同イベントは、スポーツ用品ブランドのリーボックと、ボディメイクトレーナーの樫木裕実氏とのコラボレーション商品をアピールするために行われたもの。
会場となった、新宿のフィットネススタジオには、事前応募で当選した約30人の参加者たちが集合。
樫木氏がスタジオに現れると、樫木氏の独自フィットネスプログラム「カーヴィーメソッド」をもとにした、約30分間のミニレッスン体験会がスタートした。
樫木氏は、まず始めに、中腰の姿勢で足首を握ったり、両足を大きく広げて腰を落とす姿勢や、両足を揃えて立ったまま、両手を床につける動きなどを繰り返していた。
その後、両腕を高く上げたまま、身体を左右に倒したり、腰をくねったり、床に手をついて片方の足を高く上げるなど、筋肉に負荷をかけるような動きを、少しずつ取り入れていく。
また、両腕を左右に伸ばし、下半身を動かさず、ウエストだけを左右にスライドさせる動き（スライドムーブ）や、立った状態で窓を拭くように両腕を横に動かす（窓ふきムーブ）動作など、カーヴィーメソッドの代表的な動きも行っていた。
特に、ポイントになっていたのは、音楽のリズムにあわせながら、日常的に行える動きを繰り返し、引き締めたいパーツや動作を声に出して、じっくり身体を動かすこと。
樫木氏は、参加者たちの側に歩み寄って、身体の動かし方をアドバイスしたり、一緒に声を出して同じ動きをするなど、参加者たちと交流しながら、フィットネスを楽しんでいるようだった。
なお、リーボックと樫木氏のコラボ商品「Reebok Kashiki Collection」は、12月10日から、リーボックのサイトや全国のリーボック直営店舗などで発売される。
