170cm 平均体重・体型

2009年文部科学省統計データ

女子の平均身長と平均体重

男子の平均身長と平均体重

170cm ～ 171cmの人のダイエット日記

カフェイン過多？ - つーかー

お腹の調子が良くない。痛い・・・お酒はしばらく飲んでいないのに、なんでだろう。コーヒーを３杯/１日飲んでいるのがダメなのかな？朝　ココアに変更昼夜写真はデンマークデザイン美術館。こちらの生活品のデザイ...

Height

170cm

Weight

70kg(-3kg)

URL

/diaries/2018/11/15/5171643.html

変わらず。 - くま

変わらないなぁ。

Height

171cm

Weight

90.9kg(-3.6kg)

URL

/diaries/2018/11/15/5171617.html

52日目 - マッコ

記録のみ

Height

170cm

Weight

55.6kg(-3kg)

URL

/diaries/2018/11/15/5171603.html

down - まいやん

このまま

Height

171cm

Weight

86.6kg(-1.8kg)

URL

/diaries/2018/11/15/5171579.html

10日目：マイルール（目指せスリムなマシュマロボディ） - gaga

57.0kg(前日比+0.1kg)【基本的なマイルール】■朝ご飯：フルーツ2種類以上+プレーンヨーグルト100g+きなこ大1+ミックスナッツ10g+アマニ油小1　　250ｶﾛﾘｰ　※この習慣は1年以上...

Height

170.3cm

Weight

57kg(-1.3kg)

URL

/diaries/2018/11/15/5171367.html

少し減った - ダイエットするぞう

昼、チキンカツ、サラダ、ソーセージ。夜、焼きそば、ゆで玉子1個。筋トレ、片手腕立て伏せ40回、スクワット20階。ラジオ体操今日も頑張ろう❗コエンザイムQ10は、朝忙しいので、夜飲もう❗...

Height

170.3cm

Weight

63.1kg(-3.6kg)

Fat

22.7%

URL

/diaries/2018/11/15/5171191.html

65 - 秋桜

■朝食アサイーヨーグルト200ゆでたまご150石窯ブール150■昼食鯖の押し寿司250■夕食野菜と鶏肉の鍋500■間食プロテインドリンク100

Height

170cm

Weight

117.6kg(-12.4kg)

URL

/diaries/2018/11/15/5171172.html

今朝も曇空　ウォーキングします。　凡事徹底 - ミスター珍

前日　ウォーキング　1時間半食事量　いつも通り本日の言葉　お客様というものは、その時の状況や懐具合によって変化していく生き物なのです。　そのため、自分は「これがいちばんよい」と思っても、あるいは、「わ...

Height

170cm

Weight

76.9kg(-3.1kg)

URL

/diaries/2018/11/15/5171150.html

77kg切るまで禁酒6日目 - 健康になろうと思った

ウォーキング　OK 禁酒　OK サプリ　OK 昨日より減っていないが増えてもいないので良い事にします。少しでも少なくなるように、トイレに何回も行ってみました。（笑）...

Height

171cm

Weight

78kg(-4.3kg)

Fat

19.4%

URL

/diaries/2018/11/15/5171133.html

11/15 - ダイエットおっさんヒデ

朝運動家⇨駅まで歩き1.8km朝食野菜ジュース豆乳カフェ・オ・レひたすら同じことを繰り返している。昼食野菜コンソメスープゆで卵夕食ゆで卵サラダ

Height

170cm

Weight

76.5kg(-12.5kg)

Fat

25.8%

URL

/diaries/2018/11/15/5171120.html

1日目 - バズ

！

Height

171cm

Weight

76.1kg(-0.9kg)

URL

/diaries/2018/11/15/5171062.html

無期限休止 - くねくね♭

なんだかもう疲れました。もう友達はいりません。

Height

170cm

Weight

53kg(-2kg)

URL

/diaries/2018/11/14/5170786.html

スコーンのカロリーの高さ - りこし

すごいらしいうますぎて２つも食べてもた天満のええ感じの喫茶店また行こっと

Height

170cm

Weight

61kg(0kg)

URL

/diaries/2018/11/13/5170748.html

戻った！ - あい

週末のダラダラをちゃんと戻すことができました。それと同時に体重もちゃんと元通り。やっぱりきちんと毎日運動していれば少しずつでも結果は付いて来るものなんですね。今は次男の寝かしつけのおかげで強制的に運動...

Height

171cm

Weight

66.2kg(-6.2kg)

URL

/diaries/2018/11/13/5170567.html

スキニー - こもも

ゆるゆるだったスキニーがこの夏まったく入らんくなってた…膝くらいまでしかあがらんくて。。今朝履いたらはいったー‼︎まだ苦しいけどちゃんとこれで出勤できそう‼︎私頑張るから張り裂けないでー‼︎私頑張るか...

Height

170cm

Weight

61.5kg(+1.5kg)

URL

/diaries/2018/11/14/5170401.html

ブランパン - ケロ課長

はい、毎日ダイエットに勤しむケロ課長です。日記はかなりサボってますが毎日頑張ってますよ・・・筋トレを。久々にローソンのブランパンです。まあ、ブランパンって感じです。はい、低糖質なケロ課長には助かる一品...

Height

170.5cm

Weight

65.2kg(-20kg)

Fat

19%

URL

/diaries/2018/11/13/5170088.html

18.11.11 - 昔のジーパン

転勤につき、バタバタ。十数年ぶりの１人暮らし、運動の時間がたっぷり出来るはず。

Height

171cm

Weight

86.1kg(-0.4kg)

Fat

29.8%

URL

/diaries/2018/11/11/5168153.html

11/10 - にっちぇ

なんとか順調に落とせてきた。今月中には60キロ台拝みたい。仕事で大ミスして他の事でも怒られ、一年に数回の厄日だと思う。。と思ったら妊娠後初めての生理。3年ぶりー。お腹痛い...

Height

170cm

Weight

70.9kg(-7.1kg)

URL

/diaries/2018/11/10/5167109.html

58.5kg 15.5% - eno

朝イチ測定。昨日は昼はハンバーグ弁当、夜はかに玉丼。夕食前にジムに行き、筋トレとタバタ式トレーニング。筋トレはようやく筋力が少し戻ってきた印象。まだ胸の筋肉は弱ったままだが。。・シーテッドレッグプレス...

Height

170cm

Weight

58.5kg(-0.6kg)

Fat

15.5%

URL

/diaries/2018/11/09/5166732.html

11/7 - 頑張る父さん

睡眠4.0時間, 6,718歩

Height

171cm

Weight

85kg(-3kg)

Fat

26.9%

URL

/diaries/2018/11/07/5165392.html

減ったぞ！ - エンジニア

なんと73kgに入った。あれだけ食べてたのに不思議だ

Height

170cm

Weight

73.7kg(-6.3kg)

URL

/diaries/2018/11/07/5165227.html

日記サボってた - コッシー

糖質少なめにして、カロリーも1500くらいに抑えてたら、1週間で1キロ以上痩せてた！

Height

170cm

Weight

76.5kg(-6kg)

URL

/diaries/2018/11/05/5163022.html

最近 - おしと0922

だめだなあＡＢ60分

Height

170cm

Weight

82.4kg(-1.5kg)

URL

/diaries/2018/11/05/5162264.html

99回目 - りん

記録です

Height

170cm

Weight

91.2kg(+7.6kg)

URL

/diaries/2018/11/01/5160342.html

無題 - ven

最近また体重＆体脂肪増えてます。夕飯は野菜スープ＆サプリでカロリー収支500kcal以下をキープします。

Height

171cm

Weight

73kg(-2kg)

Fat

28.7%

URL

/diaries/2018/10/31/5158541.html

食事の記録 - クマオ

朝、サンドイッチ昼、社食おやつ、焼売、レモンティー夕、稲荷、おでん、ヨーグルト、バナナ、漬物、ウイスキー3杯

Height

171cm

Weight

78.5kg(-1.5kg)

URL

/diaries/2018/10/30/5158460.html

亮太絶対に許さない - 電卓亮太

完璧なカラダを作り、ボクシングでケリをつける

Height

170cm

Weight

74.6kg(0kg)

URL

/diaries/2018/10/25/5154181.html

まぁまぁ - ゆーじ

順調

Height

170cm

Weight

77.1kg(+1.1kg)

URL

/diaries/2018/10/25/5153564.html

定期計測 - せんべらー

ダメだなー

Height

170cm

Weight

62.9kg(-0.1kg)

Fat

12.2%

URL

/diaries/2018/10/23/5152398.html

2018/10/19 - うりー

お昼は現場の目の前、前から気になっていた畑直送のオーガニック野菜のサンドイッチ屋さん。野菜たっぷり、食パンも食感がよかった！夜は会社で鉄板焼き…故に今日は諦め。炭水化物だけはとらないように！...

Height

170cm

Weight

68kg(0kg)

URL

/diaries/2018/10/19/5148765.html