170cm 平均体重・体型

2009年文部科学省統計データ

女子の平均身長と平均体重

男子の平均身長と平均体重

170cm ～ 171cmの人のダイエット日記

テレワーク - あい

今日は夫、テレワークで家にいるから保育園じゃなくて夫に任せてきた。大丈夫かな…？

Height

171cm

Weight

56.7kg(-15.7kg)

URL

/diaries/2021/01/22/5761013.html

【253日目】 - さーか

ちと減りましたな昨日はお昼に食べたさつまいものおかげでずーっとお腹いっぱいで(-_-;)夜ご飯、なんか残ってるものをつまんだだけになったから減っただけです…エアロバイクは頑張ったよなんとか…ねやっと金...

Height

170cm

Weight

64.8kg(-15.8kg)

Fat

27.7%

URL

/diaries/2021/01/22/5760995.html

少し減った - ダイエットするぞう

体年齢42歳。

Height

170.3cm

Weight

62.2kg(-4.6kg)

Fat

22.2%

URL

/diaries/2021/01/22/5760713.html

22日 - kokomi

間食こつぶっこのみ！これは小袋になってるから、食べ過ぎなくていいね。味も満足できるから、間食にもってこいかも。

Height

170cm

Weight

77.8kg(-22.2kg)

URL

/diaries/2021/01/22/5760633.html

55.8kg - - 17154

△＋(△2)朝 とろろ・焼芋1/3・味噌汁昼 水炊き(豚・つばす)・みかん・抜夜 ささ身カツ・粕汁・春雨サラダ・鰹海苔・みかん・栗きんとん

Height

171cm

Weight

55.8kg(+1.8kg)

URL

/diaries/2021/01/22/5760623.html

頑張ろう〜 - み〜ゆ

55まで！

Height

171cm

Weight

57.3kg(-3.7kg)

URL

/diaries/2021/01/17/5757840.html

正月からの悪習慣 - つくね

正月休みでリングフィットを怠けていたので昨日からまたちゃんとスタート。今日はスクワット中心に頑張ってみました。何時間も続けれないので短くても長く続けるようにがんばります。今日は30分を目安にしました。...

Height

170cm

Weight

77.5kg(-8.3kg)

Fat

39%

URL

/diaries/2021/01/15/5756693.html

継続 - やすくん

朝：バナナヨーグルト、コーヒー昼：ツナサンド、コーヒー夜：タラのムニエル、ブロッコリ−、ゆでたまご

Height

170cm

Weight

72kg(-11kg)

URL

/diaries/2021/01/13/5755460.html

玄米、ほうれん草の過熱の仕方で悩む - チコリ

昨日胃が痛くて沢山食べられず、お通じが良かったのでこの体重。せっかく落ちましたが、胃痛は少し収まってきたので、敢えて食べます。朝）コーヒー200㏄　ミルク150ｃｃ昼）玄米100g　牛肉　納豆　キムチ...

Height

170cm

Weight

60.7kg(0kg)

URL

/diaries/2021/01/11/5753998.html

210110 - スイト

前日に食べたもの朝　なし昼　無糖ヨーグルト＋ミニバナナ＋素焼きミックスナッツ＋シナモン＋ハチミツ、ミニトマト10個ほど、ミルクティー2杯夜　ハニーマスタードチキンサンドイッチ、フライドポテト、ハーブテ...

Height

170.4cm

Weight

56.9kg(-1.1kg)

Fat

27.9%

URL

/diaries/2021/01/10/5753306.html

体重 - さわだ

体重

Height

170cm

Weight

64.7kg(+1.7kg)

URL

/diaries/2021/01/06/5751099.html

−10kg達成〜！ - アラサーOL＠人生で最大のデブ期からの脱出！！

今朝は52.4kgでしたBMIも痩せをキープ中今朝は52.4kgだったけど今週52.1kgを叩き出したのでー10kg達成！ってことでwww食べたいもの食べてるけど食べすぎないあとは筋トレと運動をする習...

Height

170cm

Weight

52.4kg(-9.7kg)

Fat

19.7%

URL

/diaries/2020/12/27/5745280.html

みんなすごい - こもも

久々に開いたらみんなしっかり継続してて、しかもしっかり着実に痩せててびっくりした‼︎最近、病気で食べれなくて思いがけず痩せたから、キープ且つもう少し痩せたいと思ってログイン。見た感じ痩せたんだけど、数...

Height

170cm

Weight

58kg(-5kg)

URL

/diaries/2020/12/18/5740313.html

3日目 - 絶対痩せるマン(20kg)

計量時間17時ごろ食前体重79体脂肪率26.7内臓脂肪レベル12骨格筋率32.5体年齢45基礎代謝1741BMI27.3◆摂取(食事は1日目と変化なし)●熱量763脂質48.6糖質56.9◆運動(回数...

Height

170cm

Weight

79kg(-2.4kg)

Fat

26.7%

URL

/diaries/2020/12/15/5738394.html

きたきた - ゆーじ

ようやく88切り目前！

Height

170cm

Weight

88kg(+1kg)

URL

/diaries/2020/12/09/5734599.html

1.5ヶ月で2年前の体重に戻れた - いしやん

やっとの思いで2年前の体重に。1ヶ月半ほどかかった。毎日おなかすいてるし、お菓子を食べるのを毎回悩むし。でもなんとかここまで来た。何とか90キロを割り込むまで頑張ってみよう。...

Height

170cm

Weight

93.9kg(-3.1kg)

Fat

34.9%

URL

/diaries/2020/12/08/5734042.html

流れ - lavender

流れていく時は本当流れていくんだな。。というのを感じる。。もう、年末母の家にいる方が違和感だもの。良い物件が見つかれば良いけど、、イマイチだったらちゃんと素直にちょっと考えてみます、って言おう。仮押さ...

Height

170cm

Weight

52.2kg(-2.2kg)

URL

/diaries/2020/11/13/5718366.html

ダイエット中、体重計には絶対に乗るな！のわけ - ちゅんマスター

はじめまして。ちゅんと申します。数値ってとても気になりますよね。私も気にしておりました。でも、そのおかげで体重計恐怖症になってしまいました...。私は「楽しくダイエット」をモットーにダイエットしており...

Height

170cm

Weight

66.5kg(0kg)

Fat

16.8%

URL

/diaries/2020/11/07/5713892.html

ライバルの皆様へ(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎) - こむぎ

次男の足のレントゲンの結果は骨には異常はなかったのですが、MRI検査で詳しく調べたところ靭帯を損傷してる事が分かりました。ただの捻挫だと軽く考えてすぐに病院に連れて行かなかった事を凄く後悔してます( ...

Height

171cm

Weight

68.4kg(-3.2kg)

URL

/diaries/2020/11/06/5713712.html

食事の記録 - クマオ

朝、サンドイッチ昼、社食

Height

171cm

Weight

79kg(-1kg)

URL

/diaries/2020/11/02/5710308.html

今　私が一番関心を持っていることは - ミスター珍

アメリカの大統領選挙は誰が当選するかということです。日本の地上波放送ではバイデンが優勢と報道しています。インターネツト上ではトランプが優勢だそうです。　そして私はトランプに当選してもらいたいです。そし...

Height

170cm

Weight

79.7kg(-0.3kg)

URL

/diaries/2020/11/01/5709900.html

禁酒中 - いのうえ

健康診断を今月末に控えて禁酒中。ダイエット記録をさぼっていた間、暴飲暴食だったので心配したがさほど大きな増減なく一安心。相変わらず朝は抜いて、昼は好き放題食べて夜は糖質制限。...

Height

170cm

Weight

78kg(-2.5kg)

URL

/diaries/2020/11/01/5709308.html

つけるぞ - たぬきたろう

5:50 ゴミ出し3袋大　　3回7:56 朝ご飯納豆と、冷凍オクラ一袋をご飯に混ぜて食べた。美味しかった。ご飯があった。ご飯がない時に食べるご飯のパックを、用意している。...

Height

170.5cm

Weight

82.2kg(+1.7kg)

URL

/diaries/2020/10/29/5707398.html

今日はいい感じ - ぽちゃり登山家

うん、まあ悪くはないレベル。明日は休み、しっかり運動しよう！朝食07:30わかめラーメン麺（ノンフライ360納得90卵90間食13:10ピリッとからきゅうり　25ゼロカロリーサイダー夕食19:30プロ...

Height

171cm

Weight

73.6kg(-2.4kg)

Fat

24.8%

URL

/diaries/2020/10/27/5707015.html

記録 - くん

記録

Height

171cm

Weight

71kg(-23kg)

Fat

23.4%

URL

/diaries/2020/10/23/5703454.html

一日１０分の筋トレ - 高島武彦

こんばんは。高島武彦です。自分は一日１０分の筋トレを続けている。休日は休めていますが、平日の仕事後にトレーニングするのが日課だ。まぁおよそ１０分なので、無理なくできることから、続けられているのだと思い...

Height

171cm

Weight

83kg(0kg)

URL

/diaries/2020/10/19/5700318.html

意外とすぐに落ちた - ようへい

思ったより増量してしまって焦りましたが、約1週間で2kg落として、なんとか無駄なお肉を少し減らせました、、(^-^;)やはり食生活と適度な運動のバランスが大切だと改めて痛感しました(>_<)...

Height

170cm

Weight

59kg(-7kg)

URL

/diaries/2020/10/15/5697552.html

3日目 - うた

昨日、夜な夜なつまみと共に晩酌してしまったので、朝体に食べたものが残ってる感。この感じを嫌だと思って、やめられればいいな。それにしても、結構食べているけれどそれでも減っている‥記入していなかったら、今...

Height

170cm

Weight

80.7kg(-1.5kg)

URL

/diaries/2020/10/15/5697145.html

食事制限 - パポ

間食なし、糖分気持ち少なめ

Height

171cm

Weight

72kg(-6kg)

URL

/diaries/2020/10/10/5693332.html

記録 - ゆき

記録

Height

171cm

Weight

56.4kg(-3.6kg)

URL

/diaries/2020/10/05/5688565.html