ダイエットクラブ

161センチ 58キロの体型をBMIにすると…

BMI数値 161cm 58kgの人のBMIは22.4です。
体型 BMI換算では、161センチ 58キロの人の体型は普通体重です。

BMIの基準 ※日本肥満学会の肥満度分類

BMI肥満度分類関連ページ
18.5未満低体重161センチの低体重
18.5~25普通体重161センチの普通体重
25~30肥満(1度)161センチの肥満(1度)体重
30~35肥満(2度)161センチの肥満(2度)体重
35~40肥満(3度)161センチの肥満(3度)体重
40~肥満(4度)161センチの肥満(4度)体重

161センチ ~ 162センチ - 58キロ ~ 59キロの人のダイエット日記

記録 - ぷっちょ

のみ

Height
161.7cm
Weight
58.4kg(-1.6kg)
URL
/diaries/2021/07/31/5891277.html

風がある! - 叶結衣

今日は休み。ゴミを出して洗濯に掃除をがんばります。家事ですね。夕方前にウォーキング行こう。天気が不安定なんで、様子を見ながら行かないと。昨日、給料日だったけど。買い物はしてあるから。使わずに帰宅。やっ...

Height
161.3cm
Weight
59kg(-2.3kg)
URL
/diaries/2021/07/31/5891051.html

さて、月曜日です - れいちぇる

さてさて、昨日好きな物を食べたので体重が増加しておりますがストレスためるのは良くないですからね(*^^*)また今日から頑張って調整して行きます!

Height
162cm
Weight
58.2kg(-4.3kg)
Fat
30.6%
URL
/diaries/2021/07/12/5877991.html

☆久しぶりの記録☆ - ぶーこ

☆平均値☆12月 62.3 (最高値 63.4) 1月 62.6 2月 60.6 3月 58.9 (最低値 57.9) 4月 58.2 5月 58.4年末、何回目かもう分からんていうリバウンドにより元...

Height
162cm
Weight
58.9kg(-4.4kg)
URL
/diaries/2021/05/22/5842282.html

増加… - カイリー

こりゃまずいな

Height
161cm
Weight
58.2kg(+2.3kg)
Fat
31%
URL
/diaries/2021/04/22/5822922.html

ストレス溜まるわ! - sugar

仕事が嫌過ぎ!食べるのも、疲れて体重は落ちたけど、これはリバウンドしそうな痩せ方だな(;_;)

Height
162cm
Weight
58.7kg(+0.2kg)
Fat
26.5%
URL
/diaries/2021/02/24/5776409.html

久しぶりの日記 - マルコ

年末年始毎日好きなものを食べまくっていたら60キロ超えしてしまった。もうすぐスーツを着なきゃいけないのでいい加減本気で痩せようと、またダイエットを始めた。なかやまきんに君の動画を見てやる気を高めて、食...

Height
162cm
Weight
58.2kg(+6.4kg)
Fat
32.2%
URL
/diaries/2021/02/09/5773906.html

1日目 - pipipi

朝 数の子 2本 伊達巻 1/6  レコーディングダイエットは書くのがめんどくさくて続かなそうだから体重だけ記録にしようか迷う…

Height
161cm
Weight
58.6kg(-1.4kg)
URL
/diaries/2021/01/02/5748170.html

再開 - おりおん

朝 ごはん、イワシのかん詰め、味噌汁

Height
162cm
Weight
58kg(+3.5kg)
Fat
33%
URL
/diaries/2020/08/09/5642500.html

病気か?! - のんすけ

嫌になるほど体重増えてストレス

Height
162cm
Weight
58.9kg(-2.1kg)
URL
/diaries/2020/05/31/5582852.html

やせる - ララベル

がんばってやせるーーーーーー

Height
162cm
Weight
58.4kg(-1.6kg)
URL
/diaries/2020/05/20/5574355.html

ランチ - ゆたぽん

今日は仕事を定時であがり、友達とランチ。ステーキ肉を200グラム頂きました。しゃべってストレス発散。家でダラダラするより消費された気がする‥気のせいか(^^ゞ朝 おにぎり、カフェオレ昼 ランチ間食 飴...

Height
162cm
Weight
58.8kg(-0.2kg)
Fat
29.5%
URL
/diaries/2020/01/23/5494358.html

記録 - のあ

記録

Height
161cm
Weight
58kg(-3kg)
URL
/diaries/2019/11/16/5451186.html

なかなか - *彩雲*

なかなか57kg代になれない。あとちょっとなのにー!!!今日は筋トレとマッサージがんばろー★最近浮腫みが気になる(´・ω・`)

Height
162cm
Weight
58.3kg(-3.6kg)
URL
/diaries/2019/10/25/5436093.html

Day6 - hong kong ma

増えてる!ランチには後おにぎり、その後エビとアボカドの生春巻きを1/4食べました

Height
161.6cm
Weight
58.4kg(-2.8kg)
Fat
30.2%
URL
/diaries/2019/05/12/5304470.html

58.2 - 小町

朝鮭フレーク茶漬け冷凍春巻き昼グリルチキンパン夜なし間食お菓子アイスエナドリネイルパーツ受け取り編集運極4体くらい

Height
162cm
Weight
58.2kg(-1.8kg)
URL
/diaries/2019/05/10/5303717.html

おっヽ(*´▽)ノ♪ - めぐりずむ

やったっ!

Height
161cm
Weight
58.1kg(-9.9kg)
URL
/diaries/2019/04/10/5281755.html

やばい - みぃ

健康診断近いというのに全然減ってない…スイッチいれてダイエットモードにしないと…涙

Height
161.5cm
Weight
58.9kg(-0.1kg)
URL
/diaries/2019/03/26/5270452.html

バターコーヒー - vivi

上島珈琲店でバターコーヒーをいただきました☕️コーヒーというからお昼がわりにするには軽すぎかと思いケーキも一緒に頼んのですがお腹いっぱいになりますね-…残してしまいました。もともと朝は食べないので昼、...

Height
162cm
Weight
59kg(0kg)
URL
/diaries/2019/03/14/5261917.html

3日目 - あさひキラキラ

1日からコンビニに行く頻度を下げて頑張り中

Height
162cm
Weight
58.4kg(-2.1kg)
Fat
32.8%
URL
/diaries/2019/02/03/5230306.html

記録のみ - きらり

Height
161.5cm
Weight
58.4kg(+6.8kg)
URL
/diaries/2019/01/27/5224631.html

ダイエット再開 - ちょびた

お正月明けから、ダイエット再開することにしました。月曜断食と言う方法です。

Height
161cm
Weight
58.1kg(+0.1kg)
Fat
30.9%
URL
/diaries/2019/01/17/5216642.html

58.0 - ado

朝・・パン2枚バターたっぷり、チーズたっぷり昼から夕方・・唐揚げ10個以上、ごはん2杯、サラダなのに・・・少し減ってる^^私昨日めちゃくちゃ食べたよね^^...

Height
162cm
Weight
58kg(-1.5kg)
URL
/diaries/2018/12/08/5189073.html

9/20 - tomo

今日は特になし。

Height
162cm
Weight
58.8kg(0kg)
Fat
29.8%
URL
/diaries/2018/09/20/5123080.html

19日目 - あこ

【朝食】 もやしのナムルナンカレーパンヨーグルト(はちみつ入り)コーヒー(牛乳入り) パイナップルジュース【昼食】 【夕食】 【間食】 【運動】 ×【睡眠】× 4時間 酔っ払って帰って1時間くらいだら...

Height
161.5cm
Weight
58.7kg(-0.5kg)
URL
/diaries/2018/09/06/5110604.html

過食 - kikku

仕事のストレスで過食。。。体重計には乗らない‼️‼️それにしても、自分は口だけで何もやらないババァに腹立ち過ぎて眠れず。そして夜中に過食。ムカつく‼️しわ寄せがこっちに来るんだよ!...

Height
161cm
Weight
58.7kg(-6.3kg)
URL
/diaries/2018/08/23/5096930.html

58.0 - ブミ

ずっと57と、58の間を行ったりきたり。最近歩く、走ると途中から膝に痛みが出るようになった。普段は大丈夫なので良いかと思ってたけど、漢方も欲しかったので久しぶりに整形外科へ。レントゲン撮ると、二年前よ...

Height
161cm
Weight
58kg(-0.5kg)
URL
/diaries/2018/08/02/5078888.html

目標まで - ぶーりん 〝ゅぅ〟

もう少しだー!

Height
162cm
Weight
58.6kg(-20.8kg)
URL
/diaries/2018/07/22/5068228.html

ダイエットスタート。 - たじ

今日から、ガチで頑張らんと

Height
161cm
Weight
58.5kg(0kg)
URL
/diaries/2018/06/02/5020757.html

今日からスタート! - まみりゅう

今月で息子が1歳になります!毎日子育て、復帰した仕事に追われ気づけばまだ8kgもお肉が残ったまま(´;Д;`)そんなに量は食べてるつもりはないのに…代謝が落ちたのか、運動不足か!?先月から仕事復帰し電...

Height
161cm
Weight
58kg(0kg)
URL
/diaries/2018/06/01/5019408.html