165センチ62キロの見た目やBMIは?男女の平均体重も大公開!

BMI | 165cm 62kgの人のBMIを計算すると、BMIは22.8です。 |
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体型 | BMIから計算すると、165センチ 62キロの体型は普通体重です。 |
このように、165センチ62キロの見た目は、肥満度をあらわすBMI(Body Mass Index)の数値に置きかえて考えることができます。
BMI22が標準体重とされていますので、それを基準に「ほっそりした」見た目なのか、「ふっくらした」見た目なのか、判断してもよいでしょう。
また、日本人の肥満タイプは「りんご型」「洋なし型」「バナナ型」に分けて考えることができます。このタイプによって太り方も違ってきますので、それが見た目に影響することも考えられます。
男女・年齢別の体重データなど
※厚生労働省のデータから男女・年齢別で算出
※文部科学省のデータから男女・年齢別で算出
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BMIの基準 ※日本肥満学会の肥満度分類
BMI | 肥満度分類 | 関連ページ |
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18.5未満 | 低体重 | 165センチの低体重 |
18.5~25 | 普通体重 | 165センチの普通体重 |
25~30 | 肥満(1度) | 165センチの肥満(1度)体重 |
30~35 | 肥満(2度) | 165センチの肥満(2度)体重 |
35~40 | 肥満(3度) | 165センチの肥満(3度)体重 |
40~ | 肥満(4度) | 165センチの肥満(4度)体重 |
165センチ ~ 166センチ - 62キロ ~ 63キロの人のダイエット日記
変わらない - 虹ママ
走ったけど、変わってないし、沢山食べてしまった。ダイエットは簡単じゃないよね
- Height
- 165cm
- Weight
- 62.1kg(-2.9kg)
- Fat
- 30.1%
- URL
- /diaries/2022/06/20/6089638.html
こんなことではダメだ - ぐうぐう
晩御飯めんどくて炭水化物をかきこんだ。せめて、寝る前のストレッチ。
- Height
- 165cm
- Weight
- 63kg(0kg)
- Fat
- 27.1%
- URL
- /diaries/2022/02/17/6017017.html
2021.5.12 - ミウ
4.26→5.2→5.11
- Height
- 166cm
- Weight
- 62.9kg(-14.1kg)
- Fat
- 29%
- URL
- /diaries/2021/05/12/5840993.html
2021/04/25 - @タロ
地道にやってます
- Height
- 165.8cm
- Weight
- 62.3kg(0kg)
- Fat
- 34.5%
- URL
- /diaries/2021/04/25/5824694.html
停滞。。 - びびたん
でも運動だけは頑張ってる。報われますように。
- Height
- 166cm
- Weight
- 62kg(-4kg)
- URL
- /diaries/2021/01/24/5763076.html
. - まゆちゃん
.
- Height
- 165cm
- Weight
- 62.8kg(-1.3kg)
- Fat
- 37%
- URL
- /diaries/2020/11/12/5718376.html
サボり気味 - trako
最近、仕事でバタバタしていてダイエットに気が回らなかった。今日からまた、頑張ろう。やはり食は大切。ハロウィンでお菓子をたくさん貰って食べてたら、浮腫みを感じました。体重も停滞気味、というか計ってなかっ...
- Height
- 165cm
- Weight
- 62.9kg(-2.8kg)
- URL
- /diaries/2020/10/31/5708802.html
最近 - みやたん
体重は減らないけど筋トレ始めてから服が少しゆるくなった☺️
- Height
- 165cm
- Weight
- 62kg(-1kg)
- Fat
- 27%
- URL
- /diaries/2020/09/01/5660787.html
リバウンド中 - Toshibeagle
中性脂肪320尿酸値9.5
- Height
- 165cm
- Weight
- 62.7kg(-3.3kg)
- URL
- /diaries/2020/08/29/5658539.html
むくみ - 桜月
ピルの休薬週間中なので、生理がくる週ですが…生理がきてるんだから、来てないんだか。相変わらず謎な感じです。でもむくみは酷い。外食日が出来たからっていうのもあると思うんですがそれにしても、痛い。この週が...
- Height
- 165.5cm
- Weight
- 62.4kg(+2.6kg)
- Fat
- 29.6%
- URL
- /diaries/2020/07/20/5625135.html
頑張らなくちゃ - rain
ピアノの発表会に着ていくドレスのサイズがきつい。ワンサイズ上のスカートを買ったんだけど、このコロナ騒ぎで、そっちも危なくなった。毎日ウォーキングをしているんだけど、今日は雨。我が家でおとなしくしていま...
- Height
- 165cm
- Weight
- 63kg(0kg)
- URL
- /diaries/2020/04/18/5550739.html
Day32 - きぃ
朝食: おにぎり(昆布)・豚汁(セブンのインスタント)昼食: モスのポテト(S)・チキンナゲット(5個)・チリディップ夕食: ほろよい1本・おぼろ豆腐・鳥と蓮根のつくね3個・チー鱈5本・くるみ少々金曜...
- Height
- 165cm
- Weight
- 62.3kg(-0.1kg)
- URL
- /diaries/2019/12/06/5464386.html
休日 - にも。
生理前。むくみがひどい(›´ω`‹ )今週一瞬1kg増したけど、結果戻ったから見なかったことにする←
- Height
- 166cm
- Weight
- 62kg(+3kg)
- URL
- /diaries/2019/11/16/5451312.html
5日目 記録 - ながねこ
【朝】ダブルソーセージマフィンアイスコーヒープロテイン【昼】サラダおにぎり【夕】チキンナゲットアイスコーヒー【夜】飲み会【運動】なし
- Height
- 166cm
- Weight
- 62.7kg(-0.8kg)
- URL
- /diaries/2019/06/20/5336867.html
トレーニング in ワシントン - irou
今回はワシントンD.C.までトレーニングに行ってきました!外で他にも走ってる人や運動している人がいて、気持ちよかったです。
- Height
- 166cm
- Weight
- 62.4kg(-3.6kg)
- Fat
- 22.8%
- URL
- /diaries/2018/09/17/5120745.html
プロテインとBCAA - tomomi
思ったより大きかった
- Height
- 165cm
- Weight
- 62kg(0kg)
- URL
- /diaries/2018/09/17/5120663.html
1日目 - でぶちん
初日はプールを1時間泳いだり歩いたりしてました。プールは負担が少ないと思うけどおじさんには少しつらい。身体全身が痛いです、、、
- Height
- 165cm
- Weight
- 62.5kg(-2.5kg)
- URL
- /diaries/2018/06/28/5046184.html
day3 - hina
アプリにしてみたら食事記入欄がある!カロリー計算もでるからここに記録していってみよう。4/20に親戚の結婚式に参列予定。楽天セールで買ったワンピース届いて着てみたらウエストきついとか、、ひとまず4/2...
- Height
- 166cm
- Weight
- 63kg(-0.4kg)
- URL
- /diaries/2018/03/30/4959486.html
地味〜に - あさきちゃん
痩せていく⸜( ' ᵕ ' )⸝スムージーすごい(*^O^*)
- Height
- 165cm
- Weight
- 63kg(-17kg)
- URL
- /diaries/2018/03/19/4949646.html
明日から始めます! - あいこん
前から気になっていたこちらに登録させてもらいました。仕事や家事育児のストレスからドカ食いしてしまう事が多いのでここでがんばってる皆さんを見て私もがんばる!!...
- Height
- 166cm
- Weight
- 63kg(0kg)
- URL
- /diaries/2018/02/13/4919755.html
11日目 - ゆか
ワッフルジュースラーメン
- Height
- 165cm
- Weight
- 62.7kg(+0.7kg)
- URL
- /diaries/2017/12/28/4878931.html
29w5d - みほ★
いきなり体重増えた!いきなりお腹も大きくなった!٩(^‿^)۶そんな食べてないんだけど・・
- Height
- 165cm
- Weight
- 62.8kg(+4.8kg)
- URL
- /diaries/2017/12/07/4861720.html
副業の日 - hanami
朝ウォーキング昼から副業 拘束時間長くてしんどかった帰宅してから過食してしまった
- Height
- 166cm
- Weight
- 62.3kg(+0.3kg)
- Fat
- 28.9%
- URL
- /diaries/2017/11/27/4853336.html
再開♪ - りぃ
しばらくさぼってました。。。今日からまたがんばります!!起きた時には61.2kgだったのに、今測ったら62.0kgでしたー(;ω;)明日は61kgになりますよーに!!今日は3時間ぐらいお風呂に浸かった...
- Height
- 165cm
- Weight
- 62kg(-1kg)
- URL
- /diaries/2017/10/22/4820953.html
六日目 - ゆん
あさ◎なしひる◎photo有機麺のパスタよる◎photoししゃもの南蛮漬け揚げない唐揚げハムのオイル焼ききのこのポン酢ソテーアボカドのワサビ焼きキムチ豆腐だんご汁夜ご飯は頑張って作った!お買い物も兼ね...
- Height
- 165cm
- Weight
- 63kg(-2kg)
- URL
- /diaries/2017/10/06/4805457.html
再開2日目 - nyao
週末の食事で過食に火がつかなければなぁ〜…本当に写真の自分無様、、、
- Height
- 165.5cm
- Weight
- 62.6kg(+1.1kg)
- URL
- /diaries/2017/07/24/4721955.html
よし - M&J
がんばろ
- Height
- 165.5cm
- Weight
- 62.8kg(-5.4kg)
- URL
- /diaries/2017/07/05/4700003.html
体重増加… - az @産後ダイエット
大して食べてなくて、べべ寝かしつけのスクワット運動いっぱいしてるのに何で増えるんだろう… まぁそんな日もあるよね。授乳中なんだからちゃんと食べないとね。...
- Height
- 165cm
- Weight
- 62.5kg(+5.7kg)
- URL
- /diaries/2017/06/29/4693002.html
やっと動いた - mio
ずっと63kgふきんだったのが大幅に動いた!!明日も減っているといいな
- Height
- 166cm
- Weight
- 62.1kg(-2.7kg)
- URL
- /diaries/2017/06/17/4678343.html
3 - YU
昨日ジムに行った
- Height
- 165cm
- Weight
- 62.5kg(-0.5kg)
- Fat
- 34.9%
- URL
- /diaries/2017/04/27/4616581.html