にリフレッシュできたわ…。

Height
160.7cm
Weight
58.4kg(-4.2kg)
Fat
29.4%
URL
/diaries/2017/10/19/4817502.html

(・ω・)ノ - 卵

( ^ω^ )

Height
161cm
Weight
58.5kg(-1.7kg)
Fat
32.6%
URL
/diaries/2017/10/16/4815207.html

なんだ!? - ミモザ

今朝計ったら、すごく落ちていて怖いー((( ;゚Д゚)))昨日まで62キロだったのに…体重計壊れたのかな???三回計ったけど変わらず…ま、まあいいや。。様子を見よう。明日戻っても落ち込まないように。...

Height
160cm
Weight
58.1kg(-7.8kg)
Fat
28.6%
URL
/diaries/2017/10/15/4813542.html

服が…♡ - はるな

体重の変化はないけど…来月初めの2次会に着たいと思ってたワンピースドレスがすっと着れるようになってた〜♡嬉しい!袖ありのワンピースで、ネットでかわいくて買ったはいいけど袖がパツパツで腕が上がらず……悲...

Height
161cm
Weight
58.8kg(-4.5kg)
URL
/diaries/2017/10/14/4813005.html

58.5kg 31.4% - 脱ぽっちゃり

お通じあり(前日下剤服用)

Height
160cm
Weight
58.5kg(-2kg)
Fat
31.4%
URL
/diaries/2017/10/12/4812243.html

おはようございます - まゆみ

今日から再開です。この2ヶ月色々あったからね、一時的に体重も減ることがあったけど、また戻ってきました。昨日は誕生日でした。今日からの一年は健康第一を考えて過ごしていきたいですね。主人からの誕生日プレゼ...

Height
160cm
Weight
58.6kg(-4.5kg)
URL
/diaries/2017/10/13/4811828.html

産後ダイエット3日目 - happy♡あずママ

ウエスト測ってみた!79センチ!!ひえー!産後だしこんなもんか?あと7ヶ月で14センチマイナス!頑張ろー!!!朝 食パン、バナナ、目玉焼き、ソーセージ、ポトフ昼 親子丼、わかめスープ夜 秋刀魚、ご飯、...

Height
161cm
Weight
58.5kg(-1.5kg)
URL
/diaries/2017/10/12/4811607.html

無題 - 琥珀

バドミントン後の計測

Height
161cm
Weight
58kg(-2.2kg)
Fat
30.1%
URL
/diaries/2017/10/12/4811278.html

_:(´ཀ`」 ∠): - いぷ

_:(´ཀ`」 ∠):

Height
161cm
Weight
58.4kg(-3.2kg)
URL
/diaries/2017/09/27/4795085.html

58.6kg - ねる

【食事】朝:水2杯昼:食べてしまったー(枝豆・グミ)夜:家のご飯【運動】朝:10階まで階段使用夜:会社帰り 9km ウォーキング・腹筋ローラー10回腹筋ローラー10回って・・・!!ぷぷっと思うけどその...

Height
160cm
Weight
58.6kg(-0.4kg)
URL
/diaries/2017/09/26/4794395.html

あと5キロは - さと

落としたいなあ

Height
160.4cm
Weight
59kg(-18.6kg)
URL
/diaries/2017/09/25/4793046.html

運動やれない - あちこ会長

夏休み、連休が終わったらやっぱり仕事とかで忙しい。運動の回数がへってる。明日、夜勤明け→仮眠からの運動するぞ!

Height
161cm
Weight
58.8kg(-0.2kg)
Fat
33.4%
URL
/diaries/2017/09/22/4789887.html

無題 - a_co

でぶりすぎてなきそう。誰か喝入れてください

Height
160cm
Weight
58.8kg(+1kg)
URL
/diaries/2017/09/18/4785764.html

ご報告 - ねざうさこ

ダイエットクラブを再開して間もないのですが、他のアプリをつかって管理するため、こちらの更新を止めようと思いますm(_ _)m今はまだいつ更新再開するかわからないですが、もしかしたら月単位で経過ご報告さ...

Height
160cm
Weight
58.7kg(-0.3kg)
Fat
30%
URL
/diaries/2017/09/10/4776699.html

ファスティング1日目 - ファスティングガール

今日から9/30まで25日間の酵素ファスティングスタート!10代最後のダイエット。20歳の誕生日に、史上最高の私を自分にプレゼントするために、今回のファスティングで生まれ変わりたい。摂取していいものは...

Height
160cm
Weight
58.7kg(0kg)
URL
/diaries/2017/09/06/4772268.html

朝ごはん - バジミカ

マカロニ100gくらい。生クリームフィナンシェ1枚ハム5枚

Height
160cm
Weight
58.8kg(-1.2kg)
URL
/diaries/2017/09/04/4769573.html

お久しぶりです! - あや

体重の記録だけつける日が続いていました9月に入って気持ちも新たに日記を……8/15にやっと59.9kgを記録して、その後増減もありつつなんとか60の大台からは卒業と言ってもいいような状態になりました。...

Height
161cm
Weight
59kg(-8.5kg)
Fat
33.7%
URL
/diaries/2017/09/01/4766502.html

58kg - ビートル

朝 野菜ジュース間食 ナッツ少々・カフェラテ

Height
160cm
Weight
58kg(0kg)
URL
/diaries/2017/08/28/4761688.html

ダイエット0日目 - まりあ

今日の夜からダイエット開始!がんばるぞ(ノ)゚∀゚(ヾ)

Height
160cm
Weight
58.7kg(0kg)
URL
/diaries/2017/08/17/4749575.html

運動 - セルライトお化け

サイクリング10kgウォーキング10kg明日発売のスタバのフラペチーノを飲むために運動。

Height
161cm
Weight
58kg(-2kg)
URL
/diaries/2017/08/09/4741437.html

ご心配おかけしました - まる

1ヶ月ぶりにDCを開くことが出来ました。投稿にも心配してくださってる方からのコメント、ありがとうございます。まさしく、九州北部豪雨と関係がありまして。家や体が被害にあったわけではないのですが、仕事柄、...

Height
160cm
Weight
58.8kg(-6.6kg)
Fat
28.8%
URL
/diaries/2017/08/06/4737807.html

悲しい…増えてる - おうり

便通なしラジオ体操子供が手足口病でバタバタして、治ったと思ったら今度はダンナが高熱。ここんとこずっとそんなに食べてないのに増えてるなんて…悲しい。生理だからとはいえこんなに増えるかしら...

Height
160.3cm
Weight
58.4kg(-1.6kg)
URL
/diaries/2017/08/04/4735407.html

ダイエット( ¨̮ ) - もも

登録しました( ¨̮ )お腹たるんたるん。二の腕たるんたるん。太ももたるんたるん。出てるとこだけ細いとゆう、これからの季節には最悪な体型_:(´ω`」 ∠):_ ...出産してから体型&体重戻ってない...

Height
161cm
Weight
58kg(0kg)
Fat
31.2%
URL
/diaries/2017/07/15/4712827.html

58.7kg - りぼん

結局・・・体重測定が終わったら戻る(笑)そして、更年期の一環なのか???急に肉質が変わった妊娠後のように皮下脂肪のおなかががっつり掴めるこれが痩せる前触れならいいのに・・・...

Height
161cm
Weight
58.7kg(+0.7kg)
URL
/diaries/2017/07/11/4707938.html

28日目 - yuzu

昨日夜のバイキング、途中から、ダイエット忘れてめちゃ食べてしまった…増加程々でよかった〜(^^;

Height
161cm
Weight
58.1kg(-3.6kg)
Fat
27%
URL
/diaries/2017/07/09/4704592.html

久々に - かん

実家に帰って来ました2週間滞在予定です気持ち的に余裕があるので、痩せられたらいいな(ノД`)体重が少ないのはパジャマが夏で軽くなったから笑ただ、今日からリセットですこの2週間で1kgは痩せたい!!...

Height
160cm
Weight
58.4kg(-1.9kg)
Fat
30.6%
URL
/diaries/2017/07/08/4704356.html

2か月と10日目※6/30 - ジュエル

⚫︎1週間ぶりのパーソナルトレーニング。。あー体なまってるな。コーチはいつも全肯定で優しい。しかし、、笑いながらキツイメニュー組んでくれたよ(笑汗)⚫︎今日も、検査、、、手術しなくてすんだらいいのにな...

Height
160cm
Weight
59kg(-4kg)
Fat
31%
URL
/diaries/2017/06/30/4694113.html

ストレス - ぷっちょ

たまる

Height
161cm
Weight
58.4kg(-1.6kg)
URL
/diaries/2017/06/14/4674636.html

無題 - みき

最近ずっと1日1食を心がけてます!今日は18時前くらいにおにぎり2つ食べちゃったのでそれだけで。この時間になるとちょっとお腹すいてくるけどお風呂に入って我慢しよう〜〜...

Height
161cm
Weight
59kg(0kg)
URL
/diaries/2017/06/12/4672753.html