ダイエットクラブ

169cmの平均体重を男女/年齢別に大公開!中高生データも!

169cmの平均体重

169cmの平均体重

169cmの平均体重は女性が64.2kgで男性が67.6kgです。

平均体重は性別や年齢によって異なります。参考までに、厚生労働省が調査した2017年度の国民健康・栄養調査における「BMIの平均値及び標準偏差 - 年齢階級別、人数、平均値、標準偏差 - 男性・女性、15歳以上〔妊婦除外〕」の年齢階級別BMI平均値から、男女・年齢別で169センチの平均体重を算出し、以下の表にまとめました。

169センチ男性の平均体重

年齢(男性)平均体重BMI
10代(15~19歳)60.2kg21.07
20代(20~29歳)66.1kg23.14
30代(30~39歳)69kg24.16
40代(40~49歳)69.4kg24.29
50代(50~59歳)68.1kg23.83
60代(60~69歳)68.5kg24
70歳以上66.7kg23.34
全体67.6kg23.66

169センチ女性の平均体重

年齢(女性)平均体重BMI
10代(15~19歳)59kg20.66
20代(20~29歳)58.9kg20.63
30代(30~39歳)61.8kg21.63
40代(40~49歳)63.7kg22.29
50代(50~59歳)64.4kg22.55
60代(60~69歳)65.9kg23.07
70歳以上65.7kg23
全体64.2kg22.49

高校生~20代の女性にとっては、美容体重 ~ 理想体重 あたりが平均体重なのは少し驚きの結果に思えるかもしれませんね。

中学生・高校生の169センチ 平均体重

上記の厚生労働省の調査とは別で、平均体重のトップページにて紹介している、文部科学省が調査した2019年度の学校保健統計調査における「年齢別 都市階級別 設置者別 身長・体重の平均値及び標準偏差」から算出したBMIを平均BMIと仮定した場合の「169センチの中学生・高校生の平均体重」をシミュレーションし、表にまとめました。思春期の中学生や高校生は発育に個人差があり、さらに、ベストな体重は人それぞれの年齢や体格、体質によって異なりますので、あくまで参考値程度にお考えください。

169センチ男性の平均体重(中学生・高校生)

学年・年齢平均体重
中学1年生 12歳54.1kg
中学2年生 13歳54.9kg
中学3年生 14歳56.5kg
高校1年生 15歳59.3kg
高校2年生 16歳60.1kg
高校3年生 17歳61.3kg

169センチ女性の平均体重(中学生・高校生)

学年・年齢平均体重
中学1年生 12歳54.2kg
中学2年生 13歳56.4kg
中学3年生 14歳58.4kg
高校1年生 15歳59.7kg
高校2年生 16歳60.5kg
高校3年生 17歳60.7kg

169センチの平均体重 性別・年齢別まとめ

15歳~19歳 男性の場合

理想体重 前後です。

20歳~ 男性の場合

標準体重 ~ 肥満体重 の間です。

15歳~29歳 女性の場合

美容体重 ~ 理想体重 の間です。

30歳~59歳 女性の場合

標準体重 前後です。

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169センチの平均体重を算出するために用いたBMIについては、以下の関連ページにて詳しく解説しています。

169cm ~ 170cmの人のダイエット日記

0524 - りな

変わらず

Height
169cm
Weight
72.9kg(-1.9kg)
Fat
37.2%
URL
/diaries/2022/05/24/6072609.html

日記 - ひよっこ山師

サイクリング 6km(0h20m)ウォーキング 13.36km(2h58m) 19,657歩

Height
169.5cm
Weight
52kg(+0.9kg)
Fat
5.8%
URL
/diaries/2022/05/23/6072488.html

572 - ソーバー娘

昼434kcal ライスド・カリフラワー 2.3人前 62kcal鶏ひざ軟骨 1.5人前 81kcal万能ねぎ 3本 3kcal減塩しょうゆ 4kcalロールドオーツ オートミール 30g 114kc...

Height
169cm
Weight
60.9kg(-22.1kg)
Fat
19.7%
URL
/diaries/2022/05/23/6072465.html

23(月) - kokomi

朝食グリーンスムージー豆乳割り大豆ミートハンバーグ、サラダ、納豆酢間食たらこスパゲティ、ほうれん草ベーコンソテー夕食豆もやしサラダ、雑穀米の黒カレーいきなり減ったんだけど、昨日の夕食が少ないからだろう...

Height
170cm
Weight
63kg(-37kg)
URL
/diaries/2022/05/23/6072428.html

目指していくこと! - イチゴミルク

決定!月マイナス1キロで2年でマイナス22キロ!!月1キロなら焦らずいけるし、痩せたらキープしていくこと。なかなか最近減らないけど、プロテインは止める方向で考えています。4杯飲めば、便秘は解消されるの...

Height
170cm
Weight
93kg(+1.9kg)
URL
/diaries/2022/05/23/6072399.html

日帰り温泉 - まさひろ

新潟市秋葉区の日帰り温泉「花水」に行きたっぷり汗を流す。いい湯加減で満足。ただ他の入浴客のマナーの悪さには閉口した。

Height
169cm
Weight
86.9kg(-1.1kg)
Fat
27.3%
URL
/diaries/2022/05/21/6072363.html

82日目…不食日 - さーか

おはようございますーなっかなか体重は減らんですなぁ~まぁそんな簡単に減るわけないのでぼちぼち今日も頑張ります昨日は沢山食べてます、日曜日だからお菓子も食べたしお米も沢山そりゃ増えるべ!!でも食べた後に...

Height
170cm
Weight
70.2kg(-5.3kg)
Fat
33%
URL
/diaries/2022/05/23/6072320.html

2022/05/23 - ダイエットおっさんヒデ

ジョギング1.5km×2(9:41、9:23)歩き1.5km 懸垂逆手11 懸垂順手11 鉄棒20 Dips20 腹筋10×2 腕立て伏せ20×2スクワット20×2息子と勉強ジャンプを読んだ。漫画は心...

Height
169.5cm
Weight
81.4kg(-9.6kg)
URL
/diaries/2022/05/23/6072119.html

超超緊急事態発生! - Hymn

3995日目。-21.3㎏。前日比+2.1㎏。(計量…入浴後夕食前)<ダイエットメニュー>・ウォーキング(1㎞以上) …20分・歩数合計(終日計)    …3267歩・スレンダート、ーン    …0分...

Height
169cm
Weight
81.5kg(-21.3kg)
Fat
29.1%
URL
/diaries/2022/05/21/6071739.html

記録 - よっこ

記録

Height
169.8cm
Weight
61.6kg(-8.3kg)
URL
/diaries/2022/05/20/6070801.html

200日目 - ぼのぐりぶる

減らぬ。

Height
169.5cm
Weight
60kg(-11kg)
Fat
29.4%
URL
/diaries/2022/05/20/6070800.html

土日に太らないための対策。 - スピ

を考えないといけない。

Height
170cm
Weight
58.2kg(+0.1kg)
Fat
16.5%
URL
/diaries/2022/05/20/6070797.html

無題 - ミユキチ

記録

Height
169.7cm
Weight
64.7kg(-0.9kg)
URL
/diaries/2022/05/19/6070107.html

46日目 - チコリ

一日経って体重が戻りました。ちょっとホッとしました~。^^)やっぱり納豆と玄米良いみたいです。

Height
170cm
Weight
61kg(-1.5kg)
URL
/diaries/2022/05/19/6070063.html

体重は減らしたくない - ようへい

タイトル名の通り、体重を減らしたくないのに、普通に生活すると減ってしまう、、暴飲暴食しまくって、なんとか体重維持。何が以前と違うかといえば、圧倒的に筋トレ不足。カラダを傷めてから、ほんとうに満足にウェ...

Height
170cm
Weight
58kg(-8kg)
URL
/diaries/2022/05/16/6067849.html

92.2㎏ プロテインやめる。 - あゆみーん

今日からプロテインをやめることにしました!だいたい2か月くらい飲んでみたのですが、便秘に効果があったような気がするけど、気のせいかな?カロリー制限してるので、飲んでたマイプロが103キロカロリーと結構...

Height
170cm
Weight
92.2kg(-1.7kg)
URL
/diaries/2022/04/28/6057787.html

52.7kg - おはぎ

最近?なのかいつからかわからないけど、やっぱり何だか「わーっ」ってなりがち。「わーっ」を発散してくる。

Height
170cm
Weight
52.7kg(-1.7kg)
URL
/diaries/2022/04/28/6057746.html

自炊を頑張ろうと決意新たに!! - ayumin37

最近、色々ありまして手抜きなものを食べていたのでカロリーを考えて作っていく自炊に切り替えていく所存です(笑)家の人があと2人いるので栄養面考えないとだし・・・と思ってたけど結果的に、自分のためにもなる...

Height
170cm
Weight
93.2kg(0kg)
URL
/diaries/2022/04/19/6052605.html

53日目朝 - よぜふ

60キロ代を切るのはむずかしい。今日チャンスだったのになー

Height
169cm
Weight
60.2kg(-2.6kg)
Fat
28%
URL
/diaries/2022/04/16/6050435.html

4月5日 - ぷっく

今朝の体重69.9!数年ぶりに70キロを切った!嘘じゃないかと体重計を何度も見直した(笑)明日にはまた70キロになりそうだけど(^o^;目標までまだまだ頑張らないと。...

Height
170cm
Weight
69.9kg(-3.1kg)
Fat
34.9%
URL
/diaries/2022/04/05/6043946.html

再開 - ブーママ

(^^)

Height
169cm
Weight
76.4kg(-4.6kg)
Fat
38.9%
URL
/diaries/2022/03/26/6038511.html

いち - いっぬ

はじめる。64→52になる!いや、戻す!あの時のメンタル下さい!やろうかな。な事。朝ウォーキング→ジョギングストレッチ兼筋トレ食事制限ちょっと

Height
170cm
Weight
64kg(0kg)
URL
/diaries/2022/03/22/6036505.html

自省 - 砂糖中毒あーみ

家族の誕生祝いで昨日は食べ過ぎてしまった。せめて平日はストイックに過ごそう…。

Height
170cm
Weight
57kg(0kg)
URL
/diaries/2022/03/22/6036244.html

やっとー - ありエル

昨日で14時勤務が終了。そして、今日から三連休☺️昨晩は…牛バラすき焼肉カシューナッツ23時に仕事終わっても、まわりはもう寝る時間なので連絡もできず…フェリシモの刺繍キットがあって助かった...

Height
170cm
Weight
83.3kg(-8.9kg)
URL
/diaries/2022/03/02/6024524.html

71.9kg 23.5% - 伸次

前日計量で1kgUPだったが、ジムプールも行ったおかげ?で800g減多分、ジム行っても行かなくても結果同じだったかもしれないが、健康維持の為と思って、今後もジムは続ける予定早く、71kg台が当たり前の...

Height
170cm
Weight
71.9kg(-8.5kg)
Fat
23.5%
URL
/diaries/2022/02/25/6021235.html

朝からヨガ - もあ子

行ったのだけど、そのあと空腹に耐えきれず、カレー食べてパンたべて、、、振り出しに戻る。

Height
169cm
Weight
69.2kg(-1.1kg)
URL
/diaries/2022/02/24/6020969.html

本日の記録 - yasuk

歩数:12,199歩

Height
169cm
Weight
69.7kg(-9.3kg)
Fat
19.6%
URL
/diaries/2022/02/21/6019274.html

2022年2月16日~競技復帰~ - STEWART

公私共にちょっとプランを詰め込み過ぎて忙しく過ごしています。でも忙しいのは好きなので、この忙しさを結構楽しんでたりもします♪先週末、27~28年振りに大会に出て、マスターズアスリートとして競技復帰を果...

Height
169cm
Weight
80.8kg(-5.7kg)
Fat
33.3%
URL
/diaries/2022/02/16/6016336.html

記録のみ - まあ

記録のみ

Height
169cm
Weight
83.9kg(-2.8kg)
Fat
40.1%
URL
/diaries/2022/02/13/6014332.html

無題 - もえな

順調!明日測って60キロ台行けるといいな

Height
170cm
Weight
61.9kg(-3.1kg)
Fat
25.7%
URL
/diaries/2022/02/05/6009778.html