ダイエットクラブ

170cm 平均体重・体型

170cm 理想体重・体型とほぼ同じ

2009年文部科学省統計データ

女子の平均身長と平均体重

年齢6789101112131415161718
身長116.0121.7127.7133.5140.3147.3152.1155.1156.8157.1157.5157.7158.0
体重21.023.326.329.533.939.243.246.549.251.451.751.951.7
年齢1920-2425-2930-3435-3940-4445-4950-5455-5960-6465-6970-7475-79
身長158.2158.5158.7158.9159.1158.4157.5157.0155.3153.9152.5151.1149.4
体重50.650.451.351.652.253.353.653.352.952.451.350.051.3

男子の平均身長と平均体重

年齢6789101112131415161718
身長116.8123.0128.1133.5138.8145.1152.7160.1165.4168.6170.1171.0171.1
体重21.324.026.629.933.537.943.549.053.459.260.562.562.6
年齢1920-2425-2930-3435-3940-4445-4950-5455-5960-6465-6970-7475-79
身長171.6171.8172.1172.1171.8171.5170.6169.9168.2166.4164.7163.5162.2
体重63.165.766.668.869.269.768.668.266.965.163.061.660.2

170cm ~ 171cmの人のダイエット日記

とりあえず記録だけでも - くねくね♭

レポは落ち着いたら(>_<)人恋しいー

Height
170cm
Weight
52.8kg(-2.2kg)
URL
/diaries/2018/02/23/4928507.html

やきそば - つーかー

大盛りを食べてしまった・・・朝ごはん食べないと、昼に食べ過ぎてしまう。。。夜はすこし我慢しようzzz

Height
170cm
Weight
70.5kg(-2.5kg)
URL
/diaries/2018/02/23/4928243.html

今日から! - emi

本日からダイエットの記録をここでつけようと思います(^^)もう2018年が2ヶ月も過ぎようとしてるのに、体重は増えてはないものの減りもしない、、、ちゃんと記録をつけて食事も運動も管理していこうと思いま...

Height
171cm
Weight
69.5kg(-0.5kg)
URL
/diaries/2018/02/23/4928228.html

【再2日目】 - ハウル

昨日プランク 1分夜は食べなかった!胸肉を有効活用してダイエットしよっかな(*´꒳`*)

Height
170cm
Weight
67.2kg(+0.2kg)
URL
/diaries/2018/02/23/4928169.html

よしっ‼はじめよっ - Boo

今日からまたダイエット(о´∀`о)まずは3桁脱出に向けて‼

Height
170cm
Weight
116kg(-2kg)
Fat
42%
URL
/diaries/2018/02/23/4928155.html

79日目 - ruka752

2/23 79日目 1日ぶりの計測 ◎計測結果  体重   89.6kg  体脂肪率 30.4% ◎比較(前回/目標/開始時)  体重    -0.6kg/-0.4kg/-15.2kg (90.2kg...

Height
170cm
Weight
89.6kg(-15.4kg)
Fat
30.4%
URL
/diaries/2018/02/23/4928023.html

生活の記録 - クマオ

朝、無し昼、十五穀米200、煮豚300、白菜50、ダイコン50、もやし100、昼まで700おやつ、せんべい200、スナック200

Height
171cm
Weight
77.5kg(-2.5kg)
URL
/diaries/2018/02/23/4927916.html

(゚o゚;; - み〜ゆ

(゚o゚;;

Height
171cm
Weight
55.2kg(-1.8kg)
URL
/diaries/2018/02/23/4927904.html

今日は筋トレ 緊張してます。 - ミスター珍

前日 ジムで有酸素運動 1時間食事量 いつも通り本日の言葉 (努力の積み重ねの大切さ) 「才能が十分ではない」と思う人は、その出発点を謙虚に捉え、うまずたゆまずコツコツと努力していくことが大事ではない...

Height
170cm
Weight
76.3kg(-3.7kg)
URL
/diaries/2018/02/23/4927853.html

少し減った - ダイエットするぞう

昼、牛肉サラダ、パスタ、麺少し残し。夜、天ぷら玉子うどん、アスパラ、りんご。筋トレ無し。今日も頑張ろう❗

Height
170.3cm
Weight
65.9kg(-0.8kg)
Fat
24.2%
URL
/diaries/2018/02/23/4927834.html

出張1日目(*´ω`*) - ケロ課長

前日比 +2.4kg(ホテルの体重計がショボいので参考値です。体脂肪率計がないので数値は予想です)昨夜は焼肉屋さんに行きました。食べた食べた。飲んだ飲んだ。過去最高の上げ幅です。恐ろしや恐ろしや_|...

Height
170.5cm
Weight
68.2kg(-17kg)
Fat
20%
URL
/diaries/2018/02/23/4927832.html

2/23 - ダイエットおっさんヒデ

朝6:00出発今日は朝早くから仕事です。今日と明日で仕事も一息つけるので頑張ります。体重も0.1kgリバウンド。まぁ気長にやります。会社近くのセブンイレブンにイートインがあるので、朝、昼食べてます。妻...

Height
170cm
Weight
85.6kg(-3.4kg)
URL
/diaries/2018/02/23/4927826.html

停滞期かな? - なる

今日はほぼやってないに等しい。ソーラン節2セットで終了。体重は横ばいで筋肉量と基礎代謝が下がってるよ~ダイエット初めて一ヶ月、体重変わらなくなって一週間…なかなかモチベーションが上がらないなぁ...

Height
170cm
Weight
74.3kg(-2.7kg)
Fat
40%
URL
/diaries/2018/02/22/4927684.html

プールを続ける - たぬきたろう

●30-2-22 木曜12回 出席率 54.5%21:10〜22:30プール 80分水かきクロール40往復2000m体重81.1kgペース 120秒/50m消費カロリー 635.8kcal...

Height
170.5cm
Weight
80.9kg(+0.4kg)
URL
/diaries/2018/02/22/4927043.html

58.9kg 14.3% - eno

朝イチ測定。昨日は昼はワカメうどんとちくわ天、生姜天。夜は焼肉。ハイボール3杯飲んだ。ということでジムはお休み。体重は微増、体脂肪はキープ。...

Height
170cm
Weight
58.9kg(-0.2kg)
Fat
14.3%
URL
/diaries/2018/02/22/4926891.html

41日目 - あっきょ

昨日からずっと体調が悪くて寝まくってたら気がつけばお昼過ぎ。朝食無しで遅めの昼食を取ることに。薬飲んで横になるも体調は回復せず。体調が悪さから日中はずっと寝てたせいで、夜は全然寝れないから寝酒をやっち...

Height
170cm
Weight
80.4kg(-3.2kg)
Fat
25.5%
URL
/diaries/2018/02/21/4926701.html

はじめまして。 - 山田さん。

ファスティング中の山田です。なかなか辛い上に体重が減らない(T ^ T)どうしょう?

Height
170cm
Weight
65.4kg(0kg)
URL
/diaries/2018/02/21/4926445.html

チートデイは失敗 - kunel

原因はスケジュールの設定ミスか・・チート実施翌日からしっかりと減量へ戻す予定が、たまたま会食の機会が多くお酒もそこそこ飲んでしまい、翌週には出張があったためノンアルディも作れずに3週間が過ぎてしまった...

Height
170cm
Weight
66.5kg(-4kg)
Fat
18.9%
URL
/diaries/2018/02/21/4926344.html

113.6kg - ゆう

今週中に生理が始まる予定だからなのか全く減らないそして 食欲も出てきてるけど我慢便秘も辛い

Height
171cm
Weight
113.6kg(-30.8kg)
URL
/diaries/2018/02/19/4925023.html

翠星のガルガンティア OVA後編 - 菜音

エアロバイク52分一般トレーニング(心拍130)345Kcal筋トレ休憩日

Height
170cm
Weight
95.4kg(-18.6kg)
URL
/diaries/2018/02/18/4923733.html

低迷中 - ひろちゃん

今日は一日中ひもじかった。そして、ついに夜・・・かっぱえびせんを食べてしまった。一掴みじゃない。結構食べた。やっちまった。運動も休憩。さぼったわけじゃなく、1週間連続だったので、ときには休養日は必要。...

Height
170cm
Weight
60.2kg(-11.2kg)
Fat
15.1%
URL
/diaries/2018/02/13/4919859.html

運動無し - ぱんげあ

残業が長引き帰宅時間が遅くなったため、ランニングその他運動できず。間食ルールも今日は守れず、食べてしまった…。走りに行きたい。あと、スマホ早く帰って来て…。尚、本日は計測時間が普段より2時間ほど遅れて...

Height
170cm
Weight
75.6kg(-1.4kg)
Fat
21.8%
URL
/diaries/2018/02/05/4912854.html

1km走りました - ヤマモトゥ

腕パンパンですね

Height
171cm
Weight
76kg(+0.2kg)
URL
/diaries/2018/02/05/4912694.html

少しでも - トマト

またまた不規則な生活。規則正しく、運動も取り入れていけるように頑張る

Height
170cm
Weight
69kg(-3kg)
URL
/diaries/2018/02/04/4912456.html

目標達成の朝 - gunma

ついに、ほぼ目標達成です!2ヶ月で体重は約8キロ減、体脂肪は14%→5.9% とすることができました。大学時代の数値には戻ったと思います。筋肉だけ見ると、当時より今の方が上です。差し当たり、減量目標を...

Height
170cm
Weight
58.1kg(-7.7kg)
Fat
5.9%
URL
/diaries/2018/02/01/4908385.html

1/27 - 頑張る父さん

未計測

Height
171cm
Weight
85.3kg(-2.7kg)
URL
/diaries/2018/01/27/4905277.html

生理の関係か? - くぅすけ

一晩で1キロ減った!生理が影響してそうやけど、とりあえず嬉しい(°▽°)

Height
170cm
Weight
68.9kg(-1.1kg)
Fat
31.4%
URL
/diaries/2018/01/26/4903582.html

痩せすぎ - 満腹はらっぱ

今週は山梨へ出張に来ています。出張に来るって事は夜のご飯も多いんですが、そこはお酒をぐっと我慢しつつ、話を聞くに徹しています(^^)朝: ダイエットドリンク置き換え or ウィダーインゼリー昼: 普通...

Height
170cm
Weight
85.5kg(-3.5kg)
URL
/diaries/2018/01/26/4902658.html

1日目 - むう

11:00なめこの味噌汁15:30タコライスピザソーセージとジャガイモ盛り合わせ生ビール20:30揚げ物弁当04:00ゆで卵2個

Height
170cm
Weight
98.4kg(0kg)
URL
/diaries/2018/01/24/4902460.html

1/23 - ウエハース

●約束事水3リットル飲む:Yes21時以降なにも食べない:No(バスケ後飯だったため)夕飯は炭水化物抜く:No(後輩からもらった米を炊きたてで食べるタイミングが夜しかなかった・・・)●飯朝:忘れた・・...

Height
171cm
Weight
76.6kg(-2.9kg)
Fat
22.7%
URL
/diaries/2018/01/23/4899889.html