ダイエットクラブ

167cm 平均体重・体型

167cm 理想体重・体型とほぼ同じ。

2009年文部科学省統計データ

女子の平均身長と平均体重

年齢6789101112131415161718
身長116.0121.7127.7133.5140.3147.3152.1155.1156.8157.1157.5157.7158.0
体重21.023.326.329.533.939.243.246.549.251.451.751.951.7
年齢1920-2425-2930-3435-3940-4445-4950-5455-5960-6465-6970-7475-79
身長158.2158.5158.7158.9159.1158.4157.5157.0155.3153.9152.5151.1149.4
体重50.650.451.351.652.253.353.653.352.952.451.350.051.3

男子の平均身長と平均体重

年齢6789101112131415161718
身長116.8123.0128.1133.5138.8145.1152.7160.1165.4168.6170.1171.0171.1
体重21.324.026.629.933.537.943.549.053.459.260.562.562.6
年齢1920-2425-2930-3435-3940-4445-4950-5455-5960-6465-6970-7475-79
身長171.6171.8172.1172.1171.8171.5170.6169.9168.2166.4164.7163.5162.2
体重63.165.766.668.869.269.768.668.266.965.163.061.660.2

167cm ~ 168cmの人のダイエット日記

【2159】どんなダイエットを??(67.0) - りぃ

どんなダイエットやったら良いのか迷走中〜(๑˙―˙๑)?最近運動量少ないのでリングフィットアドベンチャー買ってみた❣フィットボクシングもいいんだけど飽きる…(>_<)そして足の裏がめちゃくちゃカサカサ...

Height
168cm
Weight
67kg(-4kg)
Fat
30.3%
URL
/diaries/2021/05/07/5832205.html

無題 - はるぽ

ここ最近は便秘解消に力を入れておりましたが…やっぱ運動せなダメよねw

Height
168cm
Weight
93.3kg(-0.7kg)
Fat
45.6%
URL
/diaries/2021/05/07/5832193.html

58日目 - ペンタ

昨日プチ断食したので1日で1キロ程減ってます。今月中に後5キロ減らせる様に頑張ろう!

Height
168cm
Weight
75.2kg(-12.6kg)
URL
/diaries/2021/05/07/5832081.html

53.7 26.5 - おでこ

スクワット

Height
168cm
Weight
53.7kg(-1.1kg)
Fat
26.5%
URL
/diaries/2021/05/07/5832058.html

記録 - なも

朝シスコーン牛乳次男が夜機嫌悪すぎてフィットボクシングできぬー

Height
167cm
Weight
62.5kg(-28.5kg)
URL
/diaries/2021/05/07/5832030.html

83.1kg 29% 数字は戻ったけど - ZEEK251

質が良く無いな…体脂肪率や水分、その他諸々の指標が悪すぎ。節制しよう。

Height
167cm
Weight
83.1kg(-17.5kg)
Fat
29%
URL
/diaries/2021/05/07/5832028.html

55.5kg 24.6% - ( ´)Д(`)6年ぶりのリバウンダー

不摂生を止めて1週間続けられた!ようやくBMIがギリギリ19台に( ´)Д(`)・今日は一年ぶりに喪服。しかし一年前も同じような体型だったような。いや、もっとウエスト、ヒップ幅があったような。今もまだ...

Height
167cm
Weight
55.5kg(-3.6kg)
Fat
24.6%
URL
/diaries/2021/05/07/5831867.html

40日目 - 桜

朝ごはん、めかぶ納豆昼カップ麺ニュータンタンメン

Height
168cm
Weight
109.6kg(-2.4kg)
Fat
51.4%
URL
/diaries/2021/05/07/5831790.html

367 - ミドルトン

昨日は、また8時間ダイエットサボってしまった(+_+)最近、週2位のペースでルール破ってしまっている…ちゃんとやらなきゃ痩せないぞ〜٩(๑`^´๑)۶

Height
167cm
Weight
77.8kg(-4.2kg)
Fat
40%
URL
/diaries/2021/05/07/5831780.html

五色沼 - ねずみ

五色沼!!綺麗だった!!行きの那須高原SAでソフトクリームを食べました。美味しかったです。私はがんこじいさんのミルク、煮つけたんはとちおとめミルクミックス。とちおとめ味も美味しかったです。五色沼ソフト...

Height
167cm
Weight
72.9kg(+4.2kg)
Fat
37.2%
URL
/diaries/2021/05/06/5831693.html

74日目 - かいくんまま

今日はGUにお買い物安くなってたのもあって、沢山購入してきました!なんか、うれしー♡お通じ:◎運動:なし

Height
167cm
Weight
61.1kg(-2.5kg)
URL
/diaries/2021/05/06/5831676.html

21.5.6 - じゅう

・洗顔酵素洗顔パウダー使ってみたけど、あまり効果感じられなかった…別の調べ物していて見つけた美容系Youtuberの人がたまたま同じ洗顔使ってて使い方を説明してたんだけど、ただ洗顔して終わり!じゃなか...

Height
167cm
Weight
53.7kg(0kg)
URL
/diaries/2021/05/06/5831644.html

散髪 - ユウダイ

1200円のお店なんですが、眉まで整えて貰えた。ラッキー。痩せてから出会った人に専属で切って貰える人がいるのか、この間、聞かれましたね。いつかいつか、そういう人に切って貰おう。...

Height
167cm
Weight
69.6kg(-10.4kg)
Fat
22.5%
URL
/diaries/2021/05/06/5831632.html

今日のお食事 - マロンクリーム

朝食・・・ カレーライス(白米&もち麦ご飯、牛スジカレー、チーズ)、      コーヒー、       きな粉茶、昼食・・・ 蕎麦サラダ(蕎麦、レタス、ツナ缶、三つ葉)、      握り寿司6貫(サー...

Height
168cm
Weight
49.7kg(-3.3kg)
URL
/diaries/2021/05/06/5831593.html

本日の計量 - スーパーウェルター級♂

まあ、こんなもんでしょう、、、

Height
168cm
Weight
67.4kg(-4.9kg)
Fat
26%
URL
/diaries/2021/05/06/5831585.html

久々の会社 - デトックス44

やっぱ会社にいるとお菓子とかの誘惑がなくていいわ・・・朝、スムージー2杯おやつ 市販のグリーンスムージー昼:グリーンスムージー おやつ 市販のグリーンスムージー夜どうしようかな・・・夜:納豆 スムージ...

Height
168cm
Weight
75kg(0kg)
URL
/diaries/2021/05/06/5831564.html

久々の… - にゃおなお

息子の登校しぶりがありました…今日から眼鏡を付けていくことが一番の原因かと思いますが、帰宅時はケロッとして帰ってくるでしょう。もう一つの問題もあるんですが、それは今後次第…どうにかうまくいってほしいで...

Height
167.6cm
Weight
110.8kg(-14.4kg)
Fat
50.7%
URL
/diaries/2021/05/06/5831506.html

1425 68.1kg 37.9% 39.8 1273 - 47キロに絶対戻す!!

043.3%49.6166159

Height
167cm
Weight
68.1kg(+0.7kg)
Fat
37.9%
URL
/diaries/2021/05/06/5831231.html

◎え、夢のまた夢の○○が射程に?! - GoGoGo

◎=スクワット、10100歩、日照90分◆旅太りからのリハビリは、ボチボチ旅から帰っての日々は、平日のストイックモードより少し緩めに管理。食事は昼は食べたいものOKで、総カロリーを目標内に維持。運動は...

Height
167cm
Weight
65.9kg(-16.6kg)
Fat
24.3%
URL
/diaries/2021/05/04/5830368.html

無題 - May

Height
167cm
Weight
76.2kg(-1.2kg)
URL
/diaries/2021/05/04/5829981.html

61.6kg 26% - Kitty Cat

記録

Height
168cm
Weight
61.6kg(-4.7kg)
Fat
26%
URL
/diaries/2021/04/26/5825831.html

緊急事態宣言 - イッチー

おはよう☀昨晩の強風は止んで、頭上には青い空が広がっているけれど、空気はひんやり冷たい。さて、新型コロナウイルスの感染拡大を受け、昨日の25日からスタートした3回目の緊急事態宣言。住んでいる東京都は対...

Height
168cm
Weight
65kg(+1.4kg)
Fat
17%
URL
/diaries/2021/04/26/5825009.html

生理4日目 - aya

ようやく気持ちのムラもなくなってきて良い感じ!朝 オールブラン昼 鶏の照焼、人参しりしり、長ネギ炒め、ご飯、玉ねぎスープ夜 ソーセージサンド、コールスロー、ミネストローネ間食 あられ、ちんすこう✕2....

Height
167cm
Weight
52.9kg(-0.8kg)
URL
/diaries/2021/04/18/5820468.html

鶏むね肉のガラムマサラ焼き - 眞奈

<< 食事 >>朝食:ご飯(軽く1杯)、目玉焼き(卵2個)、茹でたグリーンアスパラ、ミニウインナー(3本)、シュッテル・グルッケ(ドイツ風きゅうりの浅漬け)昼食:エビのガーリックソテー入り野菜サラダ夕...

Height
167cm
Weight
70.4kg(-1.1kg)
Fat
36%
URL
/diaries/2021/04/17/5819907.html

少し減った - かまきゅん

頑張りどころ

Height
168cm
Weight
77.4kg(+0.4kg)
Fat
38.5%
URL
/diaries/2021/04/15/5818469.html

無題 - さ

体重計を変えてからこちらに記録しなくなってしまった。新しい体重計はアプリで勝手に記録してくれます。体脂肪率が前の体重計より低く出るので嬉しい。どちらを信じれば良いのですか?...

Height
168cm
Weight
55.4kg(-3.4kg)
Fat
24%
URL
/diaries/2021/04/14/5817512.html

雨降り - love

また久しぶりになってしまった!なかなかダイエットできてないよ・・・(๑> <๑)きのうは初ウーバーでピザ頼んでみました♪配車の方のウーバーアプリ入れてたら、勝手に初回3000offクーポンが時々来てて...

Height
168cm
Weight
66.5kg(+2.5kg)
URL
/diaries/2021/04/13/5816808.html

40日目 水72.6 - ぴぃぷぅ

転記サボり既に食べたものすら覚えていない。

Height
167cm
Weight
72.6kg(-2.4kg)
Fat
30%
URL
/diaries/2021/03/31/5813775.html

八重桜 - Mrs.エレガント

写真はあわーい黄緑の御衣黄桜ご近所さんですと私の疲れた時の滋養強壮食の鶏レバーハツ煮ニンニクと生姜と鷹の爪美味しい(≧▽≦)♪食事はご飯やパンに野菜やお魚お肉が普通の献立だと思うけどパンは全然食べない...

Height
167cm
Weight
53kg(-7.6kg)
URL
/diaries/2021/04/05/5811621.html

記録のみ - あおば

記録のみ

Height
168cm
Weight
82kg(-4kg)
URL
/diaries/2021/04/04/5811021.html