ダイエットクラブ

160センチ58キロの見た目やBMIは?男女の平均体重も大公開!

160センチ58キロの見た目とBMI
BMI 160cm 58kgの人のBMIを計算すると、BMIは22.7です。
体型 BMIから計算すると、160センチ 58キロの体型は普通体重です。

このように、160センチ58キロの見た目は、肥満度をあらわすBMI(Body Mass Index)の数値に置きかえて考えることができます。

BMI22が標準体重とされていますので、それを基準に「ほっそりした」見た目なのか、「ふっくらした」見た目なのか、判断してもよいでしょう。

また、日本人の肥満タイプは「りんご型」「洋なし型」「バナナ型」に分けて考えることができます。このタイプによって太り方も違ってきますので、それが見た目に影響することも考えられます。

男女・年齢別の体重データなど

160cm 平均体重はこちら >>

※厚生労働省のデータから男女・年齢別で算出

中学生・高校生の160cm 平均体重はこちら >>

※文部科学省のデータから男女・年齢別で算出

BMIの基準 ※日本肥満学会の肥満度分類

BMI肥満度分類関連ページ
18.5未満低体重160センチの低体重
18.5~25普通体重160センチの普通体重
25~30肥満(1度)160センチの肥満(1度)体重
30~35肥満(2度)160センチの肥満(2度)体重
35~40肥満(3度)160センチの肥満(3度)体重
40~肥満(4度)160センチの肥満(4度)体重

160センチ ~ 161センチ - 58キロ ~ 59キロの人のダイエット日記

今日から記録スタート - さくみつ

朝:バナナサンド上の子登園後モムチャンダイエット15分昼:ママ友とランチモムチャンダイエット15分晩:ハヤシライス(控えめに)間食:チョコひとかけママ友細くてモチベーション上がる。まずは運動習慣ゼロか...

Height
160cm
Weight
59kg(0kg)
URL
/diaries/2022/09/14/6141515.html

ケト - むむえ

ケト中。今日は計算ミスって、糖質を50g以上摂取してしまった…。たまには仕方ない。

Height
161cm
Weight
58.9kg(-9.1kg)
URL
/diaries/2022/07/02/6097590.html

無題 - てて

^_^

Height
161cm
Weight
58.5kg(-2.8kg)
URL
/diaries/2022/06/27/6093829.html

27w2d - shimho♡

【毎日CHECK】 (×)お通じ (○)おやつなし(×)1日8000歩(×)宅トレ(○)夕食少なめ(○)腹八分目*・゜゚・**:.。. .。.:*・゜゚・**・゜゚・**:.。. .。.:*・゜゚・*...

Height
161cm
Weight
59kg(+2.8kg)
Fat
30.2%
URL
/diaries/2022/06/17/6087817.html

29日目 - みみん

ストレッチ(ハム)夜厚揚げとピーマンともやしの四川風炒めバニラヨーグルト昼納豆ご飯厚揚げチキンそうめん2朝ヤクルト1000バニラヨーグルト

Height
161cm
Weight
58.5kg(-0.5kg)
Fat
32.5%
URL
/diaries/2022/06/15/6086461.html

一週間経過 - Sayoko

 今の食事パターンが普通になりますように

Height
160cm
Weight
58.4kg(-1.6kg)
URL
/diaries/2022/04/02/6042411.html

58.2kg 34.8% - ゆずしお

今週は全然出かけなかった。歩いていないから体重が減らない~。

Height
160cm
Weight
58.2kg(+0.2kg)
Fat
34.8%
URL
/diaries/2022/02/13/6014272.html

少し - さとみ

なんか少し体重減った。でもまだ減らさないとだからさ。今月はイベント沢山だし、体重減らす努力してこう。

Height
160.5cm
Weight
59kg(-0.4kg)
URL
/diaries/2021/12/07/5975466.html

無題 - こむぎこ

67kgから産後58.5kgにうれしい^ ^早く戻したい

Height
161cm
Weight
58.6kg(+2.6kg)
URL
/diaries/2021/10/06/5936824.html

いつもいつも - さとこ

ダイエットは明日から〜で太ったまた増えた 大変間食やめないと。今日から本気でがんばる 何度言うたかでもがんばる!背中の贅肉 下腹部ぽっこり嫌だ〜クッキー6枚丸ぼうろ4袋間食やめれん...

Height
160cm
Weight
59kg(+1kg)
URL
/diaries/2021/04/08/5813477.html

お菓子を適正量にすると - みかん

…仕事の後の、あの異様な疲労感が無い、なにもしたくない病も、ほとんどない。食べたくて辛い気持ちにはなるが、体は喜んでいるのがわかる。食べること以外で、疲れを癒すものを探そう。とりあえず、テキパキ家事を...

Height
160cm
Weight
58.3kg(+0.8kg)
Fat
32.9%
URL
/diaries/2021/02/13/5776368.html

1日目 - pipipi

朝 数の子 2本 伊達巻 1/6  レコーディングダイエットは書くのがめんどくさくて続かなそうだから体重だけ記録にしようか迷う…

Height
161cm
Weight
58.6kg(-1.4kg)
URL
/diaries/2021/01/02/5748170.html

14日目 - yoru

2週間

Height
160cm
Weight
58.9kg(-1.6kg)
URL
/diaries/2020/06/27/5605908.html

20200610 - ななこ

きろく

Height
160cm
Weight
58kg(0kg)
Fat
27%
URL
/diaries/2020/06/10/5593517.html

朝・昼抑えるより、夜抑えたほうがいい?? - naki

自宅勤務期間が終わったので。朝ごはん抜き。昼ご飯 ベーグル晩ご飯 りんご、グレープフルーツ食べた後は、    自由に食事という生活になった。思ったより痩せない。やっぱり夜抑えなきゃダメなのか…...

Height
160cm
Weight
58.3kg(0kg)
URL
/diaries/2020/06/11/5592169.html

5日目 - おず

痩せない、逆に太ってる置き換えしてカロリーも少ないはず踏み台昇降運動もしてんのに。やる気失せる。いっそ食べないかな。それでも太るなら笑うしかない。...

Height
160cm
Weight
59kg(+0.2kg)
Fat
30.9%
URL
/diaries/2020/06/07/5589024.html

お仲間募集中です(^○^) - しほこ

今日からスタート!!今から痩せるダンス30分やってお風呂入る。

Height
160cm
Weight
58kg(0kg)
URL
/diaries/2020/05/29/5581815.html

スタート - もち

今日から7月末までにマイナス5Kgを目指してダイエットします!今まで何度もダイエットを決意していますが、志半ばで中断、、でも今回こそは!痩せて綺麗になりたい!そして彼氏を見返します〜!彼氏とも約束をし...

Height
160cm
Weight
58.9kg(0kg)
URL
/diaries/2020/05/17/5571633.html

びっくり - mi

久々にログインしてみたら過去体重68kgで衝撃約10kg落とせてたみたいコロナのえいきょ

Height
160cm
Weight
58.3kg(+0.3kg)
URL
/diaries/2020/04/11/5545767.html

1日目 - koyagi

朝昼夕お米食べて、おやつにまんじゅう、夜にアイス。少しずつ、間食減らしていこう。これは夕食食べてお風呂後の体重。

Height
160.4cm
Weight
58.5kg(-0.9kg)
Fat
26.9%
URL
/diaries/2020/03/11/5526717.html

ダイエット188日 - イベリ子

記録のみ(今日からリスタート☆)

Height
160cm
Weight
58kg(-3.1kg)
URL
/diaries/2020/01/06/5483123.html

朝ごはん - くー

ご飯浅漬け明太子ヨーグルト少しシリアル少し

Height
160cm
Weight
58.4kg(-4.6kg)
URL
/diaries/2019/12/16/5470370.html

記録 - のあ

記録

Height
161cm
Weight
58kg(-3kg)
URL
/diaries/2019/11/16/5451186.html

よし! - ジヒョになりたい女

鶏胸肉、ささみを計400~500gくらい食した!タンパク質の過剰摂取!トレーニング頑張るぞ!

Height
160cm
Weight
58.4kg(+1.4kg)
URL
/diaries/2019/10/06/5422644.html

58.2kg 32.4% - もぐ

そろそろ生理のはず(=人=)

Height
160cm
Weight
58.2kg(+7.5kg)
Fat
32.4%
URL
/diaries/2019/06/05/5323600.html

無題 - sun61.7→50目標

水 0グレフルジュース 20今週もがんばろ〜

Height
160cm
Weight
58.3kg(-3.4kg)
Fat
28.1%
URL
/diaries/2019/05/20/5310814.html

無題 - 空とブータン

大好きなサンバルたのんだら、全部袋に漏れてた

Height
160cm
Weight
58kg(-2.5kg)
URL
/diaries/2019/04/26/5293620.html

おっヽ(*´▽)ノ♪ - めぐりずむ

やったっ!

Height
161cm
Weight
58.1kg(-9.9kg)
URL
/diaries/2019/04/10/5281755.html

1日目 - みい

記録

Height
160cm
Weight
58kg(0kg)
Fat
30.9%
URL
/diaries/2019/03/09/5257543.html

絶対読んでください! - M

私は元々58kgありました!それが1ヵ月で-10kgのダイエットに成功し、今では48kgをキープしています!その方法は私自身が長い年月をかけて独自に編み出した方法なのですが、周りの友人などに共有したと...

Height
160cm
Weight
58kg(0kg)
URL
/diaries/2019/02/08/5234386.html