ダイエットクラブ

171センチの体重とBMIは?男女/年齢別の体重も大公開!

身長171センチの人を対象としたページです。このページでは、身長と体重との関係や、171センチの人が書いているダイエット日記の新着書き込みを見ることができます。また最後には、171センチの方の体型別リンク(標準体重、理想体重、美容体重、モデル体重、平均体重)も合わせて掲載しております。

171cm 平均体重はこちら >>

※厚生労働省のデータから男女・年齢別で算出

中学生・高校生の171cm 平均体重はこちら >>

※文部科学省のデータから男女・年齢別で算出

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171センチの人にとっての体重

自分の身長と体重について、どの範囲が適切なのか、正確に把握している方は少ないのかもしれません。一般的には、BMI数値を基準にして考えることができますが、そのBMI数値についても計算方法があるため、すぐにパッとご自身の適正体重を導くことは簡単ではありません。

肥満度をあらわすBMIについて

BMI

BMIとは、Body Mass Indexの略で、身長と体重の関係で算出される肥満度を示す体格指数のことです。日本語ではボディマス指数・ボディーマスインデックスと呼ばれます。

計算方法

BMIの計算方法については、体重(kg) ÷ {身長(m)の2乗}となっています。

標準体重(男女で共通)

BMI数値について、男女共通の値として22前後の人が肥満に関する病気になりにくいという研究結果があることから、このBMI22が標準体重とされています。参考文献:Tokunaga K,et al. (1991).“ldeal body weight estimated from the body mass index with the lowest morbidity.”. Int. J. Obes. 15 (1): 1–5. PMID 2010254.

BMIの基準 ※日本肥満学会の肥満度分類

BMI肥満度分類
18.5未満低体重
18.5~25普通体重
25~30肥満(1度)
30~35肥満(2度)
35~40肥満(3度)
40~肥満(4度)

このBMI数値、最近では健康診断の結果や体重計にも表示されることが多くなってきておりますので、目にしたことがある人も多いのではないでしょうか。

実際に171センチのBMIを計算してみた結果

では、先ほどのBMI計算式に、171センチのデータを当てはめるとどうなるのか?身長とBMI22から導き出される標準体重の計算式は以下のようになります。

標準体重 = 22 × {身長(m)の2乗}

よって、22 × 1.71 × 1.71 = 64.3(kg)

この64.3kgが、171センチの人にとっての標準体重=BMI22となります。ただし、この数値は大人向けの体重となりますので注意が必要です。171センチの中学生・高校生の平均体重はこちら

標準体重に近づくには

体重と身長から、自分にとっての標準体重や、現在の体重との差が見えてきたのではないでしょうか?しかし、BMIの数値だけ見ても、自分がどの位置にいるのか、いまいちピンと来ないのかもしれません。

そこで、以下に、身長171センチの人向けに、BMI数値と体重の対応表をまとめてみました。ご自身の体格が、どこに位置するのか把握することで、今後の健康管理に役立てることができるのではないでしょうか。

肥満度を示す体格指数のBMIと171センチの体重との対応表

日本肥満学会の肥満度分類を参考に、171センチの方のBMIと、そのBMI数値に対応する体重値を計算しております。171センチの人にとってのベストな体重は、人それぞれの年齢や体格、体質によって異なりますので、あくまで参考値程度にお考えください。

低体重(171センチ BMI18.5未満)

BMI体重
1646.8kg
1749.7kg
1852.6kg
171cm × 低体重

普通体重(171センチ BMI18.5~25未満)

BMI体重
18.554.1kg
1955.6kg ※171cmのモデル体重
2058.5kg ※171cmの美容体重
20.660.3kg
※20代女性171cmの平均体重
2161.4kg ※171cmの理想体重
2264.3kg ※171cmの標準体重
2367.3kg
2470.2kg
171cm × 普通体重

肥満(1度)(171センチ BMI25~30未満)

BMI体重
2573.1kg
2676kg
2779kg
2881.9kg
2984.8kg
171cm × 肥満(1度)体重

肥満(2度)(171センチ BMI30~35未満)

BMI体重
3087.7kg
3190.6kg
3293.6kg
3396.5kg
3499.4kg
171cm × 肥満(2度)体重

肥満(3度)(171センチ BMI35~40未満)

BMI体重
35102.3kg
36105.3kg
37108.2kg
38111.1kg
39114kg
171cm × 肥満(3度)体重

肥満(4度)(171センチ BMI40~)

BMI体重
40117kg
41119.9kg
42122.8kg
43125.7kg
44128.7kg
171cm × 肥満(4度)体重

171センチの人のダイエット日記(体重や体脂肪の記録あり)

12/08食事の記録 - クマオ

朝:サンドイッチ昼:社食弁当

Height
171cm
Weight
79.5kg(-0.5kg)
URL
/diaries/2021/12/08/5976090.html

55.8kg - 17154

カレイ干物・ハッシュ少・味噌汁・ブロッコリー・バY

Height
171cm
Weight
55.8kg(+1.8kg)
URL
/diaries/2021/12/07/5975643.html

長男の写真 - あい

保育園の時の長男の写真を出さなきゃいけないことになり、見たら、次男にそっくり!あの頃は可愛かったなぁ。今もかわいいけど(笑)次男のかわいい時期を大切にしよう!...

Height
171cm
Weight
57.8kg(-14.6kg)
URL
/diaries/2021/12/07/5975576.html

初めて - ANNA

仕事場からの帰り道。初めて家まで2kmちょい30分きった!生理後半だからか、なんだか今日は歩き始めの坂道で調子良い気かも?と思ったけど本当に調子良かった嬉しかったので記録…。笑...

Height
171cm
Weight
124.3kg(-25.6kg)
URL
/diaries/2021/12/04/5973800.html

2021年12月2日 - 凪

制服がキツい(ᯅ̈ )

Height
171cm
Weight
78.9kg(-0.5kg)
Fat
40%
URL
/diaries/2021/12/02/5972356.html

話題のオンラインパーソナル - タクキム

コロナ禍の中でテレワークが普及し運動が停滞するなかで、食べて在宅でデスクワークして肥満体になっていく姿がとても悩ましい感じですが、私はこれで痩せていきました!!ココナラオンラインパーソナルトレーニング...

Height
171cm
Weight
171kg(+101kg)
Fat
18%
URL
/diaries/2021/09/04/5914354.html

日焼けした - 高島武彦

お久しぶりです。高島武彦(たかしまたけひこ)です。夏ですね!この時期に外で仕事してることもあって、肌も焼けてきました。日焼け止め塗っているのですが、薄すぎるせいなのか、それとも日に当たる時間が長いのか...

Height
171cm
Weight
83kg(+12kg)
URL
/diaries/2021/08/03/5893371.html

7/18 86.0kg - 頑張る父さん

プロフィールを更新しました。

Height
171cm
Weight
86kg(+1kg)
Fat
27.6%
URL
/diaries/2021/07/18/5882026.html

32日目 - ごり

ご飯はいつも通り!トレはオフにしました。やはり、体重増が今日きました。増えたなー木曜からは月曜まで実家帰るからまた体重増えそう泣7月頑張ろう!!...

Height
171cm
Weight
71.1kg(-1.9kg)
Fat
11.7%
URL
/diaries/2021/06/22/5864440.html

太ったー! - み〜ゆ

とりあえず3キロ減目指して頑張ろう!

Height
171cm
Weight
58.8kg(-2.2kg)
URL
/diaries/2021/05/23/5843236.html

記録 - ゆき

記録

Height
171cm
Weight
59.6kg(-0.4kg)
URL
/diaries/2021/04/30/5827846.html

4th stage 3日目 - よきち

<食事>朝食:キャベツスープ昼食:ご飯、ソーセージ/卵/焼売各×2夕食:魚ソテー+サラダウォーキング後:プロテイン他:便秘気味なので整腸剤を朝飲む。<筋トレ>・スクワット・スプリットスクワット(左右)...

Height
171cm
Weight
74.8kg(-5.2kg)
URL
/diaries/2021/04/14/5817799.html

2021/4/1 - pac-3

晴れ朝 DHCプロテインドリンク缶コーヒーブラック

Height
171cm
Weight
88.5kg(+0.1kg)
Fat
29.3%
URL
/diaries/2021/04/01/5808621.html

ジム帰り - たか

さっきまでジムで走り込んでました❗体重は減ったけど、水分も抜けたと思うので様子見だ

Height
171cm
Weight
71.1kg(-2.4kg)
URL
/diaries/2021/03/04/5788916.html

ライバルの皆様へ(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎) - こむぎ

次男の足のレントゲンの結果は骨には異常はなかったのですが、MRI検査で詳しく調べたところ靭帯を損傷してる事が分かりました。ただの捻挫だと軽く考えてすぐに病院に連れて行かなかった事を凄く後悔してます( ...

Height
171cm
Weight
68.4kg(-3.2kg)
URL
/diaries/2020/11/06/5713712.html

今日はいい感じ - ぽちゃり登山家

うん、まあ悪くはないレベル。明日は休み、しっかり運動しよう!朝食07:30わかめラーメン麺(ノンフライ360納得90卵90間食13:10ピリッとからきゅうり 25ゼロカロリーサイダー夕食19:30プロ...

Height
171cm
Weight
73.6kg(-2.4kg)
Fat
24.8%
URL
/diaries/2020/10/27/5707015.html

記録 - くん

記録

Height
171cm
Weight
71kg(-23kg)
Fat
23.4%
URL
/diaries/2020/10/23/5703454.html

10/5 - RINA

아침: 오트밀죽 2그릇+ 바나나 1개

Height
171cm
Weight
61.2kg(-2.8kg)
URL
/diaries/2020/10/05/5688378.html

無題 - でぶったー

記録

Height
171cm
Weight
86kg(-12kg)
URL
/diaries/2020/05/18/5572621.html

昨日は… - ムスカ

昨日は仕事が疲れすぎて、毎日お風呂に浸かって半身浴していたのもできず、ご飯もレトルトカレー食べて横になったら気づいたら寝落ち。とりあえず毎日、お風呂に入る前、夜に計っている体重で計測中。生理は終わった...

Height
171cm
Weight
68.1kg(+0.1kg)
Fat
34.5%
URL
/diaries/2020/05/07/5564135.html

20200424 - みと

【朝】クルミとレーズンとサツマイモのパンポタージュスープ(インスタント)甘夏【昼】最強飯サバ味噌煮缶シメジと小松菜の卵炒めひじきの煮物味噌煮(ワカメ)【夜】【間食】カフェオレ(無糖)パルテノ(ハチミツ...

Height
171cm
Weight
80kg(-3.8kg)
Fat
36.8%
URL
/diaries/2020/04/24/5554815.html

激太り - 奈緒

今日からとりあえず4日は断食

Height
171cm
Weight
59.3kg(+4.3kg)
Fat
12%
URL
/diaries/2020/03/31/5539036.html

記録用 - くま

落ちてきました。

Height
171cm
Weight
85kg(-9.5kg)
URL
/diaries/2020/02/19/5513178.html

朝ごはん - りんね

チャーハンと、てんぷらと、トマト

Height
171cm
Weight
77.5kg(-0.5kg)
URL
/diaries/2020/02/17/5511656.html

無題 - もち

久しぶりに110キロ切った〜!

Height
171cm
Weight
109.4kg(+2.3kg)
Fat
51.5%
URL
/diaries/2020/01/19/5491849.html

ビリー腹筋編30分 - 金原

今日は19:30まで残業でクタクタ…。ってことで、ビリー腹筋編30分に挑みました。昨日から久々にビリー再開し、2日目の今日は全身筋肉痛!病棟をラウンドしているときも、体中痛くて「誰か急変したら走れへん...

Height
171cm
Weight
59.8kg(0kg)
URL
/diaries/2020/01/04/5481835.html

VLVD5日目 76.6kg ->72.8kg - ven

7時40分体重72.6キログラム昨日の晩、ひどい下痢で一気に落ちた。これは多分すぐ戻る。安心して食べないように。今朝おはぎが残っていたけどそれはお昼に食べることにする。朝のプロテインは無し。サプリのみ...

Height
171cm
Weight
72.6kg(-2.4kg)
Fat
28.8%
URL
/diaries/2019/11/15/5462330.html

久しぶりの日記(^^; - そしてヒロ

ご無沙汰です(笑)最近ネタがなくて日記投稿をサボってました(^^;今夜は今年の忘年会第1号で旧友と集まり名古屋駅(都会)まで飲みに行ってきました。毎年 年に一回集まる仲間達で毎度毎度 飲むと昔の古き良...

Height
171cm
Weight
66.2kg(-0.8kg)
Fat
17.3%
URL
/diaries/2019/10/26/5436874.html

19.09.27 - 昔のジーパン

9月がおわります、はやい。ここから年末までがまたあっという間にです。年末までの挑戦メニュー腹筋  50回以上腕立て 50回以上プランク 2分(YouTube見ながらやります)この3つをやります、目標は...

Height
171cm
Weight
72.4kg(-14.1kg)
Fat
22.4%
URL
/diaries/2019/09/27/5415482.html

83kg 26.9% - その他の発泡酒

基礎代謝:1697代謝年齢:50

Height
171cm
Weight
83kg(+0.1kg)
Fat
26.9%
URL
/diaries/2019/08/23/5387841.html