174cm 平均体重・体型
174cm 理想体重・体型とほぼ同じ。
2009年文部科学省統計データ
女子の平均身長と平均体重
| 年齢 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 身長 | 116.0 | 121.7 | 127.7 | 133.5 | 140.3 | 147.3 | 152.1 | 155.1 | 156.8 | 157.1 | 157.5 | 157.7 | 158.0 |
| 体重 | 21.0 | 23.3 | 26.3 | 29.5 | 33.9 | 39.2 | 43.2 | 46.5 | 49.2 | 51.4 | 51.7 | 51.9 | 51.7 |
| 年齢 | 19 | 20-24 | 25-29 | 30-34 | 35-39 | 40-44 | 45-49 | 50-54 | 55-59 | 60-64 | 65-69 | 70-74 | 75-79 |
| 身長 | 158.2 | 158.5 | 158.7 | 158.9 | 159.1 | 158.4 | 157.5 | 157.0 | 155.3 | 153.9 | 152.5 | 151.1 | 149.4 |
| 体重 | 50.6 | 50.4 | 51.3 | 51.6 | 52.2 | 53.3 | 53.6 | 53.3 | 52.9 | 52.4 | 51.3 | 50.0 | 51.3 |
男子の平均身長と平均体重
| 年齢 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 身長 | 116.8 | 123.0 | 128.1 | 133.5 | 138.8 | 145.1 | 152.7 | 160.1 | 165.4 | 168.6 | 170.1 | 171.0 | 171.1 |
| 体重 | 21.3 | 24.0 | 26.6 | 29.9 | 33.5 | 37.9 | 43.5 | 49.0 | 53.4 | 59.2 | 60.5 | 62.5 | 62.6 |
| 年齢 | 19 | 20-24 | 25-29 | 30-34 | 35-39 | 40-44 | 45-49 | 50-54 | 55-59 | 60-64 | 65-69 | 70-74 | 75-79 |
| 身長 | 171.6 | 171.8 | 172.1 | 172.1 | 171.8 | 171.5 | 170.6 | 169.9 | 168.2 | 166.4 | 164.7 | 163.5 | 162.2 |
| 体重 | 63.1 | 65.7 | 66.6 | 68.8 | 69.2 | 69.7 | 68.6 | 68.2 | 66.9 | 65.1 | 63.0 | 61.6 | 60.2 |
174cm ～ 175cmの人のダイエット日記
3071日目 - のしけのあ
3071日目の朝昨日の摂取カロリー:1776kcal/22.2squat:ー crunch:ー twst crunch:ー pushup:100 cross raise:ーstep-up:100 ダン...
- Height
- 175cm
- Weight
- 63.4kg(-6.4kg)
- Fat
- 18.7%
- URL
- /diaries/2021/05/06/5831269.html
ＰＧ２５日目 - たぁぼぉ
よし、頑張った運動 自転車 70分朝 ファミチキ パン昼 チゲ鍋夕 カレーそば 26日(月) 81.5 ジム1時間27日(火) 朝 80.0 夜78.9 ﾌﾟｰﾙ5000m 自転車2...
- Height
- 174cm
- Weight
- 77.7kg(-4.8kg)
- Fat
- 25.8%
- URL
- /diaries/2021/05/06/5831138.html
70.4kg 13.4% - たか
お腹とお尻のトレーニング40分今日は起きていられず、ほぼ１日中横になっていた。
- Height
- 174cm
- Weight
- 70.4kg(-1.6kg)
- Fat
- 13.4%
- URL
- /diaries/2021/05/05/5830707.html
仮記録 - 軽快踏
水分量が減ったかな？
- Height
- 174cm
- Weight
- 76.5kg(-3.5kg)
- Fat
- 26.9%
- URL
- /diaries/2021/05/04/5829925.html
毎度ながらご無沙汰日記に。。 - あや
また超ご無沙汰日記になってしまいました。体重計も前回日記まではこまめに乗ってたのに、最近は乗れてない(｡>_<｡)…ヘルニア術後から、元のデスクワークの職場には戻れないな、と今のバイトにしたんだけど元...
- Height
- 174cm
- Weight
- 75kg(-16kg)
- Fat
- 31%
- URL
- /diaries/2021/04/15/5818329.html
今日から頑張って増量に励む - やまもと猫
体脂肪率が３％台になってしまい、命に関わる可能性が出てきました。日課の筋トレを中断、あとは松屋に通って目標は健康ラインの体脂肪率１２％。今のところ、食事の目安は以下一日一食では厳しいので、間食にアーモ...
- Height
- 174cm
- Weight
- 63kg(+5kg)
- Fat
- 4%
- URL
- /diaries/2021/04/06/5812268.html
2/25(木) - KANAKANA
今日は仕事がお休みの日☆友人とランチしてのんびりしてきました。デザートまで食べてしまった(^-^;暖かくなったり寒くなったり…体調崩さないようにしないとね。...
- Height
- 174cm
- Weight
- 61.7kg(-5.3kg)
- URL
- /diaries/2021/02/25/5784511.html
食事 - くいっく
卵かけご飯と味噌汁を１日２回セットで食事食事で1200kcalを摂取ほかはコーヒーとスキムミルクのカロリー
- Height
- 174cm
- Weight
- 80kg(0kg)
- URL
- /diaries/2021/02/04/5769911.html
痩せたい - メタボックリ
今日はお酒を我慢できるだろうか。
- Height
- 174cm
- Weight
- 79.3kg(0kg)
- URL
- /diaries/2021/02/02/5769036.html
スタート - やまけん
がんばろー
- Height
- 174cm
- Weight
- 60.8kg(-0.2kg)
- URL
- /diaries/2021/01/27/5765017.html
しらたきラーメン - turushi
しらたきラーメン
- Height
- 175cm
- Weight
- 78.1kg(-1.9kg)
- URL
- /diaries/2021/01/21/5760154.html
今年こそ本気だす - あえもの
今年は本気です
- Height
- 175cm
- Weight
- 102.6kg(+14kg)
- URL
- /diaries/2021/01/03/5748895.html
1 - bytm
1
- Height
- 174cm
- Weight
- 71.3kg(-1.2kg)
- Fat
- 23.4%
- URL
- /diaries/2020/12/18/5740141.html
87.6kg 41.1% - 琵琶
筋トレ2日間休んだから浮腫みが取れた。痩せ期が今日で終わる。予定ではもう少し体重が落ちてるはずなんだけど、現実はそう甘くはないか(-_-;)
- Height
- 174cm
- Weight
- 87.6kg(-0.7kg)
- Fat
- 41.1%
- URL
- /diaries/2020/11/22/5723883.html
断食後、80切りはあと少しだった。。 - どら
惜しかった。。今日は朝食を抜いて昼から通常に戻る。で、今日もしっかり運動しよう！
- Height
- 175cm
- Weight
- 80.3kg(-3.7kg)
- Fat
- 22.6%
- URL
- /diaries/2020/11/19/5722156.html
72.9kg 15.7% - ario
謎の600g増。やっぱり日に何度か測らないと体脂肪率も傾向がわからないな。
- Height
- 175cm
- Weight
- 72.9kg(-5.1kg)
- Fat
- 15.7%
- URL
- /diaries/2020/11/16/5719865.html
125.4 - えいち
朝：アボカド オートミール キムチ 鯖缶半分 舞茸 もやし プロテイン
- Height
- 175cm
- Weight
- 125.4kg(-16.6kg)
- Fat
- 40%
- URL
- /diaries/2020/09/16/5673025.html
さぼりにさぼり - リサ
登録して放置してたので、うごかしてみます！が、がんばるぞっ
- Height
- 175cm
- Weight
- 68.1kg(-5.9kg)
- URL
- /diaries/2020/08/25/5655519.html
７月ラスト週 - もちもちこ
気持ちを切り替えて
- Height
- 174cm
- Weight
- 62.6kg(-1.9kg)
- Fat
- 29.9%
- URL
- /diaries/2020/07/27/5630551.html
3ヶ月 - タヌキ
コロナで接待の機会がなくなりダイエットが楽に。
- Height
- 175cm
- Weight
- 78kg(-9.2kg)
- URL
- /diaries/2020/07/25/5629518.html
トリニータ名古屋に0-3 - だいたくれみ
1.アルコールを控える（平日は飲まない！飲み会を除く）→✕ オールフリー2本、チューハイ3本2.筋トレをする（週3回以上、土日はリングフィットアドベンチャー）→✕ 筋肉痛3.早寝早起き（11時就寝5時...
- Height
- 174cm
- Weight
- 77.5kg(+3kg)
- URL
- /diaries/2020/07/22/5627709.html
○ - たっきー
７月19 78.2 25.220 21 222324カロリー1800目標
- Height
- 175cm
- Weight
- 78.2kg(-2.4kg)
- Fat
- 25.2%
- URL
- /diaries/2020/07/20/5625079.html
停滞期？ - はっこ
MCT 朝 昼
- Height
- 175cm
- Weight
- 92kg(-1.6kg)
- Fat
- 24%
- URL
- /diaries/2020/07/03/5611314.html
s1-18: 体脂肪率が減らない(T.T) - リミックス
最近少し食べ過ぎで累計がマイナスを更新中 一定基準を下回ると、もれなくプチ断食ディが執行予定摂取(合計)---1670kcal 【朝】 450kcal---朝食シリアルとチーズ 【昼】 750kcal...
- Height
- 175cm
- Weight
- 87.8kg(-3.3kg)
- Fat
- 23.6%
- URL
- /diaries/2020/06/18/5598724.html
63.4 - ぽんこ
記録
- Height
- 174.5cm
- Weight
- 63.4kg(-25.4kg)
- URL
- /diaries/2020/06/13/5594249.html
-10 0611 - チェル♪
233010300アイスの実プリンハイチューアイストマトソースパスタキリンレモン
- Height
- 175cm
- Weight
- 103kg(-13.8kg)
- Fat
- 30%
- URL
- /diaries/2020/06/11/5593012.html
お久しぶりです - いちか
3ヶ月分ぐらい一括入力しました。体重は50kg台、体脂肪率は、14%台になりました。一番のダイエット法は、不幸ですねw
- Height
- 174cm
- Weight
- 59.8kg(-28.3kg)
- Fat
- 14.9%
- URL
- /diaries/2020/06/08/5590226.html
外出自粛 - もんじゃ焼き
歯が痛む・・・病院は早めに
- Height
- 174cm
- Weight
- 110kg(0kg)
- URL
- /diaries/2020/05/16/5570335.html
デブ - take
ガンバロウ1日1000カロリー以下
- Height
- 170cm
- Weight
- 90kg(+2kg)
- Fat
- 30%
- URL
- /diaries/2020/05/13/5568616.html
朝記録 - 5k5k
今月中に71キロ台にしたいかな。
- Height
- 175cm
- Weight
- 72.9kg(-0.1kg)
- Fat
- 19.4%
- URL
- /diaries/2020/05/07/5563697.html