ダイエットクラブ

174センチ 78キロの体型をBMIにすると…

BMI数値 174cm 78kgの人のBMIは25.8です。
体型 BMI換算では、174センチ 78キロの人の体型は肥満(1度)です。

BMIの基準 ※日本肥満学会の肥満度分類

BMI肥満度分類関連ページ
18.5未満低体重174センチの低体重
18.5~25普通体重174センチの普通体重
25~30肥満(1度)174センチの肥満(1度)体重
30~35肥満(2度)174センチの肥満(2度)体重
35~40肥満(3度)174センチの肥満(3度)体重
40~肥満(4度)174センチの肥満(4度)体重

174センチ ~ 175センチ - 78キロ ~ 79キロの人のダイエット日記

久しぶりにダイエット - 中年もんたす

6月1日よりダイエットしてます。やってダイエット28日目1人でするとやっぱり寂しいもんでここにいる人たちの投稿でも見ながら頑張るぞって事で目標体重は72kg目指す6月1日→86kg6月28日→78.3...

Height
174cm
Weight
78.3kg(-7.7kg)
Fat
19.6%
URL
/diaries/2021/06/28/5868315.html

しらたきラーメン - turushi

しらたきラーメン

Height
175cm
Weight
78.1kg(-1.9kg)
URL
/diaries/2021/01/21/5760154.html

3ヶ月 - タヌキ

コロナで接待の機会がなくなりダイエットが楽に。

Height
175cm
Weight
78kg(-9.2kg)
URL
/diaries/2020/07/25/5629518.html

○ - たっきー

7月19 78.2 25.220 21 222324カロリー1800目標

Height
175cm
Weight
78.2kg(-2.4kg)
Fat
25.2%
URL
/diaries/2020/07/20/5625079.html

久々の記録 - ひで

見事にリバウンドしました今日からファスティングする事にしました!朝 プロテイン昼 プロテイン+具無し味噌汁夜 プロテイン+具無し味噌汁目標は5日間ですが、最低でも3日は続けたいと思います!...

Height
174cm
Weight
79kg(+1kg)
URL
/diaries/2019/08/27/5390401.html

昨日の分 - バイトリーダー

昨日は朝起きて朝食にヨーグルトを食べました。なるべく多くの水分を取ることを考え、仕事へ。仕事先へも自転車通勤です。昼食も噛むことを第一に考えて摂りました。あと、炭酸水も購入。夕飯は少なめ、塩分を控えめ...

Height
174.2cm
Weight
78.1kg(-0.4kg)
Fat
26.7%
URL
/diaries/2018/06/08/5025867.html

無題 - まさあき

明日は焼肉

Height
174cm
Weight
78.6kg(+1.6kg)
URL
/diaries/2017/01/18/4504690.html

R19日目 自分に甘い…甘すぎる - yukinorick

リスタートしてもう19日目…意識が低いんだよ、意識が…なまじ体重の落とし方を知ったもんだから、どっかで「いつでも落とせるし…」的な思いで、毎日、少しずつカロリーオーバーしてる。だから、減らして戻しての...

Height
174cm
Weight
78.2kg(-9.2kg)
Fat
25.4%
URL
/diaries/2016/10/19/4404468.html

6 - Hal

.

Height
175cm
Weight
78.2kg(-2kg)
URL
/diaries/2016/06/17/4237463.html

今日はバイト - 夜更かし

無い

Height
174cm
Weight
78.4kg(+6.4kg)
URL
/diaries/2015/11/07/3916562.html

十五日目 - ようへい

朝パン一つ昼回鍋肉とごはん夜サラダと肉チャリ通勤仕事の時間帯変わるから体が楽になりそうお酒飲むの減ったら運動もできるかなぁ

Height
175cm
Weight
78kg(0kg)
URL
/diaries/2015/10/07/3871398.html

寝不足 - リドレ

いろいろ身体に悪いとはいうもののなぜか寝る時間が確保できない

Height
174cm
Weight
78kg(-1.6kg)
Fat
18.2%
URL
/diaries/2015/05/25/3639493.html

今週の日曜はヨガに行こうと思ってるからまた誘ってください。 - 病弱探検家

ドタキャンにはきっと理由がある。それは、ドタキャンをする理由ではなく、ドタキャンをされる側に理由があるということ。「あっ忘れてた」とか「ヨガいく予定なんです」とか「諸事情で警察のお世話に」とか「13回...

Height
174cm
Weight
78.2kg(-0.8kg)
Fat
28.3%
URL
/diaries/2015/02/05/3457948.html

ダイエット - けんたろう

ダイエット開始

Height
174cm
Weight
78kg(-2kg)
URL
/diaries/2015/01/25/3438322.html

久しぶりの投稿 - モミー

この年末年始の忙しさでだいぶ減ったな!

Height
175cm
Weight
78.7kg(-5.8kg)
URL
/diaries/2015/01/04/3399939.html

増えたな… - マサチル

旅行で暴飲暴食。増えたな…。

Height
174cm
Weight
78.4kg(+4kg)
Fat
19.9%
URL
/diaries/2014/06/29/3035781.html

今日もプール - siro

がんばろー朝カレー始めた。酵素玄米ごはんと、ヨーグルト。

Height
175cm
Weight
78.2kg(-0.9kg)
URL
/diaries/2014/06/11/2990918.html

体重減なし - ベテランダイエッター

この5日間、まったく減量なし。食い過ぎは注意していますが、やはり食事の量を減らすべきか、忘年会の季節でなおさらツライっす!

Height
175cm
Weight
78.8kg(-5.2kg)
Fat
23.9%
URL
/diaries/2013/12/12/2655715.html

改めて - Yoshi

土日、実家に帰ってバカ食いしちゃった(・・;)改めて、今日から頑張るばい!

Height
175cm
Weight
78kg(0kg)
Fat
28.9%
URL
/diaries/2013/09/30/2534384.html

ベジフルチャージ! - その日暮らし

今朝から朝はモニター商品のスリムアップスリムベジフルチャージスムージーにしてみることに。甘すぎず、なかなか飲みやすい印象!明日は豆乳で割って飲んでみよう。...

Height
175cm
Weight
78.1kg(-0.9kg)
Fat
21.1%
URL
/diaries/2013/04/30/2214571.html

今年度の結果 - 先生

今年の合格は、京都大学医学部神戸大学医学部広島大学歯学部でしたホッとしすぎて、飲み過ぎないように注意しなければ

Height
174cm
Weight
78.5kg(-10kg)
Fat
26%
URL
/diaries/2013/03/11/2099523.html

. - kazzz

.

Height
174cm
Weight
78.6kg(-1.4kg)
Fat
29.3%
URL
/diaries/2013/01/28/2002365.html

正月を乗り切った - ケン

餅、我慢したぞ

Height
174cm
Weight
78.4kg(-3.6kg)
URL
/diaries/2013/01/06/1951726.html

お正月ぶとり - ノブリ

やっちゃいました~おもち、おせち・・でも今年はゆっくり行きます

Height
175cm
Weight
78kg(-2kg)
URL
/diaries/2013/01/04/1948394.html

昼食後測定 - 目標達成

2日目。変化なし。夜にもう一度測定

Height
175cm
Weight
78.5kg(+3.5kg)
URL
/diaries/2012/10/20/1778358.html

1日歩きまわってクタクタ - 泥えもんエックス

たいして落ちてないなーぁ最近は暑いし走ってません。食べたいものも我慢してないというていたらく・・・。

Height
174cm
Weight
78.6kg(-3.4kg)
Fat
23.8%
URL
/diaries/2012/07/07/1487180.html

やっちまった! - maya

ドカ食いしちゃった…(;m;)今はなんも食べないでやる!

Height
174cm
Weight
78.5kg(-9.5kg)
URL
/diaries/2012/06/15/1423227.html

痩せるパターンを見つけた - やす

1日前と比べて900gも減っていた。ということは今日と同じものを食べれば体重が減っていくはず。今日の食事朝:エナジードリンク(Monster) いろはす(みかん) 塩おにぎり昼:うどん(...

Height
174cm
Weight
78.1kg(-0.9kg)
URL
/diaries/2012/05/25/1365602.html

維持50〜60日 - ヒロ

思った以上に新年度は疲れますね。久しぶりの書き込みになります(^_^;)歓送迎会やら春会やらなんやらで少し増えた感じがしている今日この頃。私のお腹にズームイン!(食生活的な意味で)しなければな(^_^...

Height
174.5cm
Weight
78.7kg(-3.7kg)
URL
/diaries/2012/04/17/1264806.html

大豆たちの晩餐 - 2K

昨日は、夜ちょっと食べ過ぎちゃいましたチヂミ豆と豆腐のサラダ納豆+卵味噌汁ご飯・・・豆が多い

Height
175cm
Weight
78.1kg(-10.4kg)
Fat
18.9%
URL
/diaries/2012/03/08/1152675.html