174cm 平均体重・体型

2009年文部科学省統計データ

女子の平均身長と平均体重

年齢	6	7	8	9	10	11	12	13	14	15	16	17	18
身長	116.0	121.7	127.7	133.5	140.3	147.3	152.1	155.1	156.8	157.1	157.5	157.7	158.0
体重	21.0	23.3	26.3	29.5	33.9	39.2	43.2	46.5	49.2	51.4	51.7	51.9	51.7
年齢	19	20-24	25-29	30-34	35-39	40-44	45-49	50-54	55-59	60-64	65-69	70-74	75-79
身長	158.2	158.5	158.7	158.9	159.1	158.4	157.5	157.0	155.3	153.9	152.5	151.1	149.4
体重	50.6	50.4	51.3	51.6	52.2	53.3	53.6	53.3	52.9	52.4	51.3	50.0	51.3

男子の平均身長と平均体重

年齢	6	7	8	9	10	11	12	13	14	15	16	17	18
身長	116.8	123.0	128.1	133.5	138.8	145.1	152.7	160.1	165.4	168.6	170.1	171.0	171.1
体重	21.3	24.0	26.6	29.9	33.5	37.9	43.5	49.0	53.4	59.2	60.5	62.5	62.6
年齢	19	20-24	25-29	30-34	35-39	40-44	45-49	50-54	55-59	60-64	65-69	70-74	75-79
身長	171.6	171.8	172.1	172.1	171.8	171.5	170.6	169.9	168.2	166.4	164.7	163.5	162.2
体重	63.1	65.7	66.6	68.8	69.2	69.7	68.6	68.2	66.9	65.1	63.0	61.6	60.2

174cm ～ 175cmの人のダイエット日記

2019.12.14 - デノリン

BMI　31.1内臓脂肪レベル　1612：40　味付けご飯（ほっき貝）　くるみ醤油　白菜漬　シュークリーム16：50　海老グラタン　味噌焼おにぎり19：10　肉まん

Height: 174cm
Weight: 94.2kg(0kg)
Fat: 27.2%
URL: /diaries/2019/12/14/5469373.html

【101】Stage 2-54 - 劇団ふとり

【朝】ご飯、目玉焼き、ウィンナー、サラダ【昼】カップラ、春雨スープ【夜】【その他】コーヒー、強炭酸水、緑茶、ランチパック、VAAM

Height: 175cm
Weight: 92.7kg(-16.1kg)
URL: /diaries/2019/12/14/5469327.html

218日目 - KANAKANA

少し戻りました！まだ、油断できませんが…この調子で62kg台をキープしたいです。やっぱり、減るとうれしいです(*^^*)【朝食】キャベツ野菜スープタマゴサンドチキンハーブ焼きソイラテ【昼食】お饅頭コー...

Height: 174cm
Weight: 62.7kg(-4.3kg)
Fat: 22.8%
URL: /diaries/2019/12/14/5469093.html

2562日目 - のしけのあ

2562日目の朝昨日の摂取カロリー：2224kcal/27.8squat:100　crunch:ー　tst crunch:ー　pushup:ー　cross raise:ーstep-up:100　ダンベ...

Height: 175cm
Weight: 63.3kg(-6.5kg)
Fat: 19.7%
URL: /diaries/2019/12/14/5469086.html

12/12分 - いちか

前日比+700g1/1→12/13(+900g)61.2kg→62.1kg間食バナナ朝昼兼用オールブラン(フルーツミックス)+オートミール+牛乳運動早歩き15分間食レモナックポテトフライ夜うどん(豚肉...

Height: 174cm
Weight: 62.1kg(-26kg)
Fat: 16.9%
URL: /diaries/2019/12/13/5469003.html

(>_<) - ☆あやかっち☆

お腹重いよー(´△`)

Height: 174cm
Weight: 89.8kg(+1.8kg)
URL: /diaries/2019/12/13/5468933.html

90.5kg 28% 落とす - KSK

今日から体重落とす。楽にドラクエウォークをやるために！

Height: 174cm
Weight: 90.5kg(-6.7kg)
Fat: 28%
URL: /diaries/2019/12/12/5467893.html

水曜日 - 揚げ出し豆腐

【睡眠】10:00 起床【便】S【メンタル】【バイタル】血圧114/89 体温36.2 酸素濃度97【運動】【家事】調理【食事】10:21 玄米冷奴【食事】13:54 玄米キムチ鍋【食事】17:3...

Height: 174cm
Weight: 78kg(-4.4kg)
URL: /diaries/2019/12/11/5467249.html

73.0kg 17.5% - totot

歩数；11,427歩 ※ カロリーは総消費カロリー 96.2％達成

Height: 174cm
Weight: 73kg(-6kg)
Fat: 17.5%
URL: /diaries/2019/12/11/5466998.html

Days97 - Teach

記録

Height: 174.1cm
Weight: 76.1kg(-7.7kg)
Fat: 22.9%
URL: /diaries/2019/12/01/5460821.html

１年ぶり - 映画を見ながら

このサイトのことは忘れていたけど、ダイエットは続けてました。久しぶりに記録を入れてみたら、最初から１３キロ以上減ってた！我ながら素晴らしい（笑）...

Height: 175cm
Weight: 77.7kg(-13.8kg)
Fat: 26.5%
URL: /diaries/2019/11/26/5458054.html

1 - チェル♪

112.2

Height: 175cm
Weight: 112.2kg(-4.6kg)
URL: /diaries/2019/11/18/5452152.html

82.1 - こっちゃん

もー食べたら食べただけすぐ増える体重困ったもんだ！朝ご飯納豆昼弁当夜ナポリタン食パン1

Height: 174cm
Weight: 82.1kg(-5.4kg)
URL: /diaries/2019/11/11/5447914.html

夜勤 - たっきー

○豆腐夜勤だったから、夜飯も夜食みたいになってるな。久々の豆腐にしよう。明日の朝はバナナバナナも久しぶりだw

Height: 175cm
Weight: 81.2kg(-1.3kg)
Fat: 26.2%
URL: /diaries/2019/11/07/5444497.html

死ぬ思いをしたので喜べない - tag.k1110

ここ数年の最小体重・体脂肪率を記録していますが、昨夜、死ぬ思いをしました。それは昨夜の夕食開始直後、ハイボールを二口、やわらかいトルティーヤで炒めた鶏肉、トマト、レタス、マヨネーズを包んだものを一口食...

Height: 175cm
Weight: 95.5kg(-6.1kg)
Fat: 28.9%
URL: /diaries/2019/10/31/5440189.html

ふたたび - ホエホエ

しばらくぶりに戻ってきました今は自転車ダイエットしてますとりあえず80kg目指してがんばる！

Height: 174cm
Weight: 90kg(-18.2kg)
URL: /diaries/2019/10/30/5439766.html

順調？？ - 軽快踏

今週は停滞で全く減らないため、上に表示されている目標体重ラインのグラフより上振れしている。た・だ体重的には大きなリバウンドはなく、76前後の数値で安定しています。また体脂肪率の平均が先週より下がってき...

Height: 174cm
Weight: 75.3kg(-4.7kg)
Fat: 24.7%
URL: /diaries/2019/10/26/5436706.html

有酸素 - BakeryPapa

<体幹> ◯フロントプランク 4分 <有酸素> ◯AMT　65分、10.20km、825kcal

Height: 174.5cm
Weight: 73.3kg(-2.7kg)
URL: /diaries/2019/10/24/5435262.html

191017 - tomo

家から会社チャリ20分10:00 チュロス半分12:00 親子丼、ひじきの煮物、コーンサラダ、玉ねぎドレッシング、みかん1個16:00 チュロス1/4 三ツ矢サイダー17:45 チュロス1/4会社から...

Height: 174cm
Weight: 92.6kg(-10.4kg)
Fat: 34.7%
URL: /diaries/2019/10/17/5430952.html

毎週トレラン - きゅきゅぜ

今週末も、苦行(^^;駐車場～山頂～向こう側の麓のダムな感じの山で朝７時に間に合うように駐車場～山頂の往復７時から駐車場～山頂～ダムの往復都合、29km累積標高 2100mしんどかったわぁ...

Height: 175cm
Weight: 62.4kg(-3kg)
Fat: 16.6%
URL: /diaries/2019/10/06/5422686.html

5日目 - miruru

好きなものを好きなだけ食べた

Height: 174cm
Weight: 94.5kg(-0.5kg)
URL: /diaries/2019/09/12/5404496.html

69.3kg 12.9% - たか

糖質:126.6走行距離:0km歩数:9,101

Height: 174cm
Weight: 69.3kg(-2.7kg)
Fat: 12.9%
URL: /diaries/2019/09/10/5402199.html

おいデブ - まーちゃん

走れ走れ食うな食うな欲に負けるな自分

Height: 175cm
Weight: 83kg(-12kg)
URL: /diaries/2019/09/10/5402017.html

16日目 - bytm

痩せな！

Height: 174cm
Weight: 69.5kg(-3kg)
Fat: 20.6%
URL: /diaries/2019/09/04/5397710.html

久々の記録 - ひで

見事にリバウンドしました今日からファスティングする事にしました！朝プロテイン昼プロテイン+具無し味噌汁夜プロテイン+具無し味噌汁目標は5日間ですが、最低でも3日は続けたいと思います！...

Height: 174cm
Weight: 79kg(+1kg)
URL: /diaries/2019/08/27/5390401.html

ジョギング - ズーヤン

今日はディーラーに行って、車修理してもらいました。帰ってから近所、7kmを48分台で走ってきましたー、良い汗かいてスッキリしました。^_^明日は仕事帰りにジムに行く予定です...

Height: 174cm
Weight: 76.8kg(-3.5kg)
Fat: 25.5%
URL: /diaries/2019/08/22/5387379.html

火曜日 - いたみん

朝…生姜紅茶昼…ミートソースパスタ(タバスコ)チーズ夜…ひき肉野菜炒め、チーズトースト2枚、きゅうり、ぶどう生姜紅茶ダイエットのメソッドの通りに過ごしてるけどなかなか減らない。やっぱり昼はそば、夜は和...

Height: 174cm
Weight: 66kg(-3kg)
URL: /diaries/2019/08/07/5374527.html

日記3日目 - 水狂

朝食ブラックコーヒーMCTオイル 10mlDHC マルチビタミンDHC DHAサプリファミマタンスティック瀬戸内レモン昼食ブラックコーヒーファミマグリルチキンブラックペッパー夕食キャベツ半玉...

Height: 175cm
Weight: 98.2kg(-0.4kg)
Fat: 32%
URL: /diaries/2019/08/04/5372968.html

目の前の敵が・・・。 - あえもの

いったん家に帰ってしまったら、動くまで躊躇しちゃいますよね。明日、土曜日だし明日でいいかなって。まずは、続けることが大事だと思って自転車30分他頑張ってきました。けど本当の敵は、今日のマック・・・。...

Height: 175cm
Weight: 95.5kg(+6.9kg)
Fat: 26.5%
URL: /diaries/2019/08/02/5371520.html

記録のみ - おなかすいた

Height: 175cm
Weight: 55.5kg(-1.7kg)
Fat: 23.2%
URL: /diaries/2019/07/23/5362768.html