ダイエットクラブ

171cm 平均体重・体型

171cm 理想体重・体型とほぼ同じ

2009年文部科学省統計データ

女子の平均身長と平均体重

年齢6789101112131415161718
身長116.0121.7127.7133.5140.3147.3152.1155.1156.8157.1157.5157.7158.0
体重21.023.326.329.533.939.243.246.549.251.451.751.951.7
年齢1920-2425-2930-3435-3940-4445-4950-5455-5960-6465-6970-7475-79
身長158.2158.5158.7158.9159.1158.4157.5157.0155.3153.9152.5151.1149.4
体重50.650.451.351.652.253.353.653.352.952.451.350.051.3

男子の平均身長と平均体重

年齢6789101112131415161718
身長116.8123.0128.1133.5138.8145.1152.7160.1165.4168.6170.1171.0171.1
体重21.324.026.629.933.537.943.549.053.459.260.562.562.6
年齢1920-2425-2930-3435-3940-4445-4950-5455-5960-6465-6970-7475-79
身長171.6171.8172.1172.1171.8171.5170.6169.9168.2166.4164.7163.5162.2
体重63.165.766.668.869.269.768.668.266.965.163.061.660.2

171cm ~ 172cmの人のダイエット日記

10月30日☆健康診断☆ - 楓

空腹で10:30まで耐え…61㌔だった(๑′ᴗ‵๑)DCを5/18(67kg)から始めて、、アップダウンあったけど、とりあえず減った状態でここまで来れてよかったぁ☆11時☆白湯⇒卵焼き⇒無糖カフェオレ...

Height
172cm
Weight
61.9kg(-5.3kg)
URL
/diaries/2020/10/30/5708471.html

82.8kg - もんちゃん

-200夜 麦飯 おかず少

Height
172cm
Weight
82.8kg(-18.6kg)
URL
/diaries/2020/10/30/5708451.html

127.日目 81.4 便○ - ココア

明日の朝までに、あと2.4キロ〜。8時おにぎり50gレンコン と挽肉のハンバーグキャベツエリンギ 塩胡椒炒めコーヒーナッツせめて、81キロ台で明日の朝を迎えたい。あわよくば、80キロ台。。。昨日、検診...

Height
171.3cm
Weight
81.4kg(-8.6kg)
URL
/diaries/2020/10/30/5708364.html

生理来たと思ったのに - あい

生理来たと思ったのに3日で終わった(笑)これって生理だったの?閉経に向けての準備段階?ご飯3食ちゃんと食べてるのに、おかしいなぁ。朝:スンドゥブ、なすの肉味噌かけお通じあり(やったー!)...

Height
171cm
Weight
56.4kg(-16kg)
URL
/diaries/2020/10/30/5708301.html

金曜日 - しるびあ

何とか復帰

Height
172cm
Weight
83.3kg(-5.2kg)
Fat
23.3%
URL
/diaries/2020/10/30/5708293.html

月曜断食¨̮再開84日目《良食》 - こむぎ

500g減↓↓↓昨日は結構バタバタでお昼軽くしか食べれなかったから減ったようなもんですね^^;娘が食あたりで下痢嘔吐になり会社を2日も休んでたみたい(*>ㅿ<*)連絡くれればすぐに飛んで行ったのに~(...

Height
171cm
Weight
67.3kg(-4.3kg)
Fat
34.2%
URL
/diaries/2020/10/30/5708067.html

56kg - カレーは作るもの - 17154

朝 いわし梅生姜・とろろ・味噌汁・みかん・バナナ少昼 カレー✖・納豆・柿1夜 手巻き4種・粕汁

Height
171cm
Weight
56kg(+2kg)
URL
/diaries/2020/10/30/5707785.html

今日はいい感じ - ぽちゃり登山家

うん、まあ悪くはないレベル。明日は休み、しっかり運動しよう!朝食07:30わかめラーメン麺(ノンフライ360納得90卵90間食13:10ピリッとからきゅうり 25ゼロカロリーサイダー夕食19:30プロ...

Height
171cm
Weight
73.6kg(-2.4kg)
Fat
24.8%
URL
/diaries/2020/10/27/5707015.html

食事の記録 - クマオ

朝、サンドイッチ昼、社食夕、松花堂弁当夜、りんご、ワイン

Height
171cm
Weight
79kg(-1kg)
URL
/diaries/2020/10/27/5706707.html

あれ。 - チーママ

気づけば二週間以上もダイエット日記を書いてない!ダイエットしてないからダイエットに関して書くことないんだけど。猛烈反省ばかりになりそう(笑)学校が始まったらそちらに集中してながら食いとか減るかと思いき...

Height
171.5cm
Weight
66kg(+2kg)
URL
/diaries/2020/10/26/5705481.html

記録 - くん

記録

Height
171cm
Weight
71kg(-23kg)
Fat
23.4%
URL
/diaries/2020/10/23/5703454.html

一日10分の筋トレ - 高島武彦

こんばんは。高島武彦です。自分は一日10分の筋トレを続けている。休日は休めていますが、平日の仕事後にトレーニングするのが日課だ。まぁおよそ10分なので、無理なくできることから、続けられているのだと思い...

Height
171cm
Weight
83kg(0kg)
URL
/diaries/2020/10/19/5700318.html

食事制限 - パポ

間食なし、糖分気持ち少なめ

Height
171cm
Weight
72kg(-6kg)
URL
/diaries/2020/10/10/5693332.html

記録 - ゆき

記録

Height
171cm
Weight
56.4kg(-3.6kg)
URL
/diaries/2020/10/05/5688565.html

10/5 - RINA

아침: 오트밀죽 2그릇+ 바나나 1개

Height
171cm
Weight
61.2kg(-2.8kg)
URL
/diaries/2020/10/05/5688378.html

9/19(土)測定結果(ダイエット64 目) - ダイエット@目標減量30kg

MAX 〔88kg〕 ,ダイエット開始 〔80.1kg〕体重 74.8kg (前日比+0.6)体脂肪率 23.4% (前日比+0.2)体年齢  53歳 BMI  ...

Height
172cm
Weight
74.8kg(-5.3kg)
Fat
23.4%
URL
/diaries/2020/09/19/5676070.html

チートデイ - キャラミ

先週金曜に72.8を記録。土曜日チートデイでスシローで食べまくった。今日は73.4。今日からまた1日1食を続けていきましょー

Height
172cm
Weight
72.8kg(-3.9kg)
URL
/diaries/2020/09/13/5671201.html

ダイエット1日目 - りんりん

しばらくぶりにダイエット開始。9/19迄に55kgになりたい。体脂肪は25%台を目指す!!61.45体脂肪29.5スタート2019の7月、最大痩せたときで55キロ、体脂肪20%までなりました。...

Height
172cm
Weight
61.4kg(0kg)
Fat
29.5%
URL
/diaries/2020/09/02/5662130.html

3rd stage 31日目 - よきち

<食事>朝食:ごまわかめスープ昼食:玄米入りご飯、卵焼き・ウインナー・ミートボール各2、味噌汁夕食:トンテキ+サラダ整腸剤を朝晩飲む<歩行>5.5km 8,100歩...

Height
171cm
Weight
69.4kg(-10.6kg)
URL
/diaries/2020/08/31/5660569.html

8月21日 - わみ

朝食アイスコーヒー、食パン、目玉焼き、ハム、キャベツ千切り、水昼食スイカ、パイナップル、水、夕食白米、焼肉、水、お茶おやつ饅頭、コーヒー

Height
172cm
Weight
75.2kg(-1.5kg)
Fat
37.7%
URL
/diaries/2020/08/21/5652081.html

22日目 - たまり

昨日はユウトレの動画8本やったら下半身が筋肉痛ー!効いてる感めっちゃあっていい感じ♪本当はユウトレの後にエアロバイク漕ごうと思ったけど、断念するくらいキツかった 笑これもスイスイできるようになっていく...

Height
172cm
Weight
72.6kg(-0.4kg)
URL
/diaries/2020/07/31/5634267.html

うーむ - ken

なまけぐせが、たたってる。69キロ、68キロも叩き出してるのに。あのころをもう一度。やれる。やってきたから。あきらめないで、前を向こう

Height
172cm
Weight
74.9kg(+2kg)
URL
/diaries/2020/07/09/5616296.html

無題 - たぬきそば

68.2

Height
172cm
Weight
68.2kg(-0.8kg)
URL
/diaries/2020/06/24/5603998.html

反省1 - comaco

昨夜、飲み食いした結果、朝増加当然の結果です。でも、気持ちは落ち込む。食べ物、運動、なにをやってももう痩せないような気がしてきて、気持ちは鬱々。そして空腹を感じたときの「どうしても何か食べないと治まら...

Height
172cm
Weight
80.2kg(+0.8kg)
Fat
36.5%
URL
/diaries/2020/06/22/5601454.html

近況 - たか

夜勤以外は毎夕、ジョギングしとります。腹回りの肉は消えないけど体重はちょっとずつ落ちてきたZOY

Height
171cm
Weight
66.9kg(-4.1kg)
URL
/diaries/2020/06/10/5591977.html

報告 - k

えーと、雨。朝食:コーヒー30分ウォーキング昼食:ブロッコリー、カボチャ、カレー、ヨーグルト完食:コーヒー・アーモンドミルク夜:味噌汁(わかめ・豆腐・あげ・エノキ)ブロッコリー...

Height
172cm
Weight
56kg(0kg)
URL
/diaries/2020/05/22/5575829.html

帰ってきた。 - アイリス

帰ってきちゃったのはやっぱり痩せなかったからで。熱しやすく冷めやすいから万年ダイエッターになりつつあるんだけど(と言うかそうなんだけど)、毎回今度は痩せる気がする!って自分を信じてる自分に笑える。で、...

Height
172cm
Weight
61.3kg(-3.7kg)
URL
/diaries/2020/05/19/5573400.html

無題 - でぶったー

記録

Height
171cm
Weight
86kg(-12kg)
URL
/diaries/2020/05/18/5572621.html

今日からダイエット日記始めます - あんまん

今日からダイエット日記を始めることとなりました、あんまんと申します。夏までに55キロ目指して頑張っていきたいと思います。

Height
172cm
Weight
63kg(0kg)
URL
/diaries/2020/05/16/5570985.html

やってみるか… - たま

始めたばっかなんで、励ましてくれたり応援してくれる人いたら連絡ください!お互い頑張ろう!

Height
172cm
Weight
80kg(0kg)
Fat
35%
URL
/diaries/2020/05/09/5565462.html