ダイエットクラブ

160センチ 87キロの体型をBMIで計算すると…

BMI 160cm 87kgの人のBMIを計算すると、BMIは34です。
体型 BMIから計算すると、160センチ 87キロの人の体型は肥満(2度)です。

BMIの基準 ※日本肥満学会の肥満度分類

BMI肥満度分類関連ページ
18.5未満低体重160センチの低体重
18.5~25普通体重160センチの普通体重
25~30肥満(1度)160センチの肥満(1度)体重
30~35肥満(2度)160センチの肥満(2度)体重
35~40肥満(3度)160センチの肥満(3度)体重
40~肥満(4度)160センチの肥満(4度)体重

160センチ ~ 161センチ - 87キロ ~ 88キロの人のダイエット日記

再開 - トン子@出戻り

しました。

Height
160cm
Weight
87.3kg(-17.5kg)
URL
/diaries/2020/05/15/5570275.html

再ダイエット12日目(+12キロからの-0.9キロ) - ゆき

生理&通院によるメンタル低下&余計なやつのストレスで、運動を休んでおりました。がしかし!今日こそは・・・というわけで、スピンバイク再開です。23分で100kcal!体力がなくて、10分で100kcal...

Height
160cm
Weight
87.1kg(+11.1kg)
Fat
46.6%
URL
/diaries/2019/03/02/5252561.html

チキンと生理とわたし - てとぽて子

チキンレッグうまいな!親も私も考えることは同じで、チキンレッグ2ケース買って来てた!見れば1本500カロリーほどあるので付け合わせの内容に注意しないと。これから年末年始の休み、どうやって食生活を維持す...

Height
160cm
Weight
87.3kg(-2.6kg)
Fat
45.9%
URL
/diaries/2018/12/24/5200382.html

初日❣️ - ぽわ

今日から記録を始めることにしました。3日坊主にならないように、習慣付けたいと思います。今日は家の中でバタバタと歩き回っていましたが、大した歩数にはならず(当たり前ですね)、運動はしないに等しい結果とな...

Height
161cm
Weight
87.5kg(+0.5kg)
Fat
46.2%
URL
/diaries/2018/07/29/5074851.html

5月25日 5日目 - ゆたきた

【トレーニング】(朝)スクワット30回アラベスク20回腰回り30回腹筋30回(夜) 足クロス30回腰ひねり50回あしあげ15回【マッサージ】(朝)太もも(夜)休み【食事】(朝)パン温野菜お肉(牛)ヨー...

Height
161cm
Weight
87kg(-2.2kg)
URL
/diaries/2018/05/25/5014476.html

減った! - ペペロン

糖質制限のおかげで最近はあまり強い空腹がなくなったけど、目の前に出されるとつい食べてしまう

Height
161cm
Weight
87kg(-4kg)
URL
/diaries/2018/04/24/4982674.html

13日目 - むー*

朝:ヨーグルトにバナナ1本とフルグラ昼:白米、味噌カツ、キャベツ、ブロッコリー、煮豆、ミョウガのなます、お漬物、お味噌汁、芋煮、肉じゃが、野菜かき揚げ、ふろふき大根、、、夜:家焼肉朝かなり少なくして、...

Height
160cm
Weight
87.8kg(-3.7kg)
URL
/diaries/2018/01/28/4904993.html

0日目 ダイエット開始! - ぽんもち

初投稿ですSNSということで、一緒にダイエット続けられる人と知り合えたら万々歳ですまだ使い勝手をイマイチ把握してないので暫くはひとりで過程を挙げていく感じになるのかな?身体が重くて運動が辛いので、最初...

Height
160cm
Weight
87kg(0kg)
URL
/diaries/2017/11/13/4841587.html

お食事レコ - ゆき

昨日のお食事朝・前の日の夜の残りの野菜とササミのスープ昼・物産展の試食(笑)とトマト&ベリージュース夜・炒飯とハタハタの干物とトマト感触でチョコ3粒たべました。夜の空腹がはんぱなかったです。そしてよう...

Height
160cm
Weight
87.3kg(-1.7kg)
URL
/diaries/2017/09/15/4782004.html

肉! - ちよこれいと

昨夜久々にみんな早く終われたし、肉が食べたくて、牛角に。食べたよねー、相変わらず胸やけよねー。もちろん太るよねー。

Height
160cm
Weight
87.9kg(-1.2kg)
Fat
44.5%
URL
/diaries/2017/07/11/4707802.html

朝 - のりりん

今日もなんかお腹がすく〜朝から油ものも食べた

Height
160cm
Weight
87.4kg(0kg)
URL
/diaries/2017/04/25/4614819.html

食欲全開 - かな

ダイエットして、ちょっと減ると猛烈な食欲に襲われるガスト行きたい新メニューの2段ハンバーグとかカツとか食いたいそして太るけど明日の昼にガスト行きそう...

Height
160cm
Weight
87.9kg(-3.1kg)
URL
/diaries/2016/07/13/4275391.html

無題 - あーこ

朝食:白米、味噌汁、厚焼き玉子2切れ、焼き鮭昼食:なし間食:モンブラン、抹茶ラテ夕食:牛丼、味噌汁、小松菜のお浸し、きんぴら間食:おにぎり1個【筋トレ】ニートゥチェスト10回×2アブアイソメトリック2...

Height
161cm
Weight
87.7kg(-0.6kg)
Fat
48.4%
URL
/diaries/2016/03/31/4119765.html

うへぇ〜 - やー

ここに書き込まない間に一回90になりました(笑)もうどうしよーもないねー゚(゚´Д`゚)゚。━━━ン!!!!

Height
160cm
Weight
87.6kg(+0.9kg)
Fat
40.6%
URL
/diaries/2016/02/16/4055017.html

3日目 - くむくむ

寒い日でした。通勤はなんとか歩いたけど、お昼休みは風の強さとつめたい雨に挫折。それでも1万歩近く歩けたからよかった。

Height
161cm
Weight
87kg(-1kg)
URL
/diaries/2016/01/13/4005598.html

いきなり… - テラモン

いきなりの放置…すみません怠けました…。書くのを忘れていましたがウォーキングを1時間ほど頑張るように気をつけました!生理が終わったら水泳も始めます!まだ始めたばかりなので結果は出ませんが気長に頑張りま...

Height
161cm
Weight
87kg(0kg)
Fat
48%
URL
/diaries/2015/10/27/3901168.html

花見ウォーキング。 - ききょう。

ウォーキングがまだまだ効果的なので、暇をみつけて歩きます。炭水化物を減らして野菜を増やして。とりあえず順調には減ってます。

Height
160cm
Weight
87kg(-1.5kg)
URL
/diaries/2015/03/31/3549520.html

2日目 - あや

運動もしようと思います!

Height
161cm
Weight
87.3kg(+0.3kg)
URL
/diaries/2014/10/17/3269097.html

8月前半の結果! - 負け犬

来ました!2週間で3.8kg減!!そして1ヶ月半で13kg減!!!さすが100kgからのダイエット。始めはガツガツ減っていきますね(*'▽'*)9/1には85kgをきりたいな。そして、10/1には79...

Height
160cm
Weight
87.2kg(-12.8kg)
Fat
40.4%
URL
/diaries/2014/08/15/3141327.html

朝ご飯 - キャサリン

朝ご飯と、お昼一緒に食べたがら減ったかなぁ??

Height
161cm
Weight
87.2kg(-0.8kg)
Fat
40.2%
URL
/diaries/2013/07/09/2373050.html

やっちまった。久しぶり更新。 - ぴよこ☆

ダイエットをおこたわっていて体重増えまくりでショック。。また明日からがんばるぞ!おー!

Height
160cm
Weight
87kg(+4.5kg)
URL
/diaries/2013/06/08/2302445.html

がんばれ! - こま

自分!

Height
161cm
Weight
87.9kg(-1.1kg)
URL
/diaries/2013/05/03/2219342.html

何度も挫折したけど絶対に! - なんか匂う

今よりも20キロ軽かった頃は体を動かすのも苦じゃなかった。やっぱり太ってると体を動かすこと自体が億劫になっちゃいます。1人出産するごとに9キロ太ってますが今度こそ!自分に負けない宣言します!夫のために...

Height
161cm
Weight
87kg(0kg)
URL
/diaries/2013/04/04/2153612.html

ライバルが2人できた - コーヒー

使い方がいまいち分からないけど、メール貰ってやる気アップ朝ご飯は鮭ご飯と一個。お昼は未定。夜はうどんの予定。チョコ好きなんですが間食は止めます子供と一緒に食べてました。止めます...

Height
160.3cm
Weight
87.3kg(-0.2kg)
URL
/diaries/2012/11/19/1854365.html

ぬうう - リズ

昨日と体重変わらなかったお↓↓まあ今日はラーメン屋行ったからねぇどうやったら体重落ちるか誰か教えてくれえええぇえぇぇorz

Height
160cm
Weight
87kg(+4kg)
URL
/diaries/2012/09/30/1724176.html

糖質カットダイエット始めました。 - abarth875

諸般の事情により、夜は必ずお酒を飲まなければならないお仕事です。つまり、お酒を飲みながらダイエットしなくてはならない。そこで都合良く「親父ダイエット部のナンチャラ」と言う書籍を発見。帰社途中に数度に分...

Height
160cm
Weight
87.5kg(0kg)
URL
/diaries/2012/09/05/1649803.html

87.1kg - ゆみ

バレーボール。

Height
160cm
Weight
87.1kg(-1.8kg)
URL
/diaries/2012/07/14/1507243.html

運動 - 七福神

ちょー久しぶりにDVD見ながら運動をした!!だらだら汗が出た。「なんだか体の中の悪いものが出ていく感じ。気持ちイイー!!」度々、やろう!!

Height
161cm
Weight
87kg(-1kg)
Fat
43%
URL
/diaries/2012/06/25/1452802.html

またも。。。 - yuu

1.6㌔増加。。。1週間の出張を終えて、久々にうちに帰ってまいりました。出張中はずっと上司や部下と一緒で毎晩、コッテリ&お酒でした。そこは我慢と思いきや、注がれるまま飲んでしまった。しかもダイエット...

Height
160cm
Weight
87kg(-2kg)
URL
/diaries/2012/06/18/1433614.html

お弁当 - シャオリン

最近、いつの間にか遅くなって、次の日のお弁当準備ができなくて;;

Height
160cm
Weight
87kg(-0.8kg)
URL
/diaries/2012/06/06/1398165.html