ダイエットクラブ

171cm 平均体重・体型

171cm 理想体重・体型とほぼ同じ

2009年文部科学省統計データ

女子の平均身長と平均体重

年齢6789101112131415161718
身長116.0121.7127.7133.5140.3147.3152.1155.1156.8157.1157.5157.7158.0
体重21.023.326.329.533.939.243.246.549.251.451.751.951.7
年齢1920-2425-2930-3435-3940-4445-4950-5455-5960-6465-6970-7475-79
身長158.2158.5158.7158.9159.1158.4157.5157.0155.3153.9152.5151.1149.4
体重50.650.451.351.652.253.353.653.352.952.451.350.051.3

男子の平均身長と平均体重

年齢6789101112131415161718
身長116.8123.0128.1133.5138.8145.1152.7160.1165.4168.6170.1171.0171.1
体重21.324.026.629.933.537.943.549.053.459.260.562.562.6
年齢1920-2425-2930-3435-3940-4445-4950-5455-5960-6465-6970-7475-79
身長171.6171.8172.1172.1171.8171.5170.6169.9168.2166.4164.7163.5162.2
体重63.165.766.668.869.269.768.668.266.965.163.061.660.2

171cm ~ 172cmの人のダイエット日記

53.8kg - 17154

△-×3週末間食 みかん・ナッツ類朝 卵チーズトマトサンド・バナナスムージー昼 ちゃんちゃん焼き・柿夜 青椒肉絲(ロース)・石狩汁・温キャベツ・柿室内6歩いた。...

Height
171cm
Weight
53.8kg(-0.2kg)
URL
/diaries/2019/10/19/5432072.html

4連休 - あい

今日から夫、4連休だそうで、長男とのバトルが増えそうです…まぁ、私はほっときますけどね(^-^;勝手にやってろ!

Height
171cm
Weight
56.8kg(-15.6kg)
URL
/diaries/2019/10/19/5432068.html

記録用 - くま

記録用

Height
171cm
Weight
85.7kg(-8.8kg)
URL
/diaries/2019/10/17/5430839.html

今日は - さく

寒過ぎ、ほんとに。無理、寒過ぎ…。ビークレンズ昨日届いた!!今日の夜から試すー!!!7時半寒天わかめスープ、プロテインバー、カフェラテ10時30分キャラメルブリュレラテ16時30分胡麻白玉ラテ、レモン...

Height
171cm
Weight
53.9kg(-2.1kg)
URL
/diaries/2019/10/16/5429930.html

42/100 重い眠い - チーママ

今日からまた腹八分目!筋トレ再開!と思ったけれど、下腹重めと相変わらずの睡魔の襲撃、食欲も旺盛。またもや低空飛行な1日となった。日記もあまり書くことも書く気もしない。こんな時もあるさーーー。...

Height
171.5cm
Weight
64kg(0kg)
URL
/diaries/2019/10/14/5429132.html

食事の記録 - クマオ

今日は血液検査、習い事朝、抜き昼、社食夕、サンドイッチ、アイスレモンティー、タピオカミルクティー夜食、

Height
171cm
Weight
79.5kg(-0.5kg)
URL
/diaries/2019/10/15/5429053.html

記録のみ - ゆーら

入院後、腸内環境が悪くなって、便秘が続いてたけれど、先月から便秘薬をもらい飲み始めたら、一気に体重が2キロ落ちた。お腹の中にそれだけの重さの便があったかと思うと恐ろしい。。。...

Height
172cm
Weight
60.5kg(-6.9kg)
Fat
26.8%
URL
/diaries/2019/10/12/5427164.html

中間地点 - もんじゃ焼き

あと少しで折り返しぐらい10年ぶりの70kg台ここで踏ん張ればやる気維持できそう

Height
171cm
Weight
81.1kg(-28.9kg)
URL
/diaries/2019/10/01/5418637.html

10/1 -0.3kg Good!!  - 頑張る父さん

消費税10% 少しは食事が減ってダイエットも進むかなあ。

Height
171cm
Weight
81.1kg(-3.9kg)
Fat
25.5%
URL
/diaries/2019/10/01/5418466.html

19.09.27 - 昔のジーパン

9月がおわります、はやい。ここから年末までがまたあっという間にです。年末までの挑戦メニュー腹筋  50回以上腕立て 50回以上プランク 2分(YouTube見ながらやります)この3つをやります、目標は...

Height
171cm
Weight
72.4kg(-14.1kg)
Fat
22.4%
URL
/diaries/2019/09/27/5415482.html

67.5kg 19.5% - けけ

ジム128日目

Height
172cm
Weight
67.5kg(-5.9kg)
Fat
19.5%
URL
/diaries/2019/09/24/5413440.html

パフェ - リバウンド魔王

朝ご飯茶碗軽く一杯たらこ一切れ味噌汁昼ホットコーヒー(ブラック)午後チョコレートパフェ夜鳥胸肉のサラダ、唐揚げ一個納豆1パック

Height
172cm
Weight
75.5kg(+0.5kg)
URL
/diaries/2019/09/23/5412493.html

優勝しました(^^) - そしてヒロ

今日はテニス年齢別ミックスダブルスの試合に出場してきました。でっ!夫婦ペアで出場して55歳以上の部で なんと!優勝する事が出来ました( ^ω^ )ラッキーな部分もありましたが普段から平日禁酒と筋トレに...

Height
171cm
Weight
65.6kg(-1.4kg)
Fat
16.3%
URL
/diaries/2019/09/23/5412375.html

2 - ノビー

1

Height
171.3cm
Weight
72.8kg(-2.3kg)
Fat
30.4%
URL
/diaries/2019/09/04/5398598.html

83kg 26.9% - その他の発泡酒

基礎代謝:1697代謝年齢:50

Height
171cm
Weight
83kg(+0.1kg)
Fat
26.9%
URL
/diaries/2019/08/23/5387841.html

低糖質プリン♥ - ciel

6連休中٩(๑´3`๑)۶掃除洗濯ジム通いの合間に、せっせと低糖質スイーツを作ってはŧ‹"(●´ㅂ`●)ŧ‹"焼きプリンうんま!!カラメルは息子用のにしか入れてないけど、ナシでもおいし〜〜手作りプリン...

Height
171cm
Weight
86kg(0kg)
Fat
38%
URL
/diaries/2019/08/13/5379813.html

75.3kg 20.5% - Woody

久々に本気でダイエットした。かなり痩せた。これはどういう事なんだろうなぁ。たまたまと取るべきか、お腹を空かせると痩せられると見るべきか。とりあえず今日も本気でダイエットして様子を見よう。朝飯:プロテイ...

Height
172cm
Weight
75.3kg(-9.7kg)
Fat
20.5%
URL
/diaries/2019/08/02/5370901.html

1日目 - わんこすたー

朝 なし昼 パリパリサラダ、Lチキ間食 アイスラテ、スコール、メッツレモン夜 サラダチキン入りのキャベツ焼き

Height
172cm
Weight
85kg(-1.8kg)
URL
/diaries/2019/07/26/5365764.html

生理前 - りえ

生理前で食欲が止まらない。。のでチートウィークとしてがまんせず食べてます。朝から新生姜と鮭の炊き込みご飯をおなかいっぱい食べて幸せ〜お昼は昨日の夕ごはんの残りのアラビアータ。夕ごはんはなににしよっかな...

Height
171cm
Weight
51.6kg(-0.4kg)
Fat
19.1%
URL
/diaries/2019/07/23/5363168.html

さぼりたくなる時もある。 - あんころもち

さてはて、久方ぶりでございます。連休のお仕事ですっかり参ってしまって、やさぐれていました。まぁ、もともとが三日坊主の性質なので、それを考えると長続きしたなと。体重もその間高め安定を続けており、さらにや...

Height
171cm
Weight
74kg(-3kg)
Fat
33.8%
URL
/diaries/2019/07/22/5362408.html

自己ベスト更新。 - たこみく

疲労骨折でランニングできないため、サウナで汗

Height
171.8cm
Weight
65.3kg(-11.2kg)
URL
/diaries/2019/07/18/5359200.html

久しぶりに - トミ

最近記録してなかった、そしてあまり体重が減っていない(;_;)

Height
171cm
Weight
69.2kg(-4.8kg)
URL
/diaries/2019/07/17/5358496.html

持病が… - hiyomama

朝支度中にちょっとだけ軽い症状が出た。子供の誕生日会のときに買った大学芋が残ってて、誰も食べないのでもったいないからちょっとだけ食べた30分後くらい。酷くなりたくないので今日は断食します。まずいな‥...

Height
172cm
Weight
67kg(-1.5kg)
URL
/diaries/2019/07/16/5357422.html

79.9kg 24.8% - おさーる

4月から再開したジョギングも順調1週間で 47.6km1ヶ月間で 120.9km消費カロリーは 10376kcal/月

Height
172cm
Weight
79.9kg(-7.6kg)
Fat
24.8%
URL
/diaries/2019/07/07/5350256.html

無題 - ZERO

胃カメラ気持ち悪すぎ!

Height
172cm
Weight
84.8kg(-8.5kg)
Fat
28.7%
URL
/diaries/2019/07/05/5348577.html

ネイルサロン - kinacoo

おはようございます!やけくその腹筋トレーニングで何とか体重を戻すことがでしました!モチベーションが下がりかけてるけど、6月中に55キロ台いきたいなぁ!今日はネイルサロンに行けたので、少~しだけ女子力u...

Height
171cm
Weight
56kg(-4kg)
URL
/diaries/2019/06/27/5342063.html

どっちを信じる? - chura

ジムで測ると20パーセント。家で20パーセント出てた時は17%くらいなのだろうか??

Height
172cm
Weight
55.9kg(-11.2kg)
Fat
24.5%
URL
/diaries/2019/06/19/5335768.html

無題 - tonntonn

わー、今月末までにあと3キロー!

Height
172cm
Weight
109.3kg(-3.3kg)
URL
/diaries/2019/06/15/5332631.html

ダイエット2日目 - Chakotton

甘いものがやめられない

Height
171cm
Weight
85.3kg(-1.7kg)
Fat
41.8%
URL
/diaries/2019/06/11/5328960.html

適正体重! - 煌めきたい!

昨日の間違っておりました(・д・`;)64.3だそう-w早く適正体重になりたい!頑張りますo(`^´*)

Height
171.4cm
Weight
66.2kg(+1.2kg)
URL
/diaries/2019/06/07/5325914.html