ダイエットクラブ

165センチ 68キロの体型をBMIで計算すると…

BMI 165cm 68kgの人のBMIを計算すると、BMIは25です。
体型 BMIから計算すると、165センチ 68キロの人の体型は肥満(1度)です。

BMIの基準 ※日本肥満学会の肥満度分類

BMI肥満度分類関連ページ
18.5未満低体重165センチの低体重
18.5~25普通体重165センチの普通体重
25~30肥満(1度)165センチの肥満(1度)体重
30~35肥満(2度)165センチの肥満(2度)体重
35~40肥満(3度)165センチの肥満(3度)体重
40~肥満(4度)165センチの肥満(4度)体重

165センチ ~ 166センチ - 68キロ ~ 69キロの人のダイエット日記

5日目 - ポニョ

記録 おやつ食べ過ぎた。

Height
165cm
Weight
68.5kg(-1.5kg)
Fat
37%
URL
/diaries/2021/08/30/5910833.html

日記サボりマン - 黒縁眼鏡@再登録

とりあえず記録再開します。

Height
165cm
Weight
68.1kg(-5.9kg)
URL
/diaries/2021/08/02/5892503.html

なんとか… - しお

なんとか短期的に2.7kg落としたけど、キープできる自信はないな…。早く痩せたい気持ちが強くて焦っちゃう。(リバウンドフラグ)

Height
165cm
Weight
68kg(+5kg)
URL
/diaries/2021/07/18/5882382.html

残念な数値です - さち75

誠に不本意ながら、本日BMI標準値から外れて元の木阿弥状態です。でも、腹が減るのは耐えられないので貧相ながら夕飯を食しております。こんな時に限って、郵便受けにいくつもの宅配ピザ屋、鰻屋、寿司屋のメニュ...

Height
165cm
Weight
68kg(-0.9kg)
Fat
39.7%
URL
/diaries/2021/06/17/5860947.html

無題 - ゆみ

記録

Height
165cm
Weight
68.6kg(-1.5kg)
Fat
34.5%
URL
/diaries/2020/06/30/5608507.html

初登録 - からかりから

今日初めて登録しました一ヶ月前からダイエットを始めて今のところマイナス3キロです焦らず努力を重ね、合計マイナス15キロ目指したい…‼︎よろしくお願いします...

Height
166cm
Weight
69kg(-3kg)
URL
/diaries/2020/05/11/5566405.html

ダイエット1日目 - m

 今日から本格的にダイエット日記をつけてみました~

Height
166cm
Weight
68.9kg(-0.1kg)
URL
/diaries/2019/12/29/5478499.html

よもぎ大福の誘惑 - ふぁってぃふぁっと

今日食べたもの・よもぎ大福(3個も・里芋と鶏肉の炊いたん・こども用お茶碗で白米1杯大したもの食べてないのに1127kcal父がお茶の時間にって買ってきてくれたよもぎ大福を我慢できず3個一気食い大好きな...

Height
166cm
Weight
68kg(0kg)
URL
/diaries/2019/12/01/5461035.html

はじめます - ai

がんばります

Height
166cm
Weight
68.5kg(0kg)
URL
/diaries/2019/09/09/5401988.html

おわってる - haruchi

三年前60キロだった体重が気がつけば、69キロ社会人のダイエットの難しさにやられています。

Height
165cm
Weight
69kg(0kg)
URL
/diaries/2019/09/07/5400317.html

69 - ysl

69

Height
166cm
Weight
69kg(0kg)
URL
/diaries/2019/08/28/5391231.html

ジムスタート - なゆ

過去最高に太ったので

Height
166cm
Weight
68.5kg(+0.5kg)
Fat
32%
URL
/diaries/2018/04/07/5391198.html

7月3日 - でーみ

今日も宅トレ出来た!すぐに忘れてしまうから気をつけよう!行方不明になってたメディキュットが出てきたので今日から履いて寝る!

Height
165cm
Weight
68.7kg(-0.1kg)
Fat
34.5%
URL
/diaries/2019/07/03/5347440.html

今日から… - もえこ

お月様がきてしまったので体が重い。ゆっくり体をのばしたいかな。

Height
166cm
Weight
68.9kg(+0.2kg)
Fat
33.8%
URL
/diaries/2019/04/22/5290382.html

なぜ。。。 - ごま

また増えた、、、生理前だからかな?寝不足もあるし。なんとか頑張らなきゃ

Height
165.5cm
Weight
68kg(+1kg)
URL
/diaries/2019/03/25/5270151.html

2ヶ月経ちました - Hot

ダイエットを始めて2ヶ月が経ちました。「1ヶ月マイナス1kg目標」を無事達成し少し浮かれておりますが、今月2週間ほど帰省する予定になっていまして。まずいぞ、、、あのお店でアレ食べなきゃ、の連続。胃が休...

Height
166cm
Weight
68.4kg(-2.8kg)
Fat
34.7%
URL
/diaries/2019/03/10/5258571.html

68.1kg - まんちママ

病気になった…

Height
165cm
Weight
68.1kg(-4.3kg)
URL
/diaries/2019/02/17/5241099.html

69kg 22.4% - パパ太

今日からダイエット始めますスクワットと腹筋と腕立て伏せ20回づつ頑張るぞい

Height
165cm
Weight
69kg(0kg)
Fat
22.4%
URL
/diaries/2019/01/05/5207143.html

仕事、バタバタしたなぁ。 - もたた。

朝→バナナ日本昼→メロンパン夜→カマンベールチーズ・チーズクラッカー・コーラおやつ→どら焼き・フルーツケーキ・クッキー・ロイヤルティーラテこれだから太るんだぁー。゚(゚´Д`゚)゚。...

Height
166cm
Weight
68.2kg(-0.9kg)
Fat
34.4%
URL
/diaries/2018/12/11/5191690.html

久しぶり - やっちゃん

あー

Height
166cm
Weight
68.7kg(-1.3kg)
Fat
37.3%
URL
/diaries/2018/11/28/5181618.html

2日目 - はるはる

朝起きれた!けど急な激しい運動で体が痛い…そして生理でだるいのダブルパンチでもやらないわけにはいかない痩せたいんだ!ちょっと休憩してからエクササイズやるぞ!昼はプラス卵かけご飯夜は蒸し胸肉とブロッコリ...

Height
165cm
Weight
68kg(-0.8kg)
Fat
35%
URL
/diaries/2018/09/02/5106685.html

いつもの感じ - はにたろす

増えたな〜。今日は体調が悪いので大人しくします

Height
165cm
Weight
68.8kg(-0.6kg)
URL
/diaries/2018/07/26/5073040.html

72日目 - sun

ログイン出来ずに空きました。ペースゆっくりですが記録続けます。野菜スープ50カレーパン300たこ焼き300芋100ケーキ400魚200run60min-300

Height
165cm
Weight
68.4kg(-5kg)
Fat
31.8%
URL
/diaries/2018/06/04/5022378.html

無題 - ぱん

仕事疲れきって夕飯食べずに寝てしまった

Height
165cm
Weight
68.1kg(-1.9kg)
Fat
36.4%
URL
/diaries/2018/05/05/4993362.html

12日目 - ズン

仕事遅くなった…お通じないと、体重もこうなるのね(´;ω;`)

Height
165cm
Weight
68.2kg(-2.1kg)
URL
/diaries/2018/03/11/4942338.html

減量開始 - よう

断食スタート。金曜夜から日曜夜まで。丸々2日間。有言実行。

Height
165cm
Weight
68.1kg(-1.8kg)
Fat
15.4%
URL
/diaries/2017/12/15/4868458.html

はじめまして。 - 2boys's mama

妊娠して太っては痩せ、2人目は妊娠して太っては痩せ…ない(T_T)笑完母で育ててたからそれを言い訳にここまで来ましたが、断乳出来たので11月1日。キリも良いので本格的にダイエット始めることにしました同...

Height
166cm
Weight
68.6kg(0kg)
URL
/diaries/2017/11/01/4830251.html

ダイエット《8日目》 - rikako

《朝食》御飯 168明太子 32スープ 180ひじき 139total=519《運動》ポールストレッチ

Height
165cm
Weight
68.3kg(-1.7kg)
Fat
23.8%
URL
/diaries/2017/10/10/4808863.html

運動 - ニャロメ

運動が足りてませんね。

Height
165cm
Weight
69kg(-0.6kg)
Fat
35.6%
URL
/diaries/2017/09/30/4799048.html

なし - megu

昨日は昼間炭水化物たくさん食べてストレス解消して、その代わり食物繊維もたくさん取って夜は食べないでウォーキングしました

Height
165cm
Weight
68.9kg(-15.1kg)
Fat
34.5%
URL
/diaries/2017/09/06/4771860.html