ダイエットクラブ

170cm 平均体重・体型

170cm 理想体重・体型とほぼ同じ

2009年文部科学省統計データ

女子の平均身長と平均体重

年齢6789101112131415161718
身長116.0121.7127.7133.5140.3147.3152.1155.1156.8157.1157.5157.7158.0
体重21.023.326.329.533.939.243.246.549.251.451.751.951.7
年齢1920-2425-2930-3435-3940-4445-4950-5455-5960-6465-6970-7475-79
身長158.2158.5158.7158.9159.1158.4157.5157.0155.3153.9152.5151.1149.4
体重50.650.451.351.652.253.353.653.352.952.451.350.051.3

男子の平均身長と平均体重

年齢6789101112131415161718
身長116.8123.0128.1133.5138.8145.1152.7160.1165.4168.6170.1171.0171.1
体重21.324.026.629.933.537.943.549.053.459.260.562.562.6
年齢1920-2425-2930-3435-3940-4445-4950-5455-5960-6465-6970-7475-79
身長171.6171.8172.1172.1171.8171.5170.6169.9168.2166.4164.7163.5162.2
体重63.165.766.668.869.269.768.668.266.965.163.061.660.2

170cm ~ 171cmの人のダイエット日記

戻ったか - エンジニア

リバウンド?単なる水分?

Height
170cm
Weight
76.8kg(-3.2kg)
URL
/diaries/2018/09/19/5123004.html

世界で一番古い遊園地のローラーコースタ(木製) - つーかー

違う意味で、怖いのだろうな。今日も天気がよい、昼休みにでもサイクリングしよう!ダイエットのために。朝 バナナx2昼夜

Height
170cm
Weight
70kg(-3kg)
URL
/diaries/2018/09/19/5122721.html

八日目 - 秋桜

■朝食オールブラン250kcal■昼食ギリシャヨーグルト+蜂蜜250kcal■夕食ローストビーフとケールのサラダ250kcal石窯ブール200kcal※ホイップバター半分残しました。■間食野菜サンド3...

Height
170cm
Weight
128.2kg(-1.8kg)
URL
/diaries/2018/09/19/5122670.html

( ´ ▽ ` ) - コム

疲れちゃったよー笑愚痴を聞いてくれる人いないからここに書いちゃお!今日は帰ったら運動しましょかね痩せなきゃヤバい…ってか本当にこの体重あってるのかなー?こんなに増えるわけないよねまた暇な時ジム行って測...

Height
170cm
Weight
77.1kg(+0.1kg)
URL
/diaries/2018/09/19/5122618.html

体重 82.05 - たぬきたろう

朝食後

Height
170.5cm
Weight
82kg(+1.5kg)
URL
/diaries/2018/09/19/5122578.html

そりゃそうだ - あや

70.8でした。何も食べてないのでこれは当たり前、食べたら直ぐにもどってしまうやつです。昨日何も食べなかったので、燃焼スープダイエット失敗ですよー。また1からやり直そうと思います。歯医者から帰ってきた...

Height
170cm
Weight
70.8kg(-3.2kg)
URL
/diaries/2018/09/19/5122497.html

無題 - ven

先週木曜から昨日まで5日間会社休んだ。野菜スープメインにしたが、量を食べていたせいか、思ったほど体重体脂肪落ちてない。休みの日は食べる量がふえる。...

Height
171cm
Weight
71kg(-4kg)
Fat
25.4%
URL
/diaries/2018/09/17/5122379.html

9/18 - 頑張る父さん

①6.0時間, ②2,100kcal, ③8,650歩

Height
171cm
Weight
85.1kg(-2.9kg)
Fat
26.9%
URL
/diaries/2018/09/18/5122354.html

今日は外出 外出先で有酸素運動予定 - ミスター珍

前日 ウォーキング 1時間半食事量 いつも通り本日の言葉 (晩年の修行「和顔愛語」) 人生の最後の十年ぐらいというのは、非常に大きな意味を占めています。これが来世の入学試験の前の期間なのです。ここをど...

Height
170cm
Weight
76.5kg(-3.5kg)
URL
/diaries/2018/09/19/5122342.html

58.5kg 15.7% - eno

朝イチ測定。昨日は昼はシチュー定食、夜は野菜の煮物やサラダなど3品と豆腐。夕食は19時過ぎに食べ、22時からジムでタバタ式トレーニングと有酸素運動60分を実施。これまでの減量の黄金則と合っているが何故...

Height
170cm
Weight
58.5kg(-0.6kg)
Fat
15.7%
URL
/diaries/2018/09/19/5122339.html

1日目 - うずら

.

Height
171cm
Weight
67.2kg(0kg)
URL
/diaries/2018/09/19/5122311.html

今夜は焼肉(๑˃̵ᴗ˂̵) - ケロ課長

前日比 -0.2kg今夜は焼肉の予定。体脂肪率が高くなってるのに焼肉なんて(๑˃̵ᴗ˂̵)まあ、とりあえず息抜きってことで行ってきます。( ̄^ ̄)ゞ

Height
170.5cm
Weight
64.8kg(-20.4kg)
Fat
20%
URL
/diaries/2018/09/19/5122231.html

少し減った - ダイエットするぞう

朝、豆腐、味噌汁。昼、サラダ、茶わん蒸し、牡蠣フライ3個、うに1貫、ネギトロ1貫、いくら1貫。おやつ、お菓子。夜、エビフライ2本、カレーライス。筋トレ、片手腕立て伏せ40回、スクワット20回。階段降り...

Height
170.3cm
Weight
62.4kg(-4.3kg)
Fat
22.4%
URL
/diaries/2018/09/19/5122198.html

23日目 - カワウソ

16日から旅行に行ってました。そして昨夜帰宅。体重、体脂肪かなり増えてしまった。また頑張ろう!朝 5時コーヒーキウイガセリ菌SP株ヨーグルトドリンクタイプ(ベリーミックス)昼 11時20分白...

Height
170cm
Weight
73.5kg(-1kg)
Fat
37.2%
URL
/diaries/2018/09/19/5122158.html

9/19 残32日 - ダイエットおっさんヒデ

今日も頑張ります。ウエスト94cm勉強45分アルゴリズム、SQL昨日は自転車20kmできたので、運動は改善出来てると思う。今日も練馬まで自転車で往復20kmやりたい。6:50行き自転車10kmできまし...

Height
170cm
Weight
80kg(-9kg)
Fat
27.5%
URL
/diaries/2018/09/19/5122091.html

20180918 - スピ

①トイレ掃除②ヨガ40分③瞑想12分生活リズムを安定させたい

Height
170cm
Weight
54.7kg(-1.3kg)
Fat
11.8%
URL
/diaries/2018/09/18/5121967.html

134日目 - 修造ぼっちゃん

昨日のすき焼きの残りか、、少し増えてる。一念発起しない限りは現場より少し減ってくくらいか、、、

Height
170cm
Weight
58.4kg(-5.5kg)
Fat
15.1%
URL
/diaries/2018/09/18/5121762.html

記録のみ - ゆうせい

ひたすら泳いだ

Height
171cm
Weight
78.3kg(-6.7kg)
URL
/diaries/2018/09/18/5121702.html

食事の記録 - クマオ

朝、サンドイッチ

Height
171cm
Weight
79kg(-1kg)
URL
/diaries/2018/09/18/5121368.html

ポケモン - ANNA

今日は娘と旦那と駅にポケモンGOをしにウロウロ。何かしながらだとあまり運動にはならないと聞きますが私には飽きずに疲れずにずっとウロウロ出来たので良かったと思います(^^)でも土日と少し食べ過ぎてしまい...

Height
171cm
Weight
139.6kg(-1kg)
URL
/diaries/2018/09/16/5120161.html

7 - moe

今朝のウエスト63.5cm【食事】11:15抹茶3.3カロリー【筋トレ】

Height
171cm
Weight
56.9kg(+1.1kg)
URL
/diaries/2018/09/14/5118031.html

生理終わって食欲が落ち着いてきた - オミカン

このままストンと53キロになってくれるといいけど、とりあえず51キロまで落としたいなー。

Height
170cm
Weight
54.1kg(-6.3kg)
Fat
28%
URL
/diaries/2018/09/12/5116094.html

うぉーきんぐ - たこ助

俺は歩くのが好きだ。結婚前は毎日10km歩いていたが足の筋肉がムキムキになっただけでデブであることに変わりはなかった。ちなみに腹筋とか腕立てとかもしていた時期があったが、腰回りと腕がムキムキになっただ...

Height
171cm
Weight
97.4kg(-5.6kg)
URL
/diaries/2018/09/10/5114439.html

本日の計測☀ - せんべらー

順調かな

Height
170cm
Weight
61.9kg(-1.1kg)
Fat
12.4%
URL
/diaries/2018/09/08/5112637.html

深夜にウォーキング - たいが

最近はウォーキングもやってます。涼しくなってあるきやすい夜になってきました!30分で3.3kmでした。プロテインも昨日から始めました!体重減ってから体が軽くなってきたかも。体動かしたくなる気持ちです。...

Height
171cm
Weight
63.6kg(-6.4kg)
Fat
15.6%
URL
/diaries/2018/09/08/5111989.html

体重は減ったけど - くらら

体脂肪が増えました。食事が大切なのはわかるんだけど、いろいろな情報があって、何を食べたら効率良く痩せて、筋肉も落ちないのかしら。

Height
170cm
Weight
58.3kg(-2.4kg)
Fat
24.8%
URL
/diaries/2018/09/07/5111940.html

ストレス - ありエル

仕事のストレスは酷いし…レスだし…こういうときは、ダイエットでモチベーションをあげていこう。社会にでたら、学歴は関係ないかもだけど…素養は学歴と比例しているところはあると思う。関西出身で通信高卒の30...

Height
170cm
Weight
67.3kg(-33.2kg)
Fat
27%
URL
/diaries/2018/09/06/5110930.html

記録用 - misaki § 

記録用アカウントとして復活!!三日坊主にならないように頑張ります、、、。この一週間は砂糖×小麦、小麦製品×お菓子×この三つを徹底します。しかし今日はプリッツ食べてしまった、、、...

Height
171cm
Weight
57kg(+0.1kg)
URL
/diaries/2018/09/06/5110093.html

頭がいてーーー - 花郎

3日目なので、さすがに朝から頭が痛い。糖質カットにより痛みも偏頭痛と一緒で、ある程度は痛み止めが効くのでもうしばらくの辛抱かな?とりま水分と腸内がすっきりして体重が減ったので、87.7→86.7→86...

Height
170cm
Weight
86.1kg(-7.9kg)
URL
/diaries/2018/09/05/5109548.html

久しぶりの日記 - もちもも

一週間の長期旅行と生理前のためダイエットについて考えるのは辞めてましたそして復活。生理前は89キロ超えてた。ほんと生理前の増量やだな。なんであんなに増えるんだろう生理始まったのでまた再開〜お弁当生活も...

Height
170cm
Weight
87.2kg(+0.2kg)
Fat
38.6%
URL
/diaries/2018/09/04/5108772.html