ダイエットクラブ

167cm 平均体重・体型

167cm 理想体重・体型とほぼ同じ

2009年文部科学省統計データ

女子の平均身長と平均体重

年齢6789101112131415161718
身長116.0121.7127.7133.5140.3147.3152.1155.1156.8157.1157.5157.7158.0
体重21.023.326.329.533.939.243.246.549.251.451.751.951.7
年齢1920-2425-2930-3435-3940-4445-4950-5455-5960-6465-6970-7475-79
身長158.2158.5158.7158.9159.1158.4157.5157.0155.3153.9152.5151.1149.4
体重50.650.451.351.652.253.353.653.352.952.451.350.051.3

男子の平均身長と平均体重

年齢6789101112131415161718
身長116.8123.0128.1133.5138.8145.1152.7160.1165.4168.6170.1171.0171.1
体重21.324.026.629.933.537.943.549.053.459.260.562.562.6
年齢1920-2425-2930-3435-3940-4445-4950-5455-5960-6465-6970-7475-79
身長171.6171.8172.1172.1171.8171.5170.6169.9168.2166.4164.7163.5162.2
体重63.165.766.668.869.269.768.668.266.965.163.061.660.2

167cm ~ 168cmの人のダイエット日記

明日(今日)はメイクコンテスト - Mrs.エレガント

ホテルの大広間貸し切って明日(今日です21日)エステサロン東海地区主催メイクアップコンテストなのエレンもお客様をモデルにエントリーしているので優勝目指して頑張ります✌コンテストで思う事企画から当日の朝...

Height
167cm
Weight
53kg(-7.6kg)
URL
/diaries/2019/04/21/5289428.html

食べたものを記録 - かず

アプリを使って食ったものを記録することにしたよ脂質取りすぎとか、アドバイスくれるモチベーション上がるかな?まずは、一週間お試し。基礎代謝あげたいなぁ寝てて消費できる体(^3^)/...

Height
168cm
Weight
90.2kg(-0.4kg)
URL
/diaries/2019/04/20/5289379.html

きたーー!! - かいくんまま

再び拝む事ができました!!58キロ切り!!しかーし、そんな今日はショッピングモールに行ってチョコクロやらおやつやら。。極め付けは次男のリクエストの夕食のもんじゃ!!ソース味とカレー味。。間違いないです...

Height
167cm
Weight
57.6kg(-6kg)
URL
/diaries/2019/04/20/5289310.html

見事に増量!!(笑) - 一陽

用事があって朝からバタバタ出掛けてました。昨夜の焼肉が見事に(笑)まだ胃が重いです(^_^;)《追記》明日の晩はまた外食(´×ω×`)和食にしてくれるようお願いしたところです(^_^;)○ウォーキング...

Height
167cm
Weight
54.5kg(-0.2kg)
Fat
21.7%
URL
/diaries/2019/04/20/5289296.html

今日のお食事 - マロンクリーム

朝食・・・  お味噌汁(タマネギ、エノキタケ、揚げ、ネギ)、       目玉焼き、       白米&もち麦ご飯、       味付け海苔、       コーヒー、昼食・・・  外食にて、、、   ...

Height
168cm
Weight
51.3kg(-1.7kg)
URL
/diaries/2019/04/20/5289261.html

驚き… - にゃおなお

やっと休みになり、中履きを持ち帰る。見てびっくり!!いったいどこを歩いたのか疑いたくなるほど、真っ黒になっていた…外履きはもっとひどいので、昨日のうちに擦り洗いして大体の汚れは落としたが、新品だった2...

Height
167.6cm
Weight
107.8kg(-17.4kg)
Fat
37.6%
URL
/diaries/2019/04/20/5289243.html

無題 - ラズベリー

とりあえず16日の行事終わりました。大して体重減らせなかったけど、小顔作りと痩せてみえる服装で、「痩せたね!」と、言わせました。次は5/4が、目標です!いつも口だけだけど、また、「やるぜ!」...

Height
167cm
Weight
75.5kg(-6kg)
Fat
38%
URL
/diaries/2019/04/20/5289054.html

第2章~67日目~ - でぶ

昨日はカラオケダイエットでデトックス⭐(笑)最高!!昨日の部屋は点数よかったよ。最高はもっといったー\(^_^)/自分の新しいレパートリー増えました♪ま、成果はなし(爆)不思議なザ、キープが続いていま...

Height
167cm
Weight
109kg(-14kg)
URL
/diaries/2019/04/20/5289046.html

変化なし - まるち

前回のダイエット時から放置されてたチアシードを使って、チアシードプリン作ったりしてます。牛肉に浸してドロドロにするだけなんですけどね。。アプリ再開してから食事気をつけているのに、ほぼ変化なし!!生理も...

Height
168cm
Weight
69.8kg(-0.2kg)
URL
/diaries/2019/04/20/5289044.html

記録 - まーちゃま

昨日はサシ飲み。すごい威力(笑)記録を始めてから2キロも一気に太ってる。。。酔うとやっぱり食欲が抑えられない。気をつけよう。少しずつ。朝いちごサンド197、コーヒー70昼お弁当、コーヒー、ゼロカロリー...

Height
168cm
Weight
87.4kg(+3.5kg)
URL
/diaries/2019/04/20/5289001.html

2年と3ヶ月と20日目です - おたふく

朝食バイキング昼食神戸ぼっかけ丼きつねうどん夕食日本酒レーズンバターロール2ポテチじゃがチョコ

Height
168cm
Weight
64.6kg(-9.8kg)
URL
/diaries/2019/04/20/5288893.html

529日目 - 勝負はこれから

朝:ヨーグルト、牛乳、フルグラ、62+122+80=244 昼:サンドイッチ(食パン2、マルシンハンバーグ)、150×2+150=450 夜:白ごはん、アジフライ2、鶉タマゴ揚げ串2(既製品)、300...

Height
167cm
Weight
64.8kg(-4.6kg)
URL
/diaries/2019/04/20/5288881.html

757 67.8kg 36% 40.7 1297 - 47キロに絶対戻す!!

-0.2545.5%57.759.458.2

Height
167cm
Weight
67.8kg(-1.5kg)
Fat
36%
URL
/diaries/2019/04/20/5288870.html

11日目 - ひーたそ

⭐️朝ごはん目玉焼き乗せてトースト甘夏半分ベーコン⭐️昼ごはん(コンビニ)カップうどん⭐️夜ごはんベーコンエピフランスパン今日は炭水化物祭り。明日は土曜出勤で上司と外食だし、夜は友達と韓国料理…。明後...

Height
168cm
Weight
57.3kg(-0.7kg)
Fat
28.5%
URL
/diaries/2019/04/19/5288779.html

9日目 - しょこら

体重測定忘れ…(´;ω;`)お通じ→△宅トレ→○

Height
168cm
Weight
63.2kg(-0.9kg)
URL
/diaries/2019/04/19/5288730.html

兄入院(>_<) - イッチー

おはよう☀今朝は雲が多い空ながら日光も差して、朝から暖かいね。さて、実家の兄が3月初めに飲みに行って、宿泊先の階段で転んで救急車で地元の医大病院に運ばれ て、20日余り入院していたらしい。もう退院した...

Height
168cm
Weight
63.3kg(-0.3kg)
Fat
13.6%
URL
/diaries/2019/04/19/5288166.html

34 - かま

???????体重なんで増えたか全く分かりません…なんで???食事量も多くなくて夜もサラダのみで体重はかったらこれ。1.5kgくらい増えてますよね??朝体重はかるのを忘れてしまったので細かい原因がわか...

Height
168cm
Weight
78.3kg(-0.7kg)
Fat
31.3%
URL
/diaries/2019/04/19/5287933.html

脱で部108日目 - m&m

*朝飯:大判焼き、コーヒー*昼飯:ご飯、きんぴらごぼう、煮魚、お味噌汁*晩飯:ご飯、唐揚げ、ポテトサラダ、煮魚、ビール*間食:チョコレート2個*運動:スクワット、腹筋■仕事がハードでガッツリ汗をかくよ...

Height
167cm
Weight
63.5kg(-2.7kg)
Fat
30.1%
URL
/diaries/2019/04/18/5287713.html

58日目 - めぽ

ayaトレ ○アセチノ ○お通じ ○間食 ✖️記録は怠りましたがayaトレはサボってません!が体重増加!たぶん生理前の増加です( ˙◊︎˙◞︎)◞︎たぶん…ね!...

Height
168cm
Weight
81.8kg(-1.2kg)
Fat
40.3%
URL
/diaries/2019/04/17/5286946.html

体重と体脂肪率のジグザグ減少、いい感じ! - GoGoGo

本気減量の緊張感は、疲れが溜まってもゆるぎない。昨日も昼夜と手製の糖質抜きミニ弁当を持参し、18時には夕飯を食べ終わった。その後ジムに行こうと思ったが疲れが出て行かないことに。その代わり3品ほど作り置...

Height
167cm
Weight
70.2kg(-12.3kg)
Fat
26.1%
URL
/diaries/2019/04/17/5286845.html

(^O^) - りー

66㎏台へ突入しました☆先月は停滞期でヤル気でなくてダメダメだったので落とせるうちに落としておきたい( ̄∀ ̄)‼︎土曜日までに66.5㎏目指して頑張ろう!!❤︎...

Height
168cm
Weight
66.9kg(-14.1kg)
Fat
35%
URL
/diaries/2019/04/17/5286812.html

体重測定の効果 - りょんち

体重測定だけは必ず!時間がバラバラでも気にしない。とりあえず測る。「明日も計測だ」と思うだけですこーしだけ、間食が自制できるかも。運動はまだ始めてませんが少し落ちました。前は前日より1gたりとも増える...

Height
167.5cm
Weight
67.3kg(-1.2kg)
Fat
32.5%
URL
/diaries/2019/04/17/5286800.html

早起きOK! - toto

今朝は早起きできた! 暴れん坊将軍見ながら支度をして散歩へ。あさの散歩は、気持ちい(^^)さ~~!今日も、仕事して、散歩して、散歩して、がんばろ!...

Height
168cm
Weight
65.5kg(+0.5kg)
URL
/diaries/2019/04/16/5286067.html

晴れ - love

風邪もだいぶ落ち着き今日からお仕事復帰。①野菜中心のヘルシーな食事 〇 ②階段をつかう × ③夜のストレッチ △ ④バレビュなどの筋トレ × ⑤お菓子のない日をつくる × ⑥お腹を凹ませて、肩を後ろに...

Height
168cm
Weight
65.7kg(+1.7kg)
URL
/diaries/2019/04/16/5285989.html

久々 - やす

何年かぶりにこのサイト開いて、もう一回ダイエット始めようと思いましたー。75キロって普通にやばいよなwwとりあえず今は65キロになるまで落とします〜できれば2ヶ月で落としたい。(1ヶ月に5キロ計算)...

Height
168cm
Weight
75kg(0kg)
URL
/diaries/2019/04/16/5285823.html

今日からMEC✊ - ぶりえ

今日からMEC食開始朝:コーヒー、チーズ50g昼:くん製卵2個、チーズ50g夜:煮卵1個、野菜スティック、チーズダッカルビ150g、炙り焼きチキン80g

Height
168cm
Weight
91.2kg(0kg)
URL
/diaries/2019/04/15/5285360.html

体重 - ぷーちゃん

久しぶりの記録

Height
168cm
Weight
50.7kg(-0.1kg)
URL
/diaries/2019/04/14/5284418.html

4月13日 - コリラックマ

記録

Height
167cm
Weight
94.5kg(+0.5kg)
URL
/diaries/2019/04/13/5283832.html

ダイエットの方法 - ゆっこ

遅い時間に、こんばんは~♪気付けば、寝落ちしてましたf(^^;今日は、朝、サンドイッチ屋さんのお仕事で、夜からはお休みでして、比較的ゆっくり過ごせました♪明日から3日間は朝から夜中まで仕事漬けf(^^...

Height
168cm
Weight
64.2kg(-1.8kg)
URL
/diaries/2019/04/11/5282604.html

あれ - はにこ

昨日夕飯を少なめにしたはずなのに、減っていない・・・。そんなこともあるよね~。気にせず今日もダイエットがんばろー!

Height
168cm
Weight
59.6kg(-4.9kg)
Fat
26.8%
URL
/diaries/2019/04/09/5280770.html