ダイエットクラブ

166センチ 61キロの体型をBMIにすると…

BMI数値 166cm 61kgの人のBMIは22.1です。
体型 BMI換算では、166センチ 61キロの人の体型は普通体重です。

BMIの基準 ※日本肥満学会の肥満度分類

BMI肥満度分類関連ページ
18.5未満低体重166センチの低体重
18.5~25普通体重166センチの普通体重
25~30肥満(1度)166センチの肥満(1度)体重
30~35肥満(2度)166センチの肥満(2度)体重
35~40肥満(3度)166センチの肥満(3度)体重
40~肥満(4度)166センチの肥満(4度)体重

166センチ ~ 167センチ - 61キロ ~ 62キロの人のダイエット日記

あと39日 - かいくんまま

今日はウォーキングがんばりました!しかし、むくみが凄い!!絶対に水物飲み過ぎです、、お通じ:◎運動:ウォーキング万歩達成!!

Height
167cm
Weight
61.7kg(-1.9kg)
URL
/diaries/2021/07/23/5886034.html

9日目 - h

今月中に60kg台まで落としたい…

Height
166cm
Weight
61.4kg(-1.6kg)
URL
/diaries/2021/07/21/5884821.html

停滞。。 - びびたん

でも運動だけは頑張ってる。報われますように。

Height
166cm
Weight
62kg(-4kg)
URL
/diaries/2021/01/24/5763076.html

61.2kg 28.7% - m&m

*朝飯:お茶漬け、ハーブティー*昼飯:カップラーメン(汁飲まず)、ハーブティー*晩飯:鶏皮唐揚げ、サラダ、キノコの煮物勉強後のご褒美(ケーキセット)おいしかった~!!受かる気しないけど明日も講習会頑張...

Height
167cm
Weight
61.2kg(-5kg)
Fat
28.7%
URL
/diaries/2020/09/01/5661434.html

産後ダイエット - ぶーたん

林修の今でしょ講座で特集していた千波さんの足もみダイエットを見てやり始めてみた!どのくらいで効果がでるだろうか?まずは、継続!子供たちが寝てからが勝負!...

Height
167cm
Weight
61.5kg(0kg)
Fat
29.8%
URL
/diaries/2020/08/05/5638457.html

休日 - にも。

生理前。むくみがひどい(›´ω`‹ )今週一瞬1kg増したけど、結果戻ったから見なかったことにする←

Height
166cm
Weight
62kg(+3kg)
URL
/diaries/2019/11/16/5451312.html

ウォーキング - slim

朝*ソーダ酢昼*給食夜*間食*

Height
167cm
Weight
61.7kg(+5kg)
URL
/diaries/2019/06/05/5323584.html

5日目 - あやっぺ

6/2 61.6 22.4 32.2 39.3 5.0 1247 42

Height
166cm
Weight
61.6kg(+1kg)
Fat
32.2%
URL
/diaries/2019/06/02/5321351.html

食べたなあ - タロちゃん

結構食べちゃったなあ娘が残した物もったいなくて◉ミニクロワッサンにベーコン挟んだサンドイッチ◉メンチカツパン一個◉クッキー一枚◉ちっちゃなゼリー一個◉納豆ごはん◉娘が残した豚バラ焼肉のたれごはん◉サン...

Height
166cm
Weight
61.8kg(-0.7kg)
Fat
33%
URL
/diaries/2019/03/13/5261281.html

ひさびさに - デカい

投稿しました。のんびりダイエットになってしまった

Height
166cm
Weight
61kg(-1.4kg)
URL
/diaries/2018/10/23/5152192.html

4日目 - ぴぴ

今日は警報が出て子どもが休みだったので、私も休み…朝:食パン、バナナヨーグルト昼:ナスはさみ揚げ、ラーメン少し夜:豚まん、餃子

Height
167cm
Weight
61.4kg(-1.3kg)
URL
/diaries/2018/07/06/5054035.html

1 - ダイエット男

昼カップヌードルナイスヨーグルト400g夜白飯1.5杯筑前煮。腕立て20回腹筋5回ジョギング45分ジョギング後プロテイン摂取

Height
166cm
Weight
61.8kg(0kg)
URL
/diaries/2018/04/19/4978695.html

昨日の夜 - Mahiro

の爆食いにビビりながら体重計のったが変わらず。ただ、確実に体には入っているから数日気をつけなきゃ!そして1週間早い女の子の日がきてるなーここ最近の底知れない食欲はこのせいか朝 バナナ昼 おせんべい サ...

Height
166.3cm
Weight
61.5kg(-3.2kg)
URL
/diaries/2018/04/10/4969667.html

61.7kg 12.5% - はまじのすけ

年末64kg近くまで増えてしまった記憶でしたが、日記を確認したら元旦までは61kg台で頑張っていたことが判明しましたそうすると、1月だけで4kg近く太ったのか~と言う感じで少しでも気を抜くとぷくぷく太...

Height
167cm
Weight
61.7kg(-14.7kg)
Fat
12.5%
URL
/diaries/2018/02/24/4928991.html

再開 - katie

体重だけでも記録します。

Height
167cm
Weight
61.7kg(0kg)
URL
/diaries/2017/10/11/4810120.html

お腹がすくってなに - neko

欲望のまま欲しくなってるだけな気がする

Height
166cm
Weight
61.2kg(+0.5kg)
URL
/diaries/2017/04/02/4589683.html

下半身が - まな

まいにち 踏み台昇降、スクワット、ももあげしてたら下半身死んだ。

Height
167cm
Weight
61.1kg(-0.9kg)
URL
/diaries/2017/03/31/4587374.html

二日目 - ネコ好き

朝ごはん、鷄と牛蒡の煮物、野菜炒め昼キーマーカレー、シーザーサラダ、飲むヨーグルト夜納豆今日はスクワット、ランニング、筋トレをしました!

Height
167cm
Weight
61.8kg(-0.2kg)
Fat
33.4%
URL
/diaries/2017/03/09/4563793.html

雪かきも運動になるよ - どら美

今朝は雪が積もっていたので雪かきをしました。結構、カロリーを消費するんだよね。明日体重が、減っているといいな~。前はカロリースケールでカロリーをはかりながら食べていたけど今はやめました。お昼に食べたお...

Height
167cm
Weight
61.3kg(-4.2kg)
Fat
29.1%
URL
/diaries/2017/02/18/4541510.html

健康診断にて - Kuni

最近は自転車通勤もしておらず、ダイエットも特にしてなくてどうかなと思ってた。意外なことに体重減という結果。

Height
167cm
Weight
61.2kg(-1.8kg)
URL
/diaries/2017/02/13/4536100.html

無題 - つばさ

今日で太らないように気をつけます。

Height
167cm
Weight
61.3kg(-2.4kg)
URL
/diaries/2016/12/31/4483205.html

犬 - セルライトモンスター

犬を譲り受けてから、しつけの気苦労でメンタルから痩せられそう

Height
167cm
Weight
62kg(-1.5kg)
URL
/diaries/2016/09/23/4371964.html

2016/08/31 - でんきくらげ

61.8kg

Height
167cm
Weight
61.8kg(-8.2kg)
URL
/diaries/2016/08/31/4341013.html

あれ! - すたーりー

実は転職したのですー生活リズムがまったく変わって、よく動くけどよく食べるようにもなったから、こりゃいかん、太ったぜって思っておそろしくて1週間くらい体重計乗ってなかったんですが、家族含め複数から「痩...

Height
166cm
Weight
61.9kg(-8.1kg)
URL
/diaries/2016/08/29/4337911.html

③日目 - MAYU-TIME

朝食➡コーンフレーク、低脂肪牛乳昼食➡やきっぺ、食パン二枚、ゴールドキウイ夕食➡×間食➡ソフトクリーム運動➡カーヴィ(30分)、コアリズム(20分)、ステッパー(45分)スクワット10日目プランク15...

Height
167cm
Weight
61.3kg(-0.7kg)
Fat
31%
URL
/diaries/2016/08/05/4308382.html

むくみ対策 - 水雲

腰痛でしばらく何もできなかった寝たきりになった結果むくみがとれて足がすっきりしたので、むくみ対策をし始めた ミネラル風呂やマッサージ なかなかいい感じ夜の置き換えはできたり、できなかったり プロテイン...

Height
166cm
Weight
61.3kg(-3.5kg)
Fat
28.1%
URL
/diaries/2016/07/11/4272820.html

スタート - マブー

今日から3週間で五キロ目指します。失恋したので見返す為です。頑張ります。

Height
166cm
Weight
62kg(0kg)
URL
/diaries/2016/07/04/4262103.html

無題 - ちひろ

最近食欲が止まらない(T_T)みんな、どんなダイエットしてるんだろ。

Height
166cm
Weight
61.6kg(-0.6kg)
Fat
28.6%
URL
/diaries/2016/06/11/4228116.html

終わらない冬はない - 海月

今回は生理前は食欲はなんとかなったけど生理後の今食欲やばい(><)夏までに60kgきるぞー!

Height
167cm
Weight
61.4kg(-0.6kg)
Fat
28%
URL
/diaries/2016/04/24/4155120.html

12日目 - 29歳新婚美人妻に

なかなか痩せません。こんげつまでに58キロ切りたい!

Height
166cm
Weight
61.1kg(-1.6kg)
URL
/diaries/2016/04/07/4130565.html