ダイエットクラブ

171センチの体重とBMIは?男女/年齢別の体重も大公開!

171センチの体重とBMI

身長171センチの人を対象としたページです。このページでは、身長と体重との関係や、171センチの人が書いているダイエット日記の新着書き込みを見ることができます。また最後には、171センチの方の体型別リンク(標準体重、理想体重、美容体重、モデル体重、平均体重)も合わせて掲載しております。

171cm 平均体重はこちら >>

※厚生労働省のデータから男女・年齢別で算出

中学生・高校生の171cm 平均体重はこちら >>

※文部科学省のデータから男女・年齢別で算出

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171センチの人にとっての体重

自分の身長と体重について、どの範囲が適切なのか、正確に把握している方は少ないのかもしれません。一般的には、BMI数値を基準にして考えることができますが、そのBMI数値についても計算方法があるため、すぐにパッとご自身の適正体重を導くことは簡単ではありません。

肥満度をあらわすBMIについて

BMI

BMIとは、Body Mass Indexの略で、身長と体重の関係で算出される肥満度を示す体格指数のことです。日本語ではボディマス指数・ボディーマスインデックスと呼ばれます。

計算方法

BMIの計算方法については、体重(kg) ÷ {身長(m)の2乗}となっています。

標準体重(男女で共通)

BMI数値について、男女共通の値として22前後の人が肥満に関する病気になりにくいという研究結果があることから、このBMI22が標準体重とされています。参考文献:Tokunaga K,et al. (1991).“ldeal body weight estimated from the body mass index with the lowest morbidity.”. Int. J. Obes. 15 (1): 1–5. PMID 2010254.

BMIの基準 ※日本肥満学会の肥満度分類

BMI肥満度分類
18.5未満低体重
18.5~25普通体重
25~30肥満(1度)
30~35肥満(2度)
35~40肥満(3度)
40~肥満(4度)

このBMI数値、最近では健康診断の結果や体重計にも表示されることが多くなってきておりますので、目にしたことがある人も多いのではないでしょうか。

実際に171センチのBMIを計算してみた結果

では、先ほどのBMI計算式に、171センチのデータを当てはめるとどうなるのか?身長とBMI22から導き出される標準体重の計算式は以下のようになります。

標準体重 = 22 × {身長(m)の2乗}

よって、22 × 1.71 × 1.71 = 64.3(kg)

この64.3kgが、171センチの人にとっての標準体重=BMI22となります。ただし、この数値は大人向けの体重となりますので注意が必要です。171センチの中学生・高校生の平均体重はこちら

標準体重に近づくには

体重と身長から、自分にとっての標準体重や、現在の体重との差が見えてきたのではないでしょうか?しかし、BMIの数値だけ見ても、自分がどの位置にいるのか、いまいちピンと来ないのかもしれません。

そこで、以下に、身長171センチの人向けに、BMI数値と体重の対応表をまとめてみました。ご自身の体格が、どこに位置するのか把握することで、今後の健康管理に役立てることができるのではないでしょうか。

肥満度を示す体格指数のBMIと171センチの体重との対応表

日本肥満学会の肥満度分類を参考に、171センチの方のBMIと、そのBMI数値に対応する体重値を計算しております。171センチの人にとってのベストな体重は、人それぞれの年齢や体格、体質によって異なりますので、あくまで参考値程度にお考えください。

低体重(171センチ BMI18.5未満)

BMI体重
1646.8kg
1749.7kg
1852.6kg
171cm × 低体重

普通体重(171センチ BMI18.5~25未満)

BMI体重
18.554.1kg
1955.6kg ※171cmのモデル体重
2058.5kg ※171cmの美容体重
20.660.3kg
※20代女性171cmの平均体重
2161.4kg ※171cmの理想体重
2264.3kg ※171cmの標準体重
2367.3kg
2470.2kg
171cm × 普通体重

肥満(1度)(171センチ BMI25~30未満)

BMI体重
2573.1kg
2676kg
2779kg
2881.9kg
2984.8kg
171cm × 肥満(1度)体重

肥満(2度)(171センチ BMI30~35未満)

BMI体重
3087.7kg
3190.6kg
3293.6kg
3396.5kg
3499.4kg
171cm × 肥満(2度)体重

肥満(3度)(171センチ BMI35~40未満)

BMI体重
35102.3kg
36105.3kg
37108.2kg
38111.1kg
39114kg
171cm × 肥満(3度)体重

肥満(4度)(171センチ BMI40~)

BMI体重
40117kg
41119.9kg
42122.8kg
43125.7kg
44128.7kg
171cm × 肥満(4度)体重

171センチの人のダイエット日記(体重や体脂肪の記録あり)

55.2kg - 計測✖ - 17154

〇(△+2)週末ホイル・水無月・キムチ葉物和え・レY鰯4・ゆで卵玉スラ・焼茄子2・キムチ・レナ・バ鯛飯・烏賊ジャガ・人参玉スラ・メロン・日本酒自転車...

Height
171cm
Weight
55.2kg(+1.2kg)
URL
/diaries/2022/06/24/6092368.html

下痢 - あい

私にしては珍しく、下痢です。昨日は1日、営業で外回りの予定でしたが、同僚に代わってもらいました。ありがとう!持つべきものは、良い同僚と良い上司!...

Height
171cm
Weight
58.5kg(-13.9kg)
URL
/diaries/2022/06/20/6089732.html

6月13日 AM - クボッチ

体重は微増。心配事があると寝れないことがある。だいたい仕事のことなのですが、、、自分でやったことは自分に返ってきます。体重もそう。菓子パン・菓子パン・菓子パン。今日から菓子パン・惣菜パンはしばらくお休...

Height
171cm
Weight
79.5kg(-0.5kg)
Fat
22%
URL
/diaries/2022/06/13/6085078.html

2022/06/09ウォーキング記録 - たいが

今夜もウォーキングしました。5km目標で歩いてます(^^)

Height
171cm
Weight
67.7kg(-2.3kg)
URL
/diaries/2022/06/09/6082666.html

雨だなぁ - ムスカ

雨なので自転車のれなかった。明日こそは。

Height
171cm
Weight
68.8kg(-0.5kg)
Fat
37.9%
URL
/diaries/2022/05/31/6077655.html

5/29(日)の食事 - クマオ

朝、袋めん、冷凍ミックスベジタブル10時 コーヒー昼 水餃子 10個18時 ポテトチップ、おにぎり、ヨーグルト、唐揚げ(冷凍)、イカ団子(冷凍)ビタミンC...

Height
171cm
Weight
80kg(0kg)
URL
/diaries/2022/05/29/6076660.html

4/9 86.1kg - 頑張る父さん

体脂肪率過去最高30.1%

Height
171cm
Weight
86.1kg(+1.1kg)
Fat
30.1%
URL
/diaries/2022/04/09/6046363.html

筧美和子が実践したダイエット法 - 筧 信尚

筧信尚です。女優の筧美和子さんが実践していたダイエット法を紹介した記事を読んだ。要点をまとめるとこうだ↓1、キャベツダイエット(食前にキャベツを食べる)2、自炊を行い栄養バランスが偏らないようにしてい...

Height
171cm
Weight
60kg(-15kg)
URL
/diaries/2022/03/25/6038037.html

増えた - わらきん

増えたな〜

Height
171cm
Weight
85.5kg(-1.7kg)
Fat
29.5%
URL
/diaries/2022/03/19/6034514.html

またスクワット - マサヒロ

スクワット40回をスローでしたよ!筋肉がついてきたのか楽にできてきた次はスクワット+αをやっていきたい無理のない範囲で

Height
171cm
Weight
84kg(0kg)
URL
/diaries/2022/03/17/6033606.html

今日から - T

去年20キロ痩せたのに、気づけば14キロも戻ってしまった。また今日からのんびりダイエットするから書き残しておく。糖質制限だけで月3キロ目標。3キロ減ったらチートデイ発動。これをルールにする。月1ペース...

Height
171cm
Weight
107kg(0kg)
URL
/diaries/2022/03/04/6025390.html

DIET-122日目 - おねこ

【体重測定】2022.03.02 07:25測定体重61.4kg(-0.5kg)体脂肪率17.6%(0.5%)【昨日の食事】朝:コーヒー(ミルク入り)1杯昼:なし夜:塩焼きそば(150g)1袋 ...

Height
171cm
Weight
61.4kg(-18.6kg)
Fat
17.6%
URL
/diaries/2022/03/02/6024465.html

2月1日 - やす

4ヶ月のダイエット終了。102キロ→74キロ、これからはキープに頑張ります

Height
171cm
Weight
74.2kg(-27.8kg)
URL
/diaries/2022/02/01/6006949.html

初めて - ANNA

仕事場からの帰り道。初めて家まで2kmちょい30分きった!生理後半だからか、なんだか今日は歩き始めの坂道で調子良い気かも?と思ったけど本当に調子良かった嬉しかったので記録…。笑...

Height
171cm
Weight
124.3kg(-25.6kg)
URL
/diaries/2021/12/04/5973800.html

話題のオンラインパーソナル - タクキム

コロナ禍の中でテレワークが普及し運動が停滞するなかで、食べて在宅でデスクワークして肥満体になっていく姿がとても悩ましい感じですが、私はこれで痩せていきました!!ココナラオンラインパーソナルトレーニング...

Height
171cm
Weight
171kg(+101kg)
Fat
18%
URL
/diaries/2021/09/04/5914354.html

日焼けした - 高島武彦

お久しぶりです。高島武彦(たかしまたけひこ)です。夏ですね!この時期に外で仕事してることもあって、肌も焼けてきました。日焼け止め塗っているのですが、薄すぎるせいなのか、それとも日に当たる時間が長いのか...

Height
171cm
Weight
83kg(+12kg)
URL
/diaries/2021/08/03/5893371.html

32日目 - ごり

ご飯はいつも通り!トレはオフにしました。やはり、体重増が今日きました。増えたなー木曜からは月曜まで実家帰るからまた体重増えそう泣7月頑張ろう!!...

Height
171cm
Weight
71.1kg(-1.9kg)
Fat
11.7%
URL
/diaries/2021/06/22/5864440.html

太ったー! - み〜ゆ

とりあえず3キロ減目指して頑張ろう!

Height
171cm
Weight
58.8kg(-2.2kg)
URL
/diaries/2021/05/23/5843236.html

記録 - ゆき

記録

Height
171cm
Weight
59.6kg(-0.4kg)
URL
/diaries/2021/04/30/5827846.html

4th stage 3日目 - よきち

<食事>朝食:キャベツスープ昼食:ご飯、ソーセージ/卵/焼売各×2夕食:魚ソテー+サラダウォーキング後:プロテイン他:便秘気味なので整腸剤を朝飲む。<筋トレ>・スクワット・スプリットスクワット(左右)...

Height
171cm
Weight
74.8kg(-5.2kg)
URL
/diaries/2021/04/14/5817799.html

2021/4/1 - pac-3

晴れ朝 DHCプロテインドリンク缶コーヒーブラック

Height
171cm
Weight
88.5kg(+0.1kg)
Fat
29.3%
URL
/diaries/2021/04/01/5808621.html

ジム帰り - たか

さっきまでジムで走り込んでました❗体重は減ったけど、水分も抜けたと思うので様子見だ

Height
171cm
Weight
71.1kg(-2.4kg)
URL
/diaries/2021/03/04/5788916.html

ライバルの皆様へ(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎) - こむぎ

次男の足のレントゲンの結果は骨には異常はなかったのですが、MRI検査で詳しく調べたところ靭帯を損傷してる事が分かりました。ただの捻挫だと軽く考えてすぐに病院に連れて行かなかった事を凄く後悔してます( ...

Height
171cm
Weight
68.4kg(-3.2kg)
URL
/diaries/2020/11/06/5713712.html

今日はいい感じ - ぽちゃり登山家

うん、まあ悪くはないレベル。明日は休み、しっかり運動しよう!朝食07:30わかめラーメン麺(ノンフライ360納得90卵90間食13:10ピリッとからきゅうり 25ゼロカロリーサイダー夕食19:30プロ...

Height
171cm
Weight
73.6kg(-2.4kg)
Fat
24.8%
URL
/diaries/2020/10/27/5707015.html

記録 - くん

記録

Height
171cm
Weight
71kg(-23kg)
Fat
23.4%
URL
/diaries/2020/10/23/5703454.html

10/5 - RINA

아침: 오트밀죽 2그릇+ 바나나 1개

Height
171cm
Weight
61.2kg(-2.8kg)
URL
/diaries/2020/10/05/5688378.html

無題 - でぶったー

記録

Height
171cm
Weight
86kg(-12kg)
URL
/diaries/2020/05/18/5572621.html

20200424 - みと

【朝】クルミとレーズンとサツマイモのパンポタージュスープ(インスタント)甘夏【昼】最強飯サバ味噌煮缶シメジと小松菜の卵炒めひじきの煮物味噌煮(ワカメ)【夜】【間食】カフェオレ(無糖)パルテノ(ハチミツ...

Height
171cm
Weight
80kg(-3.8kg)
Fat
36.8%
URL
/diaries/2020/04/24/5554815.html

激太り - 奈緒

今日からとりあえず4日は断食

Height
171cm
Weight
59.3kg(+4.3kg)
Fat
12%
URL
/diaries/2020/03/31/5539036.html

記録用 - くま

落ちてきました。

Height
171cm
Weight
85kg(-9.5kg)
URL
/diaries/2020/02/19/5513178.html