ダイエットクラブ

167センチ 52キロの体型をBMIにすると…

BMI数値 167cm 52kgの人のBMIは18.6です。
体型 BMI換算では、167センチ 52キロの人の体型は普通体重です。

BMIの基準 ※日本肥満学会の肥満度分類

BMI肥満度分類関連ページ
18.5未満低体重167センチの低体重
18.5~25普通体重167センチの普通体重
25~30肥満(1度)167センチの肥満(1度)体重
30~35肥満(2度)167センチの肥満(2度)体重
35~40肥満(3度)167センチの肥満(3度)体重
40~肥満(4度)167センチの肥満(4度)体重

167センチ ~ 168センチ - 52キロ ~ 53キロの人のダイエット日記

52kg 21.8% - ( ´)Д(`)6年ぶりのリバウンダー

( ´)Д(`)

Height
167cm
Weight
52kg(-7.1kg)
Fat
21.8%
URL
/diaries/2021/07/24/5886346.html

52.5 24.3 - おでこ

16時間断食

Height
168cm
Weight
52.5kg(-2.3kg)
Fat
24.3%
URL
/diaries/2021/07/21/5884476.html

生理4日目 - aya

ようやく気持ちのムラもなくなってきて良い感じ!朝 オールブラン昼 鶏の照焼、人参しりしり、長ネギ炒め、ご飯、玉ねぎスープ夜 ソーセージサンド、コールスロー、ミネストローネ間食 あられ、ちんすこう✕2....

Height
167cm
Weight
52.9kg(-0.8kg)
URL
/diaries/2021/04/18/5820468.html

新居生活 - ウララ

ついに引っ越し完了!疲れました(;o;)日中仕事してると、なかなか片付ける時間がない(>.<)次の休みの日にできるだけ片付けないと。久しぶりに体重計ったら、一応元の体重に戻ってて嬉しい。...

Height
168cm
Weight
52.1kg(-6.4kg)
URL
/diaries/2020/10/13/5696064.html

初めまして。 - みんこ

今日から11月ですので記念wに入会しました。宜しくお願いします。先月の健康診断で体重を計ったら4キロ増えてました…。4キロの減らすために頑張ります!ネットで痩せる方法を見ていたら「腸内フローラ」のサプ...

Height
167cm
Weight
52.6kg(0kg)
URL
/diaries/2019/11/01/5441118.html

52.1kg 21.9% - 一陽

チョコ食べたくてウズウズ中⤵

Height
167cm
Weight
52.1kg(-2.6kg)
Fat
21.9%
URL
/diaries/2019/05/26/5315989.html

今日からダイエットクラブ参加 - まい

朝食なし、昼はブロッコリーと豚しゃぶのポン酢かけと、会社の仕出し弁当でお米二口とおかず少々。今までのんびりダイエットしてきて、半年で4キロはどうにか落ちたけど、あと4キロが落ちない。運動を取り入れて頑...

Height
167cm
Weight
52.2kg(+0.2kg)
URL
/diaries/2018/09/01/5105975.html

はれ。 - kan.

一日仕事で中にいたからわかんないけど、かなり暑い日だったみたい。昼ごはんのあとにシュークリームみたいのも食べて、満足した?感。おやつはいらなかった。夕ごはんはチキンとサラダにしたけど、チキンちょっと食...

Height
167cm
Weight
52.6kg(-1.4kg)
URL
/diaries/2018/06/04/5022425.html

頭痛続き - yuriko

昨夜は平気でお豆腐はんちょうとかぼちゃ煮など食べたのに、朝6時から頭痛~朝方の頭痛はほんとやめたい薬のみすぎて具合わるいがあと一日がんばろう。。。...

Height
167cm
Weight
52.7kg(-0.1kg)
Fat
26.8%
URL
/diaries/2017/12/15/4868753.html

はじめよう!! - SACO

子供産んでから体重は50~52kgで落ち着いていて昔よりも痩せたのは確かなの\(^^)/でも体脂肪率!!(;_;)見た目にも明らかにたるみが出ていて25歳のボディではない。重力に負けすぎ(-_-)とり...

Height
167cm
Weight
52.2kg(0kg)
Fat
24.5%
URL
/diaries/2017/12/03/4858580.html

順調 - ななみ

思ったより順調に減ってて嬉しい

Height
168cm
Weight
52.5kg(-1.3kg)
URL
/diaries/2017/09/16/4783234.html

71日目 - きき

いやー!ここからですね( ´_>` )

Height
167.8cm
Weight
53kg(-2.5kg)
URL
/diaries/2017/09/04/4769295.html

はじめました - とりにく

ひょんなことからダイエッターさんのブログを見て、とても楽しそうで軽い気持ちで始めました。私自身、昔から少食の痩せ型ですがひょろひょろなので、引き締まったキュッとした身体になるのが目標です。...

Height
167cm
Weight
53kg(0kg)
URL
/diaries/2017/07/21/4718795.html

あさの体重! - さつき

Height
167cm
Weight
53kg(-2kg)
URL
/diaries/2017/03/03/4556099.html

あったかい。春が来る - ecco

朝ごはん:カフェオレ(25)、パン(300)=325ランチ:ペペロンチーノパスタ(678)、豆乳(115)、海老せんべい(147)=940おやつ:チップスター(133)、パックンチョ(74)、ミニバウ...

Height
167.8cm
Weight
53kg(-0.5kg)
Fat
18.7%
URL
/diaries/2017/02/17/4540418.html

記録 - もち

記録

Height
168cm
Weight
52kg(-2kg)
Fat
22.2%
URL
/diaries/2016/11/10/4430065.html

最近 - ポメラ

最近52kg代に入って喜んでたけど毎日52〜54.5までをいったりきたりゾーン

Height
168cm
Weight
52.8kg(-6.2kg)
Fat
22.2%
URL
/diaries/2016/06/22/4244861.html

無題 - るみ

昨日の夜は餃子白菜鍋。そのあとオイコスとコンニャクゼリーも食べたけど、よかった、ちょっと痩せてる!まずは何日間か52キロ台をキープするとこから!...

Height
168cm
Weight
52.8kg(-0.1kg)
URL
/diaries/2016/06/02/4214173.html

5/12 - coco

久しぶりにお酒を飲みたくなって、ツマミやゴハンを食べ過ぎました〜꒰ ×͈௰×͈̣ㆀ꒱՞ぽりぽり出来るナッツ類や揚げ菓子は、どんどん口に入れてしまうので危険ですね…!整体に行った日は、食欲が止まらない気...

Height
167cm
Weight
52.9kg(-0.1kg)
URL
/diaries/2016/05/14/4184370.html

今日からstart - yui

今日からダイエット開始!低糖質制限なので間食用にチーズ、ナッツ、サラミお肉、きのこなどを調達!夜は毎日味変えて鍋!初めの2週間が肝心らしいから頑張るぞー!!!!っていっても明日外食乗り切りたい。...

Height
168cm
Weight
52.5kg(0kg)
Fat
23.6%
URL
/diaries/2016/02/06/4040123.html

4日目。 - コニー

今日こそは夜軽めにね。はよ、52kg戻りたいー。

Height
168cm
Weight
53kg(-1.3kg)
Fat
25.3%
URL
/diaries/2015/11/14/3926843.html

- じゅきし

Height
168cm
Weight
52.4kg(-4.9kg)
Fat
27.1%
URL
/diaries/2015/08/09/3779290.html

最終目標達成 - 青豆

52キロ達成。頑張って維持。食べ過ぎたら、翌日抑える。連日食べ過ぎてしまったら、連日抑える。歩くことを意識する。もう今までの体重には戻らない!顔周りと、ふくらはぎはまだふっくら.....マッサージで、...

Height
167.5cm
Weight
52kg(-5.5kg)
URL
/diaries/2015/05/17/3625579.html

再戦37日目:おからバナナブラウニー - ぽぽ☆えすかるGO

気がつけばまた仕事が同時に4件・・・もうどれから手をつけていいかわからないであわあわしてたら、とうとう恐怖の催促電話が・・・好きでやってる仕事だけど追い立てられて焦るのはイヤァアア><まぁそれはおいと...

Height
168cm
Weight
52.5kg(-4.5kg)
Fat
21.6%
URL
/diaries/2015/05/03/3603029.html

11日目 - あーたろす

さっそくサボり気味。ログインいちいちしなきゃなのがとてつもなくめんどくさい(._.)しかしダイエットは引き続きしてます朝 8:30 サラダ、十五穀米、納豆、りんごふたかけ、ゆで卵昼 15:20 卵スー...

Height
167cm
Weight
52.9kg(-2.1kg)
URL
/diaries/2015/04/23/3586551.html

1日目 - ポン酢

朝→パン2つ、牛乳昼→鶏とちくわの揚げ物、豆ご飯、豚汁夜→親子丼、もずく間食→ポッキー、ゼリー、たくあん

Height
168cm
Weight
52.2kg(-0.1kg)
URL
/diaries/2015/03/20/3531483.html

増えてしまった、、、 - みっちょこ

昨日から始めたダイエットですが、今日体重を測ると増えてました、、、<今日の食事>朝: 卵ごはん、味噌汁昼: にゅう麺(素麺少なめ)夜: 鳥もも肉2切れおやつ: シルベーヌ1個、板チョコ2列<運動>特に...

Height
168cm
Weight
52kg(-13kg)
Fat
32.2%
URL
/diaries/2015/02/28/3499060.html

44日目☆ - こっこ

前日比 −0.6㎏朝 スムージー、寒天牛乳昼 お弁当、お味噌汁、ヨーグルト間 焼きプリン、クルミ夜 焼き魚、サラダ、納豆間 コーヒー、ソフトクリーム夜に炭盤浴へ行ってきました(^^)たくさん汗をかいて...

Height
168cm
Weight
52.1kg(-4.9kg)
URL
/diaries/2015/02/19/3483715.html

岩盤浴 - mii

今日は連休最終日だから、岩盤浴に行って気合いをいれてきました。太った原因を考えてたらお菓子食べ過ぎよる遅くに食べ過ぎジュースを飲みすぎアイス食べ過ぎお酒飲みすぎこんな感じになりました(T_T)生活習慣...

Height
167cm
Weight
52kg(-0.5kg)
URL
/diaries/2015/01/04/3400945.html

! - 輝

Height
167cm
Weight
52.4kg(-6.6kg)
URL
/diaries/2014/12/30/3395080.html